密切相關(guān)的足太陰脾經(jīng)和足少陰腎經(jīng)往往不被足夠重視，從而局限了臨床治療的思路。對(duì)相關(guān)古文獻(xiàn)中脾經(jīng)、腎經(jīng)與脊柱關(guān)系進(jìn)行梳理，可以發(fā)現(xiàn)脾經(jīng)、腎經(jīng)都與脊柱有直接或間接的聯(lián)系，它們合用能起到更好的治療脊柱疾病的作用，同時(shí)也是從先后天之本出發(fā)，治療、鞏固疾病的體現(xiàn)。1 足太陰脾經(jīng)與脊柱《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“脾足太陰之脈……入腹屬脾絡(luò)胃?！保?］脾是后天之本，氣血生化之源，其生理功能是運(yùn)化水谷精微，以濡養(yǎng)全身，那么脊柱也需要依靠脾運(yùn)化的氣血滋養(yǎng)，才能發(fā)揮其正常的生理功能。

如下所述：一者，脾經(jīng)循行過(guò)咽。經(jīng)絡(luò)具有運(yùn)行周身氣血、調(diào)和機(jī)體陰陽(yáng)、濡養(yǎng)筋骨關(guān)節(jié)之功。足太陰脾經(jīng)“挾咽，連舌本，散舌下”，足太陰之正“上結(jié)于咽，貫舌本”，經(jīng)脈循行所過(guò)之處，則是其主治范圍之所，故脾經(jīng)的循行特點(diǎn)決定了脾與咽的密切關(guān)系。若脾經(jīng)氣血充盛，則咽部受其庇佑，得其濡養(yǎng)，吞吐有常；若脾經(jīng)氣血失和，經(jīng)氣不足以滋養(yǎng)咽部，各病理產(chǎn)物聚于咽部，則吞吐不利，發(fā)為此病。二者，脾經(jīng)內(nèi)連脾臟。足太陰脾經(jīng)入腹屬脾絡(luò)胃，脾臟的功能和作用與咽喉功能的發(fā)揮息息相關(guān)。脾胃者，氣血生

治療為主。舌痛為脾經(jīng)所主病癥，《靈樞·經(jīng)脈》中提到“是動(dòng)則病，舌本強(qiáng)……”但《針灸甲乙經(jīng)》《針灸大成》等古代針灸著作所記載足太陰脾經(jīng)21個(gè)腧穴中能夠治療舌痛病癥的腧穴甚少?，F(xiàn)將太白穴在脾胃濕熱型舌痛病治療中所起的作用介紹如下?；颊撸?，45歲，2020年11月18日就診。2年前無(wú)明顯誘因下出現(xiàn)舌邊脹痛、呈陣發(fā)性，進(jìn)食辛辣及說(shuō)話時(shí)癥狀加重，飲涼水時(shí)脹痛感可減輕，發(fā)病以來(lái)舌體無(wú)麻木，味覺(jué)無(wú)減退?，F(xiàn)舌邊脹痛，左側(cè)稍重，舌體活動(dòng)自如，無(wú)麻木，舌面無(wú)皰疹及潰瘍，口中

太白穴位于足太陰脾經(jīng)上，是脾經(jīng)的腧穴（五腧穴之腧穴），脾經(jīng)的經(jīng)氣在此處漸盛，由此注彼。太白穴更是脾之原穴，脾的臟腑原氣經(jīng)過(guò)和留止此處，按摩刺激太白穴能較好地充補(bǔ)脾經(jīng)經(jīng)氣的不足，供養(yǎng)脾經(jīng)的經(jīng)氣，起到健脾和胃、理氣化濕之效，臨床治療脾虛疾病多會(huì)選用此穴。 在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)（第1跖趾關(guān)節(jié)）后下方赤白肉際凹陷處。取穴時(shí)找到足大趾與足掌構(gòu)成的關(guān)節(jié)，在關(guān)節(jié)的后下方，足掌、足背交界線的位置能找到一個(gè)凹陷，按之有酸脹感，此處即為太白穴。健脾和胃、理氣化濕。主治胃痛

法;擇經(jīng)以胃經(jīng)、脾經(jīng)為主;選穴以膝關(guān)節(jié)周圍穴位為主，提倡內(nèi)外兼治;針刺方法采用提插捻轉(zhuǎn)復(fù)合法進(jìn)針，子午搗臼法行針;在治療上提倡針?biāo)幉⒂?配合合理飲食，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)醫(yī)患交流溝通，指導(dǎo)患者自行按摩患側(cè)腿部的手法，促使患者早日康復(fù)，防止復(fù)發(fā)?！娟P(guān)鍵詞】 膝骨關(guān)節(jié)炎;針?biāo)幗Y(jié)合;六經(jīng)辨證;脾經(jīng);胃經(jīng);名醫(yī)經(jīng)驗(yàn);張?zhí)品◤執(zhí)品ㄊ俏錆h市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科主任、主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師，全國(guó)名老中醫(yī)，湖北中醫(yī)大師，全國(guó)第四、第五批名老中醫(yī)專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指

瓜是什么經(jīng)？”“脾經(jīng)！”老師話音剛落，就有隊(duì)伍答了出來(lái)。“葡萄呢？”“心經(jīng)！”下一個(gè)問(wèn)題剛問(wèn)出，就又有人喊出了答案。我一邊靠在墻上，一邊感念年輕人的活動(dòng)真激烈。眼看問(wèn)題一個(gè)一個(gè)拋出，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有了一分兩分，我們也爭(zhēng)點(diǎn)氣吧?！懊?...“脾經(jīng)！”我大口喘著氣，回答出問(wèn)題，終于得了一分。但即使這樣，我們組仍是最后一名。下一輪的搶答開(kāi)始了，這次是有關(guān)五味和五臟的?？粗瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)蓄勢(shì)待發(fā)的樣子，我不禁又害怕起最后一名的滋味。時(shí)間不等人，老師已經(jīng)開(kāi)始提問(wèn)了，我

密切相關(guān)的足太陰脾經(jīng)和足少陰腎經(jīng)往往被忽視，從而局限了臨床治療的思路。通過(guò)對(duì)相關(guān)古文獻(xiàn)的梳理，脾經(jīng)、腎經(jīng)與脊柱有直接或間接的聯(lián)系，合用能起到更好的療效，同時(shí)也是從先后天之本出發(fā)，體現(xiàn)針灸治未病思想。本文從脾經(jīng)、腎經(jīng)與脊柱之間的關(guān)系，脾經(jīng)與腎經(jīng)兩者相關(guān)的理論，以及從脾、腎經(jīng)論治脊柱疾病的臨床運(yùn)用這三個(gè)方面入手，對(duì)三者的關(guān)系進(jìn)行探析，闡述如下。1 足太陰脾經(jīng)與脊柱《靈樞·經(jīng)脈》指出：“脾足太陰之脈……屬脾，絡(luò)胃?！盵2]脾是后天之本，氣血生化之源，其生理功能是

臨床上治療哮病“脾經(jīng)伏火”證型具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，本研究對(duì)其進(jìn)行總結(jié)分享。1 病名哮病最早表述于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，在《內(nèi)經(jīng)》中，雖沒(méi)有明確哮病之病名，但在《陰陽(yáng)別論》中有：“陰爭(zhēng)于內(nèi)，陽(yáng)擾于外……使人喘鳴”等的記載。關(guān)于哮病的病名，我們最早可于南宋醫(yī)家王肯堂的《針灸資生經(jīng)》中見(jiàn)到。自金元時(shí)期著名醫(yī)家朱丹溪《丹溪心法》一書(shū)起，哮喘開(kāi)始作為獨(dú)立的病名出現(xiàn)、成篇。“哮以聲響言，喘以氣息言”，為明代醫(yī)家虞摶首先提出“哮”與“喘”的區(qū)別。后世醫(yī)家在治療哮病時(shí)，多有“哮必兼

內(nèi)側(cè)端上3寸，當(dāng)脾經(jīng)血海上1寸處取之，左右共兩穴。作用：“百”是眾多之意；“蟲(chóng)窩”乃致病之蟲(chóng)類寄居之處。本穴屬于經(jīng)外奇穴，由于本穴善治各種蟲(chóng)邪侵襲之病，如直搗百蟲(chóng)之窩，故如此命名。具有祛風(fēng)活血、驅(qū)蟲(chóng)止癢之功效，可治療各種各樣的皮膚瘙癢癥狀。操作：用拇指指腹分別按揉左右百蟲(chóng)窩各200～300下，以有明顯的酸脹感為宜，每天按揉3～5次。血海穴位置：在股前區(qū)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，股內(nèi)側(cè)肌隆起處。作用：本穴為足太陰脾經(jīng)的重要穴位，為脾經(jīng)所生之血的聚集之處，故名“血海

陰陵泉穴屬足太陰脾經(jīng)，位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中，在脛骨后緣與腓腸肌之間，比目魚(yú)肌起點(diǎn)上。有排滲脾濕的功效，是常用的“祛濕大穴”。按摩方法：以拇指點(diǎn)按為主，每次按摩3～5分鐘，每日早晚各1次。也可用艾柱熏灸此處10～15分鐘。豐隆穴在小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，距脛骨前緣二橫指。主治脾經(jīng)及胃經(jīng)的疾病，有沉降胃濁、化痰濕的功效，是“祛濕化痰大穴”。按摩方法：以拇指指面著力于穴位之上，垂直用力，向下按壓，按而揉之，持續(xù)5～10分鐘為宜。大

血海穴屬于足太陰脾經(jīng)，是治療血癥的要穴，按摩該穴位可起到活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血、引血?dú)w經(jīng)的功效。同時(shí)，按摩此穴對(duì)內(nèi)分泌、生殖、心血管、植物神經(jīng)系統(tǒng)等疾患均有調(diào)節(jié)作用。取穴：坐在椅子上，將雙腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴。按摩方法：端正蹲坐，足跟落地，腰脊挺拔，胸部挺直。兩手十指放于膝上，食指尖點(diǎn)按膝蓋正中，大拇指按腿內(nèi)側(cè)血海處（大拇指按壓血海時(shí)，即有敏感、發(fā)酸的感覺(jué)）。此時(shí)將兩目閉合如眠，并均勻地做腹

性溫，入肝、心、脾經(jīng)，有補(bǔ)血活血、養(yǎng)心安神、調(diào)經(jīng)止痛的作用。龍眼肉味甘，性平，歸心、脾經(jīng)，為心脾要藥，能滋生心血、脾血，兼能補(bǔ)益心脾之氣。大棗味甘，性平，歸脾、胃經(jīng)，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神；豬肉能補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)血潤(rùn)燥、益氣、消腫。這些藥材食材合用有很好的補(bǔ)益心脾、安神助眠的功效。但應(yīng)注意的是，本方更適用于面色少華、四肢倦怠等虛證患者；若是外感或?qū)嵶C情況，還應(yīng)辨證應(yīng)用。若失眠多夢(mèng)癥狀嚴(yán)重，影響生活工作，需要去正規(guī)醫(yī)院確定病因，進(jìn)行規(guī)范治療，避免失治誤治。

穴血海穴是足太陰脾經(jīng)上的穴位，有“血之?！钡囊馑迹挥诖笸葍?nèi)側(cè)，髕骨內(nèi)上緣上兩寸。此穴具有促進(jìn)血液循環(huán)、祛風(fēng)的作用。三陰交穴三陰交穴是足太陰脾經(jīng)上的穴位，為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)交會(huì)之處，位于內(nèi)踝尖上約四指寬的位置。此穴具有活血通絡(luò)的作用。太溪穴太溪穴是腎經(jīng)上的穴位，位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。此穴具有補(bǔ)水的作用。如果覺(jué)得太溪穴位置不好找，可以用涌泉穴來(lái)替代，它也屬于腎經(jīng)上穴位，位于足底腳心。需要注意的是，按揉涌泉穴的時(shí)候，必

膝蓋的上頭，少陰脾經(jīng)從足走頭，氣血到這里逐漸旺盛。而脾胃生成的氣血也匯聚到這里，就好像海納百川一樣，到這里一起匯合。所以說(shuō)血海是匯聚氣血的海洋。脾和血的關(guān)系很密切，古人說(shuō)“緣何血海動(dòng)波瀾，統(tǒng)攝無(wú)權(quán)血妄行?！币馑季褪钦f(shuō)脾經(jīng)統(tǒng)血的功能如果出現(xiàn)問(wèn)題的話，氣血就會(huì)亂走。這時(shí)候呢，就要刺激血海穴來(lái)引血?dú)w源，讓氣血的循行走向正常的軌道。所以，血海穴治療的疾病和血有很大的關(guān)系。在生活中見(jiàn)得最多的就是皮膚瘙癢，比如濕疹引起的瘙癢。臨床上很常見(jiàn)，很多人把皮膚抓得血痕斑斑，逼

。9 點(diǎn)以后就是脾經(jīng)當(dāng)令了，脾經(jīng)能夠通過(guò)運(yùn)化把食物變成精血，然后輸送到五臟去。中醫(yī)講“胃喜溫惡寒”。從經(jīng)絡(luò)的角度講，十二經(jīng)中足陽(yáng)明胃經(jīng)屬胃，是一條陽(yáng)經(jīng)，因而早餐進(jìn)食溫?zé)岬氖澄?，?duì)提振胃氣、補(bǔ)充陽(yáng)氣很有好處，不僅養(yǎng)胃，也有利于食物的消化。如果長(zhǎng)期不吃早餐，使水谷精微不能夠及時(shí)補(bǔ)給，會(huì)影響機(jī)體對(duì)疾病的防御能力，而出現(xiàn)“脾胃虛弱，百病由生”的弊端，罹患胃炎、胃潰瘍、膽結(jié)石、便秘等消化系統(tǒng)疾病，高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、心肌梗死等心腦血管疾病，還能導(dǎo)致肥胖、月

來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。拍打脾經(jīng) 每日的巳時(shí)，即上午9～11時(shí)，是脾經(jīng)氣血最旺盛的時(shí)候。老人每日可以在這個(gè)時(shí)段，沿經(jīng)絡(luò)走向敲打、按摩脾經(jīng)，以激發(fā)和調(diào)動(dòng)經(jīng)氣，調(diào)養(yǎng)脾臟來(lái)養(yǎng)顏。脾經(jīng)起于足大趾內(nèi)側(cè)端，沿足背內(nèi)側(cè)上行，上行沿小腿、大腿內(nèi)側(cè)進(jìn)入腹部。一般來(lái)講，足背內(nèi)側(cè)至大腿內(nèi)側(cè)是最適合敲打的脾經(jīng)循行部位。穴位按摩分幾步同時(shí)，老人在日常也可以自行按摩足太陰脾經(jīng)上具有健脾、養(yǎng)血功能的穴位，如三陰交穴、血海穴、足三里穴、天樞穴。三陰交穴 位于內(nèi)踝尖上約4橫指寬度，在脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，有

以通過(guò)按摩心經(jīng)及脾經(jīng)的穴位來(lái)助眠。中藥補(bǔ)氣血 臨床上，常用于治療淺眠的中藥有天王補(bǔ)心丸、補(bǔ)中益氣丸或歸脾丸加減等。天王補(bǔ)心丸具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神之功效，主治心陰不足、心悸健忘、失眠多夢(mèng)、大便干燥等；補(bǔ)中益氣丸具有調(diào)補(bǔ)脾胃、益氣升陽(yáng)、甘溫除熱之功效，主治脾胃虛弱、中氣下陷、體倦乏力等；而歸脾丸具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心之功效，主治心脾兩虛和脾不統(tǒng)血所致的心悸怔仲、失眠健忘、面色萎黃、頭昏頭暈等。喬志強(qiáng)建議，有淺眠問(wèn)題的老人，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用以上藥物，可益氣

足的營(yíng)養(yǎng)和食物，脾經(jīng)才能好好工作。要是胃里啥也沒(méi)有，脾經(jīng)就成了不能做飯的巧婦，沒(méi)有辦法輸送能量了。長(zhǎng)此以往，就造成了脾虛。脾虛的人常常會(huì)頭暈、渾身乏力，甚至成為懶癌患者——廁所就在離辦公室20米的地方，不到快要尿褲子了也懶得去；每次想喝水，但想到還要站起來(lái)，于是就算了……很多人還會(huì)犯困，明明才上午9點(diǎn)多鐘，困得死去活來(lái)。這種狀況一般持續(xù)到11點(diǎn)脾經(jīng)下班的時(shí)候就好轉(zhuǎn)了，可是這時(shí)候也到了該吃午飯的時(shí)間。所以，以后企業(yè)招聘時(shí)先別急著問(wèn)學(xué)歷了，問(wèn)問(wèn)脾虛不虛才是正事

泥鰍 甘，平 入脾經(jīng)鰻魚(yú) 甘，平 入脾、胃經(jīng)黃花魚(yú) 甘，平 入胃、腎經(jīng)帶魚(yú) 甘，平 入脾、胃經(jīng)魚(yú)翅 甘，平 入脾、腎經(jīng)蛤、蚌 咸、寒 入肝、胃經(jīng)蟶子 咸、寒 入脾、胃經(jīng)蜆子 咸、寒 入脾、胃經(jīng)蚶子 甘，平，微溫 入心、脾經(jīng)田螺 甘、咸，寒 入膀胱經(jīng)牡蠣肉 甘、咸，微寒 入肝、腎經(jīng)貝類 咸，平 入肝、腎、脾經(jīng)鮑魚(yú) 甘、咸，平 入肝、腎經(jīng)蝦 甘、咸，溫 入脾、腎經(jīng)蟹 咸、寒 入胃經(jīng)海蜇 咸，平 入肝、腎經(jīng)鱉龜 甘、酸、咸，平 入腎經(jīng)田雞（青蛙） 甘，平 入膀胱

楊力足太陰脾經(jīng)共有21個(gè)穴位。11個(gè)穴位分布在下肢內(nèi)側(cè)面，10個(gè)穴位分布在側(cè)胸腹部。首穴隱白，末穴大包。足太陰脾經(jīng)是陰氣最盛的經(jīng)絡(luò)，所有本經(jīng)絡(luò)穴善于對(duì)里寒里虛發(fā)揮效用。它的循行路線是：在體內(nèi)，屬脾、絡(luò)胃，并與心及舌根相連。在體表，由足大趾沿下肢內(nèi)側(cè)（由中部轉(zhuǎn)向前部）、腹部、胸部，止于側(cè)胸部，本經(jīng)有病時(shí)，主要有胃痛、嘔吐、腸炎、腹脹、噫氣、黃疸、水腫、自覺(jué)身體沉重、行動(dòng)困難、不能平臥、舌痛、舌根強(qiáng)直、小便不通等癥狀和病癥，以及在本經(jīng)循行部位的局部癥狀患足太陰

發(fā)現(xiàn)胃經(jīng)—任脈—脾經(jīng)的為最常見(jiàn)的經(jīng)脈組合，腧穴以足三里—天樞—太沖為主要關(guān)聯(lián)群。聚類分析經(jīng)脈主要分成2個(gè)核心聚類群，2個(gè)核心群組，腧穴則可以分成5個(gè)聚類群，5個(gè)核心群組。而C-IBS的研究則主要以懸灸為主，胃經(jīng)、膀胱經(jīng)的腧穴應(yīng)用最多，如天樞、足三里、大腸俞、上巨虛，關(guān)聯(lián)性分析發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈組合與D-IBS相同，也是胃經(jīng)—任脈—脾經(jīng)組合支持度和置信度最高，而腧穴則是以足三里—天樞的配伍最為常見(jiàn)。聚類分析則發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈、腧穴均可以分成2個(gè)核心聚類群，2個(gè)核心群組。結(jié)論：

些癥狀時(shí)可以推推脾經(jīng)如果寶寶出現(xiàn)食欲減退、神疲懶言、肢體倦怠、食后腹脹、大便溏泄表現(xiàn)，多半是脾虛引起的，這個(gè)時(shí)候可以嘗試推脾經(jīng)。脾經(jīng)位于拇指末端螺紋面，是小兒推拿五經(jīng)穴之一，補(bǔ)脾經(jīng)有健脾助運(yùn)，補(bǔ)益氣血，清熱利濕，化痰止嘔的作用，還能提高寶寶身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵御疾病的能力。有研究表明推脾經(jīng)可以使寶寶唾液淀粉酶活性明顯提高，從而可以促進(jìn)消化能力。推脾經(jīng)的手法目前穴位定位在推拿界存在分歧：一者為拇指末節(jié)螺紋面，一者為拇指橈側(cè)從指尖至指根，目前推拿界兼而用之，均被認(rèn)

脾的功能就是通過(guò)脾經(jīng)及其穴位來(lái)表現(xiàn)。通過(guò)診察、針灸或按摩脾經(jīng)及其穴位，能調(diào)節(jié)和維護(hù)脾的功能。脾經(jīng)起于足大趾內(nèi)側(cè)端的隱白穴，沿足內(nèi)側(cè)緣循行，過(guò)內(nèi)踝前緣上行入腹，止于大包穴。脾經(jīng)上分布著21個(gè)穴位。在上午9-11點(diǎn)（巳時(shí)）期間，氣血充盈脾經(jīng)，此時(shí)調(diào)理脾經(jīng)效果顯著。掌握了脾經(jīng)的循行路線和特點(diǎn)，我們平時(shí)可以在脾經(jīng)上尋按，查找皮下結(jié)節(jié)或壓痛點(diǎn)，針對(duì)性地進(jìn)行揉按或艾灸，即可疏通脾經(jīng)，增強(qiáng)脾的功能。只有脾經(jīng)通暢，氣血運(yùn)行正常，脾才能發(fā)揮正常陰陵泉的運(yùn)化功能，維持人體的氣

足太陰脾經(jīng)的拉伸足太陰脾經(jīng)上有21個(gè)穴位：隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機(jī)、陰陵泉、血海、箕門、沖門、府舍、腹結(jié)、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉(xiāng)、周榮、大包。足太陰脾經(jīng)主要循行在胸腹部及下肢內(nèi)側(cè)，即從足走到頭。它從大腳趾末端開(kāi)始，沿大腳趾內(nèi)側(cè)腳背與腳掌的分界線，經(jīng)踝骨，向上沿內(nèi)踝前邊，上至小腿內(nèi)側(cè)；然后沿小腿內(nèi)側(cè)的骨頭，與肝經(jīng)相交，在肝經(jīng)之前循行，上膝股內(nèi)側(cè)前邊，進(jìn)入腹部；再通過(guò)腹部與胸部的間隔，夾食管旁，連舌根，散布舌下。其分支從胃部分出，

瀉等，可以試試推脾經(jīng)，根據(jù)不同的手法，可分為補(bǔ)脾經(jīng)和清脾經(jīng)。脾經(jīng)在拇指的螺紋面，補(bǔ)脾經(jīng)時(shí)，可用左手握住孩子的手，用右手拇指在螺紋面旋推，也可以微屈孩子拇指，沿拇指橈側(cè)面從指尖推到指根100～300次。若將孩子拇指伸直，自拇指尖螺紋面向指根方向直推，則謂“清脾經(jīng)”（與補(bǔ)脾經(jīng)的位置不同）。根據(jù)小兒“脾常不足”的特點(diǎn)，一般多用補(bǔ)法，少用清法；如果孩子出現(xiàn)積食等情況，也可以適當(dāng)清脾經(jīng)。endprint

至11點(diǎn)，足太陰脾經(jīng)當(dāng)令，脾經(jīng)旺。食物于辰時(shí)經(jīng)過(guò)胃的消化之后，其精華要運(yùn)輸?shù)饺砀魈?，以供給身體所需，脾承擔(dān)起了運(yùn)輸大隊(duì)長(zhǎng)的職責(zé)。脾為后天之本，氣血生化之源。巳時(shí)脾經(jīng)所主之時(shí)，也正是氣血生成的最關(guān)鍵時(shí)刻。如何判斷自己是否脾虛？中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“脾主全身之肌肉”，“久坐傷肉”，傷肉就是傷脾。生活中我們常見(jiàn)這樣一種人，能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著。其實(shí)并不是他懶，而是脾虛。脾的運(yùn)化功能弱，以致肌肉無(wú)力，總是感覺(jué)累。對(duì)于久坐族而言，由于肌肉得不到鍛煉引起的脾虛狀況

陵泉穴是屬足太陰脾經(jīng)之合穴，位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中，在脛骨后緣與腓腸肌之間，比目魚(yú)肌起點(diǎn)上，有排滲脾濕的功效，是常用的“祛濕大穴”。按摩方法：以拇指點(diǎn)按為主，每次按摩3～5分鐘，每日早晚各1次。也可用艾柱熏灸此處10～15分鐘。豐隆穴 豐隆穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)之絡(luò)穴，在小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指，主治脾經(jīng)及胃經(jīng)的疾病，有沉降胃濁、化痰濕的功效，是“祛濕化痰大穴”。按摩方法：以拇指指面著力于穴位之上，垂直用力，

陵泉穴是屬足太陰脾經(jīng)之合穴，位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中，在脛骨后緣與腓腸肌之間，比目魚(yú)肌起點(diǎn)上，有排滲脾濕的功效，是常用的“祛濕大穴”。按摩方法：以拇指點(diǎn)按為主，每次按摩3～5分鐘，每日早晚各1次。也可用艾柱熏灸此處10～15分鐘。豐隆穴 豐隆穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)之絡(luò)穴，在小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指，主治脾經(jīng)及胃經(jīng)的疾病，有沉降胃濁、化痰濕的功效，是“祛濕化痰大穴”。按摩方法：以拇指指面著力于穴位之上，垂直用力，

靈樞·經(jīng)脈》，是脾經(jīng)中的主要穴位之一。通常來(lái)說(shuō)，在肺癌病人的大包穴周圍有一些包塊。常按摩這處穴位有利于清除穴位內(nèi)部的瘀血，消除包塊，調(diào)理肺氣，對(duì)肺部具有改善和養(yǎng)護(hù)功能。另外，還有人晚上睡覺(jué)總是睡不安穩(wěn)，總在似睡非睡間，而白天全身疲軟，四肢乏力，提不起任何精神，只要能堅(jiān)持按壓此穴位，也能使癥狀得到緩解和改善?！救⊙记伞空蜓雠P，右手五指并攏，指尖朝上，中指指尖放于左腋窩下中下線處，則手腕橫線外緣所對(duì)的位置即是該穴?！竟τ谩?通絡(luò)健脾、理氣安神。【伍配治病

的兩個(gè)終點(diǎn)是屬于脾經(jīng)的沖門穴，這個(gè)三角形下置的頂點(diǎn)就是任脈的會(huì)陰穴。別看這里范圍不大，卻是任脈、腎經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)等五大經(jīng)脈匯聚的部位。適度按摩“金三角”不僅有助于保持經(jīng)脈通暢，還能緩解慢性前列腺炎、勃起功能障礙等男性常見(jiàn)病的癥狀。按摩手法很簡(jiǎn)單：每晚臨睡前，可以從曲骨穴開(kāi)始，然后以雙手拇指指腹沿直線向外到腹股溝處，這便是沖門穴；之后沿腹股溝往下約兩寸，有脈搏跳躍處，這是肝經(jīng)的急脈穴；最后用食指和中指的指腹按摩陰囊下的會(huì)陰穴。按摩前先用手掌在小腹部旋轉(zhuǎn)

名思義，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會(huì)之處。三陰交穴本身屬于脾經(jīng)，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10厘米處。針灸該穴主治遺精、陽(yáng)痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經(jīng)常用手指按摩此穴可增強(qiáng)男子性功能。刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌心，屬于足少陰腎經(jīng)。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復(fù)滾動(dòng)等，都可刺激該穴，有助于性功能。刺激筑賓穴筑賓穴位于三陰交穴后上方約2寸、小腿肚內(nèi)側(cè)，屬足少陰腎經(jīng)，按摩

頭后下方凹陷處。脾經(jīng)為少氣多血之經(jīng)，氣不足、血有余，所以脾經(jīng)常出現(xiàn)脾氣虛的癥狀，我們常說(shuō)的黃臉婆就是脾虛的象，這個(gè)穴位能較好地充補(bǔ)脾經(jīng)經(jīng)氣的不足，為脾經(jīng)經(jīng)氣的供養(yǎng)之源。補(bǔ)腎的“老太太”——太溪在內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點(diǎn)凹陷處。這個(gè)穴位上有動(dòng)脈可見(jiàn)，溪乃水流之處，有動(dòng)脈則水之形見(jiàn)，所以這個(gè)穴就被稱作太溪。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，腎有藏精主生殖的功能，每次點(diǎn)按與溫灸各五至十分鐘有滋腎陰、補(bǔ)腎氣、溫腎陽(yáng)之功效，相當(dāng)于吃了幾顆六味地黃丸。

厥陰肝經(jīng)和足太陰脾經(jīng)3條陰經(jīng)交會(huì)的穴位，所以叫做“三陰交”。這個(gè)穴位通足部的3條陰經(jīng)，所以，與肝、脾、腎3臟及3經(jīng)有關(guān)的大多數(shù)問(wèn)題，都可以用這個(gè)穴位進(jìn)行調(diào)節(jié)。又因?yàn)檫@3條經(jīng)絡(luò)與生殖有著密切關(guān)系，所以又是婦科及男科要穴。三陰交穴位置歸經(jīng)：足太陰脾經(jīng)。解剖結(jié)構(gòu)：深層的血管主要是大隱靜脈、脛后動(dòng)脈和脛后靜脈;而神經(jīng)主要是小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)和脛神經(jīng)。定位：在小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方?？焖偃⊙ǚǎ涸谛⊥葍?nèi)側(cè)，足內(nèi)踝上緣4橫指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中

頭后下方凹陷處。脾經(jīng)為少氣多血之經(jīng)，氣不足、血有余，所以脾經(jīng)常出現(xiàn)脾氣虛的癥狀，我們常說(shuō)的黃臉婆就是脾虛的象，這個(gè)穴位能較好地充補(bǔ)脾經(jīng)經(jīng)氣的不足，為脾經(jīng)經(jīng)氣的供養(yǎng)之源。補(bǔ)腎的“老太太”——太溪在內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點(diǎn)凹陷處。這個(gè)穴位上有動(dòng)脈可見(jiàn)，溪乃水流之處，有動(dòng)脈則水之形見(jiàn)，所以這個(gè)穴就被稱作太溪。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，腎有藏精主生殖的功能，每次點(diǎn)按與溫灸各五至十分鐘有滋腎陰、補(bǔ)腎氣、溫腎陽(yáng)之功效，相當(dāng)于吃了幾顆六味地黃丸。

上午9點(diǎn)到11點(diǎn)脾經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，把半斤生姜去皮拍碎，跟水一起煮。煮好后盛一碗出來(lái)，余下的生姜水倒入泡腳桶中，稍涼時(shí)，泡腳30分鐘，水要沒(méi)過(guò)腳踝以上。另外，在泡腳的同時(shí)，把留下的那一碗生姜水趁熱喝下去。她回去后就照此法做了，不一會(huì)兒，就出了一身大汗，但我不準(zhǔn)她扇扇子，好讓汗痛快地流出去。我還告訴她放上節(jié)奏激烈的金行鼓曲《將軍令》，讓金行音樂(lè)和生姜水一起調(diào)動(dòng)她體內(nèi)的肺金之氣，合力驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。以往，她也有過(guò)類似的情況，每次都要吃半個(gè)月的藥，但這次我只用了最普

理；脾中風(fēng)病理；脾經(jīng)表證；方藥舉隅脾中風(fēng)條論出自于《金匱要略·五臟風(fēng)寒積聚病脈證并治第十一》。其曰：“脾中風(fēng)者，翕翕發(fā)熱，形如醉人，腹中煩重，皮目瞤瞤而短氣。”與《素問(wèn)·風(fēng)論》中所載的“脾風(fēng)”有一定的聯(lián)系，而《金匱要略》以內(nèi)傷為主。《金匱要略》所論脾中風(fēng)條文過(guò)于簡(jiǎn)略，后世醫(yī)家對(duì)此亦莫衷一是，鮮有發(fā)揮。本著重新審視和探析脾中風(fēng)理論的目的，本文擬從以下幾個(gè)方面探討，不妥之處懇望同道斧正。1 脾臟生理脾居中央,屬太陰濕土，脾主運(yùn)化水濕，喜燥惡濕。脾主運(yùn)化水谷精微

的功能。三陰交是脾經(jīng)的穴位，位于小腿內(nèi)側(cè)，從腳部?jī)?nèi)側(cè)的腳踝往上4指寬處，踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中?！叭帯敝缸悴康娜龡l陰經(jīng)，即足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)。三條陰經(jīng)在這里交相會(huì)合，所以稱為三陰交。按摩三陰交穴，可同時(shí)調(diào)理這三條經(jīng)絡(luò)的氣血。腎藏精，為先天之本；脾為氣血生化的源泉，是后天之本；肝主藏血。三經(jīng)氣血調(diào)和，則先天之精旺盛，后天氣血充足。女性經(jīng)常按摩三陰交穴，有很好的保健功效。因?yàn)槿幗谎ㄓ直环Q為婦科病的通治要穴，無(wú)論婦科問(wèn)題發(fā)生在附件、子宮、卵

腿肚內(nèi)側(cè)系足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)和足少陰腎經(jīng)循行之處，故按捏這一部位，對(duì)上述經(jīng)絡(luò)所在的穴位均有一定刺激作用;對(duì)膝以下的遠(yuǎn)端穴位除有局部治療作用外，尚可治療經(jīng)絡(luò)所系之臟器的病痛。足太陰脾經(jīng)與胃相聯(lián)，故而按捏此處可能治療胃之疾患。每天捏一捏小腿肚部位:小腿肚內(nèi)側(cè)1/3處的肌肉部分 (腓腸肌內(nèi)側(cè)緣)。方法:用手捏住上述部分肌肉，拇指與四指相對(duì)，稍用力按捏，以自覺(jué)有較強(qiáng)的酸痛為度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15～30次為宜。根據(jù)疼痛情況，酌情加減。每日

的必選穴。太白是脾經(jīng)的輸穴，陰經(jīng)上的輸穴是治療脾病的特效穴位，太白又是脾經(jīng)原穴，跟三焦有緊密的聯(lián)系，三焦暢，則水道通，且該穴性屬土，按壓此穴可起到以土制水的效果。巳時(shí)，脾經(jīng)當(dāng)令，陰陵泉是脾經(jīng)的合穴，其性屬水，是脾經(jīng)治理水患的特定穴，此時(shí)配合太白穴按壓陰陵泉，對(duì)治療水濕過(guò)甚的少食而肥者再合適不過(guò)。“多食而瘦”者則常見(jiàn)于脾胃不足，或久病體虛的人，可在巳時(shí)按壓大都穴和三陰交穴。大都穴是脾經(jīng)上的滎穴，其性屬火，脾屬土，在脾經(jīng)當(dāng)令之時(shí)按壓大都穴，對(duì)補(bǔ)益脾臟就會(huì)起到很

就是。這個(gè)穴位是脾經(jīng)的原穴,一定要注意,每條經(jīng)絡(luò)只有一個(gè)原穴,所謂原穴就是臟腑原氣流注的穴位,是每條經(jīng)絡(luò)原動(dòng)力的開(kāi)關(guān)。而脾經(jīng)的這個(gè)原穴更不簡(jiǎn)單,我們都知道,脾經(jīng)是一條大經(jīng),脾胃是后天之本,脾胃就像一個(gè)老媽子,把營(yíng)養(yǎng)化成奶水撫養(yǎng)五臟六腑,所以脾胃健康是好身體的保障。然而現(xiàn)代人攝入了太多高熱量的食物后,卻懶得運(yùn)動(dòng),這就給脾胃增加了壓力。如果你近期出現(xiàn)一些胃口上的不適,就要抓緊時(shí)間去打通太白穴了。其實(shí),方法很簡(jiǎn)單,不管是舒舒服服地坐著還是躺著,只要把腿伸直,腳跟

午流注時(shí)辰原則,脾經(jīng)氣血流注旺于巳時(shí)(9點(diǎn) ～11點(diǎn)),因此可在脾經(jīng)當(dāng)值的時(shí)辰選取脾經(jīng)穴位進(jìn)行針刺,此時(shí)脾經(jīng)氣血旺盛,選擇此時(shí)進(jìn)行治療,可以更好的起到健脾助運(yùn)、祛除痰濕的作用。4 子午流注納支法治療特點(diǎn)突出“天人相應(yīng)”的整體觀念。子午流注納支法是古人以“天人相應(yīng)”的理論為基礎(chǔ),并以時(shí)間概念為先決條件,結(jié)合自然界周期性的變化規(guī)律與人體經(jīng)脈氣血的周流相配合,推演出經(jīng)脈盛衰和腧穴開(kāi)闔規(guī)律,并運(yùn)用此流注規(guī)律進(jìn)行針灸治療,它認(rèn)為自然界的變化規(guī)律與人體自身的變化規(guī)律是

也會(huì)傷害脾。常見(jiàn)脾經(jīng)病及其中醫(yī)對(duì)治脾病的淺證表現(xiàn)，首先是“舌本強(qiáng)”，即舌頭不靈活。因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">脾經(jīng)在循行的路線上，是沿著咽喉上來(lái)的，然后“連舌本散舌下”，即最張散于舌下。假如舌頭不靈活、僵硬，就可以考慮是不是由于脾經(jīng)的問(wèn)題造成的。其次，淺證會(huì)表現(xiàn)為“食則嘔”，即一吃飯就往外吐，這個(gè)象也是脾經(jīng)不運(yùn)化的一個(gè)表現(xiàn)。再次，會(huì)表現(xiàn)為“胃脘痛”，“腹脹善噫”，即胃痛，肚子里老是有腹脹的感覺(jué)，并且不斷地從那兒打嗝。如果有人得這樣的病，如何能舒服一點(diǎn)?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)“得后與氣，