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      魔毯的制作及應(yīng)用

      2016-11-19 11:20劉杉殷淮強
      體育教學(xué) 2016年4期
      關(guān)鍵詞:新形式多功能體育器材

      劉杉 殷淮強

      摘 要:魔毯集多功能性、娛樂性、安全性為一體,能使學(xué)生較好地參與到各項體育運動當(dāng)中來。此項設(shè)計可調(diào)動學(xué)生更好地行為參與意識,補充學(xué)生大腦的思維參與活動意識,促進學(xué)生素質(zhì)全方位發(fā)展。

      關(guān)鍵詞:體育器材;新形式;多功能

      中圖分類號:G633.96 文獻標(biāo)識碼:B 文章編號:1005-2410(2016)04-0072-01

      一、制作材料及方法

      此教具材料主要為棉質(zhì)的帆布或者尼龍布料、尼龍粘扣及海綿塊。將整料的高密度優(yōu)質(zhì)海綿塊切割成長1.5m、寬為1m大小的單塊,將優(yōu)質(zhì)帆布料根據(jù)海綿塊的大小進行丈量裁剪(預(yù)先留出鎖邊的面積),裝入海綿塊,收口封邊,制作完成。

      二、在體育教學(xué)中的應(yīng)用

      1.投擲沙包

      魔毯可作為固定靶和移動靶,因為其面積大,難度降低,適用于低年級的投擲教學(xué)當(dāng)中,可發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)性。

      比賽方法:將魔毯直立擺放,學(xué)生分組,用自制粘球包當(dāng)作炸彈向魔毯有粘性的條帶上投擲,粘球包粘在墊子上視為投中,投中數(shù)量多的小組獲勝(圖1)。

      2.壁虎摸高

      由于魔毯具有沾黏性,因此我們可以將具有同樣功能的沙包與之共同組成進行跳躍訓(xùn)練的教具,為跳躍教學(xué)增加趣味性,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性。

      比賽方法:魔毯縱向直立擺放,學(xué)生分組,每人手拿一個自制粘球包原地跳躍粘到魔毯上,如圖2所示,由高到低取前6名,積分為7、5、4、3、2、1,最后以積分最多小組獲勝。

      3.支援前線

      這個游戲是培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神。

      比賽方法:四名同學(xué)為一組,如圖3所示,利用魔毯來運輸前方所需要的物資,運輸期間所有運輸物資不能掉在地上,規(guī)定時間內(nèi)運輸最多的小組獲勝。

      4.翻滾的小精靈

      由于當(dāng)代學(xué)生的身體素質(zhì)較差,較多的學(xué)生存在眩暈、恐高現(xiàn)象,此游戲可改善其暈眩的狀況。將魔毯卷起,用連接帶(氈條)將其首尾相連,一名學(xué)生進入,其余兩名同學(xué)用連接帶(氈條)利用摩擦粘性使其旋轉(zhuǎn)翻滾。

      比賽方法:三人一組,從起點滾動到終點之后在魔毯中滾動的同學(xué)完成20個跳繩。先完成的小組獲勝(圖4)。

      5.運輸傷員

      此游戲可提高同學(xué)之間的互動性,提高學(xué)生的負重能力,極受學(xué)生的喜愛。

      比賽方法;將魔毯平鋪在地上,一名同學(xué)躺在魔毯上,四名同學(xué)通過負重帶將他抬起,從起點抬到終點,先到的小組則為獲勝小組(圖5)。

      6.身體素質(zhì)練習(xí)

      當(dāng)代小學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)在體育課上是尤為重要的。魔毯可以代替大塊體操墊,學(xué)生可以在上面進行俯身登山、俯臥左右側(cè)抬腿、腹部拉伸等身體素質(zhì)練習(xí),充分體現(xiàn)了一物多能的作用。

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