張秀領(lǐng)

摘要：體育課課前準備活動是體育教學(xué)過程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，它是一節(jié)課的開始，也是一節(jié)課中學(xué)生身體機能準備狀態(tài)充分與否的決定因素之一。如何科學(xué)、合理、靈活地安排準備活動內(nèi)容形式是一堂課的關(guān)鍵，應(yīng)加以創(chuàng)新。

關(guān)鍵詞：體育課 準備活動 課前準備 教學(xué)案例 創(chuàng)新與設(shè)計

一、現(xiàn)狀分析

體育課的準備活動，是中學(xué)體育課堂教學(xué)的重要組成部分。長期以來，我們在體育教學(xué)中往往關(guān)注的是課的基本部分，而忽略體育課中準備活動時段的健身功能的發(fā)揮，對體育課準備活動內(nèi)容開發(fā)上缺乏創(chuàng)新點，慢跑、定位徒手操成為當前中學(xué)體育課的不變定律，學(xué)校體育課的準備活動組織形式與練習(xí)內(nèi)容單一，致使學(xué)生對體育準備活動感到枯燥無味、厭學(xué)，影響了體育課教學(xué)效果。因此，中學(xué)體育課準備活動的創(chuàng)新與改革勢在必行。

二、探索創(chuàng)新

上課了“今天我?guī)е蠹胰ムl(xiāng)下看看，去植樹造林”，話音沒落，只見學(xué)生興奮異常，“去鄉(xiāng)下，啊太好了！”我接著說：“我們的目的地任城區(qū)李營鎮(zhèn)，中國的喬木之鄉(xiāng)，（學(xué)校南籃球場），途中要穿過橋洞，跨越小河溝，繞過小樹林，到達李營鎮(zhèn)?！边@時學(xué)生說：“哪有這些東西啊！”“問的好，我?guī)Т蠹蚁茸咭惶?，可以嗎？”“可以！”大家異口同聲地說，看到學(xué)生一個個躍躍欲試，生龍活虎的樣子，我心里無比高興有很大的成就感?；顒娱_始了我領(lǐng)著學(xué)生穿過事先準備好用三個大輪胎組成的橋洞，跨過在低洼處用水潑成的小河溝，繞過學(xué)校操場邊上的小樹林，爬過草坪到達了山坡。開始種樹了，我領(lǐng)著學(xué)生模仿農(nóng)民伯伯挖樹坑，栽樹苗的動作，從而把上肢、腰部、腿、膝、踝關(guān)節(jié)都活動開了，其間有的同學(xué)跨小河時摔倒了，幾個同學(xué)扶著她也完成了全部過程。準備活動結(jié)束時，有的同學(xué)還余猶未盡，歡喜無比，這一堂課上起來比較成功輕松。

沒想到一點點的變化與創(chuàng)造給了學(xué)生那么大的快樂，學(xué)生玩得很“瘋”，之后的每個練習(xí)，學(xué)生都很積極，雖然運動量比平時大，但沒有學(xué)生退出練習(xí)，平時幾個困難戶，這堂課也露出難得的笑容。

1.精心設(shè)計練習(xí)內(nèi)容及教法，提高練習(xí)興趣。教學(xué)中，教師應(yīng)該積極探索新的教學(xué)方法，采用多樣化的教學(xué)手段，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，使他們從對跑步的厭煩中解脫出來。

2.采取各種措施，使之體驗成功快樂。不同學(xué)生之間的差異是客觀存在的再加上女生往往有怕羞、怕失面子的心理特點。針對這種情況，教師可采用分類、分段、分層、分組教學(xué)法，并及時反饋學(xué)生信息，使他們體驗完成動作的成功感。

3.豐富的教學(xué)手段與活動環(huán)境，可以減少練習(xí)厭煩情結(jié)。為此，除了要經(jīng)常改變教學(xué)手段外，還要充分利用校園內(nèi)外的環(huán)境，尋找安全有利的教學(xué)場地，設(shè)施進行教學(xué)，達到提高教學(xué)效果的目的。

4.創(chuàng)新操作情境，提高練習(xí)積極性。教師的作用不僅僅是示范與講解，還要不斷提出問題，引導(dǎo)學(xué)生進行思考、探討，讓學(xué)生帶著問題去實際操作，讓學(xué)生自主構(gòu)建創(chuàng)編準備活動，以提高練習(xí)效果。

5.游戲法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，是有效教學(xué)的重要因素。因為體育游戲不僅有活動肢體、提高興奮性、集中注意力的效果，而且有利于活躍課堂氣氛，調(diào)動學(xué)生情緒，提高學(xué)習(xí)興趣。

三、創(chuàng)新編排原則

1.編排準備活動操要注意遵循編排操的原則：符合運動規(guī)律，符合中小學(xué)生的生理心理特點，即要求動作由易到難，節(jié)奏由慢到快，量由小到大，活動部位盡量全面合理。編器械動作應(yīng)考慮其安全性、實用性。

2.編排準備操要符合學(xué)生實際情況。動作不要太難，要易學(xué)易練，要讓絕大多數(shù)同學(xué)都能較快掌握。

3.在保持原有器械操風(fēng)格和特色的基礎(chǔ)上，要有創(chuàng)新。既突出原有的特色和風(fēng)格又可以揉合其他項目動作和形式，使編出的操既大方美觀易學(xué)，又別致新穎。

4.編排準備操要做到你中有我，我中有你，揉合包容。形式多樣的準備活動可以提高學(xué)生的活動興趣，在教師的指導(dǎo)下，讓學(xué)生根據(jù)自己的愛好，運用自己已經(jīng)掌握的基本知識、技能，選擇有關(guān)老師編排的項目進行鍛煉，這樣既能彌補學(xué)生肌體練習(xí)中的不足，又能充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，同時在運動負荷的安排上也能體現(xiàn)出區(qū)別對待的原則，使學(xué)生得以充分發(fā)揮主觀能動性。

四、結(jié)語

總之，體育教師在對生活的觀察、思考、提煉過程中，既要努力研究教材，又要科學(xué)提煉素材，既要合理運用好教材，又要創(chuàng)造開發(fā)教材，科學(xué)合理地將環(huán)境資源、文化資源、自然資源、物質(zhì)資源、人文資源運用到教學(xué)中，使創(chuàng)新課程在教師和學(xué)生共同學(xué)習(xí)的過程中，不斷延伸、拓展，促進體育教師的職業(yè)發(fā)展和專業(yè)成長，促進學(xué)生終身體育意識和能力的發(fā)展。

參考文獻：

[1]曾文儀.如何在體育教學(xué)中創(chuàng)編體育游戲[J].中國學(xué)校體育，2003，（04）.

[2]網(wǎng)絡(luò)信息.