教學(xué)提示：體育教學(xué)中認知內(nèi)容的有效呈現(xiàn)

Lynn Dale Housner 汪曉贊 王曙光

摘 要：本文闡述了體育學(xué)科內(nèi)容教學(xué)知識（pedagogical content knowledge，PCK）的概念和基本要素，并且根據(jù)信息加工理論的原理和體育教學(xué)的特點，向大家介紹如何合理使用教學(xué)提示，呈現(xiàn)運動技能知識內(nèi)容，幫助學(xué)生獲取相關(guān)信息的方法，其中包括口頭提示、視覺提示、動作/觸覺提示以及任務(wù)結(jié)構(gòu)提示等，并且對每一種方法的具體應(yīng)用情境、優(yōu)點和使用注意事項也做出了詳細的描述。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；教學(xué)提示；信息加工；認知內(nèi)容

中圖分類號：G633.96 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2016）09-0038-04

教育研究者對教師如何向?qū)W生呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的興趣日益高漲。這在教師所必須要掌握的專業(yè)知識中被稱為學(xué)科內(nèi)容的教學(xué)知識（pedagogical content knowledge，PCK）。Shulman（1987）認為，PCK是“教師轉(zhuǎn)換自己所掌握學(xué)科知識內(nèi)容的一種能力，這種能力能指導(dǎo)學(xué)習(xí)能力、背景不同的學(xué)生進行有效學(xué)習(xí)”。PCK的要素是對學(xué)科知識內(nèi)容進行轉(zhuǎn)化，使其以容易被理解的方式傳授給學(xué)生。在這個過程中，可使用類比、隱喻、案例、示范和模擬等替代性手段，在教師和學(xué)生對學(xué)科知識的理解之間架起一座橋梁。

不論是體育教學(xué)還是運動訓(xùn)練，各項運動技能都有豐富的教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生 （Colvin， Markos， & Walker， 2000； Gallwey， 1974； Torbert， 1982），但在教學(xué)過程中，體育教師向?qū)W生呈現(xiàn)和傳授知識的教學(xué)技術(shù)卻沒有受到足夠的關(guān)注。一些研究已開始關(guān)注專業(yè)教練和體育教師如何向?qū)W習(xí)者傳授運動技能知識內(nèi)容等方面（Chen & Cone， 2003； Griffey， Housner， & Williams， 1986； Masser， 1993）。體育教師有很多傳授運動技能知識內(nèi)容的方法可被定義為PCK，這些方法能否有效指導(dǎo)年齡較小的孩子（Ayers， et al.， 2005； Garcia & Garcia， 2005； Mally， 2006）、成年人Broek， Boen， Claessen， Feys， &Ceux， 2011）及殘障學(xué)生（OConnell， Lieberman， & Peterson， 2006）學(xué)習(xí)，已經(jīng)成為評價體育教師課堂教學(xué)質(zhì)量或有效性的一個重要指標(biāo)（Chen， Hammond-Bennett， Upton， & Mason， 2014； Fronske， 2001； Fronske& Wilson， 2002）。本文將重點介紹體育教師如何使用教學(xué)提示來呈現(xiàn)運動技能知識內(nèi)容和幫助學(xué)生獲取相關(guān)的信息。

根據(jù)信息加工理論（Anshel， 1990， MaGill& Anderson， 2014），學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能包括確定運動目標(biāo)、選擇性注意、辨別、明確動作要領(lǐng)、分析反饋、決策、信息存儲以及元認知等認知過程。首先，學(xué)生必須能明確表達運動技能學(xué)習(xí)的目的或目標(biāo)，接著是有選擇性地接受最能成功掌握運動技能的刺激，忽略無關(guān)刺激。通過認知和編碼的辨識過程，明確有助于達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的動作要領(lǐng)。然后，根據(jù)分析和反饋來判斷運動技能學(xué)習(xí)的有效性。根據(jù)這些反饋的信息，學(xué)生將改進后續(xù)的學(xué)習(xí)行為，以更好地達成學(xué)習(xí)目標(biāo)，或是繼續(xù)獲得先前的成功體驗。與每一階段相聯(lián)系的有效的信息加工都會被儲存在學(xué)生的短期和/或長期記憶中。隨著學(xué)生開始對刺激產(chǎn)生選擇性反應(yīng)的記憶，大腦存儲的信息將影響后續(xù)的信息加工過程。當(dāng)學(xué)生獲取特定的運動技能知識時，這一知識可幫助他們更有效地進行信息加工。在這個信息加工過程中，元認知是個體對自身認知過程直接的、有意識的控制，對制訂計劃、執(zhí)行、評估、技能改進和每一個技能獲取元素的信息存儲等都非常重要。

盡管一線的體育教師可能不太了解信息加工理論，但他們往往會下意識地將其運用于體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生將注意力集中于認知過程。有效的教學(xué)提示可以幫助學(xué)生將注意力集中于特定的信息獲取過程。在體育教學(xué)中，常用的教學(xué)提示有口頭、視覺、動覺/觸覺和任務(wù)結(jié)構(gòu)提示。其中，口頭提示包括類比/隱喻、解釋和其他被體育教師用于幫助學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的口頭交流；視覺提示包括體育教師的動作示范、視頻呈現(xiàn)、圖像表達與可視目標(biāo)呈現(xiàn)等，幫助學(xué)生將視覺注意力集中于相應(yīng)刺激的方式；動覺/觸覺提示是體育教師直接引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)某一運動技能時使用的方式，包括手把手指導(dǎo)（如觸碰、移動學(xué)生等）和機械引導(dǎo)（如使用外部目標(biāo)或設(shè)備限制學(xué)生的身體動作等）兩種形式，都可以有效地幫助學(xué)生進行運動技能的學(xué)習(xí)。另外，任務(wù)結(jié)構(gòu)提示是體育教師向?qū)W生展示所學(xué)內(nèi)容的教學(xué)活動/任務(wù)。這一類型的提示包括任何能幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)實踐過程中有效集中認知的教學(xué)活動/任務(wù)結(jié)構(gòu)。任務(wù)結(jié)構(gòu)提示的特點在于讓學(xué)生在實踐環(huán)境中特別關(guān)注所學(xué)運動技能的某些方面，尤其是運動技能表現(xiàn)的視覺或動覺信息。這里需要注意的是，關(guān)于信息加工理論的認知過程和教學(xué)提示之間的關(guān)系，重點在于幾乎沒有一種提示只讓學(xué)生關(guān)注單一的信息處理階段，大部分提示都是幫助學(xué)生參與多個信息加工過程。以下主要介紹不同類型的教學(xué)提示在體育教學(xué)中認知內(nèi)容呈現(xiàn)過程不同階段的有效應(yīng)用。

一、口頭提示

1.選擇性注意

Gallwey （1974）提出的網(wǎng)球“反彈—擊打”技術(shù)是大家熟知的口頭提示，即當(dāng)傳授網(wǎng)球技能時，Gallwey要求新手們在網(wǎng)球觸地時大聲說“反彈”，用球拍擊球時大聲說“擊打”。他認為，這樣做可以有效地引導(dǎo)新手們將注意力集中在追蹤移動的球和在場上尋找合適擊球點上，而不需要使用那些關(guān)于動作要領(lǐng)的冗長的口頭描述。

2.辨別

辨別是通過認知和編碼，使刺激變得有意義的階段。通過這個過程，能夠使運動者對事件的開展有所預(yù)測。例如，在足球比賽中，如果一個前鋒向球的運行路線上移動或迎球移動，防守隊員們會立刻意識到他準(zhǔn)備接球。同樣，在壁球比賽中，如果運動員發(fā)球時，腳朝著前方對角，有經(jīng)驗的運動員會辨認出他準(zhǔn)備Z字發(fā)球。經(jīng)驗豐富的運動員不僅能辨認出發(fā)球的類型，還能預(yù)測球的運行軌道和可能落到的區(qū)域，以便于提前做好進攻或者防御準(zhǔn)備。

體育教師的角色就是幫助學(xué)生辨認比賽中不同類型的刺激，設(shè)計各種學(xué)習(xí)任務(wù)讓學(xué)生體驗如何根據(jù)相關(guān)線索來判斷和應(yīng)對這些刺激。教師可以向?qū)W生提出問題，讓學(xué)生陳述和辨別可能發(fā)生的刺激類型，讓他們更多地參與學(xué)習(xí)的認知過程。例如，足球教師可讓防守隊員辨認一個正在進行的帶球過人動作并大聲喊出來。

3.明確動作要領(lǐng)

許多體育教師都會使用口頭類比/隱喻的方法來幫助學(xué)生學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)。例如，排球扣球時的手臂動作可以被描述為“像射箭一樣拉回你的手臂”；而蛙泳中手臂的動作則像是“顛倒的心臟”等。Masser （1993）完成了一個關(guān)于兒童體操技能教學(xué)中使用教學(xué)提示的有效性研究，發(fā)現(xiàn)向孩子們提供口頭提示，如手倒立時的“肩膀過膝”以及前滾翻時的“前額貼膝蓋”或是“把自己團成圓圓的球”等，可以讓學(xué)生比沒有提示時要表現(xiàn)出色得多。又比如，口令“接高球，手向天；接低球，手指向腳趾尖”，能幫助學(xué)生記住接不同高度球時手的位置。此外，Gentile （1972）建議，向?qū)W生傳授動作要領(lǐng)時一定要注意，學(xué)生們不應(yīng)認為技能學(xué)習(xí)的目標(biāo)是達到教師一樣的水平。教師的角色是用大量能有效達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程和方法來鼓勵學(xué)生發(fā)現(xiàn)解決動作學(xué)習(xí)難題的可能性。

4.決策

教練員常常鼓勵運動員在比賽中心理預(yù)演可能出現(xiàn)的結(jié)果，幫助運動員針對各種可能情況做好認知上的準(zhǔn)備，從而有利于他們在面臨真實情境時能更有效地做出反應(yīng)。這些決策通常被稱為“運行系統(tǒng)”。例如，棒球教練常常對運動員強調(diào)，每次上壘時應(yīng)當(dāng)問自己：“如果球向我飛來，我應(yīng)該把它扔向哪里？”這可以建立運動員的認知路線，幫助他們快速地做出決策。

5.分析反饋和改進

教師可以給學(xué)生明確學(xué)習(xí)任務(wù)，比如讓學(xué)生用球投擊旁邊的任務(wù)靶。然后問學(xué)生“球擊中靶子了嗎？如果擊中了，擊在哪里？你下次需要修改自己的投球軌跡嗎？你是否需要投得高點或是低點、輕點或是重點、偏左或是偏右？”這可以幫助學(xué)生分析反饋自己的動作技術(shù)信息，并確定下一次的改進方向。體育教師可以讓學(xué)生用攝像機錄下自己的技能表現(xiàn)并進行分析。這是一種很有成效的方法，可以鼓勵學(xué)生有意識地進行動作學(xué)習(xí)和分析，并主動思考他們可以怎樣解決動作學(xué)習(xí)中的難題。除此之外，體育教師還可以采用互惠式學(xué)習(xí)（合作學(xué)習(xí)）的方式，也就是一位學(xué)生練習(xí)時，他的同伴扮演觀察角色，負責(zé)給練習(xí)的學(xué)生提供動作反饋信息，幫助他改進后續(xù)的動作學(xué)習(xí)過程。因此，在運動技能的學(xué)習(xí)過程中，教師可以讓學(xué)生設(shè)置目標(biāo)、提升技能并關(guān)注技能的形成和結(jié)果，以此幫助學(xué)生思考反饋的意義，改進學(xué)習(xí)并獲得進步，從而提高學(xué)會體育學(xué)習(xí)的能力。

6.信息存儲

符號/數(shù)字化編碼能夠幫助學(xué)生記憶運動技能學(xué)習(xí)過程的正確順序和相關(guān)環(huán)節(jié)。例如，舞蹈老師可以使用許多簡單的編碼幫助學(xué)生記憶舞蹈套路的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)，慢四常被標(biāo)記為“慢—慢/快—快”。大多數(shù)運動技能都能被拆分為多個獨立的步驟或動作次序，然后用符號或數(shù)字編碼后予以記憶。例如籃球中的罰球通常可用“BEEF”的縮寫來記憶：

B=平衡——在罰球線上站穩(wěn)

E=眼睛——看著籃板

E=手肘——手肘與籃筐成一條線

F=隨球動作——確保你的手有一個像鵝的脖子一樣的姿勢，手腕下扣，大拇指朝向你的腳。

此外，將已有知識和新知識聯(lián)系起來也可以幫助記憶。體育教師可以告知學(xué)生，排球扣球很像上手投擲一樣（overhand throw）。這樣可以幫助學(xué)生將新信息與過去所學(xué)過的與上手投擲有關(guān)的記憶相關(guān)聯(lián)，從而建立有意義的聯(lián)系。

7.元認知

教師還可使用口頭提示，讓學(xué)生參與運動技能學(xué)習(xí)的元認知過程。例如，在競技比賽中，可以用提問的方式幫助運動員將注意力集中在整體的比賽策略中，認真評估對手的優(yōu)勢和劣勢以及自己的表現(xiàn)。在暫?；騼删直荣惖拈g隙，運動員可以分析自己使用的策略以及這些策略是否能成功，如果沒成功應(yīng)該如何改進等。這都是運動技能發(fā)展過程中的元認知過程。

二、視覺提示

1.選擇性注意

體育教師常常會使用視覺提示，幫助學(xué)生有選擇地關(guān)注有效刺激。教師可以在踢球、接球或擊打球的目標(biāo)處放置靶子或標(biāo)志物，幫助學(xué)生有選擇地注意，而不是簡單地重復(fù)“眼睛盯著球”等口頭提示。有經(jīng)驗的體育教師發(fā)現(xiàn)，放置一個可視目標(biāo)可以提高學(xué)生的注意力，以此幫助學(xué)生忽視其他靜態(tài)和動態(tài)目標(biāo)的影響。例如，足球教師可以在足球上寫數(shù)字或涂抹各種顏色，要求接球者大聲喊出這些數(shù)字或顏色，訓(xùn)練他們將視覺注意力集中在球上。

2.確定運動目標(biāo)

在高爾夫球的教學(xué)中，教師們可使用“鐘”的類比，幫助學(xué)生清晰地了解不同擊球動作和手臂不同搖擺幅度之間的關(guān)系。學(xué)生可以想象自己的頭頂是12點，腳是6點。擊球的方向和目標(biāo)可以用時鐘的指針運行幅度來確定。比如，用5點到7點的幅度擊出的是短距離（15～20碼）的球，4點到8點擊出的是中等距離（20～40碼）的球，3點到9點擊出的是較長距離（40～60碼）的球。

3.信息存儲

視覺圖像與口頭提示是記憶信息的兩種編碼方式，口頭提示中的類比或隱喻常會產(chǎn)生栩栩如生的圖像，體育教師將二者相結(jié)合就可以幫助學(xué)生更有效地記憶（Paivio，1971）。例如，側(cè)泳的手臂動作常被形容為用一只手摘蘋果，再將其放進另一只手的籃子里；網(wǎng)球的后手投球像是從劍鞘中拔出一把劍，而發(fā)球時球拍的位置就像是在給后背撓癢。也有人認為，這樣做更容易促進記憶是因為運用兩種編碼的信息更易于被大腦讀取和檢索，等等。

三、 動覺/觸覺提示

動覺/觸覺提示常被用于幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。例如，高爾夫球教師可以放一個高爾夫球在學(xué)生的右手臂下，強調(diào)擺臂時要讓右手臂貼近身體；將高爾夫球放在右腳下，讓學(xué)生能夠直接感受自己重心的轉(zhuǎn)移；為了強調(diào)握桿要輕柔，還可以要求學(xué)生握住球桿的同時握住一條打開的牙膏，告訴學(xué)生握桿的力度不能太大，否則牙膏就會被擠出來。通過觀察發(fā)現(xiàn)，有經(jīng)驗的體育教師會進行準(zhǔn)確的動作示范或手把手教學(xué)生，讓學(xué)生有一個正確動作的本體感受。同時，也可以借助一些輔助設(shè)備，比如可以用“高爾夫球凹槽（The "golfer's groove"）”來輔助教學(xué)?！案郀柗蚯虬疾邸笔且粋€管狀的結(jié)構(gòu)，高爾夫球?qū)W習(xí)者只需要將桿的頭部放入管道中，并在揮桿的過程中保持與管道的接觸即可。其設(shè)計目的是幫助高爾夫球?qū)W習(xí)者獲得正確的揮桿動覺感受，但目前尚未看到關(guān)于其有效性的研究（Skrinar&Hoffman， 1978； Yost， Strauss， & Davis， 1976）。

四、任務(wù)結(jié)構(gòu)提示

1.掌握動作要領(lǐng)

體育教師可以通過設(shè)置一些任務(wù)/活動，讓學(xué)生在完成任務(wù)/活動要求的過程中掌握動作要領(lǐng)。例如，跳水教練會在離跳板大約一英尺遠、齊胸高的地方拉一條繩子，讓跳水者提高起跳高度。田徑教練會使用類似的教學(xué)提示，在短跑運動員前方幾英尺處拉一條齊腰的繩子，確保短跑運動員在開始的幾步重心保持較低的水平；跳遠教練可以在踏板前一英尺左右的地方放一條繩子，促使運動員跳得更高更遠；投擲教練在訓(xùn)練小學(xué)生時，可以讓其將前腳放在一小截木頭上，幫助他們做投擲準(zhǔn)備動作時向后轉(zhuǎn)移重心，并在投擲時重心前移；還可以讓學(xué)生的后背距墻2～3英尺遠，要求其投擲前“用球碰墻”，幫助他們學(xué)會伸展手臂?；@球教練則會在籃筐前方拉一條高于籃筐的繩子，鼓勵籃球運動員在罰球時拋出較高的弧度。足球教練為了讓前鋒在開始的幾步保持較低的重心，也會使用已有的器材設(shè)計一條隧道，讓前鋒體驗放低重心跑過去。棒球教師為了讓學(xué)生了解擊打棒球時，球棒要水平擺動的要求，可以把三個球都被放在成一條水平線的擊球座上，要求學(xué)生在同一次揮桿時與三個球都接觸，這樣球棒就必須做到水平擺動（Torbert，1982）。

2.決策

體育教師還可以通過學(xué)習(xí)任務(wù)/活動的設(shè)置，培養(yǎng)學(xué)生在運動中做出決策的能力。例如，在籃球運動學(xué)習(xí)中，“大個子”練習(xí)常被用于模擬與有高個子的隊伍進行比賽。體育教師可使用足球手臂護具拉長自己手臂的長度，模擬高個子。學(xué)生的任務(wù)是順罰球區(qū)而下，跳投或單手上籃，同時要對付在籃筐下的“大個子”。這種模擬真實情境的方式，可以幫助學(xué)生快速做出決策并完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同樣，在橄欖球運動中，四分衛(wèi)的任務(wù)是握球、控球，越過障礙準(zhǔn)確投擲給隊友。體育教師可以用許多2×4的高達8～10英尺的大型木質(zhì)結(jié)構(gòu)組成的“防守隊員手臂”進行模擬教學(xué)，要求四分衛(wèi)在“氣勢洶洶”的防守隊員張開的手臂間投球過人。

五、綜述

上述教學(xué)提示只能代表有經(jīng)驗的體育教師在教授運動技能時使用的成百上千的提示中的一小部分。目前，除了Fronske （2001； Fronske&Wilsom， 2002）外，還沒有研究者對教學(xué)提示的有效性進行系統(tǒng)研究，從而未能發(fā)現(xiàn)眾多教學(xué)提示有效性的原理和機制。我們希望，本文能夠激起體育教師們的興趣，促使教師們在不同運動技能教學(xué)中繼續(xù)驗證各種教學(xué)提示的有效性。如果我們能聚集眾多經(jīng)驗豐富的教師的教學(xué)知識（PCK），將能更好地幫助學(xué)生進行運動技能的學(xué)習(xí)。

（本文系上海市教委學(xué)校體育科研重大委托項目的階段性成果；編號：HJTY-2014-A18）

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