老師，我害怕跳繩

張晶 （江蘇省蘇州昆山市國(guó)際商務(wù)城花溪小學(xué)，215332）

2016獲獎(jiǎng)案例選登-32

老師，我害怕跳繩

張晶 （江蘇省蘇州昆山市國(guó)際商務(wù)城花溪小學(xué)，215332）

一、案例背景

開(kāi)學(xué)兩周后的一節(jié)體育課，我在一年級(jí)（6）班外組織學(xué)生站隊(duì)。一位學(xué)生告訴我說(shuō)：“老師，小龍蹲在桌子下面怎么拉他都不出來(lái)?！彼麨槭裁磿?huì)蹲在桌子下呢？我邊想邊走過(guò)去。把他輕輕拉出來(lái)，還沒(méi)有問(wèn)他原因，他竟然嗚嗚地哭了。當(dāng)時(shí)我問(wèn)他是哪里不舒服？還是其他學(xué)生欺負(fù)他了？或者就是不想上體育課呢？詢問(wèn)下來(lái)他都搖頭。后來(lái)我只好告訴他：“老師沒(méi)有魔法，猜不到你想什么，你看還有很多同學(xué)等著上課呢?！彼K于停止了哭聲，低頭小聲地告訴我：“老師，我害怕跳繩?！?/p>

二、案例問(wèn)題透視

小龍的行為深深刺激了我，為了不上課他竟然試圖把自己藏起來(lái)。作為教師我深感羞愧，并認(rèn)為有必要對(duì)教學(xué)及相關(guān)問(wèn)題展開(kāi)深刻反思。通過(guò)查看跳繩單元教學(xué)計(jì)劃、詢問(wèn)學(xué)生對(duì)跳繩學(xué)習(xí)的感受、回顧自己教學(xué)種途徑，我從教師與學(xué)生兩個(gè)方面得出造成這一問(wèn)題的三個(gè)心理原因：

1.教師“急于求成”的心理

每年九月開(kāi)學(xué)至十月初，一年級(jí)的學(xué)生剛進(jìn)校不久，就面臨一些比較艱巨的任務(wù)——體質(zhì)測(cè)試，而跳繩是其中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。剛進(jìn)校的學(xué)生跳繩掌握程度參差不齊，30%的學(xué)生完全不會(huì)跳。時(shí)間短，壓力大，造成教師“急于求成”的心理。我通過(guò)各種督促和練習(xí)方法想努力提高學(xué)生的跳繩能力，并多次讓學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，殊不知測(cè)試的結(jié)果在一定程度上打擊了不會(huì)跳學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生對(duì)跳繩練習(xí)失去了興趣。

2.學(xué)生之間的“攀比”心理

一年級(jí)的學(xué)生因?yàn)槟軌蛲瓿山處煹娜蝿?wù)或者受到表?yè)P(yáng)而感到非常自豪。在課上，我們往往會(huì)聽(tīng)到一些學(xué)生說(shuō)：“你怎么這么笨，還學(xué)不會(huì)？”那些會(huì)跳的學(xué)生會(huì)無(wú)意地嘲笑那些跳不好的學(xué)生，導(dǎo)致跳不好的學(xué)生學(xué)習(xí)信心下降，自尊心受挫，以致內(nèi)心承受力弱的學(xué)生產(chǎn)生膽怯、逃避的心理。

3.學(xué)生自身的“消極”心理

有“消極”心理的學(xué)生并沒(méi)有像其他學(xué)生一樣積極改善自己“不會(huì)跳，跳不多”的現(xiàn)狀，遇到困難時(shí)缺少勇氣，甚至有些自暴自棄，常以“我不行”作為推脫。他們也嘗試努力，但是在無(wú)數(shù)次體驗(yàn)失敗、偶爾再聽(tīng)到教師或者學(xué)生的嘲諷后，產(chǎn)生了一種無(wú)能為力或自暴自棄的心理狀態(tài)，最終導(dǎo)致這類學(xué)生在體育教學(xué)中不敢嘗試，本應(yīng)該學(xué)會(huì)的

東西也認(rèn)為難以學(xué)會(huì)而放棄，對(duì)體育課喪失興趣，從而越來(lái)越不喜歡體育課。

分析出問(wèn)題的所在后，我又找來(lái)小龍談話：“只要肯練習(xí)，跳繩對(duì)你來(lái)說(shuō)不是一件難事?！毙↓堉刂氐攸c(diǎn)點(diǎn)頭。接下來(lái)，最重要的是改變練習(xí)形式，讓那些不會(huì)跳的學(xué)生學(xué)會(huì)跳繩，才是對(duì)他們最大的鼓勵(lì)?！皩?duì)癥下藥”才能取得良好的效果。

策略一：你很棒，繼續(xù)加油！

首先，我需要解決一年級(jí)學(xué)生喜歡無(wú)意“嘲笑”其他學(xué)生的問(wèn)題，這種學(xué)生間的群體打擊往往會(huì)讓剛進(jìn)小學(xué)的學(xué)生產(chǎn)生自卑的心理。但是，他們也很善于夸獎(jiǎng)別人，這需要教師的積極引導(dǎo)。所以我利用一節(jié)課的放松時(shí)間，讓他們進(jìn)行接龍游戲：“說(shuō)說(shuō)他的優(yōu)點(diǎn)”。學(xué)生爭(zhēng)先恐后地回答。我總結(jié)并通過(guò)簡(jiǎn)單的道理告訴他們：“剛才你們也說(shuō)了，他跳繩好，他跑步快，他跳得遠(yuǎn)。你們很認(rèn)真地觀察到其他學(xué)生的長(zhǎng)處，要向他們學(xué)習(xí)。但是也不要在他們的弱項(xiàng)上嘲笑他們，記住嘲笑別人就是嘲笑自己，因?yàn)槟阋灿腥蹴?xiàng)?！蔽矣衷O(shè)置了“今天表?yè)P(yáng)他”的環(huán)節(jié)，上完一節(jié)課，要求每位學(xué)生要對(duì)他覺(jué)得這一節(jié)課進(jìn)步最大，或者表現(xiàn)最好的學(xué)生說(shuō)一句“你很棒，繼續(xù)加油！”通過(guò)這種鼓勵(lì)，讓學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心，相信他們會(huì)在體育課上體驗(yàn)更多的樂(lè)趣！

策略二：今天我是小教師！

教學(xué)中，我巧用了“今天我是小教師”的練習(xí)方式。首先學(xué)生自由結(jié)伴4人一組，每一組找一個(gè)跳得較好的學(xué)生，該學(xué)生就是這一節(jié)課中該組的小教師，要帶領(lǐng)其他學(xué)生一起練習(xí)，對(duì)于糾正不了的動(dòng)作可以尋求教師的幫忙。教師巡回指導(dǎo)并及時(shí)表?yè)P(yáng)小教師的教學(xué)和學(xué)生的練習(xí)，讓其他學(xué)生對(duì)當(dāng)“小教師”也充滿興趣。課后，由該組的小教師指定該組跳的比較的好的學(xué)生當(dāng)下一節(jié)課的小教師。并趁此機(jī)會(huì)教導(dǎo)學(xué)生如何才能當(dāng)好小教師？通過(guò)這種方法激起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。我也及時(shí)對(duì)負(fù)責(zé)任的“小教師”給予表?yè)P(yáng)，更是激發(fā)了他們要好好練習(xí)的動(dòng)力。

策略三：跳繩好伙伴！

對(duì)于一直學(xué)不會(huì)的學(xué)生，除了技術(shù)指導(dǎo)之外，我為不會(huì)跳的學(xué)生每人安排兩個(gè)“跳繩好伙伴”。兩個(gè)會(huì)跳的學(xué)生每天抽出兩個(gè)課間時(shí)間帶領(lǐng)他們負(fù)責(zé)的一個(gè)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。一方面不會(huì)跳的學(xué)生可以利用一些時(shí)間練習(xí)，另一方面也讓會(huì)跳的學(xué)生加強(qiáng)了練習(xí)，起到了“培優(yōu)補(bǔ)差”的效果。事實(shí)也證明，這種方法起到了很好的效果。不出一兩天就有一組學(xué)生告訴我：“老師，盧浩洋學(xué)會(huì)跳繩了?！倍↓埵鞘录l(fā)生后的第四次課向我來(lái)匯報(bào)自己的跳繩成果的，一分鐘能完成40多個(gè)了。于是，我把進(jìn)步最快的獎(jiǎng)?wù)陆o他戴上，他喜滋滋地說(shuō)：“謝謝老師！”

三、案例分析

回顧事件，我認(rèn)為小龍能不能學(xué)會(huì)跳繩是次要的，讓他樹(shù)立信心才是我最看重的。體育促進(jìn)的是身心健康，我們往往會(huì)覺(jué)得有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)怎么這么笨呢？什么動(dòng)作都做不出來(lái)，身體協(xié)調(diào)性、耐力等素質(zhì)這么差，其實(shí)我們忽視了對(duì)學(xué)生心理的關(guān)注。美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼1967年在研究動(dòng)物時(shí)提出“習(xí)得性無(wú)助”這一心理現(xiàn)象，心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)人的身上也有類似的現(xiàn)象，尤其是在學(xué)習(xí)領(lǐng)域中較為普遍。它表現(xiàn)為學(xué)習(xí)出現(xiàn)多次失敗，認(rèn)為自己這也不行，那也不行。習(xí)得性無(wú)助的形成原因很復(fù)雜，有客觀原因，但更主要的是學(xué)生本身的因素。當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生了習(xí)得性無(wú)助感時(shí)，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)機(jī)、認(rèn)知和情緒上的缺陷，給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來(lái)很大的影響。體育學(xué)習(xí)中所謂的“差生”大多帶有習(xí)得性無(wú)助的傾向，他們?cè)诰毩?xí)中沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)成功帶來(lái)的喜悅，如跑步趕不上，跳高跳不高……到最后不愿嘗試一切有可能獲得成功的機(jī)會(huì)。所以，我認(rèn)為教師除了要調(diào)整教學(xué)方法之外，還應(yīng)該從以下方面做出改變。

1.善于激勵(lì)評(píng)價(jià)，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性

能力歸因是相對(duì)穩(wěn)定的歸因，如果學(xué)生感到失敗是由于能力達(dá)不到所造成的，那么他們就可能退出體育活動(dòng)。然而努力歸因是相對(duì)不穩(wěn)定的歸因，努力的程度是較容易進(jìn)行調(diào)節(jié)的。因此，教師可以利用這種歸因來(lái)激勵(lì)失敗的學(xué)生，讓他們相信付出努力才會(huì)成功。學(xué)生在練習(xí)中哪怕任何動(dòng)作的成功，都能產(chǎn)生滿足感和愉快的情緒，繼而更關(guān)心這類動(dòng)作的發(fā)展，并產(chǎn)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的愿望。教師對(duì)學(xué)生練習(xí)上的成功，應(yīng)利用各種機(jī)會(huì)予以表?yè)P(yáng)和積極的肯定，使學(xué)生產(chǎn)生練習(xí)的愉悅感，使學(xué)生更多地獲得成功感，從而發(fā)展他們對(duì)體育學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動(dòng)的興趣。

2.創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，構(gòu)建和諧師生關(guān)系

課程標(biāo)準(zhǔn)要求，要充分尊重和愛(ài)戴學(xué)生，不斷激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性與自主性。作為體育教師，在經(jīng)歷以上案例的情況時(shí)，要積極合理地引導(dǎo)學(xué)生，以避免學(xué)生自暴自棄甚至因自我調(diào)節(jié)不合理而產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。另外，教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)幽默、有序、團(tuán)結(jié)的教學(xué)環(huán)境，全班學(xué)生都在良好的氛圍中進(jìn)行練習(xí)，會(huì)提高學(xué)生各方面的積極性。教師有必要蹲下身子與學(xué)生進(jìn)行對(duì)話，與學(xué)生充分溝通后，不斷完善自我的性格，不斷調(diào)整自己的教學(xué)理念與教學(xué)方法，讓教學(xué)真正成為一種教學(xué)相長(zhǎng)、相互促進(jìn)的師生活動(dòng)。

3.了解學(xué)生心理，合理進(jìn)行挫折教育

首先需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的挫折教育，很多的中小學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)挫折，只是一味地害怕和避免挫折。挫折訓(xùn)練是有目的、有計(jì)劃、有組織的教育行為。在挫折教育中，要有目的地指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，要讓學(xué)生明確并認(rèn)同以下觀點(diǎn)：挫折是不可避免的，同時(shí)挫折具有兩面性，它可以是人生中的阻力也可以是動(dòng)力。其次通過(guò)體育培養(yǎng)小學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)設(shè)磨練意志的教育環(huán)境，使學(xué)生了解到成功必須經(jīng)過(guò)努力付出之后才能獲得，要有意識(shí)地讓學(xué)生體驗(yàn)失敗感，了解生活的艱辛和未來(lái)對(duì)社會(huì)應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，培養(yǎng)學(xué)生艱苦奮斗和艱苦樸素的優(yōu)良品德。

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