王定力

摘要：學(xué)校體育教育要注重培養(yǎng)學(xué)生自覺自愿地進(jìn)行體育活動(dòng)的興趣、能力和習(xí)慣，讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)校體育不是人的體育實(shí)踐與身體教育過程的終結(jié)，而是人終身體育鍛煉的基礎(chǔ)階段，是終身體育的一個(gè)環(huán)節(jié)，理解體育與人生幸福、與社會(huì)發(fā)展的關(guān)系，在學(xué)校體育的認(rèn)識(shí)層次上得到提高。

關(guān)鍵詞：體育教育；注重培養(yǎng)；體育活動(dòng)

一、課外體育活動(dòng)在學(xué)校體育中的地位

學(xué)校體育是國家體育事業(yè)的重要組成部分，也是學(xué)校教育的一個(gè)重要方面，更是培養(yǎng)全面發(fā)展的合格建設(shè)人才的重要途徑?！秾W(xué)校體育工作條例》對學(xué)校體育的任務(wù)做出了明確規(guī)定：“使學(xué)生掌握體育基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力和習(xí)慣；提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，為國家培養(yǎng)體育后備人才：對學(xué)生進(jìn)行品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)、進(jìn)取精神?！边@個(gè)任務(wù)的提出體現(xiàn)了學(xué)校體育的目標(biāo)功能。為學(xué)生畢業(yè)后能夠獲得高質(zhì)量的生活奠定了一定的基礎(chǔ)，創(chuàng)造了有利的條件。事實(shí)上，學(xué)校體育發(fā)展到現(xiàn)在，已超出了學(xué)生時(shí)代，具有終身意義；超出了學(xué)校教育的范疇，具有廣泛的社會(huì)價(jià)值；超出了強(qiáng)身健體的獨(dú)特功能，具有促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展的全面效能。學(xué)校體育的表現(xiàn)形式主要為各級各類學(xué)校的體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練和體育競賽等內(nèi)容。

學(xué)校課外體育作為學(xué)校體育不可或缺的組成部分，與體育課相互配合共同實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目標(biāo)，是檢查體育教學(xué)效果的有效途徑。課外體育活動(dòng)作為學(xué)校體育的一種形式和內(nèi)容，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，共同完成學(xué)校體育任務(wù)，實(shí)現(xiàn)體育目標(biāo)方面具有特殊的作用。根據(jù)學(xué)校體育是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、培養(yǎng)體育技能，并指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用這些知識(shí)、技能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，從培養(yǎng)終身體育意識(shí)，具有優(yōu)良的體育精神和思想作風(fēng)的任務(wù)來看，學(xué)校每周兩節(jié)體育課，顯然難以實(shí)現(xiàn)預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展，學(xué)校課外體育教學(xué)活動(dòng)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)越出了學(xué)校的“圍墻”，與社會(huì)體育、競技體育緊密結(jié)合在一起，成為培養(yǎng)全面發(fā)展現(xiàn)代化建設(shè)人才的重要途徑之一。積極參加課外體育活動(dòng)不僅可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，成為教學(xué)的補(bǔ)充，而且可以培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、興趣、習(xí)慣、能力及作為現(xiàn)代人所具備的心理品質(zhì)，更重要的是可以形成一種全新的生活方式。

二、課外體育活動(dòng)的地位及其形式特點(diǎn)

有專家認(rèn)為：學(xué)校課外體育活動(dòng)是指除體育課外，學(xué)生在業(yè)余的時(shí)間運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法，以鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、豐富課外文化生活為目的的體育活動(dòng)。也有專家認(rèn)為：學(xué)校課外體育活動(dòng)是指學(xué)生在課外時(shí)間里，運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法，以發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)、活躍身心、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和豐富業(yè)余文化生活為目的的體育教育活動(dòng)，主要包括早操、課間操、班級體育活動(dòng)、課外訓(xùn)練、課外競賽及校外體育、家庭體育等多種組織形式。

三、課外體育活動(dòng)的形式

課外體育活動(dòng)的開展主要分為兩類：一類是與作息制度相結(jié)合，并有一定組織和要求的課余體育鍛煉。如早操、課間操、班級體育鍛煉、有組織和指導(dǎo)的課外活動(dòng)及全校性的課余體育鍛煉活動(dòng)等。這一類課余體育鍛煉活動(dòng)的特點(diǎn)可以概括為：自愿性與規(guī)定性的統(tǒng)一；自主性與指導(dǎo)性的統(tǒng)一；教育性與娛樂性的統(tǒng)一。盡管這種有組織并有一定要求的課余體育鍛煉，在時(shí)間、出勤率、組織形式、練習(xí)內(nèi)容及負(fù)荷安排上具有規(guī)定性和指導(dǎo)性，但這種規(guī)定性和指導(dǎo)性并不像上體育課那樣具有較強(qiáng)的強(qiáng)制性，在很大程度上體現(xiàn)了自愿和自主。所以，一般中小學(xué)課外體育活動(dòng)采用這種形式。另一類課外體育活動(dòng)是學(xué)生利用課間、課外活動(dòng)、雙休日等課余時(shí)間?；颡?dú)立或結(jié)伴在校內(nèi)外進(jìn)行自發(fā)性的體育鍛煉，或參加某一俱樂部和單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)；這些課外體育活動(dòng)俱樂部是自由性的。由學(xué)生自我管理，自主經(jīng)營，自由聘任指導(dǎo)教師或外聘教練。參加者都是憑興趣和愛好聚到一起的，有很大的隨意性，其目的是休閑運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體，沒有教學(xué)任務(wù)。由于這一類課外體育活動(dòng)更能充分表現(xiàn)其自立性和娛樂性的特點(diǎn)，一般高中和大學(xué)現(xiàn)在采用這種課外體育活動(dòng)的形式。

四、課外體育活動(dòng)的特點(diǎn)

1、內(nèi)容的多樣性和形式的自由性。課外體育活動(dòng)的內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，不像體育課那樣具有強(qiáng)制性，不受體育課程和體育大綱的制約。從自發(fā)的游戲活動(dòng)到正式的有規(guī)則的競賽，從娛樂性的體育活動(dòng)到競技型的競賽項(xiàng)目，從自主性的個(gè)體活動(dòng)到有組織的集體鍛煉，都給參與者提供了較大的選擇自由，充分滿足了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求。

2、活動(dòng)的趣味性和方法的靈活性。課外體育活動(dòng)具有鮮明的群眾性，目的就在于增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心，豐富課外生活。因此，學(xué)生可以從個(gè)人的實(shí)際出發(fā)參與到自己喜愛的體育活動(dòng)中，滿足了興趣需求，調(diào)動(dòng)了學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，張揚(yáng)了個(gè)性，施展了才能，主體地位和作用得到了充分體現(xiàn)和發(fā)揮，進(jìn)而激發(fā)了參與體育活動(dòng)的熱情，養(yǎng)成了定期進(jìn)行體育活動(dòng)的習(xí)慣。

3、參與的普遍性和訓(xùn)練的針對性。在課外體育活動(dòng)的參與者中不僅有普通群體，還有高水平的精英分子，他們通過課余體育訓(xùn)練，提高了運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，創(chuàng)造了優(yōu)良的運(yùn)動(dòng)成績。通過對他們參與的體育競賽的觀摩與欣賞，學(xué)生體育鍛煉的積極性得到了提高。

4、活動(dòng)時(shí)間的連續(xù)性和鍛煉效果的持續(xù)性。課外體育活動(dòng)由于組織形式靈活，不受課堂教學(xué)時(shí)間的限制，學(xué)生可以自由參與，這樣就保證了學(xué)生每周多次參加體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，既有時(shí)間復(fù)習(xí)在課堂上所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)，又有機(jī)會(huì)提高自己鐘愛的體育項(xiàng)目的技術(shù)水平，使體育鍛煉的效果持續(xù)增強(qiáng)。

學(xué)校體育教育要注重培養(yǎng)學(xué)生自覺自愿地進(jìn)行體育活動(dòng)的興趣、能力和習(xí)慣，讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)校體育不是人的體育實(shí)踐與身體教育過程的終結(jié)，而是人終身體育鍛煉的基礎(chǔ)階段，是終身體育的一個(gè)環(huán)節(jié)，理解體育與人生幸福、與社會(huì)發(fā)展的關(guān)系，在學(xué)校體育的認(rèn)識(shí)層次上得到提高。學(xué)校體育教育還要讓學(xué)生意識(shí)到須按照個(gè)人意志，堅(jiān)持不懈地參與體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉，并且把參與體育活動(dòng)的行為變成一種伴隨一生的有目的的自覺反映。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到終身體育不僅是人們個(gè)體發(fā)展的需要，還是提高全民族體質(zhì)的需要，更是全人類社會(huì)發(fā)展的共同需要，增強(qiáng)學(xué)生參加體育鍛煉的社會(huì)責(zé)任感，最終使他們成為自我鍛煉的指導(dǎo)者和終身體育鍛煉的受益者。