吳小蓮

【摘 要】如今，各級(jí)各類(lèi)學(xué)校越來(lái)越重視學(xué)生的心理健康教育，積極心理學(xué)正是在這樣的背景下被運(yùn)用到教學(xué)模式當(dāng)中。為了讓學(xué)生在班級(jí)活動(dòng)中受到正確、積極的心理引導(dǎo)，作出良好導(dǎo)向的心理暗示，積極心理學(xué)的應(yīng)用必不可少。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)、創(chuàng)建積極的班級(jí)環(huán)境，可以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。文章通過(guò)對(duì)積極心理學(xué)在山區(qū)初中班級(jí)活動(dòng)中設(shè)計(jì)與實(shí)施的探討，希望可以為教師提供一些幫助。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；山區(qū)初中班級(jí)；班級(jí)活動(dòng)設(shè)計(jì)與實(shí)施

【基金項(xiàng)目】本文系廣東省教育廳思想政治教育處“基于積極心理學(xué)的山區(qū)初中班級(jí)活動(dòng)設(shè)計(jì)與實(shí)施研究”（編號(hào)：GDMB（V）1740）的科研成果。

中圖分類(lèi)號(hào)：G632.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2017）33-0006-02

為了更好地對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，積極心理學(xué)開(kāi)始在教學(xué)中發(fā)揮重要作用。為了讓初中生的身心得以健康發(fā)展，本文從多個(gè)角度闡述了積極心理學(xué)在山區(qū)初中班級(jí)活動(dòng)設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中的問(wèn)題，希望可以為相關(guān)教師提供參考意見(jiàn)。

一、積極心理學(xué)的內(nèi)涵

一直以來(lái)，很多人都認(rèn)為心理學(xué)就是臨床心理學(xué)或精神病理學(xué)，這和弗洛伊德在心理學(xué)界具有相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)期的學(xué)術(shù)權(quán)威地位有很大關(guān)系，在過(guò)去的時(shí)代，事實(shí)確實(shí)如此。但是，心理學(xué)家逐漸發(fā)現(xiàn)，專(zhuān)注于痛苦，把注意力放在解決痛苦上，人們可能會(huì)變得更痛苦。人活著，不只是想要改正錯(cuò)誤或缺點(diǎn)，還希望找出自己的優(yōu)勢(shì)和生活的意義。而積極心理學(xué)的出現(xiàn)和發(fā)展就是要給予我們看待心理學(xué)的新視角，心理學(xué)并不只是研究心理障礙和精神疾病的學(xué)科，而是一門(mén)更普遍的科學(xué)。它關(guān)注人類(lèi)的正常生活，關(guān)乎人類(lèi)的健康和幸福，而傳統(tǒng)的心理學(xué)總在找病因、做治療，一直過(guò)于消極。新的心理學(xué)應(yīng)該將目光轉(zhuǎn)移到正常人那里，幫助他們找到幸福、獲得滿(mǎn)意， 就這樣，積極心理學(xué)誕生了。

人們發(fā)現(xiàn)，積極心理學(xué)和教育理念不謀而合，注重學(xué)生情緒的培養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生積極態(tài)度的體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生人格健全地發(fā)展，倡導(dǎo)學(xué)生教育條件的構(gòu)建。這些都和當(dāng)下教育理念十分相似。因此，在班級(jí)管理當(dāng)中運(yùn)用積極心理學(xué)展開(kāi)教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生的思想品質(zhì)、開(kāi)展積極的情感教育，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

二、基于積極心理學(xué)的山區(qū)初中班級(jí)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案及內(nèi)涵

教師應(yīng)將班級(jí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)建立在積極心理學(xué)的基礎(chǔ)之上，積極心理學(xué)可以大大提升山區(qū)學(xué)生的自信心，促使學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，讓山區(qū)學(xué)生能夠積極、樂(lè)觀(guān)地生活。同時(shí)，還能培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，提高其幸福感和快樂(lè)指數(shù)。

1. 基于積極心理學(xué)的班級(jí)活動(dòng)

為了豐富學(xué)生的生活，可以設(shè)計(jì)不同主題的班會(huì)、文藝表演等活動(dòng)，以積極心理學(xué)為主題來(lái)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和思考，根據(jù)不同活動(dòng)的特點(diǎn)，讓學(xué)生獲得不同程度的提高。例如，在以愛(ài)和寬容為主題的班會(huì)上，讓學(xué)生學(xué)習(xí)孔融讓梨的故事，在深刻理解課文的同時(shí)，感受優(yōu)秀品質(zhì)的重要性；在以培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的主題班會(huì)上，培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力和集體榮譽(yù)感。

2. 基于積極心理學(xué)的學(xué)?；顒?dòng)

學(xué)校每一年都會(huì)定期舉辦大型活動(dòng)，如主題班會(huì)、演講比賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)、迎新晚會(huì)、籃球賽、戶(hù)外活動(dòng)等。在這些活動(dòng)當(dāng)中，教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，參賽學(xué)生奮力拼搏，其他學(xué)生也要積極配合，讓學(xué)生為自己、為班級(jí)而驕傲。通過(guò)學(xué)校的各種大型活動(dòng)，讓學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)。

3. 基于積極心理學(xué)的山區(qū)初中實(shí)踐活動(dòng)

為了讓學(xué)生更好地了解他人、了解外界，而不是局限在校園和書(shū)本當(dāng)中，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生與外界加強(qiáng)溝通?；谏絽^(qū)初中的特殊性，教師可以利用山區(qū)的自然風(fēng)景開(kāi)展野外實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在野外的廣闊天地中得到鍛煉，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。同時(shí)，在學(xué)校里，教師應(yīng)該多給孩子們播放一些合適的電影，宣傳思想文化，抓好思想方面的教育。

4. 基于積極心理學(xué)的班級(jí)氛圍

在山區(qū)學(xué)校，教師往往過(guò)于重視成績(jī)，忽略學(xué)生的心理健康，也沒(méi)有把積極心理學(xué)的知識(shí)融入班級(jí)管理當(dāng)中，導(dǎo)致班級(jí)內(nèi)部出現(xiàn)缺乏集體榮譽(yù)感和凝聚力、紀(jì)律不嚴(yán)格、學(xué)生帶有消極悲觀(guān)情緒等現(xiàn)象?；谶@種現(xiàn)狀，教師應(yīng)該針對(duì)積極心理學(xué)的24種優(yōu)秀品質(zhì)因地適宜地營(yíng)造良好的班級(jí)氛圍，開(kāi)展設(shè)計(jì)基于積極心理學(xué)的班級(jí)活動(dòng)，從而讓班級(jí)內(nèi)充滿(mǎn)積極向上的氛圍。

5. 基于積極心理學(xué)的山區(qū)班級(jí)文化特色建設(shè)

在積極心理學(xué)當(dāng)中，有24種優(yōu)良品質(zhì)：①智慧和知識(shí)：創(chuàng)造力、好奇心、開(kāi)放思想、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、有視野（洞察力）；②勇氣：真誠(chéng)、勇敢、堅(jiān)持、熱情；③仁慈與愛(ài)：友善、愛(ài)、社會(huì)智能；④正義：公平、領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)精神；⑤修養(yǎng)與節(jié)制：寬容、謙虛、謹(jǐn)慎、自律；⑥心靈的超越：審美、感恩、希望、幽默、信仰。山區(qū)初中生心理建設(shè)的出發(fā)點(diǎn)一定要圍繞這些品質(zhì)為指導(dǎo)方針。結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，分別制訂相應(yīng)的成長(zhǎng)計(jì)劃，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。如果初中生的心理健康教育圍繞這些品質(zhì)開(kāi)展，學(xué)生必然會(huì)在快樂(lè)和幸福的環(huán)境中成長(zhǎng)、進(jìn)步。

三、基于積極心理學(xué)的山區(qū)初中班級(jí)活動(dòng)的實(shí)施方案

教師應(yīng)該意識(shí)到，每一個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的珍寶，應(yīng)該用欣賞的眼光去觀(guān)察他們、去了解他們。實(shí)施班級(jí)活動(dòng)時(shí)，教師往往只顧著管理那些紀(jì)律意識(shí)差、學(xué)習(xí)能力和素質(zhì)不高的學(xué)生，有時(shí)候會(huì)在語(yǔ)言和行動(dòng)上有些不妥，讓學(xué)生感到挫折、困難和悲傷。這樣會(huì)拉大師生間的距離，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)極為不利。

在班級(jí)活動(dòng)當(dāng)中，教師應(yīng)該有耐心，用發(fā)展的角度來(lái)看待學(xué)生，找出每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)，讓學(xué)生更加自信。一旦學(xué)生的某種優(yōu)秀特質(zhì)被激發(fā)出來(lái)，對(duì)于其他潛能的激發(fā)、學(xué)習(xí)積極性的調(diào)動(dòng)也會(huì)起到良好的促進(jìn)作用。因此，教師應(yīng)該與學(xué)生加強(qiáng)交流與溝通，使師生的關(guān)系更為融洽。初中生正處于敏感時(shí)期，有一定的想法，行為比較沖動(dòng)，教師應(yīng)該飽含愛(ài)意地去接受每一個(gè)學(xué)生，去喚醒每一個(gè)學(xué)生的良知。最好面對(duì)面地與學(xué)生交談，打開(kāi)學(xué)生的心扉，積極地對(duì)學(xué)生做出評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，這會(huì)對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展有更好的促進(jìn)作用。

眾所周知，初中生即將進(jìn)入高中生活，面臨較大升學(xué)壓力。因此，在實(shí)際教學(xué)中，教師應(yīng)該多注重積極心理學(xué)的運(yùn)用，以各種活動(dòng)為載體，讓學(xué)生從書(shū)本的海洋里得以喘息，并且在實(shí)踐活動(dòng)中促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。通過(guò)積極心理學(xué)科學(xué)的管理模式和實(shí)用方法，可以消除學(xué)生的消極、悲觀(guān)因素，將學(xué)生的壓抑心理完全釋放，以良好的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 段姍姍，汪紫薇.基于積極心理學(xué)的大學(xué)新生班級(jí)朋輩心理互助的實(shí)驗(yàn)研究[J].阜陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2016，33（3）：82-86.

（編輯：易繼斌）endprint