戴志亮

【中圖分類號(hào)】G52 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）32-0036-01

指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地學(xué)習(xí)，首先要教會(huì)學(xué)生制定切實(shí)有用的學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體內(nèi)容和形式可以不同，但基本內(nèi)容卻大體一致，應(yīng)當(dāng)包括三個(gè)基本點(diǎn)：

1.明確的學(xué)習(xí)目的。2.切實(shí)的具體要求。3.實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求的措施。學(xué)習(xí)的目標(biāo)雖然不一定都寫在計(jì)劃的文字上，但卻存在于每個(gè)學(xué)習(xí)者的深處，對(duì)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)起推動(dòng)和指向的作用，是制定計(jì)劃時(shí)，首先要考慮的。學(xué)習(xí)的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)大，但在某一具體的學(xué)習(xí)階段又應(yīng)當(dāng)有一些切實(shí)的具體要求。作為比較長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不同學(xué)生之間大體一致，但作為學(xué)習(xí)的具體要求，則應(yīng)當(dāng)更多地考慮學(xué)生之間的不同基礎(chǔ)，不能完全一樣。無(wú)論什么樣的學(xué)生，對(duì)學(xué)習(xí)的要求都應(yīng)該是既需要花一番功夫，又能做得到，只有這樣的要求，才能算切實(shí)有效。

如何實(shí)現(xiàn)要求的具體措施，是學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要組成部分。由于學(xué)生的學(xué)習(xí)是在學(xué)校統(tǒng)一組織和教師指導(dǎo)之下進(jìn)行的，所學(xué)的教材，進(jìn)度都是由教學(xué)計(jì)劃決定了的，因此，學(xué)生實(shí)現(xiàn)要求的主要措施一般包括以下幾點(diǎn)：1.怎樣根據(jù)教學(xué)計(jì)劃，做好預(yù)習(xí)和課前準(zhǔn)備。2.怎樣與教師配合，上好每一節(jié)課，提高課堂學(xué)習(xí)的效率。3.怎樣及時(shí)做好復(fù)習(xí)和鞏固工作。4.怎樣及時(shí)而獨(dú)立地進(jìn)行作業(yè)，加深對(duì)知識(shí)的領(lǐng)會(huì)，培養(yǎng)技能。5.怎樣作好教學(xué)實(shí)驗(yàn)。6.怎樣開展課外閱讀和課外小組活動(dòng)等。

各人學(xué)習(xí)的具體措施，要切合自己的情況并有所側(cè)重，不必面面具到。已經(jīng)完全做到并已養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的，可以不必寫入。只有這樣，計(jì)劃力求簡(jiǎn)明扼要，易于執(zhí)行和檢查?？茖W(xué)地運(yùn)用學(xué)習(xí)時(shí)間，是學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)內(nèi)容，對(duì)指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣起重大作用，也是保證學(xué)生德智體全面發(fā)展的關(guān)鍵措施。科學(xué)地運(yùn)用學(xué)習(xí)時(shí)間，包括合理安排時(shí)間和杜絕時(shí)間浪費(fèi)兩個(gè)方面。目前有些學(xué)生時(shí)間安排凌亂和無(wú)計(jì)劃，形成很大浪費(fèi)，閑時(shí)無(wú)事干忙時(shí)開夜車，睡眠不足，無(wú)計(jì)劃地看電視，消耗時(shí)間過(guò)多，以至與作業(yè)來(lái)不及做或上課沒精打采。嚴(yán)重地影響學(xué)習(xí)效果。要求指導(dǎo)學(xué)生做到以下幾點(diǎn)：1.每天保證足夠的睡眠時(shí)間，按時(shí)作息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。也要保證有充沛的精力上課、復(fù)習(xí)、作業(yè)和從事各種學(xué)習(xí)活動(dòng)的需要，晚上睡眠不足，聽課效率不高，作業(yè)速度慢，時(shí)間拉長(zhǎng)，會(huì)形成一種惡性循環(huán)，這種狀況必須及時(shí)解決好。為了保證及時(shí)睡覺，必須在學(xué)習(xí)時(shí)安排一下事情的輕重緩急，急需的復(fù)習(xí)與作業(yè)先行，以便睡眠之前保證完成，不耽誤睡眠時(shí)間。2.制定一張合理而切實(shí)可行的作息時(shí)間表，妥善安排自己支配的四段時(shí)間，即早上起床，上午上課，上午放學(xué)，下午上課，下午放學(xué)，晚飯和就餐等四段時(shí)間。3.正確利用零時(shí)間，化零為整、集少成多。此外，學(xué)習(xí)用品妥善安排在一定的地方，隨時(shí)迅速取用。不浪費(fèi)時(shí)間去尋找。杜絕浪費(fèi)時(shí)間，除了做好上述妥善安排以外，還可以注意以下幾點(diǎn)：1.不長(zhǎng)時(shí)間無(wú)目的地聊天。2.學(xué)習(xí)時(shí)不東張西望，做做停停。3.按次序作業(yè)，不東翻西弄。4.不要無(wú)目的不加選擇地看書。5.不要過(guò)分熱衷于梳裝打扮。6.從每日事、每日畢做起。

一份完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都有一定的日程安排。在平時(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師每天的教學(xué)進(jìn)度一致。發(fā)動(dòng)學(xué)生制定計(jì)劃并不難，難的是長(zhǎng)期堅(jiān)持執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，除了計(jì)劃要求不要過(guò)高，安排不能過(guò)緊，以便經(jīng)過(guò)努力能夠做到之外，組織學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況的檢查，還要培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力。我們干什么都講究先制定一個(gè)計(jì)劃，學(xué)習(xí)也是一樣，在每個(gè)學(xué)期，每次考試之后都要做一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，做學(xué)習(xí)計(jì)劃的好處： 1.形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。2.有計(jì)劃就有了奮斗目標(biāo)，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。3.能夠充分利用時(shí)間學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來(lái)多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。4.時(shí)刻提示自己實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。

計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生，由于心中明確什么時(shí)間做什么事，所以不臨時(shí)動(dòng)腦筋，費(fèi)時(shí)間去想了。而缺乏計(jì)劃性的學(xué)生，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業(yè)以后，這種現(xiàn)象就更為明顯，因此白白浪費(fèi)了很多時(shí)間。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，可以磨練學(xué)習(xí)意志，有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，還可以減少時(shí)間的浪費(fèi)。一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的學(xué)生，一定要制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，會(huì)讓你學(xué)習(xí)成績(jī)更上一層樓。