宋瓊

【摘 要】在高校開設(shè)健美操課程，除了可鍛煉學(xué)生體質(zhì)，還可助于學(xué)生塑造身材。而在課程教學(xué)中，常用的一種教學(xué)方式即自主學(xué)習(xí)模式，通過這一模式，不僅可調(diào)動學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的熱情和興趣，還可提升教學(xué)質(zhì)量，保障教學(xué)效果。基于此，本文論述了自主學(xué)習(xí)模式在高校健美操教學(xué)中的實際應(yīng)用策略。

【關(guān)鍵詞】自主學(xué)習(xí)模式；高校健美操教學(xué)；應(yīng)用探究

從實際來看，自主學(xué)習(xí)模式在高校健美操教學(xué)中還沒有發(fā)揮出應(yīng)有作用，所以十分有必要深入進(jìn)行分析，科學(xué)對自主學(xué)習(xí)模式進(jìn)行應(yīng)用，助力于學(xué)生的全面發(fā)展。

1 分析高校的健美操教學(xué)

當(dāng)前，很多高校在開展健美操教學(xué)中，并沒有取得理想的教學(xué)成果，所以十分有必要分析其中存在的問題，并不斷完善和改革，保障學(xué)生學(xué)習(xí)的效率。

（1）高校不重視健美操教學(xué)

在非體育類高校中，學(xué)生主修課程并不包括健美操，所以很多學(xué)生并不重視這門課程，僅圖任務(wù)的完成。而且很多高校領(lǐng)導(dǎo)對健美操教學(xué)也沒有引起足夠的重視，他們一再強(qiáng)調(diào)的只是專業(yè)課程的學(xué)習(xí)。所以在開展健美操教學(xué)時，許多教師并未精心對課程內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計，只是單一地對動作進(jìn)行傳授以及演示，而學(xué)生只能被動的接受以及模仿，并不注重課后的練習(xí)，不僅無法加深對健美操的動作記憶，還無法保證健美操教學(xué)目標(biāo)的高效實現(xiàn)。

（2）沒有給學(xué)生留下一定的自主學(xué)習(xí)時間和空間

在開展高校健美操教學(xué)的過程中，由于教學(xué)不夠重視課程教學(xué)，因此會直接地忽略學(xué)生理解以及主動思考的過程，采用填鴨式的教學(xué)模式，不給學(xué)生留下足夠的自主學(xué)習(xí)時間和空間。在這種情況下，學(xué)生就沒有機(jī)會提出自身想法，發(fā)表自身意見，從而影響學(xué)生自主學(xué)習(xí)積極性，只能依葫蘆畫瓢重復(fù)教學(xué)教師的健美操動作，而沒有深入理解動作的含義和要領(lǐng)，無法保障最終學(xué)習(xí)的效果。

（3）高校沒有科學(xué)地安排健美操課程

在非體育類高校中，很多高校會減少健美操課程的安排，因此導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)時沒有足夠的時間，再加上學(xué)生在課后沒有將足夠的精力和時間投入到其中，所以無法保障健美操教學(xué)效果。此外，高校并沒有科學(xué)的安排健美操課程的結(jié)構(gòu)，上課形式較為單一，致使學(xué)生在接受健美操課程內(nèi)容時極其被動，對其學(xué)習(xí)興趣會產(chǎn)生一定影響。還有，很多高校并沒有明確學(xué)習(xí)健美操課程的標(biāo)準(zhǔn)，自主學(xué)習(xí)時較為盲目，難以提升學(xué)習(xí)效率，從而對健美操課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種較為消極的態(tài)度，這對健美操課程整體教學(xué)質(zhì)量的提升極為不利，同高校健美操課程設(shè)立的初衷相悖。

（4）學(xué)生沒有正確認(rèn)識健美操這一課程

在高校中，許多女生認(rèn)為健美操的學(xué)習(xí)除了可提升身體的素質(zhì)，還可對身形進(jìn)行塑造，所以其學(xué)習(xí)起來較為主動，但是在許多男生眼里，健美操的學(xué)習(xí)不能體現(xiàn)男子漢氣概，不能樹立其威武和剛強(qiáng)的形象，所以下意識的排斥健美操的學(xué)習(xí)。但實質(zhì)上來講，這樣的認(rèn)識較為片面，而讓學(xué)生正確認(rèn)識健美操這一課程，是所有教師都需思考的問題。

2 在高校的健美操教學(xué)當(dāng)中如何應(yīng)用自主學(xué)習(xí)模式

要想保障健美操課程整體教學(xué)質(zhì)量，高校就需調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，讓其積極主動地投身于健美操的學(xué)習(xí)當(dāng)中，保障其學(xué)習(xí)效率，而在高校健美操教學(xué)中應(yīng)用自主學(xué)習(xí)模式，更利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)，教學(xué)質(zhì)量的提升。

（1）在開展教學(xué)時需重視學(xué)生的主體地位

在高校的健美操課程教學(xué)當(dāng)中采取自主學(xué)習(xí)模式，可保障整體的教學(xué)質(zhì)量。所以要采取有效措施解決教學(xué)中存在的一些問題，并做到以下幾點：第一，健美操教師需認(rèn)識到每位學(xué)生存在的差異性[1]，同時，因?qū)W生所擁有的個性特征極為獨(dú)特，所以教學(xué)需細(xì)致地分析這一些特征，并結(jié)合學(xué)生差異性對課程進(jìn)行設(shè)計，盡可能地使學(xué)生身心的需求得以滿足，實現(xiàn)學(xué)生喜好同健美操課堂的結(jié)合[2]。通過這一方式，才可對學(xué)生產(chǎn)生吸引力，讓學(xué)生的被動學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)變成主動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保障學(xué)習(xí)的最終效果[3]。

第二，教學(xué)需想方設(shè)法激發(fā)學(xué)生健美操的學(xué)習(xí)興趣。從某種角度講，學(xué)習(xí)任何東西的首要前提即興趣，所以教學(xué)在上課的過程當(dāng)中，可對健美操學(xué)習(xí)優(yōu)勢進(jìn)行講解，分析健美操如何塑造身形，如何起到鍛煉身體素質(zhì)的作用。通過這樣的方式，不僅能夠吸引更多學(xué)生的關(guān)注，還可使健美操這門課程的影響范圍得以延伸[4]。此外，教師在設(shè)計健美操課程的過程當(dāng)中，要采用多樣化的教學(xué)方式，使教學(xué)內(nèi)容得以豐富和充實，提供給學(xué)生足夠的自主學(xué)習(xí)時間和空間，讓其經(jīng)歷理解和思考以及練習(xí)的過程，從而更為主動自覺地投身于健美操的學(xué)習(xí)當(dāng)中。第三，時代不斷在變化和發(fā)展，而在新的時代背景下，健美操專業(yè)知識也逐步在更新變化，因此教師需順應(yīng)時代發(fā)展趨勢，不斷對健美操專業(yè)知識和技能進(jìn)行學(xué)習(xí)，提升自身的教學(xué)能力，傳授給學(xué)生更為豐富的專業(yè)知識，同時在課堂上營造積極向上的課堂氛圍，這對學(xué)生專注于課堂學(xué)習(xí)極為有利[5]。

（2）調(diào)動學(xué)生的主動積極性

健美操這門學(xué)科重視鍛煉，要想學(xué)好這門課程，不能僅憑教師努力，需讓學(xué)生主動積極參與到學(xué)習(xí)，勤于練習(xí)，才可保障學(xué)習(xí)最終效果。首先，教師需讓學(xué)生正確地認(rèn)識健美操這門課程，這樣當(dāng)其在對健美操進(jìn)行學(xué)習(xí)時，才可將積極正確的觀念樹立起來，并積極主動地對健美操的奧妙之處進(jìn)行探索，主動學(xué)習(xí)并思考，才可在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時愉悅身心。其次，為了提升自身的學(xué)習(xí)能力，學(xué)生需科學(xué)地對課后時間進(jìn)行利用。比方說，學(xué)生可結(jié)伴、搭伙同其他組成小團(tuán)隊，輪流表演單個動作和組合動作，并針對問題提出建議，通過討論和評價以及互相督促等一系列方式，可不斷使自我提升，同時可縮短學(xué)生間的距離，強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。再次，在對健美操課程進(jìn)行學(xué)習(xí)時，要對學(xué)生的自制力進(jìn)行培養(yǎng)，要求其對目標(biāo)進(jìn)行設(shè)定，并保障設(shè)定目標(biāo)的完成。此外，要讓學(xué)生尋找學(xué)習(xí)動力，不斷完善，充實自己。最后，為了能夠鍛煉學(xué)生各個方面的能力，教師可讓學(xué)生自主排練健美操的動作，并進(jìn)行整套動作演練。在演練的過程中，教師和其他學(xué)習(xí)要細(xì)心觀看，進(jìn)行指導(dǎo)，通過這樣的方式可讓每位學(xué)生獲得成長、進(jìn)步。

3 結(jié)束語

綜上所述，在健美操教學(xué)中，自主學(xué)習(xí)模式所起到的作用十分重要，因此教師需科學(xué)應(yīng)用這一模式，提升教學(xué)整體質(zhì)量。在對自主學(xué)習(xí)模式進(jìn)行應(yīng)用時，要培養(yǎng)學(xué)生監(jiān)督自我的習(xí)慣，讓其不僅要模仿示范動作，同時還要自主琢磨以及思考，同其他人交流、探討，這樣才可有效地實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)的目標(biāo)。在今后的教學(xué)過程中，教師還需探索更為有用的、可行性更高的教學(xué)模式，保障學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，提升教學(xué)整體效率，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

【參考文獻(xiàn)】

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[4]段金霞.人文素質(zhì)教育在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2015，31（4）：168-169.

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