梁宇東

隨著國家基礎(chǔ)教育課程改革的不斷推進(jìn)，以及素質(zhì)教育的深入開展，陽光體育運(yùn)動、大課間體育等活動應(yīng)運(yùn)而生。大課間體育活動是在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新型學(xué)校體育活動組織形式，是保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的重要途徑。經(jīng)過多年推廣普及，其價(jià)值逐漸得到學(xué)校師生和家長的認(rèn)同。筆者根據(jù)多年學(xué)校體育教育工作經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合實(shí)踐研究，探索出一套新的大課間體育活動形式。

一、當(dāng)前大課間體育活動存在的主要問題

一是活動形式固化，學(xué)生無法選擇。目前，部分學(xué)校大課間體育活動基本上是由固定的項(xiàng)目組成，一學(xué)年一個(gè)形式走到底，學(xué)生沒有選擇。也就是說，項(xiàng)目學(xué)生不一定喜歡，但每天還要重復(fù)練習(xí)。

二是缺乏有效的個(gè)體評價(jià)。目前，各級教育部門對大課間的評估，都側(cè)重于團(tuán)隊(duì)精神面貌、動作規(guī)范和整齊程度、編排的科學(xué)性等整體評價(jià)，沒有關(guān)注學(xué)生的個(gè)體發(fā)展，學(xué)生感覺做好做差一個(gè)樣，想表現(xiàn)又沒平臺，失去向上發(fā)展的動力。

以上問題制約了大課間體育活動開展的實(shí)效性。對此，筆者結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，大膽創(chuàng)新，設(shè)計(jì)出一套具有校本特色的大課間體育活動，即“一校一品”民族傳統(tǒng)大課間體育活動。

二、“一校一品”民族傳統(tǒng)大課間體育活動創(chuàng)新之處

（一）創(chuàng)新開展形式

開展形式創(chuàng)新：常規(guī)大課間（雨天：室內(nèi)大課間）+擂主爭霸賽+總擂主決賽。

針對傳統(tǒng)大課間體育活動出現(xiàn)的問題，學(xué)校從組織形式和活動內(nèi)容上對大課間進(jìn)行改革，主要做法是：星期一到星期四，安排結(jié)合“一校一品”民族傳統(tǒng)大課間體育活動（每天30分鐘，內(nèi)容包括：自編繩操、一分鐘跳短繩、跑操、傳統(tǒng)游戲自主練習(xí)、跪羊圖放松操。如遇雨天或地滑，則進(jìn)行室內(nèi)大課間體育活動），每周星期五進(jìn)行傳統(tǒng)游戲擂主爭霸賽，每學(xué)期末進(jìn)行總擂主決賽。

（二）創(chuàng)新評價(jià)方法

評價(jià)方法創(chuàng)新：增值評價(jià)，分層獎勵(lì)。活動不求“最新”，不是年年變花樣，但求“更好”，一年比一年有進(jìn)步。因此，在“擂主爭霸賽”中，學(xué)校特別關(guān)注對學(xué)生個(gè)體的增值評價(jià)。所謂的增值評價(jià)，就是根據(jù)學(xué)生不同的身體狀況、運(yùn)動基礎(chǔ)等制訂不同的發(fā)展目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)的達(dá)成情況實(shí)施分層獎勵(lì)，讓每個(gè)學(xué)生通過努力都能獲得認(rèn)同感和成就感。如，在個(gè)人一分鐘跳短繩競賽中，根據(jù)各年級情況，設(shè)置了各年級“總擂主”、“周擂主”、“高段”、“中段”、“初段”等不同層級的獎項(xiàng)，每周成績最好的學(xué)生獲得“擂主”獎狀，并于期末競爭“總擂主”。未獲擂主的學(xué)生則根據(jù)成績和進(jìn)步程度，分別獲得不同級別的獎牌和獎勵(lì)。這樣就使不同水平層次學(xué)生都有自己的發(fā)展目標(biāo)，并且通過自己的努力能夠達(dá)成，在不斷達(dá)成的過程中獲得樂趣，培養(yǎng)興趣。

三、“一校一品”大課間體育活動實(shí)施方法

（一）比賽時(shí)間：每周星期五大課間體育活動時(shí)間為9：05—9：35。

（二）比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動場。

（三）參賽對象：全體學(xué)生。

（四）參賽辦法

1.個(gè)人擂臺賽：以年級為單位進(jìn)行。每班按《香洲區(qū)第四小學(xué)第X屆傳統(tǒng)游戲擂主爭霸賽成績登記表》派出男、女各8人分兩組進(jìn)行，所有比賽學(xué)生達(dá)到各段成績頒發(fā)段位證書，成績最優(yōu)的學(xué)生分別頒發(fā)男、女周擂主獎狀（見圖1）。

2.團(tuán)體擂臺賽：以年級為單位進(jìn)行，1～2年級每班按《香洲區(qū)第四小學(xué)第X屆傳統(tǒng)游戲擂主爭霸賽成績登記表》派出男、女各20人，3～6年級每班派出男、女各8人參加團(tuán)體擂臺賽，團(tuán)體成績最好的班級頒發(fā)團(tuán)體周擂主獎狀（見圖2）。

3.比賽堅(jiān)持全班輪流參與原則。班主任根據(jù)本班的實(shí)際情況，按照每周比賽人數(shù)要求將學(xué)生提前分為若干組，并排好序填入報(bào)名表中交給年級裁判長，如果出現(xiàn)班級之間人數(shù)不統(tǒng)一的情況則往后順延，原則上同一天比賽的個(gè)人和團(tuán)體擂臺賽所參加的學(xué)生不能相同，保證每次都有半數(shù)以上學(xué)生上場參賽。

（五）比賽項(xiàng)目（分男、女）

（六）比賽規(guī)則

1.一分鐘跳短繩

以第一次繩子雙腳跳過開始計(jì)數(shù)，每次失誤后仍可繼續(xù)跳，成績累計(jì)，直到時(shí)間結(jié)束為止，最后所跳次數(shù)最多的學(xué)生為周擂主，并對達(dá)到初段、中段、高段段位和獲得周擂主的學(xué)生發(fā)放證書（見圖3）。

2.一分鐘跳長繩

以第一次繩子跳過所有學(xué)生雙腳開始計(jì)數(shù)，每次失誤后仍可繼續(xù)跳，成績累計(jì)，直到時(shí)間結(jié)束為止，次數(shù)最多的隊(duì)為本周團(tuán)體擂主，如果成績相同則通過加賽一輪來決出勝負(fù)（見圖4）。

3.單腳跳房子接力

每隊(duì)分別站立在指定起跳線后，比賽開始，學(xué)生單腳跳房子回來到起跳線時(shí)與下一位隊(duì)員擊掌，然后接力的學(xué)生重復(fù)完成比賽，直到最后一名學(xué)生沖刺到達(dá)終點(diǎn)，計(jì)算總時(shí)間，完成比賽用時(shí)少的隊(duì)為勝隊(duì)，獲勝隊(duì)為周擂主（見圖5）。

4.滾鐵環(huán)接力

各隊(duì)分別站立在籃球場一邊的底線后，比賽開始，學(xué)生滾鐵環(huán)到對面底線（鐵環(huán)哪里倒下，從哪里重新開始），把鐵環(huán)放在指定的區(qū)域，然后跑回起點(diǎn)邊線，與下一位接力的學(xué)生擊掌，然后接力的學(xué)生跑到對面底線，滾鐵環(huán)回到起點(diǎn)邊線，下一位接力的學(xué)生繼續(xù)滾鐵環(huán)到對面底線，以此類推，直至最后1名學(xué)生完成比賽，計(jì)算總時(shí)間，完成比賽用時(shí)少的隊(duì)伍為勝隊(duì)，獲勝隊(duì)為周擂主（見圖6）。

5.踢毽子接力

各隊(duì)站在籃球場底線后，第1名學(xué)生原地踢毽子10次（踢毽子次數(shù)可以累加）后進(jìn)行30m往返跑4次，完成后與第2名學(xué)生擊掌，第2名學(xué)生繼續(xù)第1名學(xué)生的比賽內(nèi)容。以此類推，直到所有學(xué)生完成比賽，以最快完成比賽的隊(duì)伍為獲勝的隊(duì)伍，獲勝的隊(duì)伍為周擂主（見圖7）。

6.雙人合作跳短繩

分2輪進(jìn)行，每輪每班派4組8人到指定地點(diǎn)比賽。比賽時(shí)間為1分鐘，以次數(shù)計(jì)算成績。次數(shù)最多的為本周擂主，個(gè)人擂主分男女擂主。每班總次數(shù)最多的為團(tuán)體周擂主（見圖8）。

7.跳短繩往返接力

比賽開始時(shí)，第1名學(xué)生跳短繩跑到對面起跳線時(shí)與下一位學(xué)生擊掌，然后接力的學(xué)生再跳短繩跑到對面起跑線的下一名學(xué)生，以此類推，直到最后一名學(xué)生完成賽程，計(jì)算總時(shí)間，完成比賽用時(shí)少的隊(duì)伍為勝隊(duì)，獲勝的隊(duì)伍為周擂主。

（七）錄取名次

團(tuán)體：男女團(tuán)體擂主（頒發(fā)周擂主獎狀）（見圖9、10）。

個(gè)人：男女個(gè)人擂主（頒發(fā)周擂主、初段、中段和高段獎狀）。

（八）裁判組

裁判由學(xué)生、學(xué)校老師及家長義工擔(dān)任（見圖11）。

（九）注意事項(xiàng)及要求

1.跳繩由學(xué)生自行準(zhǔn)備，所準(zhǔn)備跳繩必須要帶有能準(zhǔn)確計(jì)數(shù)的計(jì)數(shù)器，如果在比賽過程中出現(xiàn)故障將取消本人成績。2.各班要準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定場地參加比賽，特別強(qiáng)調(diào)跳短繩項(xiàng)目參賽者要自行在場下調(diào)好繩，到達(dá)比賽場地以后要立即進(jìn)行比賽。3.各班學(xué)生必需輪換參加比賽，要求人人參與。4.所有參賽人員必須嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律，尊重裁判。5.各班學(xué)生要全員參加（特了殊學(xué)生除之外），請假需經(jīng)組委會批準(zhǔn)。

四、反思與展望

教育的最終目的不是消滅差異，教育應(yīng)該在承認(rèn)差異的前提下，不斷地尋找學(xué)生差異發(fā)展的實(shí)施策略，促使不同的學(xué)生得到不同的發(fā)展。多一把尺子量學(xué)生，就能更好地促進(jìn)發(fā)展。甲乙兩名學(xué)生跳繩成績都是每分鐘170次，不能由此簡單判斷他們水平相同。學(xué)生甲可能是耐力不足，學(xué)生乙可能是技術(shù)不規(guī)范，只有找到“病因”，才能“對癥下藥”。這要求體育教師要思考，探索更有效的測評方式，通過多方觀察、評價(jià)與分析學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，選擇和設(shè)計(jì)適宜的內(nèi)容和方法，促進(jìn)學(xué)生更有效地發(fā)展。