體育舞蹈運動員膝關(guān)節(jié)本體感覺研究①

李洋　李逸清　榮湘江（首都體育學(xué)院 北京 100191）

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體育舞蹈運動員膝關(guān)節(jié)本體感覺研究①

李洋李逸清榮湘江
（首都體育學(xué)院 北京 100191）

摘 要：目的 探討體育舞蹈運動訓(xùn)練和膝關(guān)節(jié)運動損傷發(fā)生和預(yù)防機制提供量化數(shù)據(jù)參考。方法 采用X-SENS三維本體感覺測試系統(tǒng)對被試者進行膝關(guān)節(jié)本體感覺的研究。結(jié)果 在參加測試的18人中，高中低三組之間年齡、身高、體重以及左右腿在15°、30°、60°測試指標(biāo)均沒有顯著性差異。但優(yōu)勢側(cè)肢體和非優(yōu)勢側(cè)肢體有較為明顯的區(qū)別。同時發(fā)現(xiàn)60°測試指標(biāo)與柔韌性有關(guān)。結(jié)論 該研究結(jié)果顯示在15°和30°測試指標(biāo)中，右利手的人其左側(cè)膝關(guān)節(jié)本體感覺功能好于右側(cè)，左利手的人其右側(cè)膝關(guān)節(jié)本體感覺功能好于左側(cè)。但是在60°測試指標(biāo)中并沒有顯示出相同的結(jié)果，卻顯示出與柔韌性有關(guān)。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈 膝關(guān)節(jié) 本體感覺

本體感覺是指人體在進行各種活動時能判斷出身體所在位置的信息，它為人體動作控制提供重要的信息反饋。人體各個關(guān)節(jié)的本體感覺精細程度與運動技術(shù)水平具有密切聯(lián)系。體育舞蹈運動要求運動員下肢關(guān)節(jié)動作控制精準(zhǔn)程度很高，從而實現(xiàn)升降、起伏和旋轉(zhuǎn)等高難度的技術(shù)動作。因此，下肢關(guān)節(jié)本體感覺精細程度與體育舞蹈運動能力之間具有密切的聯(lián)系。之前有研究表明體育舞蹈專業(yè)運動員的踝關(guān)節(jié)本體感覺精細程度較高，踝關(guān)節(jié)本體感覺精細程度可以作為體育舞蹈運動員的選材標(biāo)準(zhǔn)。膝關(guān)節(jié)作為實現(xiàn)下肢運動功能的重要關(guān)節(jié)，其本體感覺精細程度在運動功能實現(xiàn)過程中具有重要的研究意義，但是體育舞蹈運動員膝關(guān)節(jié)本體感覺精細程度研究尚未被報道過。因此該研究在不同水平體育舞蹈運動員中采用膝關(guān)節(jié)主動定位主動復(fù)位的方式進行本體感覺精細程度測試，以期為深入探討體育舞蹈運動訓(xùn)練和膝關(guān)節(jié)運動損傷發(fā)生和預(yù)防機制提供一定參考。

1　研究對象和方法

1.1研究對象

選取北京市某高校體育舞蹈專業(yè)18人，分高中低3組，每組6人。

1.2研究方法

該研究采用主動定位主動復(fù)位的方式，運用X-SENS三維本體感覺測試系統(tǒng)進行膝關(guān)節(jié)本體感覺測試。所有受試對象了解實驗?zāi)康?，并同意參與該實驗。測試方法如下：（1）受試者坐位，帶上眼罩，固定測試側(cè)大腿，小腿屈曲90°，縱軸與水平面垂直，踝關(guān)節(jié)自然放松；（2）佩戴X-SENS三維本體感覺測試儀。慣性傳感器固定于受試者小腿前側(cè)下端，傳感器Y軸正方向豎直向上，X軸與人體冠狀軸平行，Z軸與人體矢狀軸平行；（3）測試開始，受試者根據(jù)提示主動伸展膝關(guān)節(jié)到指定位置，停頓5s，記錄數(shù)值；回到初始體位，然后主動伸膝，重現(xiàn)前次運動角度，記錄實測角度值，測試結(jié)束；（4）記錄目標(biāo)角度和實測角度的誤差，差值越小表明本體感覺越好。采用SPSS20.0軟件對所取得的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

2　結(jié)果

2.1一般資料

研究對象高水平組平均年齡為19.68歲，身高174.83 cm，體重63.55kg，體質(zhì)百分比15.17，肌肉量48.55 kg；中水平組平均年齡為19.33歲，身高169.02 cm，體重58.67 kg，體質(zhì)百分比19.60，肌肉量43.91 kg；低水平組平均年齡為20.67歲，身高167.48 cm，體重53.28 kg，體質(zhì)百分比15.87，肌肉量41.87 kg。

2.2研究結(jié)果

三組研究對象之間年齡無顯著性差異。其中高水平組在身高、體重、體脂百分比、肌肉量上均處于最高水平。而中水平組次之，低水平組最后。這表明運動水平與這些指標(biāo)有一定關(guān)聯(lián)。但經(jīng)過相關(guān)性檢驗后，只有組別與體重之間呈現(xiàn)顯著相關(guān)（P＜0.05）。

將上述18人按照左利手和右利手分為兩組，比較兩組均值，結(jié)果如下。在左利手15°測試中，左膝關(guān)節(jié)均值為3.01，右膝關(guān)節(jié)為1.98；30°測試中，左膝關(guān)節(jié)均值為2.26，右膝關(guān)節(jié)為2.18；60°測試中，左膝關(guān)節(jié)均值為2.87，右膝關(guān)節(jié)為3.56。在右利手15°測試中，左膝關(guān)節(jié)均值為1.27，右膝關(guān)節(jié)為2.30；30°測試中，左膝關(guān)節(jié)均值為2.45，右膝關(guān)節(jié)為4.86；60°測試中，左膝關(guān)節(jié)均值為2.61，右膝關(guān)節(jié)為2.14。

由以上結(jié)果可知，在左利手中，15°和30°測試中，左側(cè)肢體均值高于右側(cè)肢體，說明左利手組別中的人右側(cè)膝關(guān)節(jié)本體感覺能力好于左側(cè)膝關(guān)節(jié)。同理，右利手組別中的人左側(cè)膝關(guān)節(jié)本體感覺能力好于右側(cè)。但在60°的測試中結(jié)果則相反。即左利手組別的人左膝關(guān)節(jié)本體感覺能力好于右側(cè)，右利手組別的人右側(cè)膝關(guān)節(jié)能力好于左側(cè)。同時，60°測試指標(biāo)結(jié)果還顯示與運動員本身柔韌性相關(guān)。即運動員膝關(guān)節(jié)本體感覺能力好的一側(cè)肢體，其柔韌性也較好。

3　討論

本體感覺是指人體在進行各種活動時能判斷出身體所在位置的信息，它為人體動作控制提供重要的信息反饋。本體感覺主要依賴于分布在韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)軟骨等機械感受器來傳遞信息。而膝關(guān)節(jié)是人體最大結(jié)構(gòu)最為復(fù)雜的關(guān)節(jié)，且容易受傷。相關(guān)統(tǒng)計表明，運動員膝關(guān)節(jié)損傷率達到60％以上。而冬季由于氣溫降低，運動員在進行運動時更易發(fā)生損傷。尤其在冬季運動項目中，膝關(guān)節(jié)損傷發(fā)生率更高。其中本體感覺是評價膝關(guān)節(jié)功能的重要指標(biāo)之一。且人體中各個關(guān)節(jié)的本體感覺精細程度與運動技術(shù)水平具有密切聯(lián)系。體育舞蹈運動要求運動員下肢關(guān)節(jié)動作控制精準(zhǔn)程度很高，從而實現(xiàn)升降、起伏和旋轉(zhuǎn)等高難度的技術(shù)動作。就目前研究來看，下肢關(guān)節(jié)中研究本體感覺的大都集中在踝關(guān)節(jié)，而對髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)并沒有深層次的研究。該研究針對體育舞蹈運動員膝關(guān)節(jié)的本體感覺測試，所得結(jié)果可以在一定程度上對其訓(xùn)練進行指導(dǎo)。對于為什么60°測試指標(biāo)中的結(jié)果和15°和30°相反，這需要進一步研究。而60°的測試指標(biāo)顯示與柔韌性的相關(guān)不能排除其偶然性，這也需要更深一步的研究。

4　建議

（1）擴大樣本量。對更多的體育舞蹈運動員進行測試，同時也要將樣本量按照運動水平進行適當(dāng)分組，以區(qū)別不同水平的運動員膝關(guān)節(jié)本體感覺水平，進而可驗證該實驗的結(jié)果。

（2）設(shè)置空白對照組。擴大樣本量的同時，不僅要有體育舞蹈運動員，還要設(shè)置相應(yīng)的對照組，對不同運動項目，不同專業(yè)的人測試，驗證該實驗結(jié)論的可靠性。

（3）增加髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的本體感覺測試項目。增加髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的測試不僅可以豐富實驗結(jié)果，同時還可以驗證是否該研究結(jié)論同樣適用于髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)上。

（4）查閱運動與腦的相關(guān)資料。該研究結(jié)論，尤其是15°和30°測試指標(biāo)的結(jié)論，其原因是否與腦有關(guān)，可進一步探究運動與腦的關(guān)系。

參考文獻

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中圖分類號：G8

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）06（b）-0008-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.17.008

基金項目：①科研基地建設(shè)—科技創(chuàng)新平臺—冬季運動項目損傷的神經(jīng)肌肉調(diào)節(jié)機制及其防治方法研究（項目編號：15516022）。