高校網(wǎng)球教學(xué)中多球訓(xùn)練的運用分析

黨岳雷

摘要：隨著高校體育教學(xué)改革進(jìn)程的不斷推進(jìn)，網(wǎng)球這一體育項目也被納入到了重要的改革范疇，雖然相比于羽毛球，乒乓球這樣的體育運動，其教學(xué)中會產(chǎn)生更多的阻礙和難度，但是只要掌握相應(yīng)的方式技巧，同樣能夠獲得良好的教學(xué)成效。比如：多球訓(xùn)練技術(shù)的運用和掌握，不但能夠有效提高網(wǎng)球技術(shù)課堂教學(xué)效率，而且也將幫助那些初次接觸網(wǎng)球的學(xué)生降低學(xué)習(xí)難度。鑒于此，本文主要針對“高校網(wǎng)球教學(xué)中多球訓(xùn)練的運用”這一主題內(nèi)容進(jìn)行分析。

關(guān)鍵詞：高校網(wǎng)球教學(xué)；多球訓(xùn)練；運用；進(jìn)行分析

網(wǎng)球雖然教學(xué)難度比較大，但是考慮到新課改的要求，以及對于學(xué)生身體素質(zhì)加強具有十分重要的意義。因此，作為網(wǎng)球教學(xué)教師，一定要注重加強學(xué)生的多球訓(xùn)練。與此同時，為了達(dá)到良好的教學(xué)效果，教師在教學(xué)過程中，還需要充分考慮到學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況，在此基礎(chǔ)上，也才能促使多球訓(xùn)練方式變得更加具有針對性。實際上，本文對此相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行分析，也是希望我國體育教育教學(xué)事業(yè)能夠獲得有效的發(fā)展。

一、傳統(tǒng)高校網(wǎng)球教學(xué)中存在的問題

（一）網(wǎng)球教師的教學(xué)意識欠缺

雖然高校開設(shè)網(wǎng)球課程得到了很多學(xué)生的積極響應(yīng)，但是研究調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生的體育基礎(chǔ)都比較差，加上很多的網(wǎng)球教師在實際教學(xué)過程中，都只是為了盡快完成教學(xué)任務(wù)，而沒有對學(xué)生進(jìn)行技巧方面的網(wǎng)球教學(xué)。

甚至有的時候，教師面對人多球少的教學(xué)窘境，也沒有將相關(guān)的情況反映給高校領(lǐng)導(dǎo)。長此以往，學(xué)生接受網(wǎng)球知識教學(xué)的時間只會越來越少，并且還會把大量的時間浪費在撿球上。

總之，正是因為教師自身教學(xué)意識的欠缺，也才導(dǎo)致高校學(xué)生的整體學(xué)習(xí)基礎(chǔ)都較差。

（二）學(xué)生自身問題較多

高校網(wǎng)球教學(xué)效果之所以不夠明顯，除了和教師教學(xué)水平，意識等因素存在較大關(guān)系以外，還和學(xué)生自身有關(guān)。

比如：在多球訓(xùn)練教學(xué)過程中，就發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生球感特別的差，這其實因為長期沒有進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，而學(xué)生的球感自然也就無法得到有效的培養(yǎng)。

其次則是學(xué)生的應(yīng)變能力較差。尤其是當(dāng)對方發(fā)完球以后，完全不知道采用如何有效地接球方式，甚至連步法也存在諸多問題。

如學(xué)生無法意識到自身存在的問題，教師也沒有對此提出針對性地解決對策，高校網(wǎng)球教學(xué)也難以取得令人滿意的成效。

二、高校網(wǎng)球教學(xué)中多球訓(xùn)練的運用

（一）運用多球訓(xùn)練鞏固學(xué)生的網(wǎng)球基礎(chǔ)

在高校網(wǎng)球教學(xué)中運用多球訓(xùn)練，其實對于鞏固學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)基礎(chǔ)具有十分重要的意義。比如：在網(wǎng)球正手擊球中，在多球練習(xí)中，教師通?？梢允褂玫拙€手拋球的方法。主要體現(xiàn)為以下三個步驟：

首先是保證網(wǎng)球的數(shù)量要足夠，并盡量讓網(wǎng)球從同一角度、同一落點沿同一飛行軌跡進(jìn)行反復(fù)的運動；其次則是要引導(dǎo)學(xué)生在底線位置做好準(zhǔn)備，這樣便能夠不斷進(jìn)行擊球的訓(xùn)練。與此同時，在擊球訓(xùn)練過程中，教師最好是站在學(xué)生的對立位，這不但能夠?qū)W(xué)生的實際擊打動作進(jìn)行仔細(xì)的觀察，而且還能對其及時加以正確的指導(dǎo)。

總而言之，運用多球訓(xùn)練，對于學(xué)生而言，完全不再需要花費太多的時間和精力去反復(fù)撿球，而且還能增加自身的訓(xùn)練時間。

（二）運用多球訓(xùn)練增強學(xué)生的網(wǎng)球球感

眾所周知，網(wǎng)球運動中，良好的球感不僅能夠幫助學(xué)生對網(wǎng)球運動的途徑，以及落點進(jìn)行較為科學(xué)的預(yù)測，而且還能幫助學(xué)生提升整體的擊球質(zhì)量。通過研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生網(wǎng)球球感的增強，實際上還是源自于大量的基礎(chǔ)訓(xùn)練。

比如：在揮拍姿勢教學(xué)的過程中，就可以利用多球教學(xué)法，即采取隔網(wǎng)網(wǎng)前拍送球的策略，引導(dǎo)學(xué)生做好充足的準(zhǔn)備，之后再使用球拍將網(wǎng)球送到底線的位置，而學(xué)生通過不斷的揮拍訓(xùn)練，就可以對自己的擊球方向進(jìn)行分析，并及時調(diào)整自己的位置。長此以往，當(dāng)學(xué)生形成了較為良好的身體記憶之后，也就能逐漸形成較為良好的球感。

（三）運用多球訓(xùn)練提高學(xué)生的應(yīng)變能力

網(wǎng)球這一體育運動項目，除了對學(xué)生的網(wǎng)球技能提出要求以外，還需要學(xué)生具有良好的應(yīng)變能力。因此，在高校網(wǎng)球教學(xué)中，教師應(yīng)該有意識的加強對學(xué)生的多球訓(xùn)練。

比如：加強學(xué)生不規(guī)律對打訓(xùn)練，在此訓(xùn)練中，由于出球時間較短，出球速度較快，所以，參與者必須在對上一個球進(jìn)行回?fù)舻耐瑫r，就還需要對下一個球進(jìn)行充分關(guān)注，并在短時間內(nèi)對球的飛行軌跡做出盡可能準(zhǔn)確地判斷。與此同時，在多球訓(xùn)練中，教師還要對學(xué)生擊打網(wǎng)球的飛出速度和頻率進(jìn)行科學(xué)的觀測，從而也才能有針對性地提出增強學(xué)生應(yīng)變能力的策略。

總而言之，網(wǎng)球教學(xué)中多球訓(xùn)練形式是相當(dāng)多樣的，只要學(xué)生積極跟隨教師的教學(xué)步驟和策略，并掌握相關(guān)的技巧，就一定能夠提升自己的綜合應(yīng)變能力。

三、結(jié)語

嚴(yán)格意義上講，網(wǎng)球也是一門很高雅的體育運動，并且越來越受到高校學(xué)生的喜愛，但由于一些高校體育教師在網(wǎng)球教學(xué)中使用的都是一些比較傳統(tǒng)的教學(xué)模式，以至于高校學(xué)生的網(wǎng)球技能長時間都難以得到提高。而隨著多球訓(xùn)練的運用，高校網(wǎng)球教學(xué)的確取得了比較良好的教學(xué)成效，本文對此進(jìn)行淺析，也是希望網(wǎng)球這一相對新興的體育運動項目得到更多高校學(xué)生的喜愛。

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（作者單位：榆林學(xué)院體育學(xué)院）