膝骨關(guān)節(jié)炎的家庭訓練膝骨關(guān)節(jié)炎是造成骨骼肌肉傷殘的一個主要原因。治療的目的包括減輕疼痛和提高功能。大量研究表明，家庭訓練可以有效提高膝骨關(guān)節(jié)炎患者的肌力，減輕疼痛，提高功能。這篇系統(tǒng)評價和meta分析的目的在于闡明家庭訓練項目對于這個疾病治療的有效性。這篇綜述納入了對膝骨關(guān)節(jié)炎患者實施家庭訓練項目和住院或非住院物理治療的比較的實驗。興趣指標是疼痛和功能。通過系統(tǒng)回顧，16篇研究納入進來。家庭訓練項目的干預包括開鏈和閉鏈運動。三項研究采用了肌力和關(guān)節(jié)活動度的訓練，四項研究采用了平衡訓練。一項研究采用了本體感覺刺激、冰敷、電刺激和太極。Meta分析結(jié)果顯示相較于沒有干預，大部分治療在緩解疼痛方面有效。此外，大多數(shù)研究顯示相較于沒有治療，進行干預能夠顯著提高功能。結(jié)論：這篇系統(tǒng)評價和meta分析結(jié)果表明家庭訓練項目可以減少膝骨關(guān)節(jié)炎患者的疼痛并提高功能。

Anwer S, Alghadir A, Brismée JM, et al. Effect of Home Exercise Program in Patients with Knee Osteoarthritis: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Geriatr Phys Ther, 2016, 39(1): 38-48.