宋佳

【摘 要】隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)有著區(qū)別于其他體育項(xiàng)目的鮮明特點(diǎn)，在職業(yè)學(xué)校體育課堂教學(xué)中開展隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、提高教學(xué)效率和實(shí)現(xiàn)職業(yè)學(xué)校教育目的等都具有積極的意義。同時(shí)使學(xué)生在思想上、作風(fēng)上、行為上能夠更好地適應(yīng)就業(yè)后工作的快節(jié)奏、高效率對(duì)專業(yè)技能人才的要求。

【關(guān)鍵詞】隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 體育 課堂教學(xué) 職業(yè)學(xué)校

【中圖分類號(hào)】G807.7 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）06-0027-01

隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)中發(fā)展體能的活動(dòng)與內(nèi)容，是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一。它可以使學(xué)生體會(huì)時(shí)空感覺，使其在集體行動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。抓好隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，能更好地為調(diào)動(dòng)隊(duì)伍服務(wù)，從而節(jié)省很多不必要浪費(fèi)的時(shí)間，留給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)和鍛煉時(shí)間。

一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的意義

體育理論家、學(xué)者強(qiáng)調(diào)指出，對(duì)中小學(xué)生的身體姿勢(shì)教育是體育教學(xué)的重要任務(wù)之一。隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)主要功能是使人體態(tài)端正、動(dòng)作準(zhǔn)確、反應(yīng)迅速、姿態(tài)優(yōu)美，并能培養(yǎng)練習(xí)者高度的組織紀(jì)律性和集體主義精神。根據(jù)此專家們建議，在中小學(xué)體育教學(xué)中，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)不應(yīng)少于課時(shí)的五分之一。由此可見，隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是體育教學(xué)中一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是必不可少的一個(gè)方面。

1.培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣

在隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)中，學(xué)生根據(jù)教師口令做規(guī)定的動(dòng)作，既需要個(gè)人的動(dòng)作正確規(guī)范，還需要集體的協(xié)同配合，使自己的行動(dòng)和集體協(xié)調(diào)一致，可以使學(xué)生養(yǎng)成迅速、準(zhǔn)確、協(xié)同一致的習(xí)慣，嚴(yán)格執(zhí)行命令，遵守紀(jì)律的習(xí)慣；增強(qiáng)集體主義觀念，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。使中職學(xué)生在思想上、作風(fēng)上、行為上能夠更好地適應(yīng)就業(yè)后工作的快節(jié)奏、高效率對(duì)專業(yè)技能人才的要求。

2.有助于學(xué)生形成正確的的身體姿勢(shì)

中職學(xué)生正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不正確的行動(dòng)習(xí)慣，容易出現(xiàn)身體畸形。通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以使學(xué)生養(yǎng)成正確規(guī)范的坐、立、行、走、跑等姿勢(shì)，使肌肉和骨骼正常協(xié)調(diào)地發(fā)育，使全身的肌肉協(xié)同、對(duì)抗而完美地收縮和放松，保持一定的緊張度，還可以減少駝背、雞胸等脊椎、胸廓結(jié)構(gòu)變形問題，促進(jìn)身體健康發(fā)育，形成良好的身體姿勢(shì)。

3.影響學(xué)生的精神面貌和校容校貌

隊(duì)列隊(duì)形承載著一個(gè)學(xué)校的校風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。一所學(xué)校隊(duì)列隊(duì)形標(biāo)準(zhǔn)化并不是單一的體育表象，更是學(xué)校師生精神風(fēng)采的映射、校風(fēng)校貌的展示。學(xué)校對(duì)廣播體操、體育課整隊(duì)集合時(shí)，學(xué)生能夠做到快、靜、齊，并且精神煥發(fā)。

4.有助于中職學(xué)生自控能力的提高

中職學(xué)生畢業(yè)后一般都從事專業(yè)技術(shù)工種，工作中需要高度專注，否則很容易出現(xiàn)事故。在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，通過口令與動(dòng)作的不斷變化，可以提高學(xué)生注意力迅速轉(zhuǎn)移的能力，使其始終保持很高的專注度。這樣在以后的工作中就可以保持高度專注，避免安全事故的發(fā)生。

二、隊(duì)列隊(duì)形在體育教學(xué)中的運(yùn)用

1.嚴(yán)密課的組織，提高時(shí)間的利用率

隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)和基本保證。它像一條線把教學(xué)內(nèi)容串連起來，使整堂體育課顯得具有條理性、連貫性。在體育教學(xué)中，準(zhǔn)備活動(dòng)、游戲、教學(xué)內(nèi)容的變換運(yùn)用。針對(duì)這種情況，我們?cè)谄綍r(shí)的教學(xué)中認(rèn)真抓好四列橫隊(duì)變成八列、四列橫隊(duì)變成四路縱隊(duì)、一路縱隊(duì)變成多路縱隊(duì)或還原成四列橫隊(duì)。換言之，圓形、方形、梯形、半圓形、八字形等練習(xí)，使學(xué)生較熟悉這些隊(duì)形的變換。教師只要發(fā)出所需的口令，學(xué)生就能迅速變換隊(duì)形，使隊(duì)伍調(diào)動(dòng)做到省時(shí)、合理，提高了時(shí)間的效率，相應(yīng)地增加了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。

2.調(diào)節(jié)情緒，提高學(xué)生練習(xí)的興趣

隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)能提高學(xué)生練習(xí)的興趣和積極性，在體育課開始部分，我們運(yùn)用隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中的“有效”、“無效”口令，或做與口令相反的隊(duì)列動(dòng)作和組合口令連續(xù)做隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作等練習(xí)，能吸引學(xué)生的注意力，避免了學(xué)生產(chǎn)生倦怠心理。

3.便于教學(xué)，提高教學(xué)效果

體育教師根據(jù)教材內(nèi)容的特點(diǎn)、學(xué)校器材數(shù)量和學(xué)生的人數(shù)等情況，在體育課中合理安排所需的教學(xué)隊(duì)形。不但便于教學(xué)，而且能提高教學(xué)的效果。如我們?cè)诨@球教學(xué)中，常用學(xué)生排成方隊(duì)或直線隊(duì)等形式，這樣隊(duì)列不但提高了學(xué)生練習(xí)的次數(shù)，也使在體育教學(xué)中的練習(xí)起到安全作用。

三、體育教學(xué)中隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的方法

隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)是體育教學(xué)不可缺少的部分，對(duì)學(xué)生的影響潛移默化。體育教師必須根據(jù)實(shí)際情況，創(chuàng)新教法，巧妙構(gòu)思，讓隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)成為學(xué)生喜愛的教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到既鍛煉身體又愉悅心靈的目的。

1.精心設(shè)計(jì)教學(xué)情境，調(diào)節(jié)教學(xué)氣氛

在行進(jìn)間隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以和學(xué)生一起回憶國慶天安門廣場(chǎng)大閱兵的場(chǎng)面，颯爽英姿的海、陸、空、武警官兵氣勢(shì)磅礴的隊(duì)列隊(duì)形表演，讓學(xué)生感受氣勢(shì)如虹的場(chǎng)景，以此激發(fā)學(xué)生的興趣，使之興趣濃厚、情緒高漲。

在停止間轉(zhuǎn)法練習(xí)時(shí)，可以把訓(xùn)練場(chǎng)地布置成熱鬧的十字路口，讓學(xué)生模仿交警指揮交通，在輕松愉快的活動(dòng)之中掌握動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，可以利用學(xué)生的好勝心理，把學(xué)生分成小組，比一比哪個(gè)小組集合的速度快，隊(duì)列整齊；看一看哪一組的隊(duì)員精神飽滿，站姿準(zhǔn)確；聽一聽哪組隊(duì)員報(bào)數(shù)的聲音響亮有力，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的小組予以表揚(yáng)。

2.適當(dāng)降低隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)難度，培養(yǎng)學(xué)生自信

體育教材中隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容和要求都是參照軍事訓(xùn)練的相關(guān)要求制定的，對(duì)完成動(dòng)作的質(zhì)量都有很高的要求。如果不顧學(xué)生的實(shí)際情況，一味高標(biāo)準(zhǔn)去要求，學(xué)生會(huì)承受巨大的心理壓力，望而生畏，產(chǎn)生排斥抵觸的情緒，進(jìn)而影響整個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)確性。在教學(xué)中，要適當(dāng)降低動(dòng)作難度，使學(xué)生易于做到。在進(jìn)行一些動(dòng)作規(guī)格較高的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)時(shí)，只要學(xué)生能夠做到動(dòng)作協(xié)調(diào)、姿態(tài)美觀就可以視作達(dá)到要求。這樣學(xué)生在訓(xùn)練中有了興趣和自信，才能使以后的教學(xué)順利進(jìn)行。

3.充分運(yùn)用豐富的教學(xué)語言，調(diào)控學(xué)生情緒

在機(jī)械的隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)間隙，教師幽默的教學(xué)語言可以緩解學(xué)生身心疲勞，使學(xué)生產(chǎn)生愉悅的情緒，有助于放松練習(xí)帶來的緊張感，更快地投入到下一個(gè)環(huán)節(jié)的訓(xùn)練中。教師的肢體語言能起到非凡的氣氛調(diào)控作用，會(huì)使課堂氣氛迅速活躍起來。同時(shí)，教師可以多收集或自編一些順口溜，以便學(xué)生更好、更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

認(rèn)真做好隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，把隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)與教材內(nèi)容有機(jī)地結(jié)合起來，加強(qiáng)了學(xué)生的紀(jì)律又能更好的提高教學(xué)質(zhì)量，所以隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)在體育教學(xué)是必不可少的環(huán)節(jié)，是重要組成部分。

參考文獻(xiàn)：

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