摘 要：由于社會(huì)環(huán)境的復(fù)雜化和高職學(xué)生心理發(fā)展的不成熟性，導(dǎo)致高職學(xué)生的心理問題日益嚴(yán)重。構(gòu)建完善的心理健康教育模式，對(duì)于促進(jìn)高職學(xué)生心理健康和全面發(fā)展具有重要意義。本文主要從兩個(gè)大的方面入手闡述了高職心理健康的教育模式：充分利用一切資源進(jìn)行宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)：校園網(wǎng)路、專家講座；發(fā)揮課堂教學(xué)在心理健康教育中的重要作用：將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合；教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際情況，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；改革教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，提高教學(xué)的有效性。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生 心理健康教育 教育模式

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-1578（2017）05-0052-01

改革開放以后，我國的社會(huì)環(huán)境和教育環(huán)境都發(fā)生了天翻地覆的變化。社會(huì)上越來越重視經(jīng)濟(jì)利益，社會(huì)的組織形式也越來越多樣化，崗位競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，競(jìng)爭(zhēng)的方式和手段傾向于多樣化。而這些變化反映在教育領(lǐng)域，則表現(xiàn)為學(xué)生的升學(xué)壓力逐漸增大，家長、教師以及社會(huì)上的其他群體通常是根據(jù)學(xué)生的考試成績決定該學(xué)生是否優(yōu)秀，學(xué)校在評(píng)價(jià)學(xué)生的過程中以分?jǐn)?shù)為主，忽視學(xué)生其他方面的發(fā)展等等。近年來，隨著高等教育擴(kuò)招，高等職業(yè)教育作為高等教育的組成部分，其改革也日益深化，諸如開始實(shí)行繳費(fèi)上學(xué)、學(xué)生畢業(yè)后不包分配，由學(xué)生自主擇業(yè)、在對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)以成績?yōu)橹?、?duì)于不符合要求的學(xué)生實(shí)行淘汰制等等。社會(huì)環(huán)境和教育環(huán)境的這種變化，無形中增加了高職學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

另外，高職學(xué)生大多數(shù)正處于青年時(shí)期，他們的心理水平介于未成熟與成熟之間，也就是說他們既保留有兒童時(shí)期的種種不成熟的心理及行為表現(xiàn)，而作為一個(gè)剛剛步入大學(xué)生活的學(xué)生來說，又渴望像成年人一樣自主的生活和學(xué)習(xí)。這一時(shí)期的高職學(xué)生，內(nèi)心世界充滿著各種各樣的心理矛盾，如理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾， 自尊與自卑的矛盾， 性沖動(dòng)與性壓抑的矛盾， 交往需要與閉鎖心理的矛盾等等， 呈現(xiàn)出青年期特有的動(dòng)蕩、脆弱的心理狀態(tài)[1]。高職學(xué)生一方面面臨著來自社會(huì)、學(xué)業(yè)等的心理壓力不斷增大，一方面心理承受能力較弱，遇到挫折無法很好的面對(duì)，因而產(chǎn)生了很多心理困擾。而且，高職學(xué)生作為高等教育的一份子，其心理狀態(tài)經(jīng)常被忽視，而且由于社會(huì)上對(duì)于職業(yè)教育的偏見，（即在大多數(shù)人眼里，職業(yè)教育是“二流教育”，只有表現(xiàn)較差的學(xué)生才會(huì)被迫選擇進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)）使得高職學(xué)生相對(duì)于普通高校的學(xué)生而言，所面臨的心理壓力更大，因此我們應(yīng)當(dāng)高度重視高職學(xué)生的心理狀況，積極構(gòu)建有效的心理健康教育模式，把高職學(xué)生的心理健康教育納入全民推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程中來，真正推動(dòng)高職學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展。本文在對(duì)高職心理健康教育進(jìn)行觀察研究的基礎(chǔ)上，提出以下幾種促進(jìn)學(xué)生心理健康的教育模式：

1 充分利用一切資源宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)

高職學(xué)生由于面臨的心理壓力過大，導(dǎo)致校園暴力、酗酒、賭博、自殺等不良行為逐漸增多，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育刻不容緩。雖說目前很多人都逐漸意識(shí)到心理健康對(duì)于一個(gè)人全面發(fā)展的重要意義，但絕大多數(shù)人關(guān)于如何減輕心理壓力，釋放不良情緒等心理健康的知識(shí)知之甚少，尤其是高職學(xué)生。因此，我們?cè)趯?duì)高職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)應(yīng)充分利用一切資源大力宣傳心理健康知識(shí)：

1.1 校園網(wǎng)絡(luò)

利用學(xué)校網(wǎng)絡(luò)，開設(shè)專門針對(duì)學(xué)生心理問題進(jìn)行咨詢的網(wǎng)頁，網(wǎng)頁可以按照心理問題的類型進(jìn)行分類：如學(xué)業(yè)問題、情感問題、就業(yè)問題、人際交往問題等等，每個(gè)板塊都安排專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T在線對(duì)學(xué)生的心理困惑進(jìn)行解答，通過網(wǎng)絡(luò)的形式宣傳心理健康知識(shí)。

1.2 專家講座

學(xué)校可以定期邀請(qǐng)心理專家來學(xué)校開展心理講座，宣傳關(guān)于心理健康的知識(shí)以及如何進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)等。通過這種方式，讓學(xué)生盡可能多的認(rèn)識(shí)自己面臨的心理問題，并積極通過咨詢、自我調(diào)節(jié)等措施減輕心理負(fù)擔(dān)。

2 發(fā)揮課堂教學(xué)在心理健康教育中的重要作用

課堂是對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要陣地，只有充分利用教學(xué)向?qū)W生傳授有關(guān)心理健康的知識(shí)，并通過課堂上教師的實(shí)際行動(dòng)改善學(xué)生的心理狀況，才能夠真正促進(jìn)高職學(xué)生的心理健康發(fā)展。

2.1 將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合

在教學(xué)上，應(yīng)將心理健康教育和思想政治教育結(jié)合起來，充分發(fā)揮二者的優(yōu)勢(shì)。一方面，我們應(yīng)在心理健康教育過程中融入思想政治的內(nèi)容，有針對(duì)性的對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行人生觀、價(jià)值觀、世界觀的教育，幫助學(xué)生樹立積極向上的人生態(tài)度，為其形成良好的心理素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；另一方面，在開展思想政治課時(shí)，應(yīng)避免單純的講解枯燥的政治知識(shí)等，應(yīng)善于利用心理輔導(dǎo)、心理咨詢等方式提高思想教育的趣味性，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。

2.2 教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際情況，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

心理健康教育的內(nèi)容應(yīng)貼近高職學(xué)生面臨的實(shí)際心理困擾，有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)的講解和心理輔導(dǎo)。社會(huì)大環(huán)境的多元化以及高職學(xué)生面臨的心理問題的復(fù)雜性要求教師要不斷根據(jù)學(xué)生的實(shí)際請(qǐng)款調(diào)整教學(xué)的內(nèi)容，尊重學(xué)生的個(gè)體差異性，不斷提高心理教育的實(shí)際效用，真正做到能夠促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

2.3 改革教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，提高教學(xué)的有效性

目前，許多高職院校將心理健康教育作為選修課，課程評(píng)級(jí)方式往往是寫一篇小論文即可，評(píng)價(jià)方式過于隨意，教師的不重視直接導(dǎo)致了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的應(yīng)付性。因此，在今后的心理教育中，應(yīng)逐步改革以分?jǐn)?shù)為主的評(píng)價(jià)機(jī)制，對(duì)心理健康課程考核應(yīng)該采取多種方式相結(jié)合的方法，側(cè)重于考查學(xué)生應(yīng)用心理健康知識(shí)分析并解決具體問題的能力，因此識(shí)記性的基礎(chǔ)知識(shí)則不成為考核重點(diǎn)[2]。只有這樣，才能不斷加強(qiáng)教師和學(xué)生對(duì)心理健康教育的重視程度，真正發(fā)揮心理健康教育促進(jìn)學(xué)生心理健康成長的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1] 潘春麗.淺談高職學(xué)生的心理健康教育模式的構(gòu)建[J].科教文匯， 2006.03：23-24.

[2] 陳瑞莉.高職學(xué)生心理健康教育模式探索[J].長江大學(xué)學(xué)報(bào)（社版），2014.10：158-160.

作者簡(jiǎn)介：錢涌寧，女，漢族，陜西省漢中市人，碩士學(xué)歷，講師職稱。主要研究方向：英語。