〔關(guān)鍵詞〕積極心理品質(zhì)；預(yù)防體系；互動(dòng)體系；分享體系；學(xué)科體系；網(wǎng)絡(luò)體系

2012年，習(xí)近平總書(shū)記在參觀“復(fù)興之路”展覽時(shí)，提出了實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)。“中國(guó)夢(mèng)”的實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵靠人才，基礎(chǔ)在教育，重心在心理。中職生是“中國(guó)制造2015”的生力軍，其心理品質(zhì)如何直接關(guān)系到我國(guó)能否實(shí)現(xiàn)從制造大國(guó)到制造強(qiáng)國(guó)的華麗轉(zhuǎn)身?！秶?guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》明確指出：“加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)”，學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)得到了前所未有的關(guān)注。孟萬(wàn)金教授將積極心理品質(zhì)分為認(rèn)知、情感、人際、公正、節(jié)制、超越六個(gè)維度，并通過(guò)積極心理健康教育來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。孟萬(wàn)金教授和北京師范大學(xué)張沖博士等人于2012年開(kāi)展了中職生積極心理品質(zhì)的現(xiàn)狀調(diào)查，得出中職生積極心理品質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r良好的結(jié)論。其中，愛(ài)、心靈觸動(dòng)、信念希望發(fā)展最好，真誠(chéng)、創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展最差。筆者也進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中職生積極心理品質(zhì)發(fā)展具有多樣性但發(fā)展不平衡，學(xué)生自我認(rèn)識(shí)水平較低。綜上研究，筆者認(rèn)為有異常心理和行為的學(xué)生所占比例不高，可以樂(lè)觀地看待中職生積極心理品質(zhì)的發(fā)展。但是，換成絕對(duì)數(shù)字，還是令人擔(dān)憂。為此，學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)仍是任重道遠(yuǎn)，需要對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的體系進(jìn)行積極的重新建構(gòu)。

一、預(yù)防體系

一段時(shí)期內(nèi)我國(guó)心理健康教育的實(shí)踐主要沿襲了美國(guó)心理健康教育初期的病理模式，重問(wèn)題的矯治，輕潛能的挖掘；重少數(shù)學(xué)生的診斷，輕全體學(xué)生的發(fā)展；重頭痛醫(yī)頭，治標(biāo)不治本，輕積極預(yù)防，標(biāo)本兼治。這種模式下的學(xué)校心理健康教育雖然關(guān)注了問(wèn)題，但問(wèn)題還是無(wú)法從根本上得以解決。中職學(xué)生的心理問(wèn)題畢竟不占主導(dǎo)地位，有問(wèn)題的學(xué)生也不會(huì)成為主流。在積極心理學(xué)的感召下，心理健康教育逐漸從消極、被動(dòng)、補(bǔ)救，向積極、主動(dòng)、預(yù)防和發(fā)展的方向轉(zhuǎn)型升級(jí)。開(kāi)始用積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待學(xué)生的心理現(xiàn)象，用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)學(xué)生自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，塑造學(xué)生積極的心理，為學(xué)生幸福的人生奠基。

《皇帝內(nèi)經(jīng)》提到：“上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病”。這就告訴我們一個(gè)道理：預(yù)防>治療。采取積極有效的措施，預(yù)防中職學(xué)生不良心理和行為的發(fā)生，才是中職學(xué)校正確的選擇和成功的做法。等到學(xué)生出現(xiàn)了心理問(wèn)題才去矯治，已經(jīng)費(fèi)時(shí)費(fèi)力、事倍功半了。筆者曾參加江蘇省教育廳組織的“赴德國(guó)心理健康教育高級(jí)研修班”，研修班內(nèi)一些心理健康教育領(lǐng)域的精英張口問(wèn)題，閉口治療，津津樂(lè)道其會(huì)矯治什么心理問(wèn)題和治愈了多少問(wèn)題學(xué)生。我肅然起敬的同時(shí)，心里卻有很多憂慮。沒(méi)病不等于健康，就算真的徹底治好了學(xué)生的心理疾病，但不等于學(xué)生從此就能快樂(lè)地學(xué)習(xí)與生活。暫時(shí)消除了學(xué)生消極的心理，也不等于培養(yǎng)了學(xué)生積極的心理品質(zhì)。心育的出發(fā)點(diǎn)與最終歸宿是對(duì)學(xué)生生命的關(guān)愛(ài)、促進(jìn)和拯救，讓學(xué)生生命的最佳狀態(tài)得以豐富和發(fā)展，潛能得以開(kāi)發(fā)，人格得以健全才是心理健康的終極目標(biāo)。

孟子認(rèn)為人生來(lái)就有惻隱之心、羞惡之心、辭讓之心、是非之心，這和人本主義心理學(xué)認(rèn)為的“有機(jī)體均有一定的內(nèi)在傾向，以有助于維持和增強(qiáng)機(jī)體的方式來(lái)發(fā)展自我潛能”的觀點(diǎn)如出一轍。也就是說(shuō)，中職學(xué)生身上也存在諸多固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量。預(yù)防體系的建構(gòu)就是需要學(xué)校轉(zhuǎn)變觀念，各班設(shè)立心理委員，學(xué)校成立心理社團(tuán)，并積極開(kāi)展心理講座、心理劇、積極心理咨詢等活動(dòng)來(lái)發(fā)展學(xué)生的這種美德和力量，不能將眼睛盯住學(xué)生的短處和暫時(shí)出現(xiàn)的種種困惑或問(wèn)題。

二、互動(dòng)體系

積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)要依靠積極心理健康教育的實(shí)施，而教育是師生之間以信息源或者知識(shí)為載體的一種對(duì)話或心靈的交流，它需要教師和學(xué)生彼此接納、真誠(chéng)溝通、相互影響。在雙方積極的交往與互動(dòng)中，形成信任、感恩、快樂(lè)、自信等積極的心理品質(zhì)，有效地消除自我中心、自我封閉、猜疑、膽怯、阿諛?lè)畛械认麡O的心理品質(zhì)。這樣，師生雙方都會(huì)在這種積極的互動(dòng)中促進(jìn)彼此精神生命的成長(zhǎng)，升華人生的價(jià)值體驗(yàn)。

教師和學(xué)生在互動(dòng)中相互敞開(kāi)心扉，相遇在某一個(gè)特定的教育情境中。教師和學(xué)生都不再是對(duì)方的客體，而都是一種“我”的形式的主體同在，彼此真實(shí)地、平等地、愉快地在互動(dòng)中走向生命的真實(shí)呈現(xiàn)。教師實(shí)現(xiàn)了對(duì)生命意義的追尋與探索，學(xué)生感受到了生命的驚喜，獲得了學(xué)習(xí)的沖動(dòng)，得到了成長(zhǎng)的快樂(lè)。學(xué)生的認(rèn)知、情感、意志、利群、律己、超越等積極心理品質(zhì)得到了全方位的發(fā)展。

在師生積極的互動(dòng)中，既要走出教師單向灌輸?shù)姆h，打破教師“傳道、授業(yè)、解惑”“教師是知識(shí)與權(quán)威的化身”等傳統(tǒng)的理念，又要突出教師的主體性。只不過(guò)這種主體性要建立在學(xué)生的主動(dòng)性之上，要和學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際相聯(lián)系。雖然“教師中心論”違背了教育的規(guī)律，但教師依舊是積極心理健康教育的主導(dǎo)者。教師要用動(dòng)態(tài)的視野來(lái)審視每一個(gè)學(xué)生，同時(shí)，教師的認(rèn)知觀念、情感態(tài)度、行為技能對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成具有直接的指導(dǎo)作用。在教育的過(guò)程中，教師積極地敞開(kāi)自己的心靈世界，與學(xué)生分享自己對(duì)生命的體驗(yàn)與感悟，陶冶學(xué)生的心靈，感染學(xué)生的人格，于無(wú)聲處培養(yǎng)了學(xué)生積極的心理品質(zhì)。

三、分享體系

心理健康教育的一切活動(dòng)都是圍繞學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成所展開(kāi)的，每個(gè)學(xué)生都是具有獨(dú)特性的生命個(gè)體。每個(gè)學(xué)生將內(nèi)化的知識(shí)與特定的情感帶到某一情境系統(tǒng)中來(lái)，為這個(gè)系統(tǒng)注入了新的能量和信息，并和其他同學(xué)進(jìn)行交流、討論，并發(fā)生碰撞或產(chǎn)生沖突。大家在分享互動(dòng)中相互激勵(lì)，在相互激勵(lì)中又分享經(jīng)驗(yàn)與成功。

良好的氣氛與心靈的開(kāi)放是學(xué)生進(jìn)行積極分享的前提和基礎(chǔ)，為此，教師要努力營(yíng)造民主、自由、尊重、寬容、和諧、彼此接納與融通的活動(dòng)氛圍。在此氛圍下，鼓勵(lì)學(xué)生敞開(kāi)心胸將自己的經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷、感悟與同學(xué)分享，以增加彼此的人際互動(dòng)。中職學(xué)生都有了解其他同學(xué)的想法，同時(shí)也有被其他同學(xué)了解、理解的愿望和需求。因此，學(xué)生個(gè)體光有自己的體驗(yàn)、成長(zhǎng)還不夠，要把這些說(shuō)出來(lái)、做出來(lái)和同學(xué)分享。在積極的分享中，促進(jìn)全體學(xué)生積極心理品質(zhì)的協(xié)同發(fā)展與提高。

在心理健康教育活動(dòng)中，教師要留有充足的時(shí)間讓學(xué)生自由暢談感受，通過(guò)分享讓學(xué)生學(xué)會(huì)將自己的體驗(yàn)與他人的體驗(yàn)進(jìn)行整合，提升彼此的智慧水平。教師可以采用澄清意譯、提煉歸納、鼓勵(lì)支持、折中等技術(shù)確保學(xué)生將各種體驗(yàn)、感受準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)。學(xué)生的分享也是一種“冒險(xiǎn)挑戰(zhàn)”，可能會(huì)發(fā)生“突發(fā)性事件”。這些心理健康教育活動(dòng)中的“異化”因子刺激著學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力的發(fā)揮，“無(wú)心插柳柳成蔭”，學(xué)生洞察力、創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力等品質(zhì)就在這不刻意、不經(jīng)意間得以培養(yǎng)。

四、學(xué)科體系

孟萬(wàn)金教授認(rèn)為開(kāi)展積極的心理健康教育，重在堅(jiān)持十二條行動(dòng)綱領(lǐng)，其中第六條就是全面滲透：將積極心理健康教育滲透到校園的各個(gè)環(huán)節(jié)、各種場(chǎng)合、各個(gè)學(xué)科和課外活動(dòng)以及家庭和社區(qū)生活中。課堂教學(xué)是學(xué)校教育的主渠道、主陣地，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，推進(jìn)學(xué)科滲透策略，讓積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的內(nèi)容無(wú)時(shí)不在，不斷疊加累積，不斷得以強(qiáng)化。各種活動(dòng)的開(kāi)展是對(duì)學(xué)校教育有益的、不可或缺的補(bǔ)充。開(kāi)展針對(duì)性強(qiáng)的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，使得積極心理品質(zhì)培養(yǎng)無(wú)處不在。

學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)還需要專門的活動(dòng)開(kāi)展加以保證，這些活動(dòng)和學(xué)科滲透積極融通?？梢酝ㄟ^(guò)主題班會(huì)活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、個(gè)別心理咨詢活動(dòng)、心理健康教育講座活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)與人生經(jīng)歷，進(jìn)一步幫助學(xué)生了解自己，管理自己，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)并利用自己身上的積極心理品質(zhì)。

在學(xué)科體系構(gòu)建中要注意五點(diǎn)：一是不能生搬硬套，要選取學(xué)生感興趣的，切合學(xué)生需求的內(nèi)容進(jìn)行積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。不是所有內(nèi)容或每一節(jié)課都要滲透，不能為了培養(yǎng)而培養(yǎng)，要做到潛移默化。需要有“抓鐵有痕”的韌勁，但無(wú)須刻意“踏石留印”；二是課堂教學(xué)多采用小組合作的形式；三是定位好師生關(guān)系，營(yíng)造好心理氛圍；四是多采用游戲活動(dòng)法與體驗(yàn)討論法；最后是多維評(píng)價(jià)，強(qiáng)化評(píng)價(jià)的發(fā)展功能，弱化其甄別功能。

五、網(wǎng)絡(luò)體系

積極心理學(xué)很重視學(xué)生個(gè)體積極的解釋風(fēng)格，其創(chuàng)始人賽利格曼（Seligman）總結(jié)出一個(gè)著名的公式：總幸福指數(shù)=先天的遺傳素質(zhì)+后天的環(huán)境+你能主動(dòng)控制的心理力量。也就是說(shuō)心改變了，態(tài)度、習(xí)慣、性格就會(huì)跟著改變，從而人生得以改變。中職生尤其需要積極地解釋自己，解釋環(huán)境，增強(qiáng)自我效能感，提高生活滿意度。

為此，學(xué)校要堅(jiān)持積極心理健康教育的價(jià)值取向，相信每個(gè)職校生都是具有無(wú)限發(fā)展可能的個(gè)體，他們不是所謂的后進(jìn)生。和普通中學(xué)的學(xué)生相比，他們只是能力類型的差異，并沒(méi)有高低優(yōu)劣的區(qū)別。同時(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)管理，增進(jìn)服務(wù)意識(shí)，強(qiáng)化實(shí)踐教學(xué)，為學(xué)生的成才、成人創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，并打開(kāi)高薪就業(yè)、穩(wěn)定就業(yè)通道。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生價(jià)值觀、行為習(xí)慣、生活態(tài)度的教育與引導(dǎo)，從而促進(jìn)中職學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。

學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成受遺傳素質(zhì)、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、主觀體驗(yàn)和社會(huì)環(huán)境等因素的綜合影響，因此，既要健全與理順學(xué)生積極心理品質(zhì)形成的外部支持系統(tǒng)，也要拓展與豐富學(xué)生積極心理品質(zhì)形成的內(nèi)在心理資源。外部與內(nèi)部積極配合、交互開(kāi)放，不斷獲取新的信息與能力。因此，為了促進(jìn)培養(yǎng)的有效性，不能單一強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體的主動(dòng)參與，而要調(diào)動(dòng)家庭、學(xué)校和社會(huì)的力量，形成一個(gè)積極心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)。形成“家庭-學(xué)校-社會(huì)”三位一體，學(xué)生、教師、家長(zhǎng)積極參與的網(wǎng)絡(luò)體系。

學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)體系的建構(gòu)是個(gè)全方位育人的系統(tǒng)工程，是促進(jìn)中職學(xué)生成人成才的“希望工程”“陽(yáng)光工程”和“幸福工程”。只有從“積極”出發(fā)，發(fā)現(xiàn)和肯定學(xué)生的成就與優(yōu)勢(shì)，全面構(gòu)建以學(xué)生為主體，學(xué)校、家庭、社會(huì)積極配合的培養(yǎng)體系，才能引領(lǐng)中職生健康成長(zhǎng)，開(kāi)創(chuàng)出“人人皆可成才，人人盡展其才”的生動(dòng)局面。

基金項(xiàng)目：揚(yáng)州市教育科學(xué)規(guī)劃辦2015年立項(xiàng)課題“積極心理學(xué)視野下職校生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的實(shí)踐研究”（課題編號(hào)：G/15/P/048）階段性研究成果，主持人：陸春庚。

（作者單位：江蘇省江都中等專業(yè)學(xué)校，揚(yáng)州，225212）

編輯/杜文姬 終校/于 洪