胃口不好，推推“脾經(jīng)”

黃超

近幾年小兒保健推拿因可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，調(diào)理體質(zhì)而又無(wú)痛苦、療效好，逐漸被廣大家長(zhǎng)朋友及小寶貝們所接受。中醫(yī)兒科素有“肝常有余，脾常不足”之說(shuō)，那么這到底是什么意思呢？

寶寶脾胃的特性

脾胃為后天之本，氣血生化之源，小兒臟腑形態(tài)發(fā)育未全，故運(yùn)化功能也未健全?！案纬Ｓ杏?，脾常不足”，是對(duì)小兒生理及病理特點(diǎn)的精確概括。小兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，經(jīng)常用生機(jī)勃勃，草木萌芽來(lái)形容，而脾胃消化吸收能力相對(duì)薄弱，這種情況下的消化吸收能力與生長(zhǎng)發(fā)育的速度常常不相適應(yīng)，在帶養(yǎng)過(guò)程中如果添加輔食不當(dāng)或喂養(yǎng)過(guò)飽就很容易傷害脾胃功能，從而出現(xiàn)厭食、消化不良、腹瀉、營(yíng)養(yǎng)不良等表現(xiàn)。

有這些癥狀時(shí)可以推推脾經(jīng)

如果寶寶出現(xiàn)食欲減退、神疲懶言、肢體倦怠、食后腹脹、大便溏泄表現(xiàn)，多半是脾虛引起的，這個(gè)時(shí)候可以嘗試推脾經(jīng)。

脾經(jīng)位于拇指末端螺紋面，是小兒推拿五經(jīng)穴之一，補(bǔ)脾經(jīng)有健脾助運(yùn)，補(bǔ)益氣血，清熱利濕，化痰止嘔的作用，還能提高寶寶身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵御疾病的能力。有研究表明推脾經(jīng)可以使寶寶唾液淀粉酶活性明顯提高，從而可以促進(jìn)消化能力。

推脾經(jīng)的手法

目前穴位定位在推拿界存在分歧：一者為拇指末節(jié)螺紋面，一者為拇指橈側(cè)從指尖至指根，目前推拿界兼而用之，均被認(rèn)可。

那么怎么推脾經(jīng)呢？一般手法是：寶寶拇指屈曲，在拇指橈側(cè)緣由指尖推向指根；或在拇指螺紋面旋推，通常皆為順時(shí)針指推或旋推。推脾經(jīng)一般在清晨或者飯前進(jìn)行，每次推脾經(jīng)200下，每日l(shuí)次，6次為一療程。療程間休息3天，急性傳染病期間可暫停，待痊愈后再進(jìn)行。