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      怎樣才能上好一堂體育與健康課

      2016-06-14 02:29:38郭步華
      速讀·中旬 2016年6期
      關(guān)鍵詞:動作示范體育教師動作

      郭步華

      從小學(xué)升到初一的學(xué)生,是從兒童時期走向少年時期的初級階段。身心發(fā)展都產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍。由于他們來自各個不同的學(xué)校,校風(fēng)、師資、場地器材及設(shè)施都有差異,這就自然形成了學(xué)生對體育與健康課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等情況。而七年級是整個初中學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)的階段,在進(jìn)行體育教學(xué)時,應(yīng)加強(qiáng)了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及所采取的主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來身體素質(zhì)較差的學(xué)生在新的環(huán)境中樹立信心,確立拼搏目標(biāo),并結(jié)合七年級的教學(xué)特點(diǎn),在大力抓好素質(zhì)教育的同時,把生動活潑的教學(xué)方法融入課堂之中。筆者認(rèn)為上好一堂體育與健康課,須注意以下幾點(diǎn):

      一、嚴(yán)格要求,抓素質(zhì)、打基礎(chǔ)

      每一堂體育與健康課的開始都幾乎經(jīng)歷了:體育委員集合整隊,報告人數(shù)、師生問好、宣布課的內(nèi)容、安排見習(xí)生、集中注意力等這一上課常規(guī),過程只是一兩分鐘,在部分學(xué)生的眼里只不過是“例行公事”罷了,時間一長,有的學(xué)生就容易產(chǎn)生厭倦的情緒,因此每節(jié)課雖然形式相同,但教師具體要求卻不一樣。

      首先教師在這一常規(guī)過程中,要求以身作則。上課鐘聲一響。就著裝整齊站在上課位置;教師教態(tài)要自然,大方,姿勢要端正,態(tài)度要和藹可親,并微帶笑容,以吸引學(xué)生的注意力,應(yīng)注意周圍的環(huán)境,不要把隊伍調(diào)到迎向太陽的地方,也不要把隊伍調(diào)到面向大范圍看到動感的地方。集中注意的方法很多,如較常見的有:通過整隊、整理服裝、提問等。如果是通過整隊的方法去集中注意力,教師必須仔細(xì)觀察學(xué)生的表現(xiàn),這樣,上課一開始主動權(quán)就掌握在教師的手中,長此下去逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì),為以后的體育與健康課打下基礎(chǔ)。

      二、儀表大方,教育方法深動,措施靈活

      上體育與健康課時教師的著裝要得體,不宜著前胸印有卡通圖案的外衣或過短的服裝上課,并要求注意檢查服裝是否破損。上技巧課時,衣服是否束好;上田徑課時,鞋帶是否系緊。特別是上球類課時,教師不但要做到自己不帶鑰匙、小刀等鋒利的硬物,還要督促學(xué)生身上不準(zhǔn)帶筆或其他硬物。女生頭上不能戴金屬發(fā)飾上課??傊?,教師儀表應(yīng)該大方,行為要灑脫,講話要精,調(diào)動隊伍時,口令要準(zhǔn)確宏亮。上課時,既要有體育教師威嚴(yán)的目光;輔導(dǎo)學(xué)生時,又要有人民教師慈祥的面孔;解決問題時,更要有體育教師敏銳的觸覺與幽默的方法相結(jié)合。在七年級,確有部分學(xué)生由于受這一年齡特點(diǎn)的影響,缺乏自我抑制能力,存在“多動癥”,課堂中難免出現(xiàn)違反紀(jì)律、騷擾其他同學(xué)的現(xiàn)象,為此,需要教師既要有精辟幽默的說理教育,又要有培養(yǎng)學(xué)生令行禁止的作風(fēng)。如隊列練習(xí)齊步走時,個別學(xué)生由于精神分撒,動作錯誤,還干擾了其他同學(xué),此時,教師不可能抽出更多的時間去進(jìn)行耐心教育,也不能粗暴批評一頓了事,應(yīng)采用有針對性的、簡單幽默風(fēng)趣的提示:“如此走路,能不碰上人嗎?”(模仿行進(jìn)間,頭部左顧右盼的動作),使有此現(xiàn)象的學(xué)生在一笑之余,領(lǐng)悟到集中精神的必要。又如在籃球、足球的教學(xué)比賽,搶球時身體接觸、碰撞是很難免的,個別學(xué)生可能會因此而引起吵架甚至打架,此時,教師處理問題一定要簡明、果斷。制止吵架后,先不要詳細(xì)去了解他們誰先罵人、誰先動手等細(xì)節(jié),而是各問一句:“打架對嗎?”回答是肯定的,既然是錯誤的,就不用分先后,教師一講,學(xué)生是會領(lǐng)悟過來的。教育學(xué)生、處理問題,措施靈活得當(dāng),效果就會事半功倍,將會給教學(xué)工作贏得時間,贏得主動。

      三、準(zhǔn)確的示范,精辟的講解,努力樹立教師的威信和形象

      隨著體育運(yùn)動的不斷發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的日新月異,七年級的學(xué)生已經(jīng)在電影、電視中觀賞到現(xiàn)代世界體育一流高手們的精湛表演。在他們的眼里,老師的動作示范也應(yīng)該是同樣成功、優(yōu)美、準(zhǔn)確的。這樣一來,對體育教師的動作示范挑戰(zhàn)性就大了,要求肯定也高了。特別是示范的成功與否,對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的影響都很大。七年級這一年齡的可塑性、模仿性都很強(qiáng),學(xué)生們都渴望能觀摩到老師精彩的動作示范,因為成功的示范,可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛,引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

      對七年級的學(xué)生來講,講解動作過程要精辟,要領(lǐng)要易記,最好口訣化,練習(xí)提示要有重點(diǎn)。如籃球的原地投籃動作要領(lǐng)精簡為“蹬”、“伸”、“撥”、“投”四個字。又如把側(cè)向推鉛球的動作技術(shù)要領(lǐng)歸納為七個字:“蹬”、“轉(zhuǎn)”、“抬”、“挺”、“撐”、“推”、“撥”。這些精辟的動作要領(lǐng),學(xué)生聽起來易懂、易記,也抓住了練習(xí)的重點(diǎn)。而每次精辟動作要領(lǐng)的講解過程,也是體育教師一次熟悉掌握專業(yè)知識、鉆研教材的好機(jī)會,精講多練,增強(qiáng)練習(xí)者的自信心,從而樹立教師在學(xué)生心目中的威信。

      四、教學(xué)形式多樣化,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)拼搏、刻苦向上的精神

      七年級的體育與健康教學(xué),練習(xí)方法、形式可采取多樣化,特別在課的準(zhǔn)備部分,可根據(jù)學(xué)生較注重集體英雄主義,好勝心強(qiáng)等特點(diǎn),進(jìn)行形式多樣的準(zhǔn)備活動,利用各種競賽游戲去調(diào)動學(xué)生的積極性,如果一堂體育與健康課準(zhǔn)備部分組織得當(dāng),學(xué)生的積極調(diào)動起來了,這堂課就是成功的開始。

      總之一堂好的體育課,教師只有充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,把靈活多樣的教學(xué)方法運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中去,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,才能使一堂體育課有聲、有色、有趣。

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