跆拳道禮儀給予大學(xué)生的影響

賴(lài)　春 / 贛南師范大學(xué)體育學(xué)院

跆拳道禮儀給予大學(xué)生的影響

賴(lài)春 / 贛南師范大學(xué)體育學(xué)院

跆拳道禮儀是指實(shí)習(xí)者從心田深處溢出的自然的表現(xiàn)在人的舉動(dòng)上的，崇高的，有價(jià)值的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)文獻(xiàn)資料針對(duì)跆拳道對(duì)大學(xué)生的影響得出，跆拳道可以培養(yǎng)大學(xué)生講文明講禮貌，知禮守禮；尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)互助；舉止端莊，遵紀(jì)守法；修身養(yǎng)性，而且還可以促進(jìn)大學(xué)生的素質(zhì)教育?！叭犴g是跆拳道的基礎(chǔ)，速度是跆拳道的根本，技術(shù)是跆拳道的靈魂，而禮儀則是跆拳道精神的體現(xiàn)?！倍Y節(jié)是跆拳道練習(xí)過(guò)程中必須具各的行為規(guī)范。跆拳道運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷、吃苦耐勞的精神，禮貌謙遜、寬厚待人的美德，為社會(huì)和國(guó)家造就具有優(yōu)秀品質(zhì)的建設(shè)者。

跆拳道；禮儀；精神；影響

跆拳道是一項(xiàng)起源于朝鮮半島的古老而又新穎的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)內(nèi)外雙修的體育項(xiàng)目。跆拳道的禮儀有內(nèi)外兩種表現(xiàn)形式，一種是外在的表現(xiàn)形式，是以行禮的方式來(lái)表現(xiàn)出來(lái)的，另外一種是內(nèi)在的表現(xiàn)形式，是發(fā)自?xún)?nèi)心的一種表現(xiàn)形式，表現(xiàn)出了人的自身修養(yǎng)。隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的飛速發(fā)展，跆拳道運(yùn)動(dòng)與社會(huì)時(shí)代的發(fā)展也有了密不可分的關(guān)系[1]。跆拳道運(yùn)動(dòng)的魅力所在就是能使每個(gè)人通過(guò)練習(xí)跆拳道懂得禮儀,尊重他人, 戰(zhàn)勝自我,勇于挑戰(zhàn),這才是跆拳道的真正魅力, 也是跆拳道這項(xiàng)重競(jìng)技項(xiàng)目與拳擊,散打,武術(shù),摔交,柔道等重競(jìng)技項(xiàng)目所不同的最大區(qū)別, 也是能夠吸引更多的大學(xué)生來(lái)參加跆拳道訓(xùn)練的魅力所在[2]。

1．跆拳道禮儀分析

1.1跆拳道精神

跆拳道精神包含了四個(gè)方面，而禮儀作為首要的，更說(shuō)明了它在跆拳道運(yùn)動(dòng)中的重要性[3]。跆拳道中的敬禮，是表示尊重、禮貌、友好、謙虛和感謝，是一種內(nèi)心思想的外在的表達(dá)方式。學(xué)員在練習(xí)時(shí)要做到“以禮始，以禮終” ，相互尊重，切磋世技藝；平時(shí)要自愛(ài)自尊，特別對(duì)前輩要尊重，為人謙遜，關(guān)心愛(ài)護(hù)他人。跆拳道十分重視技術(shù)與道相結(jié)合，“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不撓”是跆拳道精神宗旨，其習(xí)練者彬彬有禮、謙虛待人，“以禮始，以禮終”是其風(fēng)格特點(diǎn)。

1.2跆拳道禮儀分析

跆拳道重視禮儀細(xì)節(jié)的培養(yǎng)，注重從點(diǎn)滴的小事做起。訓(xùn)練跆拳道要求服裝統(tǒng)一，練習(xí)者必須穿統(tǒng)一的跆拳道服，這不僅是老師的一種尊重，也是對(duì)所練習(xí)的跆拳道一種尊重和重視，要求衣著整潔，紀(jì)律有序，進(jìn)入道館后要求一切東西擺放整齊，練習(xí)跆拳道向老師敬禮前要求把服裝整理整齊后再行禮[4]。跆拳道的鞠躬禮，是跆拳道中最常用的禮儀，標(biāo)準(zhǔn)鞠躬禮的動(dòng)作要領(lǐng)是：兩腳并步，身體自然直立，兩手貼于大腿外側(cè)，呈立正姿式。行禮時(shí)，以腰部為軸，上體前傾約30度，同時(shí)，頭部向前下方低頭約45度，日視前下方地面，然后上體立直，抬頭，還原成身然站立姿式。雙手禮儀的動(dòng)作要領(lǐng)是：從立正姿式開(kāi)始，握手時(shí)，右腳向前邁半步，右手自然前伸，左手五指并攏，手心向下，放于右臂肘部下方，并稍低頭以示敬意，然后收手退步，成立正姿式[5]。

1.3我國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)的興起與發(fā)展現(xiàn)狀

跆拳道作為朝鮮的國(guó)粹，它記載著朝鮮三千多年的歷史文化，它是一項(xiàng)新穎而又古老的體育項(xiàng)目，自從50年代中期在朝鮮半島重新崛起到現(xiàn)在，半個(gè)世紀(jì)以來(lái)跆拳道運(yùn)動(dòng)努力的向世界傳播，現(xiàn)已經(jīng)風(fēng)靡全球。自從1973年創(chuàng)立“世界跆拳道聯(lián)盟”，1980年被國(guó)際奧委會(huì)(ioc)承認(rèn)后，跆拳道就逐漸登上了國(guó)際體育大舞臺(tái)。1995年5月舉辦第一屆全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽，從此跆拳道在中國(guó)迅速發(fā)展起來(lái)。截止到2004年10月，中國(guó)跆拳道隊(duì)在重要國(guó)際賽事中共取得了3個(gè)奧運(yùn)會(huì)冠軍、數(shù)十枚世界獎(jiǎng)牌。跆拳道項(xiàng)目自1994年正式在我國(guó)開(kāi)展以來(lái)，逐漸趨于正規(guī)化、規(guī)范化。全國(guó)錦標(biāo)賽舉辦38屆，冠軍賽舉辦36屆，全運(yùn)會(huì)1屆。參加者逐年增加，規(guī)模逐漸擴(kuò)大。1999—2002年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽單位超過(guò)51個(gè)，運(yùn)動(dòng)員60余人。國(guó)內(nèi)比賽過(guò)去主要為一年一次的錦標(biāo)賽和四年一次的全運(yùn)會(huì)。 國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員參賽機(jī)會(huì)相對(duì)于國(guó)外運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)比例偏少。但從文獻(xiàn)資料上看，我國(guó)大部分省份的研究者著重在競(jìng)技跆拳道發(fā)展現(xiàn)狀的研究上，缺乏對(duì)大眾跆拳道發(fā)展的理性思考，缺乏大眾跆拳道是競(jìng)技跆拳道發(fā)展的基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)。

2.跆拳道禮儀給予大學(xué)生的影響

跆拳道的禮儀不僅僅是從敬禮一方面表現(xiàn)出來(lái)的，它還包含著人的內(nèi)在的一種修養(yǎng)。跆拳道練習(xí)者在學(xué)習(xí)跆拳道禮儀時(shí)所應(yīng)注重的內(nèi)在的道德修養(yǎng)。我們一定要用堅(jiān)定的意志去克服雜念，我們必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)定、忍耐和不屈不饒的精神，戰(zhàn)勝自身懶惰。講禮貌、重禮儀是具有社會(huì)屬性的現(xiàn)代人的一項(xiàng)重要標(biāo)志，是一個(gè)人的基本素養(yǎng)。

2.1跆拳道禮儀可以培養(yǎng)大學(xué)生講文明講禮貌，知禮守禮

一個(gè)文明禮貌的人不是自然形成的，與他所接受的教育密不可分，對(duì)青少年進(jìn)行文明禮貌方面的系統(tǒng)指導(dǎo)與訓(xùn)練，對(duì)其文明禮貌素質(zhì)的形成是大有益處的。這就是跆拳道練習(xí)者在學(xué)習(xí)跆拳道禮儀時(shí)所應(yīng)注重的內(nèi)在的道德修養(yǎng)，它隨時(shí)隨刻都督促著我們，使我們時(shí)時(shí)刻刻都可以做到知禮守禮。在許多青少年成長(zhǎng)過(guò)程中，不少家長(zhǎng)更多地關(guān)注的是孩子智力和學(xué)業(yè)的發(fā)展，忽視了禮貌禮儀方面的教育，致使一些孩子不懂禮貌，缺乏禮貌，甚至蠻狠無(wú)禮。事實(shí)證明，禮貌、禮儀是一門(mén)學(xué)問(wèn)，需要專(zhuān)門(mén)的指導(dǎo)。一個(gè)文明禮貌的人不是自然形成的，與他所接受的教育密不可分，對(duì)青少年進(jìn)行文明禮貌方面的系統(tǒng)指導(dǎo)與訓(xùn)練，對(duì)其文明禮貌素質(zhì)的形成是大有益處的。

2.2跆拳道禮儀可以培養(yǎng)大學(xué)生尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)互動(dòng)

尊師重道是我國(guó)的傳統(tǒng)美德，跆拳道練習(xí)者應(yīng)該尊敬師長(zhǎng)、前輩，在行為舉止上要謙和禮讓?zhuān)Ь瘩雎?tīng)教師的教誨，認(rèn)真學(xué)習(xí)并實(shí)踐，好學(xué)上進(jìn)，珍惜師長(zhǎng)和前輩們的辛勤付出。例如：每一個(gè)跆拳道實(shí)習(xí)者在進(jìn)入訓(xùn)練館之前都必須身穿白色的、整潔的跆拳道道服, 憑據(jù)要求系好道帶, 赤腳或穿著道鞋掉隊(duì)入訓(xùn)練園地?！耙远Y始,以禮終” 是跆拳道實(shí)習(xí)者精神的中心頭腦。跆拳道是練習(xí)者精神和身體的綜合修煉，能在艱苦的練習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)出健全的人格和強(qiáng)健的體魄，并能獲得防身自衛(wèi)的本領(lǐng)，因?yàn)榫毩?xí)者在精神鍛煉環(huán)節(jié)中就包括“禮儀”的教育和熏陶，這對(duì)培養(yǎng)他們堅(jiān)忍不拔的意識(shí)品質(zhì)，養(yǎng)成恭敬謙虛、友好忍讓的態(tài)度和相互學(xué)習(xí)的作風(fēng)有良好的促進(jìn)作用。

2.3跆拳道禮儀可以培養(yǎng)大學(xué)生舉止端莊，遵紀(jì)守法

跆拳道和我國(guó)武術(shù)有著相近之處。中國(guó)武術(shù)有五千年的文明史，其博大精深的傳統(tǒng)文化培養(yǎng)了一代又一代中國(guó)人。它的禮儀、忍耐、謙虛、堅(jiān)忍不拔、自強(qiáng)不息的精神，在體育事業(yè)中發(fā)揮的淋漓盡致。而在跆拳道運(yùn)動(dòng)中也是如此，它強(qiáng)調(diào)了練習(xí)者學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中，要講文明，懂禮貌，尊重師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)?！皩W(xué)武先學(xué)禮”、“習(xí)武先習(xí)德” 。中國(guó)武術(shù)、武術(shù)散打都繼承和發(fā)揚(yáng)了中國(guó)民族重禮儀、講道德的優(yōu)良傳統(tǒng)。它們和跆拳道一樣，都有著一種內(nèi)在的“尚武崇德”的精神。它不但可以培養(yǎng)人們尊師重道，講禮守信，寬待他人，嚴(yán)于律己；還可以培養(yǎng)人們勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)毅、不怕苦、不怕累、敢于拼搏的精神。

2.4跆拳道禮儀可以培養(yǎng)大學(xué)生修身養(yǎng)性

練習(xí)者的修養(yǎng)只要是指?jìng)€(gè)體的行為，其根本是在于改變自己，來(lái)適應(yīng)和維護(hù)社會(huì)秩序。在道館和訓(xùn)練中要講究禮儀，在日常生活中也要求以禮待人，這是跆拳道對(duì)儒家思想的繼承和發(fā)揚(yáng)。“禮儀”教育是一種具有良好心理品質(zhì)的基礎(chǔ)教育，我們應(yīng)該把它當(dāng)作一種教育模式，滲透到教學(xué)訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)中去，力爭(zhēng)將這種禮儀形式轉(zhuǎn)化為心理動(dòng)力，使之成為練習(xí)者掌握技術(shù)、發(fā)揮水平的催化劑。心理品質(zhì)更能激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的斗志，使他們的技能水平得以最佳發(fā)揮。跆拳道運(yùn)動(dòng)緊張激烈，對(duì)抗性強(qiáng)，當(dāng)我們面對(duì)艱難、困苦和遭受自我極限的挑戰(zhàn)時(shí)，我們可能產(chǎn)生放棄訓(xùn)練、退縮和逃避的念頭。這時(shí)，我們一定要用堅(jiān)定的意志去克服雜念，我們必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)定、忍耐和不屈不饒的精神，戰(zhàn)勝自身懶惰，激發(fā)我們的頑強(qiáng)拼搏和發(fā)奮向上、努力進(jìn)取的精神。

3.結(jié)束語(yǔ)

我們應(yīng)該大力提倡發(fā)展跆拳道禮儀教育，把禮儀的修養(yǎng)賦予在當(dāng)代大學(xué)生道德規(guī)范之中，使禮儀教育更具有鮮明時(shí)代的特征和新的生命力，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，建設(shè)新型社會(huì)主義國(guó)家，提高大學(xué)生的道德水準(zhǔn)，發(fā)揮應(yīng)有作用。隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)像臺(tái)風(fēng)一樣劇烈的吹向我國(guó)的同時(shí), 跆拳道禮儀也隨之深深吹進(jìn)了大學(xué)生生跆拳道實(shí)習(xí)者的心中, 猶如武德一樣促進(jìn)著人們的頭腦操行水準(zhǔn)的提升。

[1]牛久偉. 淺析跆拳道的特點(diǎn)和作用[J]. 科技信息(科學(xué)教研), 2007,(19) ．

[2] 牛久偉. 感受跆拳道的禮儀和精神[J]. 職業(yè)技術(shù), 2007,(22)

[3] 黃臘梅，劉重新．中國(guó)傳統(tǒng)文化精神與跆拳道[J]．武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004,38(1)：33—38．

[4]張令. 從跆拳道、柔道禮儀看中華武術(shù)禮儀[J]. 吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2008,(01) .

[5]李?lèi)?ài)華.從跆拳道禮儀看中華武術(shù)的武德教育[J].搏擊.武術(shù)科學(xué)2002009，(34)8，(11) ．

賴(lài)春（1993.5-）女，江西會(huì)昌人，贛南師范大學(xué)體育學(xué)院2013級(jí)體育教育專(zhuān)業(yè)3班學(xué)生。