文 | 張?zhí)烊?姚應(yīng)平

心育實踐：高中生成長的三維空間

文 | 張?zhí)烊?姚應(yīng)平

“要以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，把促進學(xué)生健康成長作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點和落腳點。關(guān)心每個學(xué)生，促進每個學(xué)生主動地、生動活潑地發(fā)展，尊重教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，為每個學(xué)生提供適合的教育?！边@是《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》明確提出的要求。作為高中教師，我們深知心理健康發(fā)展是學(xué)生學(xué)習(xí)成長的重要基礎(chǔ)，關(guān)系著學(xué)生學(xué)業(yè)的進步和人生價值觀的形成。為了提升心理健康教育的有效性，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生全面而有個性的發(fā)展，我們嘗試構(gòu)建“三T”心育模式。

何為“三T”心育模式？

“三T”模式（T取英文Tier首字母）旨在通過群體、小組、個別三個層級的結(jié)合，確保有差異的學(xué)生都得到相應(yīng)的有效發(fā)展。我們所嘗試建構(gòu)的“三T”心育模式包括三個層級：第一個層級突出“全部”，學(xué)校通過群體心育課程對全體學(xué)生進行統(tǒng)一的心育工作，差異僅僅發(fā)生在年級之間；第二個層級突出“小組”，在第一個層級群體心育的基礎(chǔ)上，進行類型化分析，組建成規(guī)模不等的小組，由相關(guān)教師或?qū)I(yè)團隊對各個小組進行專門的心育工作，滿足個體的發(fā)展性心理需求；第三個層級突出“個體”，在第二層級小組心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，進行個別心理研究，個別指導(dǎo)工作按照專業(yè)團隊建議的方法開展工作，力求實現(xiàn)因需輔導(dǎo)。

圍繞這三個層級，我們進行了系統(tǒng)化的心育模式的實踐研究。

群體心育實踐，確保全員覆蓋

創(chuàng)建以課堂教學(xué)為主要陣地的心理健康教育平臺 一是開設(shè)心理健康教育課程，向全體學(xué)生普及心理健康知識。針對不同年級學(xué)生的心理發(fā)展特點，結(jié)合各個年級學(xué)生心理健康發(fā)展的目標，在三個年級開展了差異化教育。比如，高一年級主要開展適應(yīng)高中新生活、正確認識自我、人際關(guān)系與溝通等心育課程；高二主要開展價值取向探討、學(xué)會正確歸因、做情緒的主人等心育課程；高三主要開展學(xué)會壓力管理、合理對待焦慮、勇敢直面挫折等心育課程。二是以學(xué)科教學(xué)為陣地，滲透“三T”心育理念。中學(xué)學(xué)科教學(xué)中蘊藏著豐富的心育資源，需要教師充分挖掘其隱性的教育價值，找到滲透的契機，幫助學(xué)生提高認知技能、情意特質(zhì)和人格素養(yǎng)，完善中學(xué)生的心理技能、提升中學(xué)生的道德品質(zhì)。例如語文教師在教《指南錄后序》時，設(shè)計了這樣的三維目標：了解作者為紓國難出使元營及至南歸途中的險惡遭遇，體會至生死不渝的愛國熱情；聚焦于有18個“死”字的關(guān)鍵段，從對語言的品味來感受人物形象；激發(fā)學(xué)生對文天祥的愛國熱情以及其心理承受能力的認同感。教師對基礎(chǔ)差的班級首先梳理文意，在此基礎(chǔ)上架設(shè)了三個層次來實現(xiàn)三維目標：對比導(dǎo)入，把歷經(jīng)千難萬險最終化險為夷的西方英雄“007”和文天祥相提并論，鋪設(shè)心理認知情境；品味18個“死”字，深入知人；激發(fā)認知沖突，追加對個人心理以及人生價值觀的拷問。在講課過程中，針對學(xué)生提出的“文天祥遭受十八次死亡威脅，生不如死”的議論進行討論，最后結(jié)合司馬遷的名言深化對死亡與生命意義的再認識，圓滿地完成了教學(xué)目標，對學(xué)生的精神境界的提升起到了潛移默化的作用。數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、歷史、地理、體育、美術(shù)、綜合社會實踐等學(xué)科的教學(xué)都有一些顯性或隱性的可作為心理健康教育的內(nèi)容，應(yīng)得到老師的重視和利用。

在學(xué)校的班隊活動中滲透“三T”心育理念 在“三T”思想指導(dǎo)下，學(xué)校組織開展特色化的 “心理班會課”。心理班會課以班會的形式開展，融入心理輔導(dǎo)課的理念，以培養(yǎng)學(xué)生的良好道德品行和健康心理為主要目的，讓學(xué)生在活動中體驗，進而產(chǎn)生相應(yīng)的心靈感悟，從而調(diào)整自己的心態(tài)和品行，實現(xiàn)健康成長。

與傳統(tǒng)德育班會課相比，心理班會課有以下特點。（1）挖掘傳統(tǒng)德育目標下學(xué)生相關(guān)的心理品質(zhì)，從而加以培養(yǎng)，在促進學(xué)生健全人格形成的同時，又可實現(xiàn)其相應(yīng)的道德目標。（2）從形式上看，更注重活動性、體悟性。心理班會課以活動為載體，學(xué)生在活動中獲得體驗并形成感悟。教師可以將心理輔導(dǎo)課的多種形式應(yīng)用于心理班會課，如熱身游戲、情景劇表演、角色扮演、頭腦風(fēng)暴等等。（3）心理班會課由教師引導(dǎo)，以學(xué)生為主體。教師需要更多參與到活動中來，充分尊重學(xué)生的人格，創(chuàng)造和諧的心理氛圍，形成最佳“心理場”。

建立心理檔案，實現(xiàn)全面主動干預(yù)學(xué)校學(xué)生發(fā)現(xiàn)指導(dǎo)中心對高一新生實施心理測評工作，為學(xué)生建立心理檔案，并以小信封的形式將測試結(jié)果反饋到每個學(xué)生手中，給予他們成長的建議。對于一些特別需要關(guān)注的學(xué)生，做好追蹤回訪工作。在高二、高三的第一學(xué)期還會進行重測，對學(xué)生實行心理監(jiān)控，并做好相關(guān)追蹤、預(yù)警工作。

打造心理健康節(jié)特色活動，全方位拓展心育渠道 每年的5月是我校的心理健康活動月，學(xué)校在每個年級開展特色心理活動。高一開展心理劇表演，高二開展心理漫畫展，高三開展團體輔導(dǎo)活動。此外，我們還邀請心理專家開設(shè)心理專題講座，組織學(xué)校國家級心理咨詢師走進社區(qū)，為社區(qū)的家庭教育排憂解難。

小組化心育實踐，滿足個體需求

開設(shè)心理選修課程，針對性滿足學(xué)生的發(fā)展性心理需求 根據(jù)學(xué)生的需求,學(xué)校兩名專職心理教師和外聘的揚州大學(xué)心理學(xué)教授每學(xué)期面向高一、高二學(xué)生開設(shè)心理選修課，如《人際交往技能訓(xùn)練》《青春解碼——青春期性心理知多少》《高中生職業(yè)生涯規(guī)劃》等，選課人數(shù)控制在20人以內(nèi)，以小組的形式開展具體的課程活動。學(xué)生依據(jù)自己的心理需求選擇課程，通過活動來提升自己的心理品質(zhì)。

組建學(xué)生心理劇社團，通過心理劇的展演實現(xiàn)朋輩心理輔導(dǎo) 學(xué)生心理劇社團的成員數(shù)也控制在20人以內(nèi)，由感興趣的學(xué)生自主報名參加。心理劇社團每學(xué)期參加校學(xué)生社團展演活動，全校范圍的心理情景劇展演為學(xué)生提供了一個通過表演解讀自己、解讀生活、促進心理健康的平臺。表演素材濃縮了高中生在日常生活中所經(jīng)常遇到的壓力、恐懼、自卑、焦慮和人際沖突等現(xiàn)象，容易在同齡人中引起共鳴，進而共同討論、解決這些矛盾沖突。另外，表演還有助于學(xué)生增強對角色的理解力，提高他們在日常生活中的共情能力，并把平時壓抑的情緒情感通過表演釋放出來，最終獲得人際交往的技巧及處理問題的能力。此外，心理劇展演還起到學(xué)生自己教育自己的朋輩心理輔導(dǎo)效果。

個體性心育實踐，實現(xiàn)因需輔導(dǎo)

為及時發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題，多渠道保證學(xué)生健康成長，學(xué)校建立了三級訪談制度，全方位為學(xué)生安排心理導(dǎo)師。一級導(dǎo)師由124名經(jīng)市級心理教育專業(yè)培訓(xùn)的教師擔(dān)任，他們負責(zé)學(xué)生平時的成長信息的采集及觀察記錄。二級導(dǎo)師由10名國家級心理咨詢師擔(dān)任，他們主要負責(zé)在心理訪談室接待來訪學(xué)生，解決學(xué)生的成長困惑。三級導(dǎo)師由1名揚州大學(xué)心理學(xué)教授和1名揚州市級醫(yī)院心理臨床專家擔(dān)任，他們主要負責(zé)心理咨詢督導(dǎo)以及嚴重心理問題和精神問題學(xué)生的干預(yù)工作。三級心理訪談體系的構(gòu)建，為師生提供了一個敞開心扉、打開心結(jié)的平臺，讓當事人得到不同層級心理老師積極有效的指導(dǎo)，還能找到釋放心靈的空間，解決心理不良問題。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”多年來，揚州大學(xué)附屬中學(xué)高度重視學(xué)生的心理健康教育工作，注重多角度、多渠道開展心理健康教育工作，致力于走出一條具有校本特色的心理健康發(fā)展之路，“三T”心育模式就是在這一思想的引領(lǐng)下孕育而生的。未來我們還將更加積極努力地推動心理健康教育事業(yè)的進一步發(fā)展，運用好“三T”心育模式，為學(xué)生的心理健康發(fā)展做貢獻。

（作者單位：揚州大學(xué)附屬中學(xué)）