八月間會是夏季最熱的時候，此時，無論是在家，或者外出游玩，皮膚都應該得到全面保護。當然，除了防曬，夏季皮膚較易出現(xiàn)的敏感性問題也應重視，比如曬斑，紅痕，痘痘等，本期【女刊美容】微信頻道為大家推薦自制面胰對抗夏日皮膚煩惱，出外游玩也不怕烈日灼曬啦！

【戰(zhàn)痘攻略】但參清熱毒，戰(zhàn)痘不留痕

夏季人體排汗增多，肌膚易出油，內分泌紊亂，極易出現(xiàn)長痘等問題，若是不能及時排出體內熱毒，長痘的問題也是治標不治本。本期【女刊美容】微信頻道為大家推薦自制面膜，痘痘的克星，根本上解決長痘問題。

【但參梔面膜】

使用材料：丹參10g，黃芩15g，梔子15g，銀花15g，蜂蜜5g。

制作方法：丹參，黃芩，梔子和銀花浸泡2小時，之后起放八砂鍋煮開，轉小火煮30分鐘；取出汁液，再加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀即可。

使用方法：溫水潔面后，涂上丹參梔面膜，30分鐘后洗凈即可。早晚皆可使用。

微信平臺cake秘方分享：黃芩和梔子具有清熱解毒，抗菌消炎的功效，能抑制病菌生成。同時，丹參助黃芩發(fā)生作用，減輕痘痘痕跡等。對青春痘和痤瘡有很好的療效。

【女刊美容】微信頻道建議該面膜一周使用6-8次，可減少痘痘滋生。

【斑門弄膚】時珍祛斑法，巧除多種斑痕

夏季皮膚除了被太陽灼曬的紅痕，許多女性也有頑固性的斑點困攏，比如雀斑，蝴蝶斑等，不僅影響面部美觀，還易出現(xiàn)肌膚敏感問題。本期【女刊美容】微信頻道為大家推薦時珍祛斑法，中藥強力配方，除去頑固斑點。

【時珍祛斑面膜】

使用材料：皂角30g.紫背浮萍30g，白梅肉30g，甜櫻桃枝20g。

制作方法：以上材料均研磨成粉末，加水調勻。

使用方法：取調勻的面膜，均勻涂抹于有斑點的肌膚上.20分鐘后洗凈即可。

微信平臺cake秘方分享：該面膜可用于治療雀斑，妊娠斑等多種頑固性斑痕。櫻桃枝和紫背浮萍含有紫紅色素，可以美白面部膚色。

【女刊美容】微信頻道建議該面膜一周3-4次，針對雀斑有較好療效。

【美顏白肌】新式豆花面膜，白嫩保濕雙升級

夏季最怕什么？當然是紫外線強烈，一外出就容易曬黑，因此，及時修復受損肌膚，恢復肌膚白皙光澤，是夏季護膚最關鍵的一步。本期【女刊美容】微信頻道為大家推薦新式美白面膜。

【豆花美白面膜】

使用材料：豆花20g，蜜糖10g，面粉5g。制作方法：豆花，蜜糖和面膜倒人碗中，充分攪爛，調和成面糊狀即可。使用方法：溫水潔面后，用熱毛巾敷臉2分鐘，之后取豆花面膜均勻涂于面部，再敷上一層面膜紙，等待15分鐘后即可徹底洗去，并做好之后的面膜護理。微信平臺cake秘方分享：豆花美白面膜，不僅可助美白，還能補充皮膚流失的水分及養(yǎng)分，并且適用各種膚質，不會引起肌膚敏感。

【女刊美容】微信頻道建議該面膜一周使用2-3次，具有很好的美白保濕效果。

【季節(jié)養(yǎng)膚】流汗需補水，黃瓜來保濕

夏季除了要注重防曬，也時刻注意給肌膚補水，保證肌膚水嫩嫩。此時，晚間敷面膜保證及時補充肌膚水分。本期【女刊美容】微信頻道為大家推薦保濕升級面膜，給肌膚喝足水吧。

【黃瓜保濕面膜】

使用材料：小黃瓜1個，雞蛋1個，原味奶粉10g，檸檬1個。

制作方法：雞蛋取蛋清部分，檸檬取汁，與黃瓜，奶粉起攪拌成面糊狀。

使用方法：潔面后，均勻涂抹于面部，蓋上面膜紙，20分鐘后洗凈即可。

使用時間：每閣4-5次

微信平臺薇薇安秘方分享：小黃瓜富含維他命，可用來鎮(zhèn)靜曬后皮膚.能收斂毛孔.美白保濕。奶粉的蛋白質可滋潤保溫，美白肌膚。

【女刊美容】微信頻道建議該面膜補水保濕效果不錯，可長期使用。

Tips：油性皮膚建議使用脫脂奶粉，干性皮膚則使用全脂奶粉，可用全蛋。

【護發(fā)攻略】黃豆洗發(fā)法，秀發(fā)立重生

烈日下高溫暴曬，再好的發(fā)質也會失去光澤，那夏季如何讓頭發(fā)恢復往日風采？本期【女刊美容】微信頻道為大家推薦護發(fā)自制發(fā)膜。

【黃豆護發(fā)膜】

使用材料：黃豆50g，礦泉水1瓶。

制作方法：黃豆加水煮開，之后用小火煮至杯水，冷卻備用。

使用方法：頭發(fā)洗凈后，取之前的黃豆水洗發(fā)，不需清水洗凈。

微信平臺薇薇安秘方分享：該護發(fā)水對恢復頭發(fā)光澤，頭皮發(fā)癢有很好的效果。

【女刊美容】微信頻道建議頭發(fā)的養(yǎng)護包括洗發(fā)前，洗發(fā)中與洗發(fā)后，正確洗發(fā)和護發(fā)，頭發(fā)自然光澤黑亮。

【美人幫】秘方問答

【女刊美容】7月讀者美膚問題集中營Q&A

Q：使用眼霜后很容易長油脂粒，應該停用嗎？

【美人幫】A：眼部油脂粒形成的主要原因是使用了過于油膩的眼霜，只要改用輕薄的水潤質感眼霜就能改善。另外，亦可于涂抹眼霜約十分鐘后，以紙巾輕印眼部肌膚，抹走多余的油分，以免形成油脂粒。

Q：已經長期使用眼霜及保養(yǎng)品，但效果仍是不理想，怎么辦？

【美人幫】A：除了使用眼部保養(yǎng)品，亦可利用美容儀器加強護眼效果。在家可使用眼部導入儀，令高效成分更深入肌膚，并每天配合按摩，長時間下來就會得到改善。而終極方法就是到美容院進行眠部護理甚至醫(yī)學美容療程了。

Q：可否使用面霜代替眼霜？

【美人幫】A：絕對不可。眼部肌膚和面部肌膚的結構和需求都有所不同，所選用的護膚品也不能完全一樣。而且，大部分含高效成分的面霜，都會為眼部肌膚造成刺激，胡亂使用是會令眼部肌膚受損。

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變成“吃不胖女孩”：跟著屈臣氏Hebe潮流志飲食調理用起來！除了運動，還可以通過不同的健康產品，來加快減肥的效果，如酵素類產品、能量代餐等。纖體減肥，首重規(guī)律飲食及運動，其次才是透過保健產品進行輔助。其中，主打是維持腸道健康，避免宿便積累。若宿便累積過多，不僅使得大腹便便、口臭、長痘，更可能造成嚴重疾病，危害生命。平時，建議服用適當膳食纖維酵素、益生菌或健康能量代餐，以維持正常代謝，達到纖體目的。此外，適時補充各類維生素，亦可維持人體正常新陳代謝，保持最佳精神狀態(tài)，時刻維持年輕美麗。endprint