對(duì)抗類體育游戲的創(chuàng)編

范乾輝+段歡慶

摘 要：對(duì)抗類體育游戲作為中小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)的一部分，由于其特有的趣味性可以提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，能很好地活躍課堂教學(xué)氣氛，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)精神、緩解學(xué)習(xí)和生活帶來的各種壓力，不斷提高學(xué)生體質(zhì)，是一種有利于學(xué)生身心全面健康發(fā)展的互動(dòng)式體育項(xiàng)目。該文分別介紹了鉆山洞游戲、橫繩拔河、奪旗比賽、搶收搶種、騎兵打仗、斗牛游戲、巧過黃河等游戲的方法、規(guī)則和注意要點(diǎn)。以期能為一線的中小學(xué)體育教師在體育教學(xué)工作中提供一些參考與借鑒。

關(guān)鍵詞：對(duì)抗類體育游戲 創(chuàng)編 中小學(xué)

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2016）09（a）-0134-02

對(duì)抗類體育游戲是兩人或兩組人之間的較量，有對(duì)抗就有輸贏，輸和贏都是對(duì)生活態(tài)度的考驗(yàn)，是對(duì)心理承受能力的鍛煉。[1]不同的游戲項(xiàng)目又都具有各自的身體、心理和社會(huì)的教育價(jià)值。由于對(duì)抗類體育游戲具有活動(dòng)性、趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，非常符合中小學(xué)生的年齡特征和心理發(fā)展規(guī)律。[2]通過體育游戲使體育活動(dòng)和智力活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，可以使學(xué)生在趣味性十足的游戲中既鍛煉了身體，又增長(zhǎng)了知識(shí)，還能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、勇敢頑強(qiáng)、互相信任等優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，因此對(duì)抗類體育游戲在中小學(xué)體育教學(xué)中被廣泛運(yùn)用。[3]

1 鉆山洞

鉆山洞游戲可以發(fā)展練習(xí)者的反應(yīng)速度，提高其靈敏素質(zhì)。該游戲活動(dòng)需要小旗4面，藤圈4個(gè)，墊子4塊。在場(chǎng)地上畫一條起跑線，起跑線前5 m處，畫2條相距2 m的平行線為“河溝”，15 m處并排間隔適當(dāng)距離放4塊墊子和4個(gè)藤圈，25 m處對(duì)準(zhǔn)墊子各插一面小旗。如圖1所示，把練習(xí)者分成人數(shù)相等的4隊(duì)，成縱隊(duì)分別站在起跑線后，各隊(duì)選出一人，在墊子前拿一藤圈做成山洞，“洞口”對(duì)準(zhǔn)該隊(duì)排頭。發(fā)令后，各排頭迅速前跑，跳過“河溝”，鉆出“山洞”，跑到終點(diǎn)繞小旗從左側(cè)返回，返回時(shí)再跳過“河溝”，拍第二人的手掌。第二人用同樣方法進(jìn)行游戲，依次類推。以先完成的隊(duì)為勝。游戲參與過程中需要注意以下兩點(diǎn)：（1）必須按規(guī)定的方法“過河”“鉆山洞”，繞過小旗，否則判該隊(duì)失敗。（2）后面的人不能踩線，必須被拍手后再跑。

2 橫繩拔河

橫繩拔河游戲重點(diǎn)在于發(fā)展練習(xí)者的力量素質(zhì)，培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。該游戲需要準(zhǔn)備10 m的粗繩一根。畫3條間距3 m的平行線，中間一條為中線，邊上的2條為限制線，繩子沿中線放好（見圖2）。具體游戲方法為，把練習(xí)者分成人數(shù)相等的2隊(duì)，各成橫隊(duì)在中線兩側(cè)面相對(duì)錯(cuò)肩站立，雙手握繩子，組織者發(fā)令后，2隊(duì)用力向后拉，哪隊(duì)先將對(duì)方拉過限制線，哪隊(duì)為勝。橫繩拔河游戲參與過程中的注意事項(xiàng)如下：（1）不得搶先拉繩子，繩子必須橫拉。（2）全隊(duì)1/3以上的人被對(duì)方拉過限制線即為失敗。

3 奪旗比賽

奪旗比賽重點(diǎn)在于發(fā)展練習(xí)者的力量素質(zhì)，培養(yǎng)其堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。該游戲需要在場(chǎng)地上畫2個(gè)邊長(zhǎng)分別為6 m、3 m的同一中心且四邊分別互相平行的正方形；在外面的大正方形的四個(gè)角上分別插上一面小旗；長(zhǎng)12 m的粗繩圈一根，壓在里面的小正方形上，使其與小正方形的四邊重合，并在與頂點(diǎn)重合處的繩圈上做上標(biāo)記。游戲方法為，4人一組，站在小正方形的頂點(diǎn)外，用一只手拉住繩圈的標(biāo)記處。游戲開始，組織者發(fā)令后，每人用一只手用力拉繩，同時(shí)用另一只手去拔身后的小旗，以先取得小旗者為勝。然后再換另一組繼續(xù)游戲（見圖3）。在游戲中練習(xí)者不得隨意松手，以免造成傷害。

4 搶收搶種

搶收播種重點(diǎn)在于發(fā)展練習(xí)者的靈敏素質(zhì)，提高其奔跑能力。該游戲需要在場(chǎng)地上畫若干條20 m的跑道，在跑道的起跑線前，每隔5 m做1個(gè)標(biāo)志（共設(shè)4個(gè)標(biāo)志），每個(gè)標(biāo)志處放1根接力棒（作為農(nóng)作物）。

搶收播種游戲需要將練習(xí)者分成人數(shù)相等的幾個(gè)組，每組成縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開始，組織者發(fā)令后，各組第一人順著自己的跑道，依次將接力棒撿起（表示搶收），跑回起點(diǎn)，并將接力棒交給第二人后站到排尾，而第二人依次將接力棒放回原來的位置（表示搶種），種完后，跑回起點(diǎn)拍第三人的手后站到排尾。第三人進(jìn)行搶收……所有人依次搶“收”搶“種”，以最后一人先跑回起跑線的組為優(yōu)勝（見圖4）。游戲過程中需要注意以下幾點(diǎn)。（1）須按順序進(jìn)行搶收和搶種。（2）完成交接接力棒或被拍手后，才能越過起跑線。（3）搶種時(shí)，接力棒必須放到每個(gè)標(biāo)志上，否則應(yīng)重做。

5 騎兵打仗

騎兵打仗游戲重點(diǎn)在于發(fā)展練習(xí)者的力量和靈敏素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性和2人協(xié)作配合的能力。該游戲需要在平坦沙灘上進(jìn)行。練習(xí)者2人一組組成戰(zhàn)騎，一人騎在另一人的脖子上，下面人兩手緊抱住上面人的小腿。游戲開始，每組戰(zhàn)騎各尋對(duì)手進(jìn)行交戰(zhàn)，騎馬人兩手相搏。被對(duì)手拉下馬的為失敗，退出場(chǎng)地；剩下的最后一組戰(zhàn)騎為優(yōu)勝者（見圖5）。游戲過程中需要注意以下兩點(diǎn)：（1）2組交戰(zhàn)時(shí)，做馬的人不得助戰(zhàn)。（2）雙方只能用手襲擊對(duì)方的手及手臂，不得推、拉、打身體的其他部位。

6 斗牛

斗牛游戲可以培養(yǎng)練習(xí)者的平衡能力及腰背的協(xié)調(diào)用力。斗牛游戲需要在沙灘或草地上進(jìn)行。斗牛游戲的方法如圖6所示，練習(xí)者分散分布在場(chǎng)地上，2人一組，相距約1 m面對(duì)面站立，上體前屈用兩手握住腳踝做成牛。裁判員發(fā)令后，2人互相用肩沖撞對(duì)方，以使對(duì)方倒地或松手為勝。參與斗牛游戲需要注意以下兩點(diǎn)：（1）不許躲閃對(duì)方，也不許用頭頂人，違者為輸。（2）比賽采用五局三勝制。

7 巧過黃河

巧過黃河能夠鍛煉練習(xí)者的跨越能力及空間感。該游戲需要田徑場(chǎng)一塊，距離20～30 m；每隊(duì)小墊子兩塊。巧過黃河游戲可設(shè)男子組、女子組、男女混合組，每隊(duì)7～10人，占據(jù)2條跑道為宜；裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，全隊(duì)一路縱隊(duì)站于起跑線后，排頭2名隊(duì)員各手持一塊小墊子，做好出發(fā)預(yù)備姿勢(shì)；發(fā)令員鳴槍后，裁判員開始計(jì)時(shí)，前頭的隊(duì)員將小墊子放在地上，隊(duì)員站在墊子上，通過移動(dòng)小墊子向?qū)Π肚斑M(jìn)，其中一名隊(duì)員拿2塊墊子返回起點(diǎn)兩人再繼續(xù)進(jìn)行，直至所有隊(duì)員抵達(dá)對(duì)岸；裁判員在最后一名運(yùn)動(dòng)員的軀干抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面瞬間停表，用時(shí)少者名次列前（見圖7）。

參與游戲時(shí)需要注意以下兩點(diǎn)：（1）隊(duì)員行進(jìn)中小墊子必須從后方通過隊(duì)員的手運(yùn)送到前方，不能向前扔，否則判為犯規(guī)，成績(jī)無效。（2）在“河岸”中間時(shí)，任何隊(duì)員的任何身體部位不允許接觸“河面”，否則判為犯規(guī)，成績(jī)無效。（3）每次最多返回2人接應(yīng)對(duì)岸同伴，可以是不同的隊(duì)員。

參考文獻(xiàn)

[1] 謝東如.簡(jiǎn)論體育游戲在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].運(yùn)動(dòng)，2016（133）：114-115.

[2] 曹艷艷.體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].課程與教學(xué)，2016（3）：59.

[3] 劉文建.簡(jiǎn)析體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].青少年體育，2016（36）：77-78.