基于學(xué)段銜接的中小學(xué)體育課程內(nèi)容優(yōu)化措施

梁立啟 栗霞

一、從學(xué)段銜接的角度審視中小學(xué)體育課程內(nèi)容的選擇

（一）課程內(nèi)容繁雜

體育課程內(nèi)容的“繁”主要有以下3種表現(xiàn)：

第一種表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目繁多。體育課程內(nèi)容的繁雜、繁多主要緣起于課程內(nèi)容資源的豐富。從體育課程內(nèi)容的源頭來看，現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目數(shù)量龐大、種類繁多，所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本上稍加改造、加工便可以成為體育課程的內(nèi)容，如果現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目教材化改造把關(guān)不嚴(yán)格，就會(huì)造成體育課程內(nèi)容的繁多。

第二種表現(xiàn)為一些項(xiàng)目技術(shù)環(huán)節(jié)的相對(duì)繁雜性。例如，背越式跳高，包含助跑、起跳、騰空、越桿、落地等技術(shù)環(huán)節(jié)，僅越桿環(huán)節(jié)就需要完成“及時(shí)仰頭、倒肩、展體，挺胸，并稍后收雙腿，形成桿上背弓姿勢(shì)，同時(shí)身體重心盡量靠近橫桿”等一系列復(fù)雜的動(dòng)作，該項(xiàng)技術(shù)雖然可觀賞性強(qiáng)，但動(dòng)作技能的復(fù)雜程度確實(shí)較高，學(xué)生掌握此項(xiàng)技術(shù)有一定難度。

第三種表現(xiàn)為某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則相對(duì)復(fù)雜。如籃球項(xiàng)目“犯規(guī)”的規(guī)定就包括侵人犯規(guī)、雙方犯規(guī)、進(jìn)攻犯規(guī)、違體犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)等，名目繁多的“規(guī)定”在一定程度上限制了學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)的自由，不利于學(xué)生的自由參與。

（二）課程內(nèi)容不易掌握

課程內(nèi)容的“難”因人而異，它常與內(nèi)容的抽象、艱深相伴[2]。體育課程內(nèi)容的“難”突出表現(xiàn)為體育課程內(nèi)容的既定標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的可接受性、動(dòng)作完成程度之間的矛盾，也就是學(xué)生學(xué)習(xí)能力與既定的學(xué)習(xí)任務(wù)之間存在一定的矛盾。運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)通常建立在一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)基礎(chǔ)之上，真正掌握并熟練運(yùn)用一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，必然要經(jīng)歷由簡(jiǎn)到繁、由易到難、由生疏到熟練的“建立——提高——發(fā)展”過程。低學(xué)段的學(xué)生或者初學(xué)者運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)還不扎實(shí)，還不具備掌握高標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的能力，因此，有些課程內(nèi)容對(duì)于他們來說，確實(shí)難以掌握。如果體育課程內(nèi)容難度過高、要求過嚴(yán)，學(xué)生經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)也無法掌握和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能，在多次嘗試卻都失敗后就可能會(huì)嚴(yán)重挫傷學(xué)習(xí)積極性。

（三）部分內(nèi)容偏離學(xué)科性質(zhì)

體育課程內(nèi)容的“偏”是因?yàn)槌霈F(xiàn)理解偏差而使體育課程內(nèi)容的選擇與設(shè)計(jì)偏離既定目標(biāo)和方向，它存在于課程內(nèi)容選擇與設(shè)計(jì)的過程中，既包含課程理解方面的問題，也包括技術(shù)層面的問題，其中課程理解的偏差是誘因。

現(xiàn)行課程標(biāo)準(zhǔn)鼓勵(lì)學(xué)校和教師根據(jù)學(xué)生、學(xué)校的實(shí)際自主開發(fā)與利用體育課程內(nèi)容資源，而在落實(shí)過程中卻普遍出現(xiàn)體育課程教材內(nèi)容選擇的隨意性和混亂現(xiàn)象，占了有限的體育課程時(shí)間和空間，無疑加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

（四）課程內(nèi)容相對(duì)陳舊

體育課程內(nèi)容的“舊”具有相對(duì)性，它包含兩層意思：一是體育課程內(nèi)容陳舊、過時(shí)，沒有體現(xiàn)出時(shí)代性，與社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步格格不入；二是體育課程內(nèi)容的更新與學(xué)生的成長(zhǎng)過程、發(fā)展需求不同步，表現(xiàn)在某一時(shí)期不能滿足學(xué)生日益發(fā)展的興趣需求。體育課程內(nèi)容的“舊”并不是否定體育課程內(nèi)容的價(jià)值，而是指體育課程內(nèi)容不能反映現(xiàn)實(shí)變化。

此外，體育課程內(nèi)容的“舊”還體現(xiàn)在不能與學(xué)生從低學(xué)段向高學(xué)段發(fā)展進(jìn)程同步，體育課程內(nèi)容不能滿足學(xué)生在不同學(xué)段形成的不同體育興趣、需要，不能突出一定學(xué)段發(fā)展學(xué)生體能、技能的側(cè)重點(diǎn)，這一現(xiàn)象主要存在于高學(xué)段。對(duì)于高學(xué)段的學(xué)生而言，體育課程內(nèi)容絕大多數(shù)是在低學(xué)段已經(jīng)接觸過的、傳統(tǒng)的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如田徑、體操、球類項(xiàng)目、武術(shù)、游泳等，如果在高中階段依然在不斷重復(fù)小學(xué)、初中的課程內(nèi)容，總是讓學(xué)生從零開始、從基礎(chǔ)學(xué)起，或者在動(dòng)作熟練基礎(chǔ)上仍然重復(fù)學(xué)習(xí)，都屬于低水平重復(fù)，不能給學(xué)生帶來新的刺激，不利于學(xué)生掌握新的技術(shù)，直到高中畢業(yè)，學(xué)生仍然沒有掌握一項(xiàng)實(shí)用的、感興趣的運(yùn)動(dòng)技能。即使因襲小學(xué)、初中的課程內(nèi)容，也要遵循“基本身體活動(dòng)能力培養(yǎng)→基本運(yùn)動(dòng)技能的形成→運(yùn)動(dòng)技能的全面發(fā)展→專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展和綜合能力的提高→特長(zhǎng)技能的獲得和綜合體育能力的形成[3]”這一順序，待到高中階段也應(yīng)該對(duì)課程內(nèi)容的程度提出新要求，如新高度、新遠(yuǎn)度、新速度、新難度、新技術(shù)、新標(biāo)準(zhǔn)等，使學(xué)生接受新的挑戰(zhàn)，感受新的刺激，從而在體能、技能方面都得到一定程度的提升。

二、促進(jìn)體育課程內(nèi)容學(xué)段銜接的優(yōu)化策略

（一）刪減繁雜動(dòng)作技能

針對(duì)體育課程內(nèi)容的繁雜，必須采用“刪繁”的手段，刪去那些無關(guān)緊要、復(fù)雜程度較高的內(nèi)容。需要做到：一是要緊緊把住體育課程內(nèi)容資源教材化的關(guān)口，不要把那些生疏冷僻的、不實(shí)用的、安全性能低的、沒有身體鍛煉價(jià)值的、不易掌握的項(xiàng)目引進(jìn)到課程內(nèi)容中；二是依據(jù)學(xué)科邏輯、課程性質(zhì)以及學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，刪去那些不符合學(xué)段課程目標(biāo)的內(nèi)容，讓學(xué)段課程內(nèi)容的針對(duì)性更加突出；三是在選用課程內(nèi)容時(shí)，要根據(jù)某一學(xué)段學(xué)生的需求區(qū)分主次內(nèi)容，尤其是到了高中階段，以學(xué)生興趣為導(dǎo)向選擇體育課程內(nèi)容時(shí)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不宜過多，應(yīng)該重點(diǎn)選擇和傳授與學(xué)生興趣有關(guān)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能，引領(lǐng)學(xué)生掌握1～2項(xiàng)實(shí)用的運(yùn)動(dòng)技能。

此外，運(yùn)動(dòng)規(guī)則的繁多無疑為體育課程內(nèi)容劃出了較多的限制條款。運(yùn)動(dòng)規(guī)則能夠保證體育課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)與練習(xí)有序進(jìn)行，但由于規(guī)則的約束，對(duì)于一些不能有效地按照規(guī)則要求高標(biāo)準(zhǔn)完成技術(shù)動(dòng)作的初學(xué)者而言，確實(shí)增加了學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。如初中、高中階段學(xué)習(xí)籃球項(xiàng)目的運(yùn)球技術(shù)，由于學(xué)生的動(dòng)作操作技能已經(jīng)得到一定程度的發(fā)展，學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)對(duì)于該階段的學(xué)生來說并不困難，在學(xué)習(xí)的時(shí)候也不會(huì)出現(xiàn)多余動(dòng)作，并且能夠根據(jù)規(guī)則的要求高質(zhì)量完成行進(jìn)間運(yùn)球，而對(duì)于小學(xué)階段的學(xué)生或者是初學(xué)者而言，由于他們的球感還沒有建立，運(yùn)球時(shí)難免出現(xiàn)二次運(yùn)球、雙手運(yùn)球、運(yùn)球走步等違規(guī)違例現(xiàn)象，限制了身體活動(dòng)，因此，應(yīng)注重讓學(xué)生學(xué)會(huì)身體活動(dòng)的方法，培養(yǎng)學(xué)生的球感，可以刪去不必要的規(guī)則約束，不必苛求動(dòng)作技術(shù)的細(xì)節(jié)。

（二）引入新興運(yùn)動(dòng)內(nèi)容

對(duì)引入新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重視不足，體育課程內(nèi)容的開發(fā)力度不夠，往往會(huì)給人造成體育課程內(nèi)容陳舊、過時(shí)之感。如社會(huì)流行瑜伽健身，如果學(xué)生在學(xué)校沒有接觸過瑜伽項(xiàng)目相關(guān)知識(shí)、技能，甚至沒有發(fā)展學(xué)生身體柔韌度和關(guān)節(jié)靈活性的課程內(nèi)容，即使學(xué)生踏入社會(huì)對(duì)瑜伽充滿興趣和需求，也因之前在學(xué)校沒有接觸過相關(guān)知識(shí)與技能，還得從頭學(xué)起?；蛘呤且?yàn)樵趯W(xué)校沒有使身體柔韌度和關(guān)節(jié)靈活性得到發(fā)展，不具備練習(xí)瑜伽的身體條件，最終只能選擇放棄追求這一時(shí)尚項(xiàng)目。

（三）降低教學(xué)難度要求

1.在技術(shù)動(dòng)作方面，可以做到：

（1）簡(jiǎn)化復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作，如將24式簡(jiǎn)化太極拳再進(jìn)一步簡(jiǎn)化為動(dòng)作簡(jiǎn)單、易學(xué)易記的9式太極拳。（2）精簡(jiǎn)技術(shù)方法，如足球運(yùn)球方法種類較多，腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，沒有必要全部掌握，只要掌握其中1～2種技術(shù)方法即可。（3）修改運(yùn)動(dòng)技術(shù)規(guī)則，如排球教學(xué)比賽允許連擊、四次擊球，能夠增加該項(xiàng)目的可玩性、趣味性，并且不影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握與運(yùn)用。（4）簡(jiǎn)化技術(shù)要領(lǐng)，一些復(fù)雜的動(dòng)作技術(shù)，可以通過口訣來清晰地表達(dá)，如籃球原地單手肩上投籃編成口訣“一蹬、二展、三抬、四壓、五撥”，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言幫助學(xué)生熟記、領(lǐng)悟要領(lǐng)，排除不必要的信息干擾。

2.在場(chǎng)地器材、人員、裝備方面，可以做到：

（1）降低器材的高度，如降低排球網(wǎng)的高度、籃球架的高度、欄架的高度、橫桿的高度，也就能降低扣球、投籃、跨欄、跳高的難度，不僅使學(xué)生掌握了運(yùn)動(dòng)技術(shù)，還能夠幫助不同年齡、不同身高的學(xué)生收獲成功的快樂。（2）減輕器材的重量，如用實(shí)心球替代標(biāo)準(zhǔn)重量的鉛球、用氣排球或者軟式排球替代標(biāo)準(zhǔn)排球、用小籃球替代標(biāo)準(zhǔn)籃球，利用這些器材同樣能掌握課程內(nèi)容所規(guī)定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。（3）調(diào)整場(chǎng)地的規(guī)格，如將110m跨欄改為60m跨欄、將全場(chǎng)足球教學(xué)變?yōu)榘雸?chǎng)足球教學(xué)等。（4）調(diào)整參與人數(shù)，如將單人跑改為雙人跑或者多人跑等。通過場(chǎng)地、器材、人員、裝備等方面的調(diào)整，可以降低體育課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)難度，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與積極性，促進(jìn)學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能。

（四）突出體育課程特性

體育課程內(nèi)容的糾“偏”首先需要正確理解體育課程的性質(zhì)，明確體育課程內(nèi)容的學(xué)科邏輯。體育課程內(nèi)容資源的開發(fā)與利用不能偏離了身體練習(xí)規(guī)定的學(xué)科邏輯，不能忽略體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授，否則體育課程的學(xué)科價(jià)值將無法實(shí)現(xiàn)。其次，需要糾正將“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣”形而上學(xué)地理解為淡化運(yùn)動(dòng)技能或不要競(jìng)技運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的做法。體育學(xué)科是一門操作性的學(xué)科，運(yùn)動(dòng)技術(shù)是實(shí)現(xiàn)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)操作最重要的手段與途徑[4]，運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能是中小學(xué)體育課程內(nèi)容的主體?，F(xiàn)實(shí)中那些體育課程內(nèi)容的游戲化、情境化做法，對(duì)于吸引低學(xué)段學(xué)生的注意力，激發(fā)他們參與運(yùn)動(dòng)的熱情可能很見效，而對(duì)于高學(xué)段的學(xué)生，如果再大量實(shí)施與運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能無關(guān)的游戲內(nèi)容、情境內(nèi)容，就會(huì)破壞體育課程內(nèi)容的學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)性，無助于學(xué)生掌握規(guī)范的運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能。

（五）減少課程內(nèi)容的重復(fù)

“減重”是指盡量減少體育課程內(nèi)容的重復(fù)設(shè)置現(xiàn)象。在設(shè)置體育課程內(nèi)容時(shí)，為了使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能，并達(dá)到高度自動(dòng)化階段，課程中某些主要的知識(shí)與技能便會(huì)反復(fù)予以重現(xiàn)。但這種重復(fù)不應(yīng)該是無邏輯的、簡(jiǎn)單的重復(fù)，而是應(yīng)該在螺旋式提高的基礎(chǔ)上提出新的要求[5]，也就是通過針對(duì)性地、有重點(diǎn)地設(shè)置體育課程內(nèi)容，使運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能能夠根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的需要不斷拓展和加深，彰顯出對(duì)內(nèi)容難度要求的由淺入深、由易到難、由簡(jiǎn)到繁，實(shí)現(xiàn)使學(xué)生由生疏到熟練的掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能的教學(xué)目的。否則，就會(huì)造成體育課程內(nèi)容體系的龐大、繁雜、無重點(diǎn)，不利于學(xué)生掌握動(dòng)作技能，不利于學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)興趣和特長(zhǎng)。減少學(xué)段體育課程內(nèi)容的重復(fù)設(shè)置現(xiàn)象應(yīng)該在遵循“循序漸進(jìn)”原則的基礎(chǔ)上，盡量做到兩點(diǎn)：一是每個(gè)學(xué)段在起始年級(jí)都應(yīng)該為學(xué)生適應(yīng)新學(xué)段的體育課程內(nèi)容設(shè)置一個(gè)“緩沖區(qū)”，在這個(gè)“緩沖區(qū)”可以提高優(yōu)秀學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績(jī)、運(yùn)動(dòng)技能為目標(biāo)，也可以提高體育后進(jìn)生的運(yùn)動(dòng)能力為目標(biāo)，使未學(xué)過新內(nèi)容的學(xué)生接觸到新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，這樣能夠發(fā)揮“緩沖區(qū)”承上啟下的功能，使課程內(nèi)容的重復(fù)具有科學(xué)性、合理性；二是整體規(guī)劃一個(gè)學(xué)段的體育課程內(nèi)容，既充分考慮學(xué)生身心發(fā)展的階段性特點(diǎn)，又按照運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律設(shè)置課程內(nèi)容，盡量避免學(xué)期之間或者學(xué)年之間出現(xiàn)低水平重復(fù)現(xiàn)象。

[本文系全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃2014年度一般課題“體育與健康課程實(shí)施策略的研究”（項(xiàng)目編號(hào)：BLA140066）；廣東第二師范學(xué)院2016年度校級(jí)質(zhì)量工程項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：2016ybzz06）]

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