解決喉結(jié)穩(wěn)定問題對(duì)取得聲樂學(xué)習(xí)進(jìn)步的影響分析

楊紹科（中北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院，山西 太原 030051）

解決喉結(jié)穩(wěn)定問題對(duì)取得聲樂學(xué)習(xí)進(jìn)步的影響分析

楊紹科
（中北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院，山西 太原 030051）

對(duì)于學(xué)習(xí)聲樂的人來說，喉結(jié)穩(wěn)定問題關(guān)系到聲樂學(xué)習(xí)的好壞。現(xiàn)本文主要是對(duì)解決喉結(jié)穩(wěn)定問題對(duì)取得聲樂學(xué)習(xí)進(jìn)步的影響進(jìn)行詳細(xì)分析：從喉結(jié)位置穩(wěn)定性、演唱中喉結(jié)穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、喉結(jié)位置上提的原因、解決歌唱時(shí)喉結(jié)位置上提的方法等方面進(jìn)行說明，主要目的為聲樂教學(xué)以及學(xué)習(xí)者提供有效借鑒和參考。

喉結(jié)穩(wěn)定問題；聲樂學(xué)習(xí)進(jìn)步；影響分析

前言

音樂技巧進(jìn)步不大或者停滯不前是大多數(shù)聲樂學(xué)習(xí)者都會(huì)遇到的一個(gè)問題。其實(shí)，每個(gè)聲樂教師的訓(xùn)練方法會(huì)有所不同，加之每一位聲樂學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)態(tài)度、方式以及先天嗓子條件等方面也會(huì)存在差異［1-2］。為此，對(duì)于每個(gè)聲樂學(xué)習(xí)者來說，積極總結(jié)原因，找出導(dǎo)致學(xué)習(xí)進(jìn)步緩慢極其關(guān)鍵和重要，是提升聲樂學(xué)習(xí)水平的前提保證。現(xiàn)本文主要從喉結(jié)位置穩(wěn)定性、演唱中喉結(jié)穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、喉結(jié)位置上提的原因、解決歌唱時(shí)喉結(jié)位置上提的方法等方面進(jìn)行說明，詳細(xì)如下：

一、喉結(jié)位置穩(wěn)定對(duì)于聲樂學(xué)習(xí)的重要性

學(xué)習(xí)聲樂并不是短暫時(shí)間就可完成的，而是需要一個(gè)較為漫長的過程，學(xué)習(xí)者才能夠更好的掌握聲樂技巧，達(dá)到學(xué)以致用的目的。但是，在實(shí)際學(xué)習(xí)過程中，有一部分聲樂學(xué)習(xí)者由于沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致學(xué)習(xí)進(jìn)步不大或者停滯不前，進(jìn)而容易失去信心，放棄聲樂學(xué)習(xí)，半途而廢。為此，對(duì)于聲樂學(xué)習(xí)者來說，只有不斷進(jìn)行分析總結(jié)，找出問題所在，及時(shí)改進(jìn)，才能真正掌握聲樂技巧［3］。尤其是對(duì)于初學(xué)者來說，解決喉結(jié)穩(wěn)定問題更是關(guān)系到聲樂學(xué)習(xí)效果的好壞，因?yàn)楹斫Y(jié)與氣息的控制是息息相關(guān)的，如果喉結(jié)不穩(wěn)定容易導(dǎo)致發(fā)聲逼緊和發(fā)白，最終影響到演唱者的表現(xiàn)水平［4］。

二、不同狀態(tài)下喉結(jié)穩(wěn)定的位置

（一）自然狀態(tài)的喉結(jié)位置

一般來說，每個(gè)人的喉結(jié)位置都會(huì)有所差異。對(duì)于天生聲音比較低的人來說，其喉結(jié)的位置也比較低，對(duì)于天生聲音比較高的人來說，其喉結(jié)的位置也會(huì)比較高，但是大多數(shù)都是保持在頸部中間這個(gè)位置上，這個(gè)位置也是最自然的位置。在自然狀態(tài)之下，每個(gè)人后頭都處在一個(gè)較為放松、穩(wěn)定的狀態(tài)，但是人體在呼吸或者說話的時(shí)候喉結(jié)也會(huì)跟隨變化［6］。

（二）歌唱狀態(tài)下的喉結(jié)位置

與自然狀態(tài)下不同的是，在自然發(fā)聲或者不發(fā)聲狀態(tài)之下，喉結(jié)雖然比較穩(wěn)定，但是其振動(dòng)頻率并不高，所發(fā)出的聲音在穿透力是有限的。在演唱過程中，讓喉結(jié)處于怎樣的位置才合適是每一個(gè)聲樂學(xué)者都應(yīng)該關(guān)注的問題。一般來說，喉結(jié)上下活動(dòng)范圍的最下端為喉結(jié)最佳的擺放位置，即日常所說的使用低喉來進(jìn)行歌唱。但需要特別注意的是，應(yīng)該在完全打開了歌唱腔體，并有丹田氣息支持，整個(gè)身體得到放松狀態(tài)下把喉結(jié)壓迫到最下端，而不是刻意壓迫的過程［7］。

三、導(dǎo)致喉結(jié)位置上提原因分析

在演唱過程中，若喉結(jié)的位置偏高則被稱為“高喉位”歌唱，這種演唱的狀態(tài)是并不可取的。導(dǎo)致形成這個(gè)狀態(tài)的原因包括有很多方面，除了生理結(jié)構(gòu)以外，演唱者自身心理、情緒緊張也是影響因素之一。從生理結(jié)構(gòu)上分析，導(dǎo)致喉結(jié)位置偏高的主要原因是因?yàn)槁晭Ъ∪膺\(yùn)動(dòng)、氣息兩者之間在控制上發(fā)生失衡，一般主要表現(xiàn)為兩種形式。第一種是當(dāng)演唱者演唱到自身最低音域的時(shí)候，發(fā)聲瞬間喉結(jié)提到最高的位置，在后續(xù)的演唱中喉結(jié)一直保持在這個(gè)位置上振動(dòng)，當(dāng)發(fā)生結(jié)束之后才回歸到自然的位置之上，男女高音在演唱低音的時(shí)候一般都會(huì)出現(xiàn)此類現(xiàn)象。另一種則演唱過程中較為常見，即當(dāng)演唱者在演唱到自然音區(qū)的時(shí)候，喉結(jié)的位置都一直較為穩(wěn)定和理想，伴隨著音樂旋律不斷上升，其后頭的位置也不斷向上提升，當(dāng)接近或者演唱到高音區(qū)的時(shí)候，其喉結(jié)的位置回歸到了自然吞咽狀態(tài)的位置上，之后一直保持在這個(gè)位置上進(jìn)行振動(dòng)［8］。不管是由于哪一種原因?qū)е碌暮斫Y(jié)位置偏高，都會(huì)影響到聲樂的表現(xiàn)，尤其是演唱高音部分，會(huì)導(dǎo)致演唱者聲音越來越緊張，最終唱不上去。

四、如何有效解決歌唱時(shí)喉結(jié)位置上提的措施

聲樂訓(xùn)練是一個(gè)較為漫長的過程，訓(xùn)練內(nèi)容也極較為多樣和復(fù)雜。在實(shí)際學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，喉結(jié)位置穩(wěn)定是一個(gè)比較難以解決的問題。特別是對(duì)于初級(jí)聲樂學(xué)者來說，對(duì)于唱歌的概念存在模糊不清狀況，以至于在演唱過程中容易肌肉過渡用力、情緒緊張，影響到演唱發(fā)揮。此外，每一位聲樂老師的訓(xùn)練方法也存在不同，但只要是符合客觀規(guī)律，都可以通過訓(xùn)練掌握逐漸掌握喉結(jié)穩(wěn)定的方法。一把來說，解決歌唱時(shí)喉結(jié)位置上提的方法主要有幾種，分別如下。

（一）保持吸氣狀態(tài)

要想在演唱的時(shí)候保持喉結(jié)位置穩(wěn)定性，保持吸氣狀態(tài)是關(guān)鍵。這主要是因?yàn)楫?dāng)人體在吸氣的過程中，喉結(jié)會(huì)發(fā)生自然下降，喉嚨此刻處于打開的狀態(tài)，若一直保持這個(gè)狀態(tài)則即可保持喉結(jié)的穩(wěn)定性。此外，聲樂學(xué)習(xí)過程中還應(yīng)該要多多體會(huì)大吃一驚的感覺，當(dāng)人體處在大吃一驚狀態(tài)的時(shí)候，喉嚨也會(huì)自然打開，且比較放松。但是，很多人在演唱的時(shí)候，往往會(huì)伴有喉結(jié)上提、擠卡的動(dòng)作，特別是在演唱上行旋律的時(shí)候，因?yàn)楹斫Y(jié)無法抑制保持在吸氣的狀態(tài)，因而導(dǎo)致因越高喉結(jié)就越往上提［9］。從心里角度分析，演唱者在演唱從低到高旋律的時(shí)候，喉結(jié)就像處在上臺(tái)階一樣，不斷向上。因此，對(duì)于聲樂學(xué)習(xí)者來說，在開始學(xué)習(xí)聲樂之初一定要保持吸氣狀態(tài)的良好習(xí)慣。

（二）采用“半打哈欠”方法穩(wěn)定喉結(jié)

打開咽腔的一個(gè)有效辦法就是頭半打哈欠。此外，頭半打哈欠時(shí)候，不但張開了口腔，放平了舌頭，上提了軟顎，還張開了后咽壁以及放下了喉結(jié)，此時(shí)演唱狀態(tài)則是最好的。在演唱過程中，發(fā)生主要是跟隨者氣流沖擊聲帶時(shí)聲音隨之產(chǎn)生的，學(xué)者可以使用“o”“u”母音幫助發(fā)生聯(lián)系，因?yàn)檫@兩個(gè)字母在后頭中是最為容易發(fā)出的，為了防止喉結(jié)發(fā)生上提，在練習(xí)初級(jí)階段可選用下行

音階來進(jìn)行練習(xí)。在發(fā)聲的時(shí)，首先“呈現(xiàn)半打哈欠”，口腔做出“o”發(fā)生狀態(tài)，并不斷向外呼氣，上拉橫膈膜，促使聲帶發(fā)生振動(dòng)，此時(shí)所發(fā)出的“o”既柔和又富有彈性。通過這樣反復(fù)的練習(xí)，不但可對(duì)喉結(jié)進(jìn)行鍛煉，還可不斷下方喉結(jié)，讓學(xué)者逐漸找準(zhǔn)聲音振動(dòng)、共鳴以及咬字的準(zhǔn)確位置，更是保持喉結(jié)穩(wěn)定的有效方法。

（三）采用“U”母音的進(jìn)行練習(xí)

在解決喉結(jié)穩(wěn)定的問題上，每位聲樂教師的教學(xué)方法、訓(xùn)練手段都會(huì)有所不同，但不管是使用哪一種方法，都需要?dú)庀⒌闹С忠约按_喉嚨，尤其是民族唱法以及美聲練習(xí)的時(shí)候，喉結(jié)位置的穩(wěn)定性就更加關(guān)鍵和重要，影響到學(xué)習(xí)的效果［10］。需要從思想上對(duì)喉結(jié)的位置進(jìn)行一個(gè)正確的辯證認(rèn)識(shí)，不能把喉結(jié)的穩(wěn)定看做是一個(gè)單獨(dú)的環(huán)節(jié)，其余聲帶、氣息、共鳴、作品等等都是密不可分的，它們之間相互影響，是一個(gè)相互制約的整體，在學(xué)習(xí)過程中需要做到正確把握。

為此，可以通過多做“U”母音的練習(xí)來穩(wěn)定喉結(jié)的位置。當(dāng)人在說或者唱不同字母的時(shí)候，喉結(jié)的位置也會(huì)存在不同。如果喉結(jié)位置高，舌骨和甲狀骨二者之間的縫隙也會(huì)隨之變小。如果喉結(jié)的位置低，則二者之間的縫隙也會(huì)隨之變大。例如：在演唱“a、o、u”這三個(gè)母音的時(shí)候，在唱“u”的時(shí)候喉結(jié)的位置是最低的，在唱“a”的時(shí)候喉結(jié)的位置是最高的，自身也會(huì)感覺到喉嚨是慢慢打開的。只要不斷反復(fù)練習(xí)a—o—u—a”，喉結(jié)位置是會(huì)逐漸往下移動(dòng)的，如果此時(shí)使用“u”的喉位唱“a”，通過多次反復(fù)的練習(xí)，則可以逐漸掌握拉低喉結(jié)的方法。在學(xué)習(xí)一個(gè)階段之后，可以嘗試在說“u”字母的時(shí)候只出氣，而不出聲，若兩塊肌肉之間依然膨脹，那么可在日后練習(xí)當(dāng)中使用此方法。當(dāng)喉結(jié)處在基本穩(wěn)定狀態(tài)的時(shí)候，可以使用“u”音去嘗試做其它的發(fā)音練習(xí)，舉一反三，一次類推，不管是在練習(xí)哪一個(gè)母音，都可以使喉結(jié)維持正確的低喉位置之上。

五、總結(jié)

對(duì)于很多聲樂學(xué)者來說，即使擁有良好的嗓子條件，但如果發(fā)聲缺乏科學(xué)性，喉結(jié)位置把握不對(duì)，則會(huì)導(dǎo)致演唱出來水平不高。因?yàn)樵诼晿穼W(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，喉結(jié)位置是否穩(wěn)定關(guān)系到學(xué)習(xí)效果，是提高聲樂技巧的前提保證。為了進(jìn)一步解決喉結(jié)穩(wěn)定的問題，需要聲樂學(xué)習(xí)者在實(shí)際學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，自我反思，及時(shí)找出不足，并向他人學(xué)習(xí)，結(jié)合自身?xiàng)l件進(jìn)而制定出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法，并加以訓(xùn)練，才能夠更好的掌握喉結(jié)穩(wěn)定的問題，掌握到聲樂學(xué)習(xí)的技巧，從根本呢上提升音樂訓(xùn)練水平，保證演唱歌聲更加完美、動(dòng)聽。

［1］董文華.談歌唱發(fā)聲的常見病及糾正方法［J］.中國音樂，2014，23（02）：113-115.

［2］孔白基.喉結(jié)位置和美聲唱法［J］.人民音樂，2015，24（06）：113-115.

［3］方帆.演唱中如何做到聲情并茂［J］.黃河之聲，2016，17（02）：66-68.

［4］李飛飛.聲樂技巧在歌唱藝術(shù)中的表現(xiàn)作用分析［J］.鴨綠江（下半月版），2016，11（04）：331-334.

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