摘要：對(duì)高職院校女生在擇業(yè)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題、引起心理問(wèn)題的原因進(jìn)行分析，提出了針對(duì)高職女生就業(yè)難的心理對(duì)策，為加強(qiáng)高職女生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，制定適宜的心理健康對(duì)策提供理論依據(jù)和參考。

Abstract： On the common psychological problems of vocational college girls in choosing a career， this paper analyzes the causes of psychological problems， puts forward the psychological countermeasures for the employment of female students in higher vocational colleges， in order to strengthen the cultivation of psychological quality of female students in higher vocational colleges， and provide a theoretical basis and reference to develop appropriate countermeasures of mental health.

關(guān)鍵詞：高職女生；就業(yè)心理；心理分析；心理調(diào)適

Key words： female students in higher vocational college；employment psychology；psychological analysis；psychological adjustment

中圖分類號(hào)：G717 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-4311（2016）29-0254-02

0 引言

近年來(lái)，我國(guó)高等教育規(guī)模逐年增大，大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量逐年增多，就業(yè)形勢(shì)愈加嚴(yán)峻。女大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)就更加嚴(yán)峻，2013年全國(guó)婦聯(lián)婦女發(fā)展部與有關(guān)調(diào)研機(jī)構(gòu)對(duì)女大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)狀況開(kāi)展的聯(lián)合調(diào)查顯示9成以上的女大學(xué)生表示在求職過(guò)程中曾遇到過(guò)不同程度的性別歧視。在此背景下，高職高專女生作為大學(xué)生群體的重要組成部分，其就業(yè)難度可想而知，有調(diào)查顯示，大多數(shù)高職女生在擇業(yè)過(guò)程中存在不同程度的心理問(wèn)題，這些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將阻礙女生用正確的心態(tài)去獲取適合自己的工作。

1 高職女生擇業(yè)時(shí)存在的心理問(wèn)題

研究表明，當(dāng)前高職女生擇業(yè)時(shí)主要存在以下心理問(wèn)題：

1.1 自卑、怯懦心理

自卑是一種缺乏自尊心、自信心的表現(xiàn)，自卑常和怯懦、依賴等心理現(xiàn)象交織在一起。它使人悲觀失望、憂郁孤僻、不思進(jìn)取，阻礙了學(xué)生自身聰明才智的正常發(fā)揮。

部分高職女生在求職擇業(yè)過(guò)程中，與重點(diǎn)本科院校的本科學(xué)生、研究生共同競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，感覺(jué)自己的學(xué)歷、文憑不如他人，從而產(chǎn)生自卑心理。有自卑心理的學(xué)生總會(huì)過(guò)低地估價(jià)自己，總是自慚形穢，覺(jué)得自己不如別人，這種心理導(dǎo)致他們?nèi)狈Ω?jìng)爭(zhēng)的勇氣和自信，擇業(yè)行為可能出現(xiàn)以下現(xiàn)象：面臨多個(gè)用人單位需要選擇時(shí)總是拿不定主意，猶豫不覺(jué)。幾次求職受挫，就可能出現(xiàn)萎靡不振，自我封閉等心理現(xiàn)象。

1.2 焦慮心理

焦慮心理主要表現(xiàn)為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應(yīng)。有關(guān)研究表明，約有40%的女生在擇業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)不同程度的焦慮。在擇業(yè)過(guò)程中引起女生焦慮的問(wèn)題主要有：能否找到一個(gè)適合自己專業(yè)特長(zhǎng)且薪資待遇以及工作環(huán)境都比較優(yōu)越的工作單位；用人單位能否選中自己；屢屢被用人單位拒之門外怎么辦？自己看中的單位，父母、戀人不贊同怎么辦？到單位后不能勝任工作怎么辦？以上種種擔(dān)心，如不能在一定時(shí)間內(nèi)化解，就可能對(duì)學(xué)生主觀能動(dòng)性的發(fā)揮產(chǎn)生不利干擾，給求職帶來(lái)不必要的困難，甚至導(dǎo)致其難以擇業(yè)。

1.3 盲目自信心理

在擇業(yè)時(shí)的盲目自信是指部分女生過(guò)高估計(jì)自己的職業(yè)能力，眼高手低，給用人單位留下浮躁、不踏實(shí)的印象，最終使自己陷入“擇業(yè)難”的境遇。部分長(zhǎng)相好、家庭條件好或工作能力強(qiáng)女生認(rèn)為自己在擇業(yè)中具備各種優(yōu)勢(shì)，因而盲目自信，容易產(chǎn)生得意、驕傲、浮躁等情緒，對(duì)自我能力缺乏客觀的認(rèn)知而在擇業(yè)中屢屢受挫。

1.4 等靠依賴心理

部分家庭條件優(yōu)越的女生，從小父母嬌生慣養(yǎng)，在擇業(yè)中缺乏自信心和自主競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，比較依賴學(xué)校分配的工作名額，而不主動(dòng)參與甚至排斥市場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)，或者只想等待親朋家眷為其介紹工作。這種“等”、“靠”、“依賴”的不良心理使得高職女生在面對(duì)關(guān)系職業(yè)和理想的選擇時(shí)常常陷入被動(dòng)，錯(cuò)失了很多就業(yè)機(jī)會(huì)，同時(shí)也給用人單位留下了不良的印象。湖北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院曾有一位女生每次到用人單位面試，要母親陪著，要母親幫忙參考，做決定。大多數(shù)用人單位看到這種情況都放棄錄用，導(dǎo)致出現(xiàn)就業(yè)困難。

1.5 求穩(wěn)怕苦心理

高職女生在就業(yè)求職中普遍反映出求穩(wěn)怕苦心態(tài)。有調(diào)查表明：有50%的女生在求職中更愿意選擇穩(wěn)定的工作，60%以上的女生在選擇就業(yè)區(qū)域時(shí)首選大中心城市，極少數(shù)女生到邊遠(yuǎn)的小城鎮(zhèn)或農(nóng)村工作。從每年的頂崗實(shí)習(xí)的指導(dǎo)工作中本人也發(fā)現(xiàn)，在剛開(kāi)始工作的一個(gè)月至少有30%的女生會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)：有不適應(yīng)需要加班的、有不適應(yīng)要出差或戶外奔波的、有不適應(yīng)一天要坐幾小時(shí)的、有不適應(yīng)要跟較多人打交道的、還有不適應(yīng)要接電話打電話的，而一旦出現(xiàn)這些不適應(yīng)，她們不是從自身找問(wèn)題，主動(dòng)調(diào)整，大多數(shù)女生要求換單位、換崗位，這些都反映出女生在求職時(shí)的求穩(wěn)怕苦心理。

2 高職女生擇業(yè)心理問(wèn)題的原因分析

2.1 社會(huì)因素

我國(guó)自古就存在著男尊女卑，歧視女性的不良傳統(tǒng)。持有這種思想的企事業(yè)單位，看不起女性應(yīng)聘者，這就給廣大女大學(xué)生造成女不如男的巨大心理壓力。另外，近幾年高校畢業(yè)生人數(shù)持續(xù)上升，但因?yàn)榻?jīng)濟(jì)下行，或產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，導(dǎo)致企事業(yè)單位減員，政府機(jī)構(gòu)縮編，為女大學(xué)生提供的工作崗位有限。還有，部分用人單位在用人的時(shí)候盲目追求高學(xué)歷、高文憑，導(dǎo)致高職生，尤其是高職女生就業(yè)困難。

2.2 學(xué)校因素

高職院校是我國(guó)在近十年迅速發(fā)展起來(lái)的，部分院校的辦學(xué)條件還在完善中。個(gè)別高職院校為了追求經(jīng)濟(jì)效益，在進(jìn)行專業(yè)設(shè)置時(shí)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)深入調(diào)查、嚴(yán)格論證，沒(méi)有真正了解人才市場(chǎng)的需求量和同類學(xué)校的供應(yīng)量，結(jié)果導(dǎo)致某些專業(yè)培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生供過(guò)于求；另外部分高職院校在進(jìn)行課程設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容選擇時(shí)，并未考慮到企業(yè)、單位的用人需求，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校所學(xué)的并非企業(yè)所需要的，而企業(yè)需要的學(xué)校又沒(méi)有教；還有，目前大部分高職院校缺少專門針對(duì)女大學(xué)生就業(yè)、擇業(yè)心理方面的指導(dǎo)和教育工作，高職女生的就業(yè)心理素質(zhì)教育還顯得比較被動(dòng)。面對(duì)以上種種情況，高職女生必然會(huì)產(chǎn)生各種不同的擇業(yè)心理問(wèn)題。

2.3 自身原因

從生理的角度來(lái)說(shuō)，女生特殊的生理特征也局限了女生擇業(yè)的多樣性。從結(jié)婚到生育，從哺育子女到家庭責(zé)任，女性可能比男性付出更多，導(dǎo)致女性在生育和哺育期不可能全身心地投入工作，而在體力方面女性先天不及男性，加之剛畢業(yè)的高職女生沒(méi)有實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，所以在付出同等薪資的情況下，用人單位不錄用或少錄用女性勞動(dòng)者。從心理的角度來(lái)說(shuō)，20歲左右的女性情緒波動(dòng)大，心理發(fā)展還不完全成熟、穩(wěn)定，面對(duì)就業(yè)時(shí)的種種矛盾和困惑容易產(chǎn)生抑郁、自卑、失眠、焦慮、攀比等心理問(wèn)題。

3 解決高職女生擇業(yè)心理問(wèn)題的對(duì)策

高職女生的就業(yè)心理健康教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，應(yīng)構(gòu)建社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生共同參與的心理疏導(dǎo)機(jī)制。

3.1 建立健全法律法規(guī)制度，營(yíng)造有利于高職女生實(shí)現(xiàn)公平擇業(yè)、就業(yè)的社會(huì)環(huán)境

雖然我國(guó)勞動(dòng)法明確規(guī)定“勞動(dòng)者享有平等就業(yè)和選擇職業(yè)的權(quán)利”、“婦女享有與男子平等的就業(yè)權(quán)利，在錄用職工時(shí)，不得以性別為由拒絕錄用婦女或者提高對(duì)婦女的錄用標(biāo)準(zhǔn)?！钡诂F(xiàn)實(shí)中，女性在就業(yè)時(shí)經(jīng)常會(huì)遭遇到性別歧視。有關(guān)部門應(yīng)進(jìn)一步完善保障平等就業(yè)的法律體系，維護(hù)高職女生平等就業(yè)的權(quán)益。行政管理部門與學(xué)校應(yīng)共同分擔(dān)企業(yè)錄用女職工時(shí)所需的成本，完善支持女性就業(yè)的生育保障制度，減少用人單位的用工成本。

3.2 充分發(fā)揮學(xué)校在教育中的主體效應(yīng)，提高高職女生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力

高職女生在擇業(yè)過(guò)程中是否順利，是否出現(xiàn)心理障礙，與在校期間的專業(yè)訓(xùn)練、職業(yè)生涯規(guī)劃以及所接受的心理健康教育密切相關(guān)。

首先，在學(xué)科規(guī)劃、專業(yè)設(shè)置和課程設(shè)計(jì)上要以市場(chǎng)為導(dǎo)向，以社會(huì)需求為契合，在深入調(diào)研的基礎(chǔ)上開(kāi)設(shè)專業(yè)和設(shè)置課程體系。針對(duì)女生的身心特點(diǎn)，構(gòu)建科學(xué)培養(yǎng)方案，通過(guò)夯實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)、拓展素質(zhì)訓(xùn)練、組織職業(yè)培訓(xùn)等途徑，提高高職女生的專業(yè)素養(yǎng)、動(dòng)手能力、適應(yīng)能力，提升其就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。如高職院?？啥嚅_(kāi)展針對(duì)女生的專業(yè)訓(xùn)練、技能大賽或?qū)I(yè)技能學(xué)習(xí)。

其次，加強(qiáng)心理健康教育，構(gòu)建科學(xué)有效的大學(xué)生心理健康教育體系，也是解決高職女生擇業(yè)心理問(wèn)題的有效方法。當(dāng)前大部分高職院校都有心理健康教育體系，設(shè)有心理咨詢室，有相關(guān)的心理教育專業(yè)教師擔(dān)任學(xué)生的心理咨詢工作，但據(jù)了解，不少心理健康教育工作只是為了走形式，應(yīng)付檢查。各學(xué)院應(yīng)進(jìn)一步健全和完善心理問(wèn)題預(yù)防和反饋機(jī)制，根據(jù)不同的學(xué)生采取有針對(duì)性的辦法。如在學(xué)生剛?cè)胄r(shí)，學(xué)校心理健康中心可為每位女生進(jìn)行心理普查，建立良好的心理問(wèn)題反饋機(jī)制；對(duì)低年級(jí)女生開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，普及心理保健知識(shí)，對(duì)高年級(jí)的女生可以有針對(duì)性開(kāi)展就業(yè)、擇業(yè)心理方面的課程或講座，講授女性的特點(diǎn)和擇業(yè)優(yōu)勢(shì)。

3.3 學(xué)生自強(qiáng)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，積極主動(dòng)就業(yè)

3.3.1 學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)抗挫能力

學(xué)生本人要用積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)看待將要面臨的問(wèn)題和所處的環(huán)境。平時(shí)在學(xué)習(xí)與生活中要注重提升自己的人際交往能力和技巧，培養(yǎng)吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)合作精神；在面對(duì)困難，心理煩悶苦惱時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)適，可以采用適度宣泄法，向知心朋友，老師傾訴，或者參加打球、爬山等運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)；也可以用自我安慰法，在遇到困難和挫折，盡最大努力仍無(wú)法改變時(shí)，應(yīng)說(shuō)服自己適當(dāng)讓步，不必苛求，找一個(gè)自己可以接受的理由來(lái)保持內(nèi)心的安寧，承認(rèn)并接受現(xiàn)實(shí)，以求得解脫；還可以采用自我激勵(lì)法，在遇到困難時(shí)，運(yùn)用“我一定行”等指導(dǎo)性暗示來(lái)激勵(lì)自己?？傊?，就是要對(duì)自己準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)，適度調(diào)適。

3.3.2 發(fā)揮性別優(yōu)勢(shì)，提高職業(yè)素養(yǎng)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力

現(xiàn)代企業(yè)對(duì)學(xué)生的專業(yè)能力、溝通能力、突發(fā)事件處理能力、獨(dú)立處理工作的能力、文字處理能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、語(yǔ)言交流能力都有很高的要求，因此，女生在平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)該有意識(shí)地加強(qiáng)這些能力的培養(yǎng)和鍛煉，全面提升個(gè)人綜合素質(zhì)和能力，減少挫折情景的發(fā)生。同時(shí)女生也要意識(shí)到與男生相比，女生有自己的優(yōu)勢(shì)。有調(diào)查表明女性在語(yǔ)言表達(dá)能力、形象思維能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、社交親和能力等方面都優(yōu)于男性。所以作為高職女生應(yīng)充分了解自己優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，努力提升自己的綜合素質(zhì)和就業(yè)能力，積極主動(dòng)地去面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中也一定能勝出。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃小露.高職女生就業(yè)心理探析[J].廣西教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（4）：77-79.

[2]虞莉.高職女生就業(yè)過(guò)程中的心理承受能力培養(yǎng)[J].長(zhǎng)沙鐵道學(xué)院學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2014（4）：108-109.

[3]馬躍.高職院校女生就業(yè)心理障礙分析及對(duì)策[J].職教通訊，2011（16）：74-75.

[4]楊翠萍.高職高專女生就業(yè)難的心理分析及其調(diào)適[J].河南財(cái)政稅務(wù)高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2013（1）：56-58.

[5]倪倩，王映蘭，等.高職女生就業(yè)心理現(xiàn)狀研究——以鹽城高等師范學(xué)校為例[J].蘭州教學(xué)學(xué)院學(xué)報(bào)，2013（7）：80-81.

[6]吳小蘋(píng).高職生擇業(yè)心理的調(diào)查分析[J].天津中德職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（3）：57-59.