初中體育教學(xué)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的意義分析

摘 要：隨著體育教學(xué)改革的深入發(fā)展，定向運(yùn)動(dòng)成為體育課程體系中的重要組成部分，將這種運(yùn)動(dòng)引入體育課程體系，打破了體育課長(zhǎng)久以來(lái)封閉的教學(xué)形式，實(shí)現(xiàn)了體育教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展，充分展現(xiàn)了體育課程的多種功能和應(yīng)用價(jià)值。文章在闡述定向運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵、分類(lèi)、特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，分析初中體育教學(xué)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的意義，并根據(jù)初中體育教學(xué)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀，為如何實(shí)現(xiàn)定向運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的良好發(fā)展進(jìn)行策略分析。

關(guān)鍵詞：初中體育教學(xué)；定向運(yùn)動(dòng)；實(shí)踐嘗試

定向運(yùn)動(dòng)主要是指參賽者利用地圖和指北針，在較短時(shí)間內(nèi)徒步到訪多個(gè)檢查點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)主要以教學(xué)和實(shí)踐為主要手段，重點(diǎn)考察參與者識(shí)圖和奔跑技能，是一種集合了智力和體力的綜合性體育運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)一方面能夠增強(qiáng)學(xué)生體魄，另一方面能夠讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍里提升自己的識(shí)圖用圖能力、生存能力、競(jìng)爭(zhēng)能力以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。全國(guó)初中生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，現(xiàn)階段我國(guó)中學(xué)生的肺活量、體能素質(zhì)等指標(biāo)逐漸下降，特別是耐力指標(biāo)直線下降，不利于學(xué)生的全面發(fā)展。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的主要原因是學(xué)生運(yùn)動(dòng)不足，為此，初中體育課堂教學(xué)中需要加強(qiáng)開(kāi)展能夠鍛煉學(xué)生耐力的定向運(yùn)動(dòng)。

一、定向運(yùn)動(dòng)概述

1.定向運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵

定向運(yùn)動(dòng)是指利用地圖和指南針，在教育組織者的領(lǐng)導(dǎo)下，根據(jù)預(yù)先設(shè)計(jì)在地圖上的目標(biāo)和次序，選定路線，之后引導(dǎo)學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)完成尋找目標(biāo)的一種任務(wù)型體育運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)的一般運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是森林、郊外和公園等地，也可以設(shè)置在大學(xué)校園里。標(biāo)準(zhǔn)的定向路線包括三角形為代表的起點(diǎn)、圓圈為代表的終點(diǎn)以及用單圓圈代表的一系列點(diǎn)坐標(biāo)等。這些點(diǎn)在地圖上需要用數(shù)字標(biāo)識(shí)，并能夠在地圖上依次到達(dá)點(diǎn)標(biāo)的順序。

2.定向運(yùn)動(dòng)分類(lèi)

第一，定向運(yùn)動(dòng)依據(jù)運(yùn)動(dòng)工具的不同可以分為徒步走向和工具走向兩種。其中，徒步走向包括傳統(tǒng)的越野跑、接力定向、積分定向等。工具走向包括摩托車(chē)定向、滑雪定向等。第二，按照性別的不同可以分為女子組和男子組。第三，按照年齡的不同可以分為青年組、少年組和老年組。第四，按照技術(shù)水平的不同可以分為個(gè)人單項(xiàng)、雙項(xiàng)以及集體項(xiàng)。

二、初中體育教學(xué)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的意義

1.能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生身心健康發(fā)展

初中體育課堂教學(xué)中開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)能夠提升學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。主要表現(xiàn)為：學(xué)生能夠在校園操場(chǎng)的自然環(huán)境中自由地奔跑，從而實(shí)現(xiàn)自身精神符合和身體符合之間的相互轉(zhuǎn)換，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生的肌肉會(huì)得到鍛煉，同時(shí)學(xué)生的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)也會(huì)在最大限度上得到鍛煉。另外，定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，能夠提升學(xué)生中樞系統(tǒng)的運(yùn)作能力，為進(jìn)一步的學(xué)習(xí)提供了智力保障。

2.提升學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力

現(xiàn)代體育教學(xué)的目標(biāo)是提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，而良好的心理素質(zhì)和強(qiáng)健的體魄是綜合素質(zhì)的重要組成部分。將定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用到初中體育教學(xué)的原因是其在體育教學(xué)活動(dòng)中設(shè)計(jì)了和自然場(chǎng)景一樣的教學(xué)環(huán)境，通過(guò)不同場(chǎng)景的轉(zhuǎn)換，加強(qiáng)學(xué)生在初中體育訓(xùn)練中的參與，進(jìn)而提升學(xué)生克服困難的勇氣，提升學(xué)生的素質(zhì)。

3.為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的校園文化氛圍

良好的體育教育教學(xué)氛圍能夠提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣。定向運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用，能夠?qū)Ⅲw育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容和自然環(huán)境進(jìn)行結(jié)合，在自然環(huán)境中充分展現(xiàn)體育精神，并通過(guò)體育鍛煉成果展示幫助學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)的成功喜悅，獲得良好的情緒體驗(yàn)。定向運(yùn)動(dòng)體育教學(xué)的開(kāi)展能夠在校園內(nèi)部形成一種良好的文化風(fēng)氣，為學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

三、初中體育教學(xué)中開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐嘗試

1.初中體育教師要加強(qiáng)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的推廣和普及，提升學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)

初中體育教師要加強(qiáng)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的推廣和宣傳，通過(guò)宣傳和推廣，提升學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)的良好開(kāi)展。常見(jiàn)的推廣宣傳方式包括建立專(zhuān)門(mén)網(wǎng)站、開(kāi)辦補(bǔ)課班、舉辦比賽等。初中體育教師關(guān)于定向運(yùn)動(dòng)的宣傳和推廣需要做到以下幾點(diǎn)：第一，做好定向運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備工作。首先，畫(huà)好學(xué)校的平面圖；其次，對(duì)學(xué)生進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)的教學(xué)。再次，在校園內(nèi)部標(biāo)好相關(guān)的點(diǎn)，并將標(biāo)好的點(diǎn)繪制在一個(gè)總表格中，繪制分地圖。最后，按照選修模塊將學(xué)生分成多個(gè)小組，每組發(fā)放一個(gè)地圖，學(xué)生在地圖上標(biāo)注三到八個(gè)點(diǎn)。教師交代具體運(yùn)動(dòng)要求，讓學(xué)生帶好筆、紙張等有關(guān)工具出發(fā)進(jìn)行定向活動(dòng)。第二，進(jìn)行點(diǎn)標(biāo)的設(shè)計(jì)。初中體育教學(xué)定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展中可以用小紙條來(lái)作為點(diǎn)標(biāo)，將小紙條貼在地圖上相對(duì)應(yīng)的位置，并在上面寫(xiě)上數(shù)字、號(hào)碼或者標(biāo)識(shí)作為點(diǎn)標(biāo)的內(nèi)容。學(xué)生在找到紙條后將正確的答案寫(xiě)在自己的地圖上規(guī)定的位置。第三，教師集合各種力量實(shí)現(xiàn)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)教材的編制。初中體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)引導(dǎo)時(shí)，需要向?qū)W生講解指南針的具體用法，并要求學(xué)生熟練使用定向地圖。另外，定向運(yùn)動(dòng)教材的設(shè)定要與學(xué)校周?chē)鷮?shí)際環(huán)境相符合。

2.初中學(xué)校要定期舉辦校園內(nèi)部的定向運(yùn)動(dòng)比賽

定向運(yùn)動(dòng)融入初中體育課堂教學(xué)中能夠豐富初中體育教學(xué)內(nèi)容，提升學(xué)生體育素養(yǎng)。初中定向體育教學(xué)的開(kāi)展不僅僅停留在理論層面，而是應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行實(shí)踐應(yīng)用。在初中生逐漸提升對(duì)定向運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情的情況下，初中體育教師可以在校方的支持下帶領(lǐng)學(xué)生定期舉辦一些校園定向運(yùn)動(dòng)比賽。在校園定向運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始之前，基于學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)了解不全面，初中體育教師可以引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)一百米定向運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一百米定向運(yùn)動(dòng)比賽。通過(guò)這種小比賽能夠提升學(xué)生的敏銳度以及反應(yīng)能力，提高學(xué)生定向運(yùn)動(dòng)的參與熱情。同時(shí)需要注意的是，短期定向運(yùn)動(dòng)比賽場(chǎng)地的選擇要具有一定的開(kāi)闊性和視覺(jué)效果，樹(shù)林是最好的場(chǎng)地選擇。比賽地圖上也要對(duì)場(chǎng)地涉及的樹(shù)木和一些地理坐標(biāo)物進(jìn)行明確，確定好合適的比例。在比賽中，對(duì)于記錄卡模糊無(wú)法辨認(rèn)或者一些違紀(jì)的行為，要及時(shí)做出成績(jī)無(wú)效的處理，對(duì)于一些故意干擾別人比賽的參賽者要及時(shí)對(duì)其取消比賽資格。

3.將定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和田徑課程教學(xué)進(jìn)行結(jié)合，實(shí)施“定向耐久跑”

將田徑課程和定向運(yùn)動(dòng)課程進(jìn)行結(jié)合，不僅能夠?qū)Τ踔畜w育課堂教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)新，而且能夠提升學(xué)生的體育素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。將定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和田徑課程教學(xué)結(jié)合具體的初中體育定向運(yùn)動(dòng)案例是“定向耐久跑”。新課標(biāo)指出在初中體育教學(xué)中要充分重視學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，根據(jù)初中一年級(jí)學(xué)生生理和心理上的特點(diǎn)，體育教師可以選擇耐久跑作為定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教材內(nèi)容。通過(guò)“定向耐久跑”能夠提升學(xué)生的氧耐力，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。為了避免傳統(tǒng)“定向耐久跑”教學(xué)的單調(diào)、枯燥、學(xué)生積極性不高的問(wèn)題，文章主要以“定向耐久跑”情境教學(xué)為例，通過(guò)“定向耐久跑”比賽，在合作模式、自主模式、游戲形式的應(yīng)用下，將定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和田徑課程教學(xué)進(jìn)行結(jié)合，充分發(fā)揮出“定向耐久跑”的意義。

第一，比賽準(zhǔn)備階段。體育教師在耐久跑教學(xué)中引入定向運(yùn)動(dòng)，將男女學(xué)生分成人數(shù)相等的幾組，并選出組長(zhǎng)，之后，教師向組長(zhǎng)發(fā)放任務(wù)卡，布置任務(wù)。組長(zhǎng)根據(jù)任務(wù)要求將學(xué)生分為五人一組，帶領(lǐng)組內(nèi)學(xué)生準(zhǔn)備比賽。第二，比賽進(jìn)行階段。比賽是一個(gè)40米×30米的場(chǎng)地，場(chǎng)地四周安排了十個(gè)標(biāo)志點(diǎn)。在聽(tīng)到教師的信號(hào)之后，每個(gè)小組的第一名學(xué)生出發(fā)，按照任務(wù)規(guī)定依次向五個(gè)標(biāo)志點(diǎn)奔跑，到達(dá)之后進(jìn)行打卡（打卡環(huán)節(jié)主要是用彩色的筆在各自任務(wù)卡上的標(biāo)志點(diǎn)上面畫(huà)圓圈）。第三，比賽總結(jié)。在學(xué)生進(jìn)行完激烈的一輪比賽之后，教師找準(zhǔn)時(shí)機(jī)讓學(xué)生思考，怎樣做才能跑得快、用時(shí)少，從而取得最終的勝利。在教師提問(wèn)之后，學(xué)生在各個(gè)組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下開(kāi)始思考，有學(xué)生認(rèn)為自己因?yàn)闆](méi)先找好標(biāo)志點(diǎn)，而多跑距離了；有的認(rèn)為前面速度太快，后程就沒(méi)力氣跑了。在學(xué)生紛紛討論之后，教師總結(jié)要進(jìn)行勻速跑、控制好自己的速度才能保證在最后獲得良好的成績(jī)。

經(jīng)過(guò)將定向運(yùn)動(dòng)案例引入初中體育課堂教學(xué)，豐富了原有的體育課堂，改變了賽跑的形式，提升了學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識(shí)，是初中體育課堂教學(xué)的一個(gè)創(chuàng)新性體現(xiàn)。將定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和田徑課程教學(xué)進(jìn)行結(jié)合充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的體育教學(xué)思想，通過(guò)充分利用場(chǎng)地、器材，采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了初中體育課堂氣氛，在真正意義上讓學(xué)生感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，激發(fā)了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，提高了耐久跑教學(xué)的效果。

綜上所述，在體育教學(xué)改革的發(fā)展要求下，初中體育教學(xué)改革勢(shì)在必行。定向運(yùn)動(dòng)作為一種具有教育性的運(yùn)動(dòng)，將其應(yīng)用在初中體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中具有良好的發(fā)展空間，同時(shí)也能夠提升學(xué)生的體育技能，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和洞察力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此，需要初中體育教育工作者加強(qiáng)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)體系中的引入，充分利用現(xiàn)有的校園資源和設(shè)備，向?qū)W生宣傳和推廣定向運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)，促進(jìn)初中體育教育的深化發(fā)展。

作者簡(jiǎn)介：于躍（1981— ），江蘇豐縣人，中小學(xué)一級(jí)教師，研究方向：體育教學(xué)。

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