張艷霞

每帶完一屆學(xué)生后，老師們總說八年級是初中階段最難帶的一個年級。七年級學(xué)生剛升入一個高的年級，進(jìn)入一個新的學(xué)習(xí)環(huán)境，還有著一種新鮮感，自然有一種學(xué)習(xí)的動力；九年級，面臨的就是中考，或多或少學(xué)生會在心理上有一種緊迫感，且加上年齡的增加，心理上也成熟不少，因此，學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、緊迫性會強(qiáng)很多。而八年級，夾在中間，不上不下，既消失了剛來學(xué)校的那股新鮮感，又沒有九年級的那種升學(xué)的壓力，而且此年齡階段的學(xué)生那種特有的叛逆，使得一部分學(xué)生，特別是成績處于中間或中等偏下的學(xué)生產(chǎn)生了不同程度的厭學(xué)情緒。在這個時候，我們教師就必須予以正確的引導(dǎo)，幫助學(xué)生度過這個心理困難期。

心理學(xué)研究表明，在人學(xué)習(xí)某種知識或技能的時候，可能會出現(xiàn)成績暫時停滯不前的現(xiàn)象。學(xué)生難以感受到明顯的進(jìn)步、體會不到成就感，從而就容易感到沮喪，對自己喪失信心，出現(xiàn)心理疲憊現(xiàn)象，影響以后的學(xué)習(xí)。主要有以下幾個方面：

1.學(xué)習(xí)方法不科學(xué)

有的同學(xué)在學(xué)習(xí)上缺乏自主性和主動性，習(xí)慣于被動地接受老師的講授和輔導(dǎo)，緊跟著老師的思維走，自己缺少獨立思考的意識。老師把解題的關(guān)鍵一點撥，學(xué)生馬上就會，但離開老師的點撥，就無法找到解題的合理切入點。學(xué)生沒有認(rèn)真分析自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和劣勢，完全聽從老師的安排，本來自己已經(jīng)會的，花時間去不斷重復(fù)，做大量的無效勞動，而自己的劣勢卻始終沒有得到優(yōu)化，最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法再進(jìn)步。

2.生理與心理的疲勞

學(xué)習(xí)本來就緊張，但有些學(xué)生希望成績能有一個更大的突破，便經(jīng)常用增加學(xué)習(xí)時間去換取學(xué)習(xí)的成效。這對正在成長中的青少年來說，極易產(chǎn)生疲勞。這種疲勞，有生理上的，也有心理上的。這時，就會出現(xiàn)厭倦和焦躁情緒，感覺自己再怎么用功也不行，學(xué)習(xí)定不下心來。越是這樣就越急，越急就越不行。

3.知識與能力的障礙

在學(xué)習(xí)的開始階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)不夠扎實，學(xué)到的知識也不夠扎實。隨著學(xué)習(xí)的加深，先前習(xí)得的知識和能力無法滿足甚至無法應(yīng)付新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，因而進(jìn)步明顯變小。此時，思維定勢也開始作祟，原來會的題目略加變化就無所適從，甚至是一籌莫展；學(xué)習(xí)動機(jī)的偏差。有些學(xué)生缺乏堅韌的意志，淺嘗輒止。開始學(xué)習(xí)時，懂了一些就沾沾自喜，一遇到學(xué)習(xí)內(nèi)容加深，就灰心喪氣；而有些學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)定得過高，學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)，但自己又經(jīng)常無法達(dá)到預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，焦躁不安，進(jìn)而影響了學(xué)習(xí)效果。

那么，如何應(yīng)對所出現(xiàn)的這些問題呢？作為教師我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個方面對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。

1.引導(dǎo)他們保持樂觀的心態(tài)，充滿自信

給學(xué)生一個快樂學(xué)習(xí)的概念。心情好了，輕松了，學(xué)習(xí)起來才會愉快。保持對學(xué)習(xí)內(nèi)容的新鮮感，積極主動的去學(xué)習(xí)，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中新的東西，樂的東西，這樣，學(xué)習(xí)起來，才會有動力。另外，不要給自己太大的壓力，要充分相信自己。

2.教給他們一個科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

一個好的行之有效的學(xué)習(xí)方法往往能達(dá)到事半功倍的效果。比如，在課前對所學(xué)知識做好充分的預(yù)習(xí)，以便于上課時能更有針對性的聽課；上課時認(rèn)真思考、回答老師提出的問題，改變以往那種純粹吸收的習(xí)慣，以便于提高自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力；課后做到及時的復(fù)習(xí)，對已學(xué)知識進(jìn)行鞏固和拓展等等。而且，不同的學(xué)科，要根據(jù)自己的具體情況制定不同的學(xué)習(xí)方法，不能一概而論。

3.合理地安排時間

學(xué)習(xí)效果暫時不見成效，不能簡單的用增加學(xué)習(xí)時間來彌補。合理的安排時間對于學(xué)習(xí)來講也是至關(guān)重要的，一個會休息的人，才是會學(xué)習(xí)的人，只有讓我們的大腦得到充分的休息了，學(xué)習(xí)起來精力才會充沛，學(xué)習(xí)了的知識吸收起來也會快，而且，記得也比較牢固。

4.指導(dǎo)學(xué)生制定切實可行的目標(biāo)，明確目前的任務(wù)和方向

目標(biāo)不要定的太高，以免達(dá)不到時打擊自己的自信。學(xué)會給自己一個恰當(dāng)?shù)亩ㄎ?，目?biāo)有階梯性，一步一步的實現(xiàn)，增加自己的信心。目標(biāo)如果定的過高，一旦達(dá)不到，會嚴(yán)重打擊自己的自信心，進(jìn)而影響到自己學(xué)習(xí)的積極性。因此一個合理又切實可行的目標(biāo)很重要，教師在這時進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，逐步設(shè)定目標(biāo)，層次逐步提高，當(dāng)完成一個小目標(biāo)時就會有一種成就感，提升學(xué)習(xí)的信心。

總之，學(xué)習(xí)倦怠出現(xiàn)的原因有很多，需要我們教師和學(xué)生之間加強(qiáng)溝通，及時了解他們心理的變化，多多表揚他們、鼓勵他們，以便及時且有效的幫助他們度過這個學(xué)習(xí)倦怠期，順利的升入初三，以更加充沛的精力去迎接即將到來的中考。