郭琳娥

（甘肅省靈臺(tái)縣幼兒園）

摘 要：近年來，在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神指引下，幼兒園把增強(qiáng)幼兒體能、提高幼兒體質(zhì)放在了各項(xiàng)活動(dòng)的首位。探索了體育活動(dòng)的內(nèi)容以及促進(jìn)幼兒體能素質(zhì)的途徑與方法。

關(guān)鍵詞：本園；幼兒體能；活動(dòng)內(nèi)容；途徑；方法

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)?！薄霸鰪?qiáng)體質(zhì)”的內(nèi)涵是很豐富的，其中身體素質(zhì)是重要的組成部分，幼兒的基本活動(dòng)能力是幼兒身體素質(zhì)的外部表現(xiàn)。所以，在幼兒園教育活動(dòng)中，必須把“體育”放在首要地位，以提高幼兒的身體健康水平，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。

一、促進(jìn)幼兒體能素質(zhì)的活動(dòng)內(nèi)容

近年來，在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》及《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的精神指引下，我園把增強(qiáng)幼兒體能、提高幼兒體質(zhì)放在了幼兒園各項(xiàng)活動(dòng)的首位，逐步探索體育活動(dòng)內(nèi)容。

1.基本動(dòng)作練習(xí)

基本動(dòng)作包括走、跑、跳、平衡、鉆爬、攀登、投擲等。這些動(dòng)作既是人基本生活中的主要運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，同樣也是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，發(fā)展幼兒的體能素質(zhì)就要從幼兒的基本動(dòng)作抓起，逐步發(fā)展他們動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及正確的姿勢(shì)。

2.體操練習(xí)

體操是幼兒身體姿勢(shì)訓(xùn)練效果較為有效的訓(xùn)練內(nèi)容。幼兒的體操練習(xí)中，主要有徒手操、輕器械操、模仿操聽口令走步等。

3.體育游戲及戶外活動(dòng)

體育游戲是一種趣味性比較強(qiáng)、以學(xué)習(xí)某種動(dòng)作為主、并有一定規(guī)則的體育活動(dòng)。體育游戲內(nèi)容豐富、形式多樣，有跑的游戲，有跳的游戲，還有有情節(jié)的趣味游戲等等。體育游戲的特點(diǎn)是可以利用各種場(chǎng)合，人多人少都可以玩的體育活動(dòng)，是幼兒最感興趣的一種活動(dòng)。

通過以上內(nèi)容，保證幼兒每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，滿足幼兒身體發(fā)展的需要。

二、促進(jìn)幼兒體能素質(zhì)的途徑與方法

1.創(chuàng)設(shè)適宜的戶外體育活動(dòng)環(huán)境

根據(jù)我園室外活動(dòng)場(chǎng)地大、開闊、平坦這一特點(diǎn)，我們對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了合理設(shè)置，有平衡區(qū)、跳躍區(qū)、投擲區(qū)、自由活動(dòng)區(qū)、大型玩具區(qū)，滿足了不同年齡段幼兒的活動(dòng)需要，達(dá)到了戶外活動(dòng)的目的。

各班根據(jù)活動(dòng)需要，請(qǐng)家長利用廢棄材料，如布頭、飲料瓶、紙盒等，把這些材料變廢為寶，為孩子們制作各種體育器材，能豐富孩子們的戶外活動(dòng)內(nèi)容。

2.形式多樣的體育活動(dòng)

將運(yùn)動(dòng)、游戲、教育指導(dǎo)融為一體的體育游戲是最自然、有效的戶外活動(dòng)方式。體育游戲可以是利用器械進(jìn)行的情景運(yùn)動(dòng)游戲，如“小兔找洞”“我們都是機(jī)器人”等。

戶外活動(dòng)的組織可以分為集體活動(dòng)與分組自選活動(dòng)。在集體活動(dòng)中，幼兒通過和同伴的交往，可以使自身的社會(huì)性得到發(fā)展，而分組活動(dòng)可以提高幼兒的個(gè)性發(fā)展。在自選活動(dòng)項(xiàng)目中，教師能更好地發(fā)現(xiàn)幼兒的個(gè)體差異和個(gè)性表現(xiàn)，因材施教，有針對(duì)性地進(jìn)行引導(dǎo)教育。

3.建立必要的體育課堂常規(guī)

戶外活動(dòng)中，幼兒之間經(jīng)常會(huì)發(fā)生爭搶、碰撞等現(xiàn)象。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！币虼?，戶外體育活動(dòng)常規(guī)的建立就顯得尤為重要。良好的常規(guī)有利于減少戶外體育活動(dòng)中事故的發(fā)生，更能幫助幼兒學(xué)習(xí)遵守集體規(guī)則，學(xué)習(xí)自律、管理自己，學(xué)習(xí)禮讓、分享。如不爭搶器械、注意安全正確地使用，不亂扔亂甩、攻擊他人，使用后要整理并放回原處；玩大型玩具，要排隊(duì)不推擠他人；集體游戲時(shí)要遵守游戲規(guī)則和要求。

4.充分發(fā)揮體育器材的多功能性

體育器械是幼兒體育活動(dòng)中重要的物質(zhì)條件，幼兒在活動(dòng)中通過對(duì)體育器材的探究、操作，體驗(yàn)體育器材帶來的樂趣，從而使體育器材的教育價(jià)值得到了有效的發(fā)揮。如玩報(bào)紙，教師可引導(dǎo)幼兒探索報(bào)紙的多種玩法，如把報(bào)紙卷起來當(dāng)棍子玩，可以鋪成小路走著玩，做成紙球踢著玩，做成風(fēng)車跑著玩，還可以放在頭上頂著玩。

5.因人施教的指導(dǎo)方法

幼兒戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師要細(xì)心觀察每個(gè)幼兒的運(yùn)動(dòng)情況，對(duì)運(yùn)動(dòng)量過大的幼兒，要及時(shí)提醒并給予生活護(hù)理，注意動(dòng)靜結(jié)合，對(duì)能力弱不愛運(yùn)動(dòng)的幼兒，老師要鼓勵(lì)他們，幫助他們完成游戲項(xiàng)目，增強(qiáng)其自信心。

6.利用家長資源，實(shí)現(xiàn)家園互動(dòng)性

家長是幼兒園重要的合作伙伴，也是幼兒園活動(dòng)的支持者和參與者。每學(xué)期我們根據(jù)班級(jí)體育活動(dòng)內(nèi)容，告訴家長利用廢舊材料為孩子制作體育器材，家長都能積極地配合，每個(gè)班的孩子都有家長自制的多種體育活動(dòng)材料，如我們班家長用奶粉桶制作的小推車，用飲料罐制作的高蹺、梅花樁，還有沙包、紙球、紙棍、毛線辮子、奶瓶拉力器等豐富的活動(dòng)材料，幼兒興趣濃、興致高。

開展陽光早操及戶外體能運(yùn)動(dòng)，保證了幼兒充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，使幼兒體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的快樂，實(shí)現(xiàn)了“我運(yùn)動(dòng)、我快樂”的體育教學(xué)理念，提升了教師的專業(yè)化水平。

通過我們的不懈努力，靈臺(tái)縣幼兒園的戶外體能運(yùn)動(dòng)已初見成效。今后，我們將繼續(xù)享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，探索健康新途徑。

編輯 任 壯