姜禹岐

摘要：從我們?nèi)雽W(xué)以來，數(shù)學(xué)一直都是我們的重要學(xué)科內(nèi)容，它與我們的日常生活具有重要聯(lián)系，所以我們必須要重視數(shù)學(xué)學(xué)習。從學(xué)習難度與學(xué)習方法來說，高中數(shù)學(xué)與小學(xué)數(shù)學(xué)、初中數(shù)學(xué)有著明顯的不同。我們發(fā)現(xiàn)在高中數(shù)學(xué)學(xué)習過程中普遍存在有懼怕數(shù)學(xué)、急躁、氣餒、焦慮等多種數(shù)學(xué)學(xué)習心理障礙，這會導(dǎo)致高中學(xué)生對于數(shù)學(xué)的學(xué)習失去興趣，數(shù)學(xué)學(xué)習效率不高。所以我們必須要解決高中數(shù)學(xué)學(xué)習中的心理障礙問題，從而實現(xiàn)高中數(shù)學(xué)的有效學(xué)習，提高高中數(shù)學(xué)的學(xué)習效率。本文將主要探討高中生數(shù)學(xué)學(xué)習心理障礙的成因及對策。

關(guān)鍵詞：焦慮 心理障礙 學(xué)習興趣

高中階段是我們求學(xué)生涯中最重要的階段，它對于我們的未來道路、職業(yè)都產(chǎn)生重要影響，所以我們對于高中階段的學(xué)習成績格外重視。在高考的壓力下，我們進行各種必考學(xué)科的應(yīng)試學(xué)習，而學(xué)習成績得不到提高會增加學(xué)生的心理負擔，從而成為學(xué)習的心理障礙嚴重阻礙學(xué)生的有效學(xué)習。高中數(shù)學(xué)是一門邏輯思維能力較強的學(xué)科，所以高中數(shù)學(xué)有著一定的復(fù)雜性與挑戰(zhàn)性。同時，高中數(shù)學(xué)是一門需要基礎(chǔ)知識建構(gòu)的學(xué)科，數(shù)學(xué)成績的提高絕非一日之功，它需要學(xué)生長期進行基礎(chǔ)知識的學(xué)習與鞏固。而在高中數(shù)學(xué)學(xué)習過程中，有些學(xué)生急于求成會產(chǎn)生急躁、焦慮等心理問題，這些心理問題嚴重影響到高中學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習，所以我們必須要重視高中數(shù)學(xué)學(xué)習過程中的心理障礙問題，并有效地解決心理障礙問題從而提高學(xué)生的學(xué)習效率。

一、高中數(shù)學(xué)學(xué)習的心理障礙

（一）簡述

我們急于提高數(shù)學(xué)成績，而數(shù)學(xué)成績無法在短期內(nèi)得到提高，于是我們產(chǎn)生了急躁、焦慮等心理問題。這些心理問題會成為我們數(shù)學(xué)學(xué)習過程中的障礙，嚴重影響數(shù)學(xué)學(xué)習效率。

（二）表現(xiàn)

在高中數(shù)學(xué)學(xué)習過程中，由于數(shù)學(xué)成績無法在短期內(nèi)得到提高，所以我們的心理發(fā)生了重要變化，嚴重阻礙我們對于數(shù)學(xué)的有效學(xué)習。接下來，我將具體闡述在高中數(shù)學(xué)學(xué)習過程中心理障礙的具體表現(xiàn)。

1.焦慮

高中是我們求學(xué)過程中的重要轉(zhuǎn)折點，面臨高考的重大壓力，我們必須要盡快提高自己的數(shù)學(xué)學(xué)習成績，只有這樣才能在高考的戰(zhàn)場上獲勝。但是，數(shù)學(xué)的學(xué)習比較復(fù)雜，需要堅實的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，絕非短期內(nèi)可以提高。很多學(xué)生不能正確認識到這個問題，而是產(chǎn)生急躁、氣餒、焦慮等多種心理問題，嚴重影響到學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習的自信心，甚至一些學(xué)生懷疑自己的學(xué)習能力放棄了對于數(shù)學(xué)的學(xué)習。

2.思維定勢

思維定勢是高中學(xué)生在學(xué)習過程中經(jīng)常會出現(xiàn)的心理問題，它可以幫助學(xué)生迅速地應(yīng)用所學(xué)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識解決同樣的數(shù)學(xué)問題，而當題目情景發(fā)生變化時，它會妨礙學(xué)生使用新的方法解決問題，從而限制了學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生不能靈活地應(yīng)用所學(xué)知識解決具體數(shù)學(xué)問題。在高中數(shù)學(xué)學(xué)科方面主要表現(xiàn)為學(xué)生重視數(shù)學(xué)理論、公式的學(xué)習，而忽視了數(shù)學(xué)思維的培養(yǎng)。這會使得學(xué)生盲目地利用既定的數(shù)學(xué)思維與數(shù)學(xué)公式解決問題，這會降低學(xué)生的學(xué)習效率與解題效率。

3.過度依賴老師

我們在學(xué)習高中數(shù)學(xué)的過程中，特別相信數(shù)學(xué)老師給出的數(shù)學(xué)公式與結(jié)論，而不注重公式的推導(dǎo)過程。在學(xué)習過程中出現(xiàn)問題不能自行解決，總是依靠老師來幫助自己學(xué)習、解決問題。同樣，我們希望老師能夠?qū)τ谒鶎W(xué)知識進行梳理與總結(jié)，這樣能夠提高自己的學(xué)習效率。但是過度依賴老師會導(dǎo)致學(xué)生缺乏自主學(xué)習的能力，導(dǎo)致學(xué)生不能自主地分析數(shù)學(xué)問題、解決問題。

二、出現(xiàn)心理障礙的原因

上文我們已經(jīng)知道了高中數(shù)學(xué)學(xué)習過程中出現(xiàn)的具體心理障礙，它會影響我們的數(shù)學(xué)學(xué)習，所以我們必須要找出產(chǎn)生心理障礙的原因，從而掃除高中數(shù)學(xué)學(xué)習中的心理障礙，提高數(shù)學(xué)學(xué)習效率。

（一）考試制度

當今的高考制度是我們出現(xiàn)急于想提高數(shù)學(xué)成績的焦慮、急躁心理問題的主要原因。面對高考制度，教師和學(xué)生必然會采取“題海戰(zhàn)”的形式來迅速提高學(xué)生的數(shù)學(xué)成績，要而通過考試的方式來檢驗學(xué)生的學(xué)習能力。這便造成了學(xué)生因為成績無法提高而產(chǎn)生焦慮、急躁的心理。

（二）考查方式

高中數(shù)學(xué)教師對于數(shù)學(xué)成績的格外重視，通常會采用考試的方式來檢測學(xué)生數(shù)學(xué)知識的掌握程度。這樣的檢測方式會使得學(xué)生格外看重數(shù)學(xué)試卷的成績，而忽視了數(shù)學(xué)學(xué)習的趣味性。同時，學(xué)生也會因為數(shù)學(xué)成績無法提高而產(chǎn)生急躁、焦慮的心理。

（三）數(shù)學(xué)學(xué)科特征

高中數(shù)學(xué)邏輯思維能力強，對于學(xué)生思維能力要求高。這使得一些學(xué)生的數(shù)學(xué)成績不理想，從而畏懼數(shù)學(xué)學(xué)習。同時，高中數(shù)學(xué)需要數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識，它絕非短期可以提高，而學(xué)生又急于提高自己的數(shù)學(xué)成績，所以會出現(xiàn)急躁、焦慮的心理障礙。

三、解決心理障礙的有效措施

高中數(shù)學(xué)的學(xué)習心理障礙會嚴重影響數(shù)學(xué)學(xué)習效率，所以我們必須要采取相關(guān)措施來掃除學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習障礙，從而實現(xiàn)數(shù)學(xué)的有效學(xué)習。

首先，教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立對于數(shù)學(xué)的正確認識，讓學(xué)生了解到數(shù)學(xué)的學(xué)習不僅僅是為了應(yīng)付高考，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習興趣。同時，高中數(shù)學(xué)老師應(yīng)該及時了解到學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習心理障礙，這樣才能夠有效地掃除學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習的心理障礙，提高數(shù)學(xué)學(xué)習效率。

其次，家長不應(yīng)該給予孩子太大的心理壓力，實時的給孩子進行心理減壓。同時，家長不應(yīng)該急于看到學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習成果?？吹胶⒆訑?shù)學(xué)成績無法提高時，家長不應(yīng)該冷言冷語而應(yīng)該多鼓勵孩子。

最后，高中學(xué)生的身心已經(jīng)逐步成熟。所以高中學(xué)生在發(fā)現(xiàn)自己存在心理障礙時，要及時地梳理自己的心理，要是沒有辦法克服心理障礙，要及時向家長和老師求教。

四、結(jié)語

高中階段是求學(xué)過程中的重要學(xué)段，所以我們都格外重視高中階段的學(xué)習成績。高中學(xué)生太急于提高自己的數(shù)學(xué)成績會出現(xiàn)焦躁、抑郁的心理問題，我們必須要通過家長、學(xué)生、老師的通力配合才能及時掃除數(shù)學(xué)學(xué)習過程中的心理障礙，這樣才能夠促進學(xué)生更好地學(xué)習。

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（作者單位：黑龍江省哈爾濱市師范大學(xué)附屬中學(xué)高二十三班）endprint