王秀娟

積極心理學(xué)是由美國(guó)著名心理學(xué)家馬丁·塞里格曼提出的心理學(xué)理念。與傳統(tǒng)心理學(xué)研究人類病態(tài)、消極的心理癥狀不同，積極心理學(xué)面向普通大眾，以一種更加開放、欣賞的眼光研究人的美德、優(yōu)勢(shì)和潛力，提倡用積極的心態(tài)面對(duì)生活，激發(fā)每個(gè)人自身固有的積極品質(zhì)，從而獲得幸福。語(yǔ)文是重要的交際工具，是人類文化的重要組成部分，在中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐中，我們要思考如何融入積極心理學(xué)，喚醒學(xué)生心中的積極情感，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的樂趣。

一、投真情于教學(xué)中，感染學(xué)生，激發(fā)積極情緒

積極心理學(xué)認(rèn)為，“發(fā)自內(nèi)心的積極情緒可以感染別人?！苯處煈?yīng)投真情于教學(xué)中，創(chuàng)造充滿樂趣、充滿正能量的課堂環(huán)境，積極引導(dǎo)學(xué)生的心理情緒。育人者當(dāng)育己，育心者當(dāng)自勉。要想激發(fā)學(xué)生心中的積極情感，教師應(yīng)當(dāng)成為積極心理暗示的楷模?！安痪徽\(chéng)，不能感人。故強(qiáng)哭者雖悲不哀，強(qiáng)怒者雖嚴(yán)不威”，當(dāng)老師在三寸講臺(tái)上侃侃而談，對(duì)《詩(shī)經(jīng)》風(fēng)雅精彩而自豪，被雄奇飄逸的唐詩(shī)所折服，為文采斐然的唐宋八大家而震撼時(shí)，學(xué)生自然而然會(huì)被教師的情緒所感染，一同沉浸在博大精深的祖國(guó)文化中，感受傳統(tǒng)文化對(duì)思想的洗滌，激發(fā)自身的愛國(guó)熱情。

朱光潛先生在武漢大學(xué)教授英詩(shī)文選時(shí)，正逢國(guó)家風(fēng)雨飄搖，抵御外敵之際，朱先生講到某一首抒發(fā)愛國(guó)情懷的詩(shī)文時(shí)，國(guó)恨家仇歷歷在目，涕淚橫流，不能自已，學(xué)生深受感染，拳拳愛國(guó)之心呼之欲出，唯有發(fā)奮學(xué)習(xí)，才能盡自己愛國(guó)之綿力。再比如，教師在教授《母親的恩情》這篇文章時(shí)，真情流露，袒露心聲，通過自己對(duì)樸實(shí)而又偉大的母愛的感悟，引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想、思索自己的父母是怎么關(guān)心、愛護(hù)自己，從自身的感受來進(jìn)一步體會(huì)什么是“父愛無(wú)聲，母愛無(wú)疆”，進(jìn)而懂得從小體貼、孝順父母。教師融真情于教學(xué)中，可以營(yíng)造課堂氣氛，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈共鳴。人的情緒具有極強(qiáng)的感染性，在一定條件下可以相互感染，相互影響，從而產(chǎn)生相同的情緒體驗(yàn)。

二、學(xué)會(huì)賞識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

心理學(xué)著名的“皮格馬利翁效應(yīng)”告訴我們，教師的賞識(shí)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心，進(jìn)而改善學(xué)習(xí)表現(xiàn)。作為教師，要學(xué)會(huì)賞識(shí)學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛能，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極情緒。教師要把賞識(shí)教育落實(shí)到教學(xué)中每一個(gè)細(xì)微環(huán)節(jié)中，通過一次又一次的肯定學(xué)生的課堂回答；通過一次又一次作業(yè)中正能量的批語(yǔ)；通過一次又一次的輔導(dǎo)談心，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，激發(fā)“皮格馬利翁效應(yīng)”，讓學(xué)生感到被注意，被重視的積極情緒轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力。德國(guó)教育家第斯多惠說過：“教育的藝術(shù)不在于傳授知識(shí)和本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒和鼓舞?！蔽覀兊慕逃荒芤晃兜嘏u(píng)學(xué)生，在運(yùn)進(jìn)行賞識(shí)教育時(shí)，也不能一味地鼓勵(lì)學(xué)生，要注意方式方法。首先，賞識(shí)教育的前提是對(duì)學(xué)生具有真誠(chéng)的愛，這里的愛不是盲目的鼓勵(lì)，而是帶有理解、尊重、鼓勵(lì)、嚴(yán)格要求和內(nèi)在期望的復(fù)雜情緒。其次，賞識(shí)教育雖然強(qiáng)調(diào)正面化，但也要注意分寸，要讓學(xué)生感到是他們的良好表現(xiàn)獲得教師的賞識(shí)，而非故意討好；要讓學(xué)生感受做對(duì)一件事本身帶來的愉悅體驗(yàn)，進(jìn)而激發(fā)自身的學(xué)習(xí)動(dòng)力，而非一味希冀別人的賞識(shí)。最后，教師的賞識(shí)教育同樣強(qiáng)調(diào)剛?cè)岵?jì)，要注意“表?yè)P(yáng)要當(dāng)眾，批評(píng)要個(gè)別”的管理藝術(shù)。

三、善于運(yùn)用積極心理學(xué)原理，提升學(xué)生自我效能感

積極心理學(xué)有兩個(gè)重要的概念：自我效能感和習(xí)得性無(wú)助感。這是一組相對(duì)應(yīng)的概念。自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)和判斷。習(xí)得性無(wú)助感指的是個(gè)體因?yàn)樵庥鲋貜?fù)的失敗而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生的一種無(wú)望的不再嘗試努力的心理。教師在語(yǔ)文教學(xué)中要注意運(yùn)用積極心理學(xué)原理，避免學(xué)生產(chǎn)生習(xí)得性無(wú)助感，提升自我效能感。具體可以通過設(shè)立最近發(fā)展區(qū)，讓學(xué)生關(guān)注自己的點(diǎn)滴進(jìn)步，獲得自我肯定；通過針對(duì)具體問題引導(dǎo)學(xué)生分析導(dǎo)致失敗的原因是外部因素還是內(nèi)部因素，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極歸因訓(xùn)練，幫助學(xué)生減少消極認(rèn)知，獲得積極情緒體驗(yàn)；在語(yǔ)文教學(xué)中，教師更要善于運(yùn)用課本提供的素材，如《在山的那邊》《走一步、再走一步》等優(yōu)秀課文，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到挫折和坎坷是人生的歷練，在人生的道路上，總會(huì)遇到艱難險(xiǎn)阻，要對(duì)自己充滿信心，不要被挫折打倒。

（作者單位：河北唐山市路北區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校）