王榮

【摘要】初中生正處于一個特殊的時期，他們的生理和心理都將發(fā)生巨大的變化。所以對初中生開展心理和生理健康教育特別有利于他們的核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，正確引導(dǎo)他們樹立良好的人生觀，價值觀和世界觀，對于小學(xué)生，我們更多是啟蒙他們對事物的好奇心和對世界的初步認(rèn)知，教育更多帶有啟迪性，形象性，直白性，趣味性。而對于初中生，我們不僅要引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)，而且得給與他們生活上的關(guān)心。但在現(xiàn)實(shí)生活中很多老師都忽略這一點(diǎn)，沒有給學(xué)生足夠的心理輔導(dǎo)和生理知識的普及。

【關(guān)鍵詞】心理 叛逆 青春期 轉(zhuǎn)折點(diǎn) 負(fù)重

【中圖分類號】G635 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）29-0190-01

走進(jìn)初中生的學(xué)校生活，我們會發(fā)現(xiàn)，語文，數(shù)學(xué)，外語，政治，歷史，地理，生物，化學(xué)，物理占滿了他們的時間，我們教育不僅是有目的的，有計(jì)劃，有組織地對學(xué)生進(jìn)行知識的傳承，而且還需要一種引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的思想行為和觀念的積極影響，教會他們自我反思和自我管理的生存和發(fā)展的能力。核心素養(yǎng)是指學(xué)生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展的必需品格和關(guān)鍵能力，而開展心理和生理健康教育是一種對于培養(yǎng)核心素養(yǎng)非常有用的手段。

一、開展心理和生理健康教育讓中學(xué)生能更好了解自己。

青春期又稱青少年時期，是兒童期至成年期的過渡時期，初中生剛好就處于這樣一個特殊的階段，性格，性征，內(nèi)分泌及心理等方面都發(fā)生了巨大變化。個人在這個時候往往否定以前發(fā)展起來的一些良好的本質(zhì)，這種反抗傾向，會引起初中生對父母，學(xué)校以及社會生活的其他要求，規(guī)范的抗拒態(tài)度和行為，加之，生活范圍和活動內(nèi)容逐漸復(fù)雜化，知識的擴(kuò)展與加深，初中生開始有自己的特定意向，開始用批判的眼光來看待老師的簡單說教，喜歡從反面思考，喜歡索隱獵奇，容易固執(zhí)，偏激的不良傾向，在此影響下，會產(chǎn)生一系列的問題，比如早戀，離家出走，打架斗毆，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，有些更嚴(yán)重的甚至走上犯罪的道路，造成無法彌補(bǔ)的傷害。開展心理和生理健康教育，讓老師引導(dǎo)同學(xué)正確看待他們自己的變化，給初中生營造一個良好的成長環(huán)境。老師應(yīng)該花更多的時間和精力去觀察同學(xué)們的變化情況，積極做出相應(yīng)的解救措施，定期開課，設(shè)計(jì)適合初中生的心理和生理的問卷調(diào)查表。幫助在迷茫困惑中的初中生了解自己，接納自己。

二、開展心理和生理健康教育讓初中生形成良好的性格和思想行為習(xí)慣

青春期不僅是初中生身心變化的時期，也是重新塑造性格和習(xí)慣的起點(diǎn)和開始。性格是指表現(xiàn)人對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式的比較穩(wěn)定的，具有核心意義的個性心理特征。良好的性格是發(fā)展初中生核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)。開展心理和生理健康教育，有助于初中生克服在青春期時遇到的種種問題和困難，面對面和學(xué)生談心，和同學(xué)們的家長協(xié)調(diào)交流，做好關(guān)于學(xué)生平時生活變化的工作。經(jīng)久不衰的古諺語也曾經(jīng)提到，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，在這樣一個關(guān)鍵時期，老師應(yīng)幫助學(xué)生們形成良好的性格和思想行為習(xí)慣。利用豐富的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源，施以案例和宣傳片的雙重展示和講解。

三、開展心理和生理健康教育給初中生減壓

到了初中，孩子們開始負(fù)擔(dān)一些由成人辦理的事，這些負(fù)擔(dān)是初中生成熟所不可缺少的，如果不增加這些負(fù)擔(dān)，孩子們也不會得到成長。特別是性的發(fā)育成熟所引起的各種變化及問題，心理壓力相對增大過速。初中生們除了要面對繁重的學(xué)業(yè)，搞好學(xué)習(xí)，還得極力維護(hù)和保護(hù)與社會的正常關(guān)系。對于和異性交往，異性興趣也要小心慎重。開展心理和生理健康教育，有利于教學(xué)生們?nèi)绾伪苊庑则}擾，保護(hù)自己，怎樣去和異性保持恰當(dāng)?shù)年P(guān)系，老師應(yīng)該為學(xué)生們普及基本的生理常識，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。自卑是初中生的又一大問題，開展心理和生理健康教育，為走向自卑的初中生減壓，帶領(lǐng)他們走向充滿陽光，自信。提高學(xué)習(xí)效率，與同學(xué)相處融洽，積極參加課外活動，擁有良好的人際關(guān)系。

開展心理和生理健康教育能夠強(qiáng)有力地間接提高初中生的知識，技能，培養(yǎng)初中生的情感，態(tài)度，價值觀。所以在初中生的教育中，我們應(yīng)該重視開展心理和生理健康教育，為初中生以后的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，為國家的接班人做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。培養(yǎng)核心素養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)個人修養(yǎng)，社會關(guān)愛，愛國情懷，更加注重自主發(fā)展，合作參與，創(chuàng)新實(shí)踐。從初中生抓起，從青少年抓起，行動起來，讓心理和生理教育走進(jìn)初中生的學(xué)習(xí)中，走進(jìn)初中生的生活中。

參考文獻(xiàn)：

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[2]汪瑞林，杜悅，《凝練學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng) ——培養(yǎng)全面發(fā)展的人》，中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)研究課題組，2016/9/14