【摘要】在日常工作中，我們都經(jīng)常面臨著做方案，寫報(bào)告，給領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)的情況。在我們以往做策劃時(shí)，是否曾出現(xiàn)腦袋一片空白，好多點(diǎn)子怎么也想不起來(lái)？當(dāng)好不容易有了一些點(diǎn)子后，是否覺(jué)得頭腦還是一片混亂，也不知道選哪一個(gè)？此時(shí)，是不是覺(jué)得自己思維開(kāi)始遲緩了，滿腦都是糾結(jié)的問(wèn)號(hào)不知如何消散？本文將提供一種新的思維工具，幫助我們整理思維，解決困惑，以新的思考模式提高工作效率。

【關(guān)鍵詞】思維導(dǎo)圖；發(fā)散思維；決策；策劃應(yīng)用

一、思維導(dǎo)圖的概念

（一）思維導(dǎo)圖的定義

思維導(dǎo)圖是在20世紀(jì)60年代，由英國(guó)的“記憶之父”東尼博贊先生發(fā)明。思維導(dǎo)圖的發(fā)明不僅是為充分調(diào)用左右腦的思考，更是基于大腦本質(zhì)結(jié)構(gòu)——神經(jīng)元的深度應(yīng)用。思維導(dǎo)圖的結(jié)構(gòu)與神經(jīng)元結(jié)構(gòu)基本類似，像樹一樣發(fā)散，符合我們大腦思考的最初習(xí)慣。從世界公認(rèn)的最強(qiáng)大腦畢加索、達(dá)爾文及達(dá)芬奇的筆記中也得到充分證明。大多是圖形與文字相結(jié)合，更便于發(fā)散思維，激活右腦。

思維導(dǎo)圖也叫心智圖，是表達(dá)發(fā)散性思維的有效的圖形思維工具。它簡(jiǎn)單卻極其有效，是一種革命性的思維工具?？梢园阉季S導(dǎo)圖比成一個(gè)城市地圖，思維導(dǎo)圖的中心就是城市的中心，它代表最重要的思想，從城市中心發(fā)散出來(lái)的主要街道代表思維過(guò)程中的主要想法；二級(jí)街道或分支街道代表次一級(jí)的想法，以此類推。特殊的圖像或形狀代表興趣點(diǎn)或特別有趣的想法。思維導(dǎo)圖就像街道的全景圖，當(dāng)對(duì)行走路線做出計(jì)劃和選擇時(shí)，它讓人知道自己的思路軌跡，知道往哪走，走過(guò)哪。（圖一）

思維導(dǎo)圖就是把外界的所聽(tīng)、所看、所觸、所感等輸入進(jìn)大腦，通過(guò)大腦思考整合，輸出為屬于自己的心智地圖。

（二）思維導(dǎo)圖的特點(diǎn)

以有關(guān)“水果”主題的思維導(dǎo)圖為例。提到水果，會(huì)想到什么呢？這張思維導(dǎo)圖（圖二）就把這些想法，也就是一個(gè)人的思維過(guò)程在一張紙里畫了出來(lái)——整體性很強(qiáng)。從水果聯(lián)想的各種水果分別用不同顏色發(fā)散出來(lái)成為一級(jí)分支，然后接著聯(lián)想出第二、第三分支等。層層推進(jìn)，條理清晰。比如在想到蘋果時(shí)，又想到因?yàn)橐粭l蛇引誘夏娃吃了禁果等等。思維導(dǎo)圖有著其他圖形工具所不具備的發(fā)散性和聯(lián)想性。

二、思維導(dǎo)圖的繪制

（一）思維導(dǎo)圖的繪制規(guī)則

概括地說(shuō)，思維導(dǎo)圖應(yīng)遵循以下繪制準(zhǔn)則：突出重點(diǎn)，清晰明白，使用聯(lián)想，形成個(gè)人風(fēng)格。這些技巧和準(zhǔn)則是用來(lái)促進(jìn)而不是阻礙大腦自由發(fā)展的。事實(shí)上，思維導(dǎo)圖的繪制過(guò)程告訴我們，真正的精神自由是從混亂之中創(chuàng)造秩序。

（二）思維導(dǎo)圖的繪制步驟

1.思維導(dǎo)圖的繪制工具

至少使用三種顏色的筆，以幫助刺激大腦，增加創(chuàng)造力及想象力；用大張的白紙，紙張最好橫放，便于發(fā)散思維，添加更多分支；當(dāng)然，最重要的是帶上想象力，在繪制的過(guò)程中感受思維導(dǎo)圖的魅力。

除此之外，還有專門的繪制軟件，例如mindmapper、xmind、mindmanager、freemind等等以及各種app等支持更多移動(dòng)設(shè)備。

2.思維導(dǎo)圖的繪制方法

第一步，要明確主題，抓住核心詞匯。寫出將要繪制的思維導(dǎo)圖的主題詞。接下來(lái)，由主題詞發(fā)散思維，想到什么就寫出什么，從一點(diǎn)鐘方向開(kāi)始寫，每想的一個(gè)詞都成為一個(gè)一級(jí)分支，用不同顏色的筆繪制出來(lái)。這樣的一個(gè)思維過(guò)程叫做水平思考法。思維過(guò)程是由一個(gè)主題詞發(fā)散，像花朵一樣綻放開(kāi)來(lái)，因此也叫做brain bloom，以提升大腦創(chuàng)意思考和問(wèn)題解決的能力。

有了一級(jí)分支后，再次進(jìn)行思維發(fā)散，由一級(jí)分支想到了一個(gè)詞成為二級(jí)分支，再由二級(jí)分支的這個(gè)詞聯(lián)想到一個(gè)詞，成為三級(jí)分支，以此類推。這樣的思維過(guò)程叫做垂直思考法。思維是連續(xù)的，層層分級(jí)推進(jìn)的，像流水一樣，因此叫做brain flow，以提升推演及記憶能力，如圖三。當(dāng)思維遇到瓶頸時(shí)，可以想相關(guān)詞、相反詞、應(yīng)用通感等。

三、思維導(dǎo)圖的簡(jiǎn)單決策

在許多情況下，思維導(dǎo)圖的繪制過(guò)程就自然產(chǎn)生了一個(gè)問(wèn)題的解決辦法。在用思維導(dǎo)圖幫整理思維，呈現(xiàn)思維軌跡的過(guò)程中，其實(shí)就是思維進(jìn)行邏輯分類梳理的過(guò)程。如果還沒(méi)辦法清楚，就用理性的思維解決感性的問(wèn)題。應(yīng)用數(shù)字加減法。把抽象的思維具體化，把模糊的傾向數(shù)字化。給每一個(gè)關(guān)鍵考慮因素打分，以選擇旅游地點(diǎn)為例，按重要（即愿望強(qiáng)烈）程度從1到5打分，5為最高級(jí)。然后把分值相加，分高一邊獲勝。思維導(dǎo)圖還可以聽(tīng)從內(nèi)心的感覺(jué)，用直覺(jué)判斷。直覺(jué)是很抽象的一個(gè)概念，怎么能作為判斷依據(jù)呢？可以回過(guò)頭來(lái)看畫過(guò)的思維導(dǎo)圖。重點(diǎn)關(guān)注一下一點(diǎn)鐘方向，最先落筆的地方，潛意識(shí)里是最先在大腦中涌現(xiàn)的想法，說(shuō)明對(duì)此想法有偏愛(ài)。縱觀整張圖，每一級(jí)分支都還會(huì)接著發(fā)散思維，畫出下一級(jí)，但問(wèn)題是不可能每級(jí)分支都畫等數(shù)量的下級(jí)分支，這樣繪制的圖就看見(jiàn)不平衡了。這說(shuō)明聯(lián)想多的那一個(gè)分支更能刺激到你的大腦，使你思維興奮、活躍。潛意識(shí)中表明你對(duì)這一分支更感興趣。思維導(dǎo)圖就是這樣一個(gè)能讓人看清、理清、分析清自己思維過(guò)程的一個(gè)可視化的思維圖形工具。除此之外，還可以用沉思期，先靜一靜，然后再審視思維導(dǎo)圖進(jìn)行決策。如果以上方法都不能做出決策，東尼博贊先生在《思維導(dǎo)圖》一書中還給了一個(gè)方法就是拋硬幣?！爱?dāng)面對(duì)兩個(gè)選擇時(shí)，拋硬幣，總能奏效，并不是因?yàn)樗偰芙o出對(duì)的答案，而是你把它拋在空中的那一秒里，你突然就知道，你希望的結(jié)果是什么了。”

四、思維導(dǎo)圖的應(yīng)用

正因?yàn)樗季S導(dǎo)圖這些獨(dú)有的特性，新加坡政府把思維導(dǎo)圖普及到小學(xué)教育；紐約電力局用思維導(dǎo)圖來(lái)處理911事件后的水電維修危機(jī)；家喻戶曉的小說(shuō)《哈利·波特》，其作者J.K.Rowling用思維腦圖演繹出小說(shuō)中豐富多彩的情節(jié)和人物；波音公司用思維導(dǎo)圖完成波音747的設(shè)計(jì)工作，把原本計(jì)劃六年完成的工作任務(wù)用六個(gè)月完成，為公司節(jié)約了1000萬(wàn)美元；像oracle、英國(guó)石油、微軟等這樣的大公司都在推廣使用思維導(dǎo)圖以提高工作效率。思維導(dǎo)圖的應(yīng)用起點(diǎn)低、效益高、領(lǐng)域廣、研究深，目前全球近3億人在使用，每天近10萬(wàn)人在接觸和了解它。

以提供一個(gè)“讀書月”主題活動(dòng)的策劃方案為例。結(jié)合5w2h思考構(gòu)架，通過(guò)發(fā)散思維，繪制思維導(dǎo)圖如下：

按“圖”索策，擅“導(dǎo)”有方，思維導(dǎo)圖將為今后的工作和生活開(kāi)辟新的視角，帶來(lái)全新的體驗(yàn)。發(fā)散性的思維，發(fā)散性的未來(lái)。在我們探尋思維方向的道路上，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。希望思維導(dǎo)圖能帶來(lái)更多驚喜、更多收獲！

參考文獻(xiàn)

[1]【英】托尼博贊，《思維導(dǎo)圖大腦使用說(shuō)明書》，外語(yǔ)教學(xué)與研究出版社，2005

[2]【英】托尼博贊，《博贊學(xué)習(xí)技巧》，中信出版社，2009

作者簡(jiǎn)介

吳媛媛，28，女，回族，學(xué)歷：碩士研究生，職稱：中級(jí)工程師，工作單位：國(guó)網(wǎng)山西省電力公司管理培訓(xùn)中心（黨校）