王禮碧

摘 要：高校中很多女大學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣不高，這會(huì)對(duì)正常的教學(xué)產(chǎn)生負(fù)面的影響。分析當(dāng)前女大學(xué)生籃球教學(xué)現(xiàn)狀，探討籃球?qū)W習(xí)興趣培養(yǎng)的措施，旨在提升女大學(xué)生的綜合體育素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：公共體育；籃球教學(xué)；女大學(xué)生；興趣培養(yǎng)

中圖分類(lèi)號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2016）20-0021-01

在體育教學(xué)中，如果對(duì)女大學(xué)生籃球?qū)W習(xí)狀態(tài)置之不理，會(huì)影響教學(xué)效果，并阻礙教學(xué)目標(biāo)的完成。因此，教師應(yīng)發(fā)揮教學(xué)主導(dǎo)作用，了解學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，培養(yǎng)女大學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣。

一、目前女大學(xué)生籃球教學(xué)的現(xiàn)狀

當(dāng)前，女大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知度比較低，主要原因是女大學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)都很優(yōu)秀，平時(shí)學(xué)習(xí)占用時(shí)間比較多，并且性格比較沉靜，所以，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)不擅長(zhǎng)。她們更多喜歡安靜型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)激烈的競(jìng)技類(lèi)項(xiàng)目興趣不大，對(duì)籃球的功能性沒(méi)有更多了解。女大學(xué)生一般都喜歡那種少對(duì)抗性、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低的體育活動(dòng)，比如健美操、瑜伽這類(lèi)能幫助她們保持形體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。根據(jù)調(diào)查了解，影響女大學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣的原因有體育場(chǎng)館和籃球課在室外進(jìn)行等。女孩比較愛(ài)干凈，對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的灰塵很反感，另外，女孩對(duì)于激勵(lì)的爭(zhēng)奪和身體碰撞也很討厭，她們往往把籃球定位為一種粗暴的體育運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有美的感受。體育教師沒(méi)有給學(xué)生做好引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于籃球的認(rèn)知度不高。

二、女大學(xué)生對(duì)籃球厭學(xué)的原因

（1）生理特點(diǎn)影響。體育教學(xué)中女學(xué)生的生理特點(diǎn)引起了相應(yīng)的心理變化，女孩子普遍性格比較安靜、害羞。從生理方面講，大學(xué)女生已經(jīng)進(jìn)入生理發(fā)育成熟期，和男孩相比，身體循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等都比較薄弱。皮質(zhì)脂肪較厚，骨骼肌不夠發(fā)達(dá)，細(xì)胞新陳代謝比較快，如果鍛煉強(qiáng)度不夠科學(xué)合理就會(huì)出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)。所以，大學(xué)女生在體育課上學(xué)習(xí)積極性不高，對(duì)需要大量運(yùn)動(dòng)量的動(dòng)作做得不到位，或者敷衍了事。對(duì)身體拓展類(lèi)運(yùn)動(dòng)做得不到位，該伸胳膊的地方不伸胳膊，該踢腿的地方不踢腿，在沒(méi)有教師嚴(yán)格監(jiān)控的情況下，很多動(dòng)作就會(huì)偷懶。女大學(xué)生對(duì)力量運(yùn)用多、技術(shù)難度高、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大的籃球運(yùn)動(dòng)沒(méi)有積極的學(xué)習(xí)興趣。因?yàn)閻?ài)美和害羞等，大多數(shù)女生在體育課上不喜歡穿運(yùn)動(dòng)服，如果有強(qiáng)制要求，就會(huì)套上運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候因?yàn)檠澴颖容^緊，練習(xí)效果不佳，學(xué)生自身也感受不到籃球練習(xí)的快樂(lè)，所以興趣點(diǎn)不高。

（2）心理特征影響。這一時(shí)期的女生外表看來(lái)比較成熟，但是心理期還不是很穩(wěn)定和成熟。首先，很多女大學(xué)生在主觀上對(duì)體育鍛煉興趣不高，因?yàn)楦咧须A段學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，所以體育鍛煉的機(jī)會(huì)少。大學(xué)階段的女生更加愛(ài)美，在服裝搭配和化妝以及保持形體方面花費(fèi)更多精力。比如練習(xí)跳舞、畫(huà)畫(huà)或者參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)、閱讀漫畫(huà)和小說(shuō)，普遍認(rèn)為把專(zhuān)業(yè)學(xué)好順利畢業(yè)，能夠找到合適的工作很重要，不要把時(shí)間花費(fèi)到一些沒(méi)有實(shí)質(zhì)意義的事情上。其次，客觀因素也制約著女大學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài)。由于她們多是獨(dú)生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，對(duì)激烈的運(yùn)動(dòng)感到厭煩，特別在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候受到一點(diǎn)損傷就會(huì)叫苦連天，缺乏吃苦耐勞的精神。

三、培養(yǎng)女大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣

（1）根據(jù)心理特點(diǎn)設(shè)置體育課堂教學(xué)內(nèi)容。需要是人開(kāi)展活動(dòng)的最基本動(dòng)力，更加能夠有效地調(diào)動(dòng)人的積極性。女大學(xué)生現(xiàn)階段表現(xiàn)出社交性強(qiáng)、愛(ài)美等特點(diǎn)，心理狀態(tài)呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)發(fā)展趨勢(shì)，所以渴望樹(shù)立美的形象。教師可以先讓學(xué)生了解美是內(nèi)在和外在的統(tǒng)一，內(nèi)在是自我修養(yǎng)，外在是形體的美，形體的美不是依靠化妝或者服飾打扮就能體現(xiàn)出來(lái)，要通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，讓身體加快新陳代謝，排除汗液的同時(shí)，讓身體排毒，皮膚就會(huì)變得更加細(xì)膩有光澤，化妝只能起到表層的覆蓋作用，不能真正從內(nèi)向外進(jìn)行美的塑造。激發(fā)女大學(xué)生參加籃球體育鍛煉的熱情，還要注意培養(yǎng)女生投籃姿態(tài)和技巧，在教學(xué)中適當(dāng)加入一些籃球韻律操，引入花式籃球到課堂教學(xué)中，讓女生練習(xí)一些籃球啦啦隊(duì)的舞蹈動(dòng)作，保持對(duì)籃球的興趣，在運(yùn)動(dòng)中加大女大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

（2）因材施教，培養(yǎng)女大學(xué)生的籃球興趣。每一個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣愛(ài)好以及身體素質(zhì)都不相同，所以，在接受能力方面存在一定的差異。在教學(xué)的時(shí)候考慮到學(xué)生個(gè)性和整體差異，就要根據(jù)學(xué)生的具體情況做到因材施教，科學(xué)合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)的密度和強(qiáng)度。在對(duì)女大學(xué)生開(kāi)展籃球訓(xùn)練的時(shí)候要采用分層教學(xué)法，對(duì)于體育基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以訓(xùn)練投籃的準(zhǔn)確性和三分球的搶球技巧；對(duì)于體育基礎(chǔ)一般的學(xué)生要多進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練；對(duì)體育能力偏弱的學(xué)生可以讓其先從簡(jiǎn)單的運(yùn)球開(kāi)始練習(xí)。對(duì)于這部分學(xué)生要給予特別關(guān)注，適當(dāng)鼓勵(lì)，消除學(xué)生的自卑以及恐懼心理。教師在開(kāi)展分層教學(xué)過(guò)程中，不要在課堂上明確說(shuō)出，只是告訴學(xué)生根據(jù)場(chǎng)地的限制對(duì)學(xué)生分小組教學(xué)，保護(hù)學(xué)生的自尊心。

四、結(jié)束語(yǔ)

興趣的培養(yǎng)對(duì)于各科學(xué)習(xí)都具有重要意義，體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣主要有兩個(gè)方面。首先，找到女大學(xué)生厭學(xué)籃球的真正原因，做到對(duì)癥下藥。其次，根據(jù)實(shí)際需求因材施教。開(kāi)展相應(yīng)的教學(xué)活動(dòng)，幫助女大學(xué)生掌握體育技巧，提升體育教學(xué)效果。女大學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣是教學(xué)任務(wù)完成的基礎(chǔ)，一定要加大對(duì)女大學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣的培養(yǎng)。

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