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      探析家庭教育對中小學(xué)生鍛煉行為習(xí)慣的影響

      2017-05-18 15:13:42李彩興
      中國校外教育(下旬) 2017年4期
      關(guān)鍵詞:鍛煉習(xí)慣中小學(xué)生家長

      李彩興

      摘要:家庭教育一般是指在家庭互動過程中,父母對子女的成長發(fā)展產(chǎn)生的教育影響。家庭教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣,家庭是社會的基本細(xì)胞,是人生的第一所學(xué)校。都說習(xí)慣決定人生,但是養(yǎng)成一種習(xí)慣與告別一種習(xí)慣,都絕非易事,好的習(xí)慣貴在堅持,壞的習(xí)慣源于惰性。如今,很多家長還認(rèn)為,教育孩子是老師的事情,殊不知,家教才是第一位的!

      關(guān)鍵詞:家長 中小學(xué)生 鍛煉習(xí)慣 提高認(rèn)識 培養(yǎng)愛好

      一、研究目的

      教育部印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)家庭教育工作的指導(dǎo)意見》指出,家長要嚴(yán)格遵循孩子成長規(guī)律,對孩子因材施教。切實消除學(xué)校減負(fù)、家長增負(fù),不問興趣、盲目報班,不做“虎媽”“狼爸”。通過教學(xué)實踐發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)學(xué)生不主動的參與運(yùn)動,“以靜代動”,“光說不練”現(xiàn)象普遍,懶、散、怕苦怕累思想嚴(yán)重,對自身運(yùn)動的不良習(xí)慣缺乏應(yīng)有的恥辱感。習(xí)慣是訓(xùn)練出來的習(xí)慣,不是喊出來的,也不是說出來的,是練出來的。強(qiáng)迫學(xué)生鍛煉容易,如果沒有治“懶散”的靈丹妙藥,那養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的難度大家可想而知!

      二、研究對象與方法

      以我校六年級學(xué)生、追蹤聯(lián)盟校初中學(xué)生體育鍛煉的行為表現(xiàn)為研究對象。

      1.文獻(xiàn)資料法

      利用報刊雜志(摘抄)、學(xué)術(shù)報告(記錄)、網(wǎng)絡(luò)科研(搜索,下載)等查閱相關(guān)資料,對目前的研究現(xiàn)狀作一個全面的了解,為本文提供理論基礎(chǔ)。

      2.其它方法

      本文還采用了比較分析法、教學(xué)經(jīng)驗的反思、觀察法、訪談法、個案分析法等。

      三、結(jié)果與分析

      (一)學(xué)生現(xiàn)狀

      絕大多數(shù)學(xué)生自控能力差,多數(shù)學(xué)生在家里不做力所能及的家務(wù)活,五六歲的孩子不會自己吃飯,上小學(xué)了不會穿衣服,上中學(xué)了還由父母收拾書包;節(jié)假日里看電視上網(wǎng)等無節(jié)制;體育課想自由活動、站隊行動遲緩、逃操現(xiàn)象突出、課外鍛煉不主動、在家懶的使不動……“既不好好學(xué)習(xí)又不運(yùn)動的”現(xiàn)象增多。“以靜代動”,“口頭愛好人不動”現(xiàn)象普遍。

      (二)緣由分析

      當(dāng)一、兩歲孩子淘氣不吃飯,父母追著給喂飯,“寶寶、吃點(diǎn)吧!寶寶、求求你吃點(diǎn)吧!”孩子在學(xué)前班父母鼓勵、引導(dǎo)、監(jiān)督過孩子做力能所及的事了嗎?幫他打理好了一切,試想孩子連自理都不愿做,又怎么能主動地鍛煉呢!孩子就有了依賴習(xí)慣。

      1.通過對國外孩子和中國孩子的健身對比,對家庭教育進(jìn)行反思

      1~4歲無不同;5~8歲美國的家長會帶孩子出去滑旱冰、打球,中國的家長更希望孩子在家學(xué)鋼琴,上興趣班;9~12歲美國的孩子已經(jīng)養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣,幾乎每天都會出去打球、踢球,中國的孩子因為家長和老師給了他們過多的作業(yè),使得他們幾乎無法抽時間去運(yùn)動,還有很多已經(jīng)戴上了眼鏡;13~14歲美國孩子大多已經(jīng)把運(yùn)動當(dāng)成生活中的一部分,中國孩子卻仍在為早操多跑一圈斤斤計較。美國:健身要從小培養(yǎng)。韓國:健身能讓身材和氣質(zhì)更好。俄羅斯:學(xué)習(xí)不好沒關(guān)系,但身體一定要好。歐洲:健身和學(xué)習(xí)同樣重要。中國:學(xué)習(xí)成績大于一切。

      2.造成這種現(xiàn)象的原因

      (1)老師不重視學(xué)生全面發(fā)展,經(jīng)常霸占體育課。

      (2)應(yīng)試教育,使學(xué)生沒有時間健身。

      (3)許多孩子嬌生慣養(yǎng),害怕和討厭體育鍛煉。

      (4)父母榜樣能對小孩做到無聲的教育。

      (5)家長不要老拿自己的孩子和別人的孩子比,怕輸在起跑線上,起跑線上哪有輸贏!

      (6)改變孩子從改變父母做起,給孩子報課外班應(yīng)首選體育類。

      (7)父母對孩子興趣培養(yǎng)的想法,往往受社會潮流和自我經(jīng)歷的影響與制約,具有很強(qiáng)的主觀性。即如果父母要培養(yǎng)的興趣正好與孩子原本的興趣巧合,獲得極佳效果。倘若這種培養(yǎng)的興趣與孩子原本的興趣相悖,那就會南轅北轍被孩子拒絕,并在二者抗衡的打拼中兩敗俱傷。

      (8)在生活問題上父母大包大攬,造成了現(xiàn)在孩子什么都不會做,在家長多年“幫助”下,孩子已經(jīng)養(yǎng)成“衣來伸手、飯來張口”的懶散習(xí)慣,學(xué)習(xí)累、鍛煉更累,這時家長讓孩子去鍛煉,孩子能吃了這苦嗎?在美國,孩子不論年齡大小,都是重要的家庭成員,所以告訴孩子他們在家庭中應(yīng)該負(fù)起的責(zé)任是很重要的,而承擔(dān)家務(wù)則是最好的方式。不同年齡的孩子可以做哪些家務(wù)勞動?

      (9)父母期望值較高,望子成龍、望女成鳳。從現(xiàn)實看,家長課外陪讀現(xiàn)象越來越普遍,而陪學(xué)生鍛煉的現(xiàn)象卻難以見到。家長控制和支配著孩子離校后的時間。從早到晚,時間排得滿滿的,沒有一點(diǎn)空隙,放學(xué)回家有家庭作業(yè),晚上還得補(bǔ)課……

      3.提高體育鍛煉的認(rèn)識,統(tǒng)一思想,改變傳統(tǒng)觀念和行為,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣

      興趣如果變成習(xí)慣,那么我們的教育目的基本就達(dá)到了。我們常說,教育的最終目的是自我教育,即孩子能夠自我進(jìn)行教育。其實,自我教育就是好習(xí)慣的養(yǎng)成。無論是生活習(xí)慣,還是學(xué)習(xí)習(xí)慣,一旦養(yǎng)成,我們就不需要再費(fèi)力氣的,孩子自然就會去做,并且會做好。

      (1)家長關(guān)注孩子的體育測試,利用開家長會了解孩子目前體育鍛煉現(xiàn)狀,積極參與鍛煉的程度。

      (2)家長積極引導(dǎo)孩子玩好了才能學(xué)好。不要學(xué)的時候想玩,玩的時候有顧忌。培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣應(yīng)當(dāng)從6歲開始。愛運(yùn)動的父母是孩子的榜樣,每天和孩子運(yùn)動1小時。

      (3)利用體育教學(xué),網(wǎng)絡(luò)、課外體育活動家長積極引導(dǎo)學(xué)生掌握鍛煉知識和技能,在離開學(xué)校后家長保證孩子有足夠的時間去從事自己喜愛的體育鍛煉項目,使孩子能在參與中獲得樂趣,享受運(yùn)動的過程。

      (4)家長積極倡導(dǎo)和好朋友一起運(yùn)動,制定鍛煉計劃,觀看體育賽事,利用視頻模仿動作,相互監(jiān)督;從小的目標(biāo)開始;不要停止已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣;一旦開始運(yùn)動就獎勵自己。(5)家長重視對孩子意志品質(zhì)的培養(yǎng),克服惰性,培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)。對那些怕吃苦、毅力較差的孩子降低標(biāo)準(zhǔn),積極鼓勵引導(dǎo)。如長跑練習(xí),跑不動的快走完全程。(6)家長應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校、班主任,體育老師合作和交流,家長抽時間來學(xué)校觀摩體育教學(xué),了解孩子的鍛煉情況,眼見為實,家校合力,解決孩子“以靜代動”的行為習(xí)慣。

      (7)家長應(yīng)充分利用健身理念宣傳、大課間活動、體育競賽、學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測“四大工程”。改變孩子的鍛煉現(xiàn)狀,激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)運(yùn)動愛好,促使體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

      四、結(jié)論與建議

      1.結(jié)論

      逐步培養(yǎng)中小學(xué)生在校積極參與體育活動,消除父母、自身的錯誤觀念和行為,樹立“健康第一”指導(dǎo)思想;把體育鍛煉作為磨練孩子毅力和克服“懶”的一個平臺;改變學(xué)生片面尋找原因和借口不積極主動的參加體育鍛煉。家長控制和支配著孩子離校后的時間,孩子體育愛好在很大程度上是家長培養(yǎng)出來的。

      2.建議

      很多爸爸媽媽往往會忽略給孩子培養(yǎng)一個愛好,但是這非常重要。擁有一個良好的愛好,孩子會感覺人生是有意義的,每天都是值得期待的。就像很多家長喜歡打麻將一樣,想想明天還能去打麻將,就覺得今天干活挺有動力的。當(dāng)然,我們要幫孩子培養(yǎng)一個健康的愛好,不一定要求他多擅長,只是希望在孩子的生活里,有那么一件事,讓孩子覺得做起來很開心,哪怕失落寂寞的時候,也能夠撫慰他的心靈。當(dāng)部分孩子對運(yùn)動產(chǎn)生興趣時,家長由于片面追求分?jǐn)?shù)和排名,把正在處于運(yùn)動興趣成長勢頭封殺在萌芽之中,這是絕對要不得的。

      參考文獻(xiàn):

      [1]耿培新.體育與健康[M].七年級義務(wù)教育教科書,教師教學(xué)用書(全一冊).北京:人們教育出版社,2012-6.

      [2]劉永和.學(xué)思結(jié)合做教研[R].蘭州交大東方中學(xué):甘肅省教科所——教育科學(xué)規(guī)劃課題立項培訓(xùn)會,2015-3-21.

      [3]焦瑤光.教育科學(xué)研究方法講座[R].蘭州交大東方中學(xué):甘肅省教科所——教育科學(xué)規(guī)劃課題立項培訓(xùn)會,2015-3-20.

      [4]孫云曉.良好習(xí)慣是健康人格之基.

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