探討小學(xué)生心理健康教育的有效途徑

邵鑄

摘要：心理健康教育是小學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要因素，由于小學(xué)生身心變化快，極易受到外界多方因素的影響，進(jìn)而出現(xiàn)不良的心理問(wèn)題[1]。所以，小學(xué)生處于個(gè)性發(fā)展的特殊期，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足、文化知識(shí)薄弱，以至于孩子極易受到來(lái)自家庭、學(xué)校及社會(huì)因素的影響，導(dǎo)致出現(xiàn)心理問(wèn)題或疾病。本文就小學(xué)生心理健康教育的途徑進(jìn)行了分析探討。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；心理健康；意義；途徑

孩子是父母的期許，是國(guó)家的希望，如何讓孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，是小學(xué)教育事業(yè)發(fā)展中的重要問(wèn)題。心理健康教育是小學(xué)教育體系中的重要內(nèi)容，如何狠抓落實(shí)心理健康教育，確保孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，是當(dāng)代教育者需要思考的問(wèn)題。

一、小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容

1、智能訓(xùn)練，即幫助小學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練活動(dòng)等。

2、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，訓(xùn)練小學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等。

3、情感教育，即教會(huì)小學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練。

二、小學(xué)生心理健康教育的意義

1、小學(xué)心理健康教育是促進(jìn)小學(xué)兒童自身成長(zhǎng)的需要。個(gè)體的發(fā)展應(yīng)該是身心、內(nèi)外和諧統(tǒng)一的，對(duì)于涉世不深、面臨基礎(chǔ)性發(fā)展任務(wù)的小學(xué)生而言尤其重要。小學(xué)生的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的均勻和平穩(wěn)發(fā)展，構(gòu)成了小學(xué)生心理的協(xié)調(diào)發(fā)展；學(xué)習(xí)成為主導(dǎo)活動(dòng)，不僅使小學(xué)生的智力從具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡，而且也使他們的社會(huì)性和個(gè)性得到了迅速的發(fā)展。但是，他們也會(huì)現(xiàn)實(shí)地遇到許多心理與行為方面的問(wèn)題，如由于環(huán)境變化導(dǎo)致的長(zhǎng)期應(yīng)激，可能導(dǎo)致兒童行為退縮，出現(xiàn)恐懼、焦慮等情緒異常，需要外界的及時(shí)幫助和有效干預(yù)。此外，小學(xué)兒童身心發(fā)展也有危機(jī)期的出現(xiàn)，種種沖突和不平衡客觀上需要調(diào)適。學(xué)齡早期（4- 7歲）主要面對(duì)主動(dòng)性與退縮內(nèi)疚的發(fā)展任務(wù)，學(xué)齡初期（7- 12歲）主要面對(duì)勤奮進(jìn)取與自貶自卑的發(fā)展任務(wù)。如何處理這些發(fā)展任務(wù)是兒童客觀面臨的抉擇，也是學(xué)校教育不容回避的課題。

2、小學(xué)心理健康教育是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。當(dāng)今社會(huì)由于資源的有限性導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)空前激烈，良好的心理素質(zhì)成為有效面對(duì)各種壓力和煩擾的關(guān)鍵。實(shí)踐證明，只有心理健康、人格健全的人才可能把自己的能力充分發(fā)揮出來(lái)并對(duì)社會(huì)產(chǎn)生積極的影響。這些心理素質(zhì)的獲得需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也需要專門(mén)的輔導(dǎo)和幫助。弗洛伊德認(rèn)為，早期社會(huì)經(jīng)驗(yàn)決定了人格的終身發(fā)展。雖然他的著眼點(diǎn)是5歲以前，但是也可以看出兒童時(shí)期心理發(fā)展的重要性。入學(xué)后的個(gè)體在成年以前的絕大多數(shù)時(shí)間都與學(xué)校緊密相關(guān)，學(xué)校發(fā)生的一切都將對(duì)他們的發(fā)展發(fā)揮影響。因此，學(xué)校教育應(yīng)該利用系統(tǒng)性、專門(mén)性的特點(diǎn)，有意識(shí)地培養(yǎng)小學(xué)生的心理素質(zhì)。開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)不僅可以使教師有效地預(yù)防心理障礙的發(fā)生，而且可以提高小學(xué)生的自我調(diào)適能力，通過(guò)他助-互助-自助的方式提高自我心理素質(zhì)，從而為終身發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

3、小學(xué)心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。小學(xué)兒童的素質(zhì)包括多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅在其中居于重要的地位，而且極大地影響和制約著其他素質(zhì)發(fā)揮作用。但是，長(zhǎng)期以來(lái)，人們往往過(guò)分重視智力的開(kāi)發(fā)，忽視了心理健康教育。隨著理論研究的深入和實(shí)踐發(fā)展的需要，心理素質(zhì)的重要性逐漸體現(xiàn)了出來(lái)。人們認(rèn)識(shí)到，學(xué)生的德、智、體等因素的發(fā)展都離不開(kāi)心理素質(zhì)的參與，個(gè)人潛能的發(fā)揮、價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，也與心理素質(zhì)息息相關(guān)。小學(xué)生的消極情緒對(duì)智力活動(dòng)的準(zhǔn)確性、深刻性等都將帶來(lái)干擾；小學(xué)生學(xué)習(xí)效果不好大部分不是因?yàn)橹橇Πl(fā)展低下，而是由于動(dòng)力不足；一些小學(xué)生難以體驗(yàn)到成功，是由于他們意志薄弱，很難克服困難達(dá)到目標(biāo)；部分小學(xué)生遇到困難就一蹶不振，做什么事情都提不起精神。

三、小學(xué)生心理健康教育的有效途徑

小學(xué)生尤其獨(dú)特的個(gè)性特點(diǎn)，在強(qiáng)化其心理健康教育的過(guò)程中，需要狠抓落實(shí)“一線、一導(dǎo)、一托”，即以交流為主線、以關(guān)愛(ài)為導(dǎo)向、以好環(huán)境為依托。只有這樣，才能真正落實(shí)小學(xué)生的心理健康教育，確保孩子們健康成長(zhǎng)，推動(dòng)教學(xué)教育的改革。那么，具體而言，可從以下幾個(gè)方面入手：

1、以“交流”為主線，做到了解學(xué)生、懂得學(xué)生。小學(xué)生在心理上是怕老師的，如何構(gòu)建“交流”這條主線，在于師生之間形成相互尊重、相互關(guān)愛(ài)的關(guān)系。教師積極引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己的思想情況，了解學(xué)生的心理狀況，與學(xué)生成為“良師益友”。通過(guò)與學(xué)生談心、交朋友，拉近與學(xué)生之間的距離，掌握學(xué)生的不良心理，進(jìn)而對(duì)癥下藥，將小學(xué)生心理健康教育落到實(shí)處。學(xué)生在學(xué)習(xí)生活上，要多給予信任、鼓勵(lì)，讓學(xué)生能夠?qū)?nèi)心的話向教師傾訴，讓學(xué)生能夠正確的面對(duì)挫折，以更加健康、陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)生活、面對(duì)學(xué)習(xí)。

2、以“關(guān)愛(ài)”為導(dǎo)向，做到尊重學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生。“愛(ài)”是心理健康教育的催化劑，在其中起到潛移默化的重要作用。在小學(xué)生心理健康教育中，以“關(guān)愛(ài)”為導(dǎo)向，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受到溫暖，這足以消除不良因素對(duì)其身心健康的影響。孩子在家里，家長(zhǎng)給予的愛(ài)不能使溺愛(ài)、畸形的愛(ài)，而應(yīng)該是以孩子為主體，讓孩子能夠在愛(ài)中茁壯成長(zhǎng)。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)，教師應(yīng)尊重學(xué)生的人格、尊重學(xué)生的隱私，消除學(xué)生的心理障礙。小學(xué)生處于認(rèn)知發(fā)展的重要時(shí)期，其往往由于不良心理問(wèn)題的影響，讓自己逃避家庭、逃避學(xué)校，自身的價(jià)值難以讓自己清楚的認(rèn)識(shí)。所以，以“關(guān)愛(ài)”為導(dǎo)向，讓學(xué)生感覺(jué)到溫馨的愛(ài)、厚重的尊重感，多給予孩子空間，盡量做到正面教育。從實(shí)踐情況來(lái)看，尊重學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生，是小學(xué)生敞開(kāi)心扉的重要力量，為心理健康教育的有效開(kāi)展創(chuàng)造基礎(chǔ)。

3、以“好環(huán)境”為依托，形成多樣化教育。良好的環(huán)境是開(kāi)展心理健康教育的重要基礎(chǔ)，對(duì)于學(xué)生的身心健康至關(guān)重要。基于良好的環(huán)境，積極開(kāi)展多樣化教育活動(dòng)，讓學(xué)生在繁重的學(xué)業(yè)壓力下得到釋放，尤其是幫助小學(xué)生樹(shù)立自信心，形成陽(yáng)光健康的心理，消除焦躁、自卑等不良情緒。由于小孩子的特殊個(gè)性特點(diǎn)，小學(xué)生需要多鼓勵(lì)，俗話說(shuō)得的好：“好孩子是鼓勵(lì)出來(lái)的”。所以，要為學(xué)生創(chuàng)造積極健康的環(huán)境，讓學(xué)生以上好學(xué)為榮；每一位小學(xué)生都有著其獨(dú)特性，應(yīng)積極鼓勵(lì)其長(zhǎng)處，讓其看到自身的價(jià)值，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生積極向上的熱情。學(xué)校應(yīng)積極開(kāi)展各類集體活動(dòng)、愛(ài)國(guó)主義教育，讓學(xué)生在優(yōu)秀思想文化的熏陶下，保持健康的心態(tài)，尊重師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，消除學(xué)生心理上的不良因素。

參考文獻(xiàn)

[1] 張寶靜.當(dāng)前小學(xué)心理健康教育存在的問(wèn)題及對(duì)策[J].考試周刊，2014（07）：59.endprint