水 蘭 阿拉坦松布爾

(內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院,內(nèi)蒙古 呼和浩特 010017)

失眠癥通常是指睡眠時間和睡眠質(zhì)量難以滿足正常需求的一種主觀病癥[1]。導致失眠的原因主要是赫依血紊亂且心臟白脈受累。失眠癥屬于蒙醫(yī)“赫依”病范疇。赫依病系由赫依偏盛導致功能紊亂所引起之諸癥的總稱[2]。隨著社會節(jié)奏的加快和競爭加劇，失眠癥的患病率呈逐年上升，歐美國家患病率20%～30%，在我國患病率10%～20%[3]。本文采用蒙藥浴足療法治療失眠者80例，統(tǒng)計處理，分析如下。

1 臨床資料

2017年5月～2018年5月內(nèi)蒙古自治區(qū)內(nèi)蒙醫(yī)院蒙醫(yī)科收治的失眠患者80例作為本次觀察對象。男性34例、女性46例，年齡22～65歲、平均年齡40歲，病程1個月～4年。

2 治療方法

阿日山露I號(照山白、水柏枝、麻黃、小白蒿、刺柏葉)10g裝入過濾袋中，直入木桶中放入200mL開水中，浸泡5～10min。倒入適量溫水，水量應淹過踝部，根據(jù)個人耐熱習慣在40℃～50℃調(diào)整水溫，泡腳過程中可適當調(diào)整水溫。泡腳時間以30～45min為宜， 1次/d，7d為1療程。

3 療效分析

顯著好轉(zhuǎn)：2個療程后恢復正常睡眠7～8h；好轉(zhuǎn)：2個療程后睡眠5～6h；無效：未見好轉(zhuǎn)。

4 治療結(jié)果

80例患者中顯著好轉(zhuǎn)54例，占67.5%；好轉(zhuǎn)23例，占28.75%；無效3例，占3.75%?；颊咧委熆傆行蕿?6.25%。

5 討論

臨床上用催眠藥物來改善睡眠比較普遍，大多數(shù)催眠藥物都依賴性，不能長期使用[4]。所以找到一個有效又效果不錯的治療方法是很有必要的。阿日山露I號其作用并擴張血管，促進血液循環(huán)，改善周圍組織，調(diào)節(jié)臟腑功能，從而改善睡眠。蒙藥浴足療法操作簡便，效果顯著，經(jīng)濟使用及副作用小。