郭彪

【摘要】 高中體育是高中課程中重要的組成部分，學(xué)生通過對體育的認(rèn)識、并參與到其中可有效提高其身體素質(zhì)，以健康的身體為基礎(chǔ)，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)其它科目。激勵教學(xué)就是一種以精神鼓勵的方式，激發(fā)學(xué)生對體育的熱情，鼓勵學(xué)生多參與體育活動，促進新陳代謝，增強學(xué)生的體質(zhì)。本文就如何在高中體育教學(xué)中應(yīng)用“激勵教學(xué)法”進行了探究，望與廣大同行進行交流。

【關(guān)鍵詞】 高中 體育 激勵教學(xué)法

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2016）11-005-01

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前言

激勵教學(xué)法是一種新型的教學(xué)方式，教師運用積極、合理的方式喚醒并激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，使其勇敢的嘗試，并以積極的態(tài)度直面挑戰(zhàn)，在這一過程中，還可以促進學(xué)生與老師之間的互動，增進師生感情。教師對學(xué)生進行表揚固然能增加學(xué)生的自信，但過多的表揚會使學(xué)生過分的自信，當(dāng)其面臨失敗的時候，更容易造成心理上的傷害，不利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。所以，高中體育教師應(yīng)重視“激勵教學(xué)法”在體育課程中的合理運用。

一、目標(biāo)激勵法

目標(biāo)激勵法是指教師可根據(jù)學(xué)生的實際情況，幫助學(xué)生設(shè)置可行、合理的目標(biāo)，促進教學(xué)效果的提升。例如在對學(xué)生進行跑步教學(xué)時，大部分的高中體育老師在上課時常簡單的跟學(xué)生陳述什么是跑步，以及一些動作要領(lǐng)和注意事項等，無法激發(fā)學(xué)生對該項目的求知欲與參與欲，而學(xué)生往往以一種不假思索的狀態(tài)機械的完成老師交代的任務(wù)，易使正處于高中階段的學(xué)生不愿意把更多的精力和時間放在體育課程上。因此，教師可以從“目標(biāo)”這個詞入手，吸引學(xué)生的注意力，提高他們的興趣。

以《短跑、跳遠(yuǎn)》為例，體育老師可將跑步與生活中各種新鮮的事件或事物聯(lián)系起來，如奧運比賽中的跑步項目，蹲踞式起跑動作與袋鼠的彈跳等與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)事例，抓住學(xué)生的好奇心，并讓其帶著“如果我在參加奧運會，那我跑步的姿勢應(yīng)該是怎么樣的”或“袋鼠應(yīng)該是這樣彈跳的”的心理去親身體驗短跑或跳遠(yuǎn)的樂趣，并產(chǎn)生濃厚的興趣以及對問題的求知欲，此時教師可幫助學(xué)生設(shè)立適合的目標(biāo)（如參加100米短跑訓(xùn)練時，學(xué)生第一次可以先跑30米，若是覺得自己還能接受更長的路程，可適當(dāng)增加20米，以這種循序漸進的原則，慢慢跑到終點，最后實現(xiàn)目標(biāo)），激發(fā)其學(xué)習(xí)的斗志，促進其思考并完成目標(biāo)。

二、情感激勵法

情感激勵法是一種無形的，具有特殊性的激勵手段。由于高中學(xué)習(xí)比較緊張，學(xué)生的自尊心極強，很多學(xué)生往往會產(chǎn)生“放松會使成績下滑或成績不好會拖全班的后腿，被同學(xué)嘲笑”等心理，甚至害怕因為成績不理想而受到家長或老師的批評等，且長期的坐著不動或過度用腦，均會影響學(xué)生的心理、身體健康。因此，體育老師可以從尊重、認(rèn)可、賞識及榮譽等方面對學(xué)生進行鼓勵或適當(dāng)?shù)拇碳?，提高學(xué)生的主觀能動性。

比如當(dāng)學(xué)生想?yún)⒓涌鐧谂艿润w育項目而害怕失敗時，又或者在學(xué)生緊張時，體育教師可在運動前跟集體學(xué)生玩一些具有回憶性的小游戲，如老鷹抓小雞、123木頭人、丟手絹等，通過這種方式讓學(xué)生想起童年時的快樂，幫助放松心情。待學(xué)生勇敢完成跨欄跑等運動后，無論結(jié)果是否令人滿意，教師都應(yīng)給予適當(dāng)?shù)谋頁P，并讓學(xué)生明白勞逸結(jié)合有利于提高學(xué)習(xí)成績。

三、榜樣激勵法

榜樣的力量是無窮的，不僅讓人學(xué)習(xí)有方向、勇敢有目標(biāo)，在現(xiàn)實的生活中，學(xué)生還可在榜樣的引導(dǎo)下，產(chǎn)生正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，因此榜樣激勵法首先就是樹立榜樣。人與生俱來都具有模仿的天賦，特別是在某種特定的環(huán)境或條件下，學(xué)生會不自覺的受到典型的人或事的影響，從而做出一系列表現(xiàn)突出的行為，此時，教師應(yīng)將一些在運動中涌現(xiàn)出來的優(yōu)秀學(xué)生樹立為榜樣，或引申、發(fā)揚在運動中的典型事件，通過這些優(yōu)秀的典范帶動其他學(xué)生積極參與到體育運動中去。體育教師還可利用榜樣的感染力來正確地引導(dǎo)高中生的思想與行為，從而提高學(xué)生的課堂參與性。

比如學(xué)生在完成4×100米接力賽后，教師應(yīng)給予學(xué)生肯定：“在剛才的接力賽中，老師看到了一場精彩絕倫的比賽，覺得你們都快趕上奧運健兒的標(biāo)準(zhǔn)了”，相信聽到這樣的表揚，學(xué)生們都會很開心，并在今后的體育課中，表現(xiàn)得更積極更努力。又或者，教師可以一并參與到學(xué)生中，與那些比較害羞的學(xué)生一起完成4×100米的體育項目，向他們講解動作要領(lǐng)：“看好啦，預(yù)備跑的時候屈膝撅屁股，然后把交接棒遞給下一個人的時候，把手臂伸直，記住不要把交接棒藏起來哦”，這樣一來，再害羞的學(xué)生都會以一種放輕松的姿態(tài)參與進去，讓更多的學(xué)生喜歡上體育運動。

結(jié)語

激勵教學(xué)的合理應(yīng)用使學(xué)生擁有一個健康的身體與心理，更讓學(xué)生明白了勞逸結(jié)合的重要性。體育教師在選擇運動項目以及如何在體育運動中應(yīng)用激勵法時，必須根據(jù)學(xué)生的實際情況來決定，這樣才能更合理、更科學(xué)地運用激勵教學(xué)法并發(fā)揮它的最大作用。

[ 參 考 文 獻 ]

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