摘 要：本文從工作性質(zhì)等四個方面分析了幼兒教師職業(yè)壓力的主要影響因素，并提出了應(yīng)對策略，籍此來提高教師集體的職業(yè)素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：幼師 職業(yè) 壓力 對策

中圖分類號：G615 文獻標(biāo)識碼：C 文章編號：1672-1578（2016）04-0254-01

1 幼兒教師職業(yè)的壓力來源

幼兒教師職業(yè)壓力來源于幼兒園管理、家庭和社會、工作特征、職業(yè)發(fā)展四大因素。在工作方面，壓力的主要來源于一日工作量大、案頭多，如教具、環(huán)境布置、教案、成長檔案等；園長對課程要求太高等。家庭和社會因素壓力來源于家長和社會對教師的期望高，家長不理解教師的工作，動輒投訴教師，幼兒園內(nèi)磕磕碰碰，就要受到家長、園長的責(zé)怪等。幼兒園管理因素的主要來源于幼兒園獎懲措施不夠公平，領(lǐng)導(dǎo)會老師評價不夠客觀。

2 幼兒教師職業(yè)壓力的主要影響因素

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，不同年齡、不同學(xué)歷、不同地區(qū)的幼兒教師，在工作壓力上表現(xiàn)出顯著差異。經(jīng)過分析發(fā)現(xiàn)，40歲以上的人壓力最大，高中或轉(zhuǎn)的教師的工作壓力高于大專和本科及以上教師，市區(qū)教師的壓力最大，其次是農(nóng)村，鄉(xiāng)鎮(zhèn)或郊區(qū)的壓力較小。

2.1工作性質(zhì)因素

幼兒教師的工作是繁瑣的，除了照顧幼兒一日生活，還要承擔(dān)教育任務(wù)，這給幼兒教師帶來了很大的壓力。72.5%的教師認(rèn)為每天的工作量大，包括大量的腦力勞動和體力勞動，43.8%的教師認(rèn)為工作的付出和所受到的待遇不成正比。在年齡差異上，40歲以上的教師一方面經(jīng)驗豐富，但都是傳統(tǒng)的觀念，想要跟上時代的發(fā)展，就要吸取現(xiàn)代人的知識、觀念，不斷地提升自己，追上時代的步伐，另一方面就是家庭負(fù)擔(dān)比較重。20-30歲的教師經(jīng)驗不足，也需要不斷提升，當(dāng)相比之下壓力小一些，

30-40歲的人教師經(jīng)驗也很豐富，能根據(jù)時代的發(fā)展解決工作上的難題，工作任務(wù)相對較輕，工作壓力也不是很大。

2.2家庭及社會因素

社會地位沒有得到大眾的認(rèn)可，勞動強度大，等因素是教師感到有壓力的因素，48.8%的教師認(rèn)為家長和社會對教師的期望比較高，家長對幼兒教師的教學(xué)能力、知識水平有過高的期望，過高的期望會使教師不堪看重負(fù)。家長不理解教師的工作，多有不滿就要投訴，或者是不配合教師工作，幼兒在園內(nèi)有一點磕磕碰碰就要受到家長的責(zé)怪，這就造成了教師的壓力所在。在地區(qū)差異上，市區(qū)的教師感到壓力較大，農(nóng)村的許多家長自己學(xué)歷不高，自然對農(nóng)村幼兒園要求則相對較低些，農(nóng)村的教師比市區(qū)的教師壓力就小一些。

2.3幼兒園管理因素

一方面，幼兒園“四多”工作給教師帶來了很大的壓力，案頭多、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)多、開課多、比賽多。另一方面，教育評價體系在教師的觀念和行為上缺乏完善性，方式簡單，幼兒園的獎懲措施不夠公平，采用終結(jié)性評價方式，沒有達到評價的真正意義和目的。

2.4職業(yè)發(fā)展因素

在職業(yè)發(fā)展因素上，學(xué)歷越高，在專業(yè)方面要求就越高，但是在專業(yè)發(fā)展上，幼兒園又不能提供更多的機會，自然會增加本科及以上這個階段教師的工作壓力。中?；蚋咧械慕處熢趯I(yè)要求方面低，有些教師覺得在這方面不需要再加強，在幼兒園這個水平只要能上好課就行了，所以她們相對來說壓力小一些，現(xiàn)在，大專學(xué)歷的幼兒教師普及幼兒園，因為當(dāng)今社會的發(fā)展，大專學(xué)歷的師資力量在專業(yè)水平、知識水平上都很高，所以她們的工作壓力最小。

3 幼兒教師職業(yè)壓力的應(yīng)對策略

幼兒教師職業(yè)壓力這個問題已經(jīng)是當(dāng)今社會不可忽視的現(xiàn)象，想要更好的緩解壓力，就必須探尋有效的應(yīng)對策略。壓力是否適度取決于壓力產(chǎn)生的作用是消極的還是積極的，一般而言，消極的壓力或過度的壓力會降低工作效率，使人產(chǎn)生生理、心里、行為失調(diào)。反而適度的壓力會有效提高工作效率，它可以使幼兒教師情緒得到穩(wěn)定，對于教師自身的發(fā)展來說是有益而無害的。

3.1從幼兒教師自身出發(fā)，采取相應(yīng)的自我調(diào)節(jié)

首先，幼兒教師要樹立正確的人生觀、價值觀、教育觀、兒童觀以及世界觀，正確的認(rèn)識自己，樹立積極向上的心態(tài)和樂觀態(tài)度，才能在面對各種壓力時無所畏懼。

其次，“與其讓環(huán)境適應(yīng)你，不如讓你主動適應(yīng)環(huán)境?！庇變航處熞_認(rèn)識壓力，變壓力為推動著人持之以恒做各種活動的動力。在面對壓力時一味的埋怨是于事無補的，還不如積極樂觀的去面對，變被動為主動尋找產(chǎn)生壓力的來源，化壓力為動力。壓力的產(chǎn)生也許是由于自己感知某些地方不夠完美，或者是由于社會期望過高。除此之外，幼兒教師應(yīng)該自我管理能力，學(xué)會心里調(diào)適。

3.2從幼兒園的角度出發(fā)，創(chuàng)設(shè)一個自由寬松的工作環(huán)境

幼兒園應(yīng)為幼兒教師提供更多的活動。讓幼兒教師放松心情，從緊張的工作中釋放出來可在園內(nèi)組織活動，如：拔河、踢毽子、跳繩比賽，也可組織教師去旅游等。園內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)在平時的會議或者活動中利用積極向上的語言多方面的鼓勵教師；經(jīng)常與教師交流溝通，尤其是年輕教師遇到的困難可能會多一些，幫助她們解決困難。

3.3從社會的角度出發(fā)，提高幼兒教師的社會身份和待遇

社會應(yīng)加強對幼教事業(yè)的投入，對幼兒教師應(yīng)增加物質(zhì)經(jīng)濟。社會應(yīng)該敬重幼兒教師，重視幼兒教師的職業(yè)壓力，可以通過媒體加強宣傳，讓社會大眾對幼兒教師工作的正確認(rèn)識以及復(fù)雜性，以提高幼兒教師的地位。

總之，通過上述對幼兒教師職業(yè)壓力狀況的調(diào)查和分析幼兒教師的來源，對其提出相應(yīng)的對策，以此來提高教師集體的職業(yè)素質(zhì)、身心健康，為促進我國學(xué)前教育事業(yè)，幼兒教師的健康成長共同努力。

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作者簡介：趙雪晨，女（1992-），江蘇昆山人，本科學(xué)歷，二級教師，研究方向：學(xué)前教育。