王瑞

中圖分類號：G 64 1文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）10-0231-02

一、積極心理學的概念

積極心理學這一概念是在1997年時任APA（American Psychiatric Association）主席的賽里格曼（Martin·E·Seligman）最早提出。賽里格曼認為積極心理學是基于傳統(tǒng)心理學基礎上提出的新學科，它致力于研究人的發(fā)展?jié)撃芎秃头e極特質的科學。隨后，國內外越來越多的科學家致力于積極心理學研究。

1.積極心理學的定義

國外學者對積極心理學的定義是“一種以積極品質和積極力量為研究核心，致力于使個體和社會走向繁榮的科學研究?！盵1]隨著積極心理學近幾年來在國內的發(fā)展，國內學者對積極心理學有不同的看法和研究，其中周利華綜合眾多學者的觀點，在《大學生思想政治教育對積極心理學理念與方法的借鑒研究》一文中認為積極心理學是一門“以普通人的積極力量和美德為研究核心，致力于使個體獲得幸福并建構美好社會的心理學科。”[2]

積極心理學注重挖掘個體內心積極的力量和品質，強調人的價值和人文關懷，提倡用發(fā)展的、積極的眼光來看待人的各種心理狀況，它強調個體自身的積極力量和積極潛能，并以此來提升個人素質，幫助個人積極面對生活、克服生活中的困難與挫折、努力建設生活。積極心理學堅持以人為本的觀點、堅持積極的人性觀，認為人的內心原始力量與潛能都是善的，是積極的，經過后天環(huán)境的影響和歷練，原始的積極的力量被隱藏，積極心理學研究通過各種活動、實踐喚醒挖掘人內心積極的力量。積極心理學注重人內在積極動機的激發(fā)與積極自我的建構。

2.積極心理學的基本思想

周嶔和石國興、馬甜語、饒叢權和曹蓉等學者都認為積極心理學的基本思想集中于主觀的積極情緒體驗、個體的人格特質和群體的組織系統(tǒng)研究。[2]

在主觀層面上，它研究人的積極情緒體驗。積極的情緒體驗是指個體對過去的滿意程度高，幸福地感受現(xiàn)在生活以及對未來充滿了希望，才更容易身心健康，幸福生活。其重點研究內容為幸福感、快樂、樂觀等。積極心理學認為積極的情感體驗有助于增強個體的幸福感以及提高個體對生活的滿意程度。

在個人層面上，它研究人積極的人格特質。它一方面包括個體與自我相處時悅納自己、接受自我，有確定的生活目標和向上的生活態(tài)度，面臨挫折、挑戰(zhàn)時能夠積極應對等；另一方面包括與他人的積極關系，能夠助人為樂的同時也能獲得他人的支持，愛的能力，寬容、悅納他人的特質等。積極的人格特質有利于個體采取更為有效的策略積極應對生活的壓力。

在群體層面上，它研究積極的組織系統(tǒng)，包括制度、政策等宏觀方面的內容和家庭、學校等微觀方面的內容，以及這些系統(tǒng)對人幸福的影響。

3.積極心理學的應用

積極心理學因其自身學科的特點與研究意義，其在跨學科應用中廣受歡迎。目前，部分學者將積極心理學的理論延伸至教育等實踐性較強的領域，為積極心理學的應用和教育實踐的創(chuàng)新開拓了新的視角和理念。積極心理學強調，教育不只是“糾偏”，為了糾正學生的問題達到某一標準，更重要的是為了去挖掘和探索學生內在的積極力量，并在教育過程中發(fā)揮個體內在積極品質的特點，激發(fā)學生內在積極的動機，并將其培養(yǎng)和發(fā)展，是一種對教育重新定位并適應現(xiàn)代社會的理念。

二、大學生思想政治教育

1.大學生思想政治教育定義

邱偉光、張耀燦在《思想政治教育學原理》一書中指出：“思想政治教育是指社會或社會群體用一定的思想觀念、政治觀念、道德規(guī)范，對其他社會成員施加有目的、有組織、有計劃的教育，使他們形成符合一定社會所要求的思想品德社會實踐活動?！盵3]

大學生思想政治教育是指高等學校利用一定的思想觀念、政治觀念、道德規(guī)范，在學校、愛國主義教育基地等特定場所對大學生施加有目的、有計劃、有組織的教育，使其形成符合當代大學生舉止行為的實踐活動。

2.大學生思想政治教育的現(xiàn)實困境

大學生思想政治教育在其理論和實踐不斷發(fā)展的過程中，其面臨的現(xiàn)實困境日益明顯。灌輸式教育仍然是大學生思想政治教育的主要方法，其直接影響到學生參與教學過程的積極性和效果。單一的教育模式直接影響到大學生參與的積極性。教育內容、方法滯后于當代大學生的發(fā)展需求。傳統(tǒng)的思想政治教育過分強調其政治功能從而忽略了大學生自身的需求和發(fā)展等。這些問題使得大學生思想政治教育重形式而輕效果，重流程輕體驗，直接影響到大學生思想政治教育的有效性，因此大學生思想政治教育需要合理借鑒其他學科的理論方法來改進和完善自身的教學實踐方案與活動。

三、大學生思想政治教育借鑒積極心理學研究的可行性

參與主體都是大學生。大學生思想政治教育的主體是大學生，其研究的范圍涉及大學生的思想、觀念和行為，也涉及大學生實際問題的解決，如個人能力提升等各個方面。在大學生思想政治教育過程中需要其他理論的支撐和指導，比如研究人格發(fā)展或者研究人不同年齡心理發(fā)展的學科理論。積極心理學作為一個新的領域和分支，其在跨學科應用中廣受歡迎，其基本理論和方法可以服務于大學生思想政治教育，提升大學生思想政治教育的有效性和科學性。

教育方法與內容的延伸與補充：積極心理學的積極情感體驗法、積極心理輔導法和積極組織系統(tǒng)法有效補充大學生思想政治教育，彌補其教育方法單一、內容單調的缺陷。積極心理學的方法不僅強調大學生個體價值的實現(xiàn)，同時注重教育環(huán)境、社會環(huán)境對大學生發(fā)展的作用，主張采取多維合一的方式，引導大學生挖掘自我潛能，自我激勵，自我管理，自我教育從而促進自我發(fā)展的能力。通過將不同的元素合一，借鑒不同的方法，從而促進大學生思想政治教育方法的多元化、內容的吸引力，提高大學生思想政治教育的針對性和實效性。

教育目標相通：通過挖掘個體內心的潛能與特質，通過培養(yǎng)，促進個體素質、能力地提高，促進個體自由發(fā)展，最終實現(xiàn)全面發(fā)展。馬克思主義認為，認得全面發(fā)展是“人以一種全面的方式，也就是作為一個完整的人，占有自己的全面的本質?！盵4]積極心理學注重個體內在潛能的挖掘，一方面關注個體的全面發(fā)展，另一方面挖掘個體與他人相處的和諧，通過培育個體的幸福感達到培養(yǎng)其積極心態(tài)的目的，為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。大學生思想政治教育的根目標在于通過各類專題講座、理論學習、實踐活動，挖掘大學生個體內在的潛能和積極的特質，促進大學生全面的發(fā)展。大學生思想政治教育與積極心理學目標相通，可將其方法與理論應用到大學生思想政治教育中，從而促進大學生思想政治教育的針對性，為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的現(xiàn)代化大學生。

四、大學生思想政治教育借鑒積極心理學研究的意義

糾偏教育，教育者習慣于作消防員的角色，起“滅火”作用。積極教育則強調將注意力集中在積極潛能的開發(fā)上，積極的大學生思想政治教育應該關注大大學生思想政治教育借鑒積極心理學方法有利于培養(yǎng)教育主體的積極情緒體驗和教育主體的積極人格特征。大學生思想政治教育借鑒積極心理學的理念，注重研究人性中積極的方面。傳統(tǒng)思想政治教育偏向于學生良好的品德建設與積極的人格發(fā)展上。積極的大學生思想政治教育提倡用開放和欣賞的眼光看待自己與他人。積極教育主張積極的人性觀，促進思想政治教育從“問題”取向轉變?yōu)榘l(fā)展取向，促進大學生的成長與發(fā)展。積極教育幫助大學生悅納自我與他人，積極看待問題，面對挫折，有效地接受科學理論的指引和熏陶，積極發(fā)展地看待和處理問題，促進學生的全面發(fā)展。

大學生思想政治教育借鑒積極心理學方法和理論有利于完善大學生思想政治教育方法與內容。在思想政治教育中已經有自身比較成熟的教育方法，然而隨著教學實踐的發(fā)展、教學內容的更新已經教學主體特征的變化，思想政治教育方法需要需要改進和創(chuàng)新。大學生思想政治教育可借鑒積極心理學的方法，側重大學生的積極參與、積極體驗和感悟，從而提升實踐鍛煉的具體操作的積極參與度以及實踐活動的實效性。大學生思想政治教育引進積極心理學，有利于開拓思想政治教育對大學生積極人格特質發(fā)展、積極心理塑造的領域，有利于為其提供積極的人本教育立場基礎，為大學生積極的人格特質的形成與發(fā)展提供了新的平臺。

五、大學生思想政治教育借鑒積極心理學研究的策略

1.注重提高大學生積極的情緒體驗能力

積極心理學認為，能夠引發(fā)個體產生積極情緒體驗的活動必須要有明確的目標。大學生思想政治教育一直都強調教育目標的科學設定，但在實際操作中總是有偏差，更多時候是通過活動總結目標。因此，將積極心理學中的積極情緒體驗引入到大學生思想政治教育中，就是要科學、合理地設定教育目標，使活動符合大學生實際，設定的情景能夠吸引大學生并能促進其學習、進步，從而引發(fā)大學生去體驗、去思考、去感受，從而促進思想政治教育的內在完成。

大學生思想政治教育在完成教育目標的過程中需要有良好的教學情境的設定來配合完成。積極情緒體驗所提出的一些列情景的設置給大學生思想政治教育提供了方法與思路。教育者將積極情感體驗法應運到思想政治教育中，創(chuàng)設科學的大學生思想政治教育教學情境，促使大學生在各種模擬、實際或者想象情境中去體驗、去感受、去思考，獲得相應的積極情緒體驗。例如，澤東青年干部學院為學員做“白求恩精神”“為人民服務”“平凡的世界”等紅色教育時會將學員帶到延安白求恩工作過的地方、張思德紀念碑前和路遙紀念館門口，由專業(yè)教師帶領學員一邊參觀一邊現(xiàn)場教學，教學效果明顯。利用不同的方式科學設定教學情境，有助于增強大學生思想政治教育有效性的目的。

積極情緒體驗不僅需要教育者科學設置也需要被教育者積極“體驗”，個體“親力親為”的過程中主動觸摸、反思，從而能夠“主動建構”。積極情緒體驗通過被教育者的“反思、總結、交流”，從而使大學生思想政治教育的過程價值和創(chuàng)生性價值凸顯。教育者在活動設置中需要引導大學生進行自我反省，深化積極情緒體驗，鞏固思想政治教育效果。同時，教育者通過搭建交流的平臺，啟發(fā)大學生表達自我，聆聽他人，在認識自我情緒體驗與他人情緒體驗的基礎上達成新的理解，生成新的意義。在交流中獲得精神共鳴與碰撞，深化大學生積極情緒體驗的度，拓寬大學生積極情緒體驗的面。

2.善于挖掘大學生積極的個人特質

大學生思想教育者可實施積極干預培養(yǎng)大學生積極的心理品質。積極心理學認為人生來就有積極的心理因素，美好的人性品質就在人們心靈深處。積極的心理因素是人生存和發(fā)展的內驅力。積極心理學通過引導個體發(fā)掘自己內心美好的、積極的心理品質，完成自我成長、自我向上的能力。大學生思想政治教育借鑒積極心理學的心理輔導，要以發(fā)展的眼光包容受教育者的缺點，并引導受教育者能夠悅納自己，接納他人。

大學生思想教育者可構建積極心理內容為主的心理健康教育課程體系，可通過編寫教材或者設定系列課程，普及積極心理學相關的內容和原則，將積極心理學技巧滲透到各學科教學中，將積極心理學的內容滲透到學生日常學習、生活和網(wǎng)絡交流中，引導學生自我發(fā)現(xiàn)、自我挖掘內在感受美好的潛能。

3.努力構建大學生積極的培養(yǎng)組織系統(tǒng)

大學生思想政治教育可借鑒積極組織系統(tǒng)法，綜合多方面力量，營造大學生積極學習的環(huán)境氛圍。大學生思想政治教育由多方面要素構成，需要各方力量的寫作，整合資源，樹立“全員育人、全程育人、全面育人”的大教育觀。[5]然而，當前大學生思想政治教育的全員系統(tǒng)組織還很薄弱，其教育核心力量仍然是高校，甚至是高校中的部分資源，全社會支持大學生思想政治教育的系統(tǒng)還未形成，大學生思想政治教育在利用家庭力量、社會資源方面還不足。大學生思想政治教育應主動引入積極心理學的積極組織系統(tǒng)法，進一步完善多元化、多組織、多力量的系統(tǒng)教育方法。以學校為核心，以網(wǎng)絡為平臺，以家庭為基礎，以社區(qū)為依托，促進“家校社”一體化，為大學生思想政治教育構建系統(tǒng)，為大學生成長與發(fā)展營造積極氛圍。

（作者單位：西安外國語大學）

參考文獻：

[1]任俊.寫給教育者的積極心理學[M].北京：中國輕工業(yè)出版社，2010（5）

[2]轉引自自黃靜茹.中國積極心理學研究發(fā)展現(xiàn)狀[J].西南石油大學學報（社會科學報），2013（2）：79

[3]邱偉光，張耀燦主編.思想政治教育學原理[M].北京：高等教育出版社，1999（8）

[4]馬克思.1844年經濟學哲學手稿[M].北京：人民出版社，2000（85）

[5]柳李泉，肖冬梅.積極·希望·快樂·幸福[J].學術論壇，2009（7）：175。