梁金玉

【摘要】本文結(jié)合課例《不要被情緒控制》闡述社會(huì)情感學(xué)習(xí)（SEL）的整體性、情感性、過(guò)程性、感悟性四個(gè)特征在教學(xué)中的體現(xiàn)，提出教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)把握社會(huì)情感學(xué)習(xí)的“四性”特征，切實(shí)有效地推進(jìn)課程，推進(jìn)社會(huì)情感學(xué)習(xí)項(xiàng)目。

【關(guān)鍵詞】SEL課程教學(xué) “四性” 《不要被情緒控制》

【中圖分類(lèi)號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2017）12A-0022-02

2013年8月社會(huì)情感學(xué)習(xí)（SEL）項(xiàng)目啟動(dòng)以來(lái)，筆者作為三江項(xiàng)目縣“第一批吃螃蟹的人”，專(zhuān)項(xiàng)研究社會(huì)情感學(xué)習(xí)課程的課堂教學(xué)，其中經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的困惑和思考。情感教育，要避免學(xué)科思維中的“知識(shí)點(diǎn)”教育特性，也要努力劃開(kāi)與傳統(tǒng)德育教育方式的界線(xiàn)，重體驗(yàn)，少說(shuō)教。在項(xiàng)目推進(jìn)中，廣西師范學(xué)院的李福灼教授提出了社會(huì)情感學(xué)習(xí)的“四性”特征，即整體性、情感性、過(guò)程性、感悟性，筆者嘗試用自己的《不要被情緒控制》課堂實(shí)錄來(lái)說(shuō)明這“四性”在課堂中的體現(xiàn)。

一、整體性

社會(huì)情感教學(xué)的整體性首先表現(xiàn)在“教材的整體性”，社會(huì)情感學(xué)習(xí)教材分為七個(gè)專(zhuān)題：《新開(kāi)始》《爭(zhēng)吵與和好》《向欺凌說(shuō)“不”》《向目標(biāo)邁進(jìn)》《喜歡我自己》《人際關(guān)系》和《改變》。這七個(gè)專(zhuān)題全面且系統(tǒng)，每年循環(huán)一次，相互之間邏輯嚴(yán)密，關(guān)照到了兒童成長(zhǎng)中的各個(gè)方面的需求。在處理教材時(shí)，教師要注意前后照應(yīng)，相互深化。整體性的第二個(gè)表現(xiàn)是，社會(huì)情感課程教學(xué)組織過(guò)程中的四個(gè)環(huán)節(jié)也是一個(gè)整體，熱身活動(dòng)、主題導(dǎo)航、探究與體驗(yàn)、總結(jié)與反思，層層推進(jìn)，每一部分都在為下一步醞釀激情。例如，熱身活動(dòng)要足夠的“熱”，要緊扣主題，用它激發(fā)學(xué)生的興趣；主題導(dǎo)航要對(duì)主題所要達(dá)成的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行導(dǎo)航，主題必須明確；花費(fèi)時(shí)間最多的“探究與體驗(yàn)”，讓學(xué)生在探究活動(dòng)中得到體驗(yàn)和情感的熏陶；最后是總結(jié)與反思，如《不要被情緒控制》一課中，學(xué)生從總結(jié)與反思中知道自己要理解并接納“自己的情緒的爆發(fā)是因?yàn)榍榫w的堆積而產(chǎn)生的”，知道情緒會(huì)在什么時(shí)候再次爆發(fā)，懂得不要被情緒控制的重要性。整體性的第三方面體現(xiàn)在：課堂上教師、學(xué)生、課堂上所有的資源，都是一個(gè)整體，要用好這些生成性的資源，課堂才會(huì)精彩。

片段1：熱身活動(dòng)（音樂(lè)傳可樂(lè)瓶游戲）

師：我們來(lái)玩“音樂(lè)傳可樂(lè)瓶”的小游戲。首先我們要選一位同學(xué)來(lái)控制音樂(lè)。誰(shuí)愿意來(lái)？

生：我愿意。

師：音樂(lè)起傳可樂(lè)瓶，音樂(lè)停，接到可樂(lè)瓶的同學(xué)說(shuō)說(shuō)近段時(shí)間不開(kāi)心或憤怒的事，如果你樂(lè)意，可以搖一搖可樂(lè)瓶，把你的情緒宣泄一下。如果不想說(shuō)生氣的事也可以說(shuō)開(kāi)心的事情。

（熱情的音樂(lè)響起，學(xué)生迅速地傳遞可樂(lè)瓶，生怕自己接到可樂(lè)瓶。）

生1：暑假時(shí)，爸爸媽媽帶我去旅游，我非常的高興。

師：謝謝你的分享，繼續(xù)游戲。

生2：昨天，XXX無(wú)緣無(wú)故地撞到我，還推了我一把，害我摔倒，我很憤怒。

師：你想宣泄一下嗎？那你可以使勁地?fù)u可樂(lè)瓶。

生2：想。（使勁地?fù)u可樂(lè)瓶）

師：現(xiàn)在好些了嗎？

生2：好些了。

……

片段2：探究與體驗(yàn)（學(xué)生表演故事并討論妮妮為什么會(huì)對(duì)自己的好朋友變得粗暴）

師：妮妮這天遇到了很多糟糕的事情，最后她打了小男孩，后來(lái)她慢慢平靜下來(lái)，她知道自己不應(yīng)該這樣做。如果此時(shí)，她的好朋友走過(guò)來(lái)想看看發(fā)生什么事，那故事又會(huì)有怎樣的結(jié)尾呢？有請(qǐng)XXX為我們表演故事的續(xù)集。

（學(xué)生表演）

生1飾演妮妮的朋友：你為什么那樣做？為什么要打人呢？他只是一個(gè)小男孩啊……

生2飾演妮妮：（把書(shū)包扔向她最好的朋友）你還說(shuō)自己是我的好朋友，是他先踩我的腳的，你不幫我說(shuō)話(huà)，還指責(zé)我。哼！……

師：在這個(gè)故事的結(jié)尾，妮妮為什么會(huì)對(duì)她的好朋友如此粗暴呢？

生1：因?yàn)樗胺浅２豁?，她最好的朋友又?lái)指責(zé)她，所以她很生氣。

生2：因?yàn)樗安豁?，她的情緒越來(lái)越憤怒，所以她最后把書(shū)包砸向她最好的朋友。

師：是她不喜歡她的朋友嗎？

生2：不是，而是她控制不住自己的情緒。

師：同學(xué)們很有見(jiàn)解，了解到了妮妮有這些行為是因?yàn)樗那榫w在不停地堆積，使她越來(lái)憤怒。她之前打了小男孩，但她平靜下來(lái)的時(shí)候，她知道自己不應(yīng)該這樣做，但是她還沒(méi)有完全平靜下來(lái)，還是有些緊張和憤怒。正在這時(shí)，她最好的朋友過(guò)來(lái)斥責(zé)她，她再次被情緒控制了，她并不是討厭她的好朋友，而是一種情緒的宣泄。

設(shè)計(jì)思路：

筆者設(shè)計(jì)的熱身活動(dòng)選擇熱情激烈的音樂(lè)，讓課堂氣氛足夠熱烈，達(dá)到熱身的效果。在學(xué)生接到可樂(lè)瓶時(shí)，學(xué)生可以說(shuō)說(shuō)開(kāi)心的事，如果學(xué)生愿意，也可以說(shuō)不開(kāi)心的事，如果學(xué)生生氣、憤怒，還可以使勁地?fù)u一搖可樂(lè)瓶，讓學(xué)生的情緒得到宣泄。學(xué)生由熱身活動(dòng)自由談?wù)勛约洪_(kāi)心或最不開(kāi)心的事自然地過(guò)渡到主題導(dǎo)航階段，使課堂成為一個(gè)整體，而不是單調(diào)地為熱身而熱身。

社會(huì)情感學(xué)習(xí)的整體性還體現(xiàn)在我們的課程是層層遞進(jìn)的，由年級(jí)的遞增一步步延續(xù)升級(jí)。《不要被情緒控制》是六年級(jí)《喜歡我自己》專(zhuān)題中的第四個(gè)主題，它是五年級(jí)《喜歡我自己》專(zhuān)題中《調(diào)節(jié)我的情緒》的延續(xù)。五年級(jí)的學(xué)習(xí)要求是讓學(xué)生理解情緒自身所具備的隱蔽性和累積性的特征，以及情緒可能會(huì)引發(fā)的后果。相較于五年級(jí)，本課對(duì)六年級(jí)的學(xué)生提出了更高的要求：理解情緒是不斷堆積而產(chǎn)生的，而且情緒會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，且需要較長(zhǎng)的時(shí)間才能平靜下來(lái)；另一方面，學(xué)生需要理解并會(huì)制作自己的情緒控制圖，學(xué)會(huì)用圖表、繪畫(huà)、短劇等方式表達(dá)自己的情緒，并掌握讓自己冷靜下來(lái)的有效方法。而本課表演的故事《妮妮的故事》也是沿用五年級(jí)同主題內(nèi)容的故事。因此，教師在使用教材時(shí)，要把整套教材進(jìn)行梳理，體會(huì)不同年級(jí)知識(shí)點(diǎn)之間的遞進(jìn)關(guān)系和難度的區(qū)別。endprint

二、情感性

社會(huì)情感學(xué)習(xí)與其他課程最大的區(qū)別就在于社會(huì)情感學(xué)習(xí)課堂充滿(mǎn)情感、情緒。但是我們不能在一節(jié)課里把所有的情緒都表現(xiàn)出來(lái)，我們要讓孩子們?cè)谡n堂中體驗(yàn)一些情緒的變化，在處理事情的過(guò)程中得到情緒的熏陶，最終讓他們的社會(huì)情感學(xué)習(xí)能力得到提升，因此教師的態(tài)度、表?yè)P(yáng)的語(yǔ)言等要有感染力，起到示范的作用。

如在總結(jié)和反思環(huán)節(jié)交流冷靜下來(lái)的方法時(shí)，孩子們說(shuō)：“我生氣時(shí)會(huì)喝涼水讓自己冷靜下來(lái)”“我會(huì)吹電風(fēng)扇”“打沙袋”“聽(tīng)音樂(lè)”“打球”“我會(huì)在生氣時(shí)玩手機(jī)游戲”“大喊聽(tīng)到回音很解氣”……作為教師，筆者會(huì)靈活地運(yùn)用激勵(lì)性的語(yǔ)言，如“這個(gè)方法不錯(cuò)”“下次老師也試試這個(gè)方法”“每個(gè)人冷靜下來(lái)的方法都不一樣，效果也各不相同”……教師用贊同的眼光去評(píng)價(jià)孩子們的處理方式，這樣讓學(xué)生覺(jué)得“我能行”，教師能接納自己的任何想法，于是學(xué)生會(huì)更樂(lè)于去自信地表達(dá)自己的想法，大膽釋放自己的情感。當(dāng)課堂中學(xué)生有憤怒情緒時(shí)，教師要知道學(xué)生的這些情緒是正常的，有情緒并不可怕，但是要讓孩子們知道如何讓這些情緒得到合理釋放，這樣對(duì)孩子的身心都有好處。

三、過(guò)程性

社會(huì)情感學(xué)習(xí)課程中的教學(xué)內(nèi)容強(qiáng)調(diào)過(guò)程性，情感的發(fā)生是有過(guò)程的，通常情況下，人們并沒(méi)意識(shí)到，而社會(huì)情感學(xué)習(xí)要讓孩子們?cè)谶^(guò)程中體驗(yàn)心情發(fā)生發(fā)展的歷程，本課例就是要讓孩子們?cè)诟惺苓^(guò)程中懂得平靜下來(lái)的重要性以及掌握更多讓自己平靜的方法。因此，教材中更強(qiáng)調(diào)“探究與體驗(yàn)”，教師要讓學(xué)生更明確做什么事應(yīng)該達(dá)到怎樣的目的，做到目標(biāo)明晰。

片段3：繪制自己的“情緒控制圖”

師：同學(xué)們，回憶一下，自己遇到的相似場(chǎng)景，你是怎樣被情緒控制過(guò)的。你可以參考圖表1至圖表3（圖表略），也可以自己繪制屬于你自己的“情緒控制圖”，圖上可以加上語(yǔ)言文字來(lái)說(shuō)明一下，匯報(bào)時(shí)要結(jié)合圖表來(lái)說(shuō)說(shuō)自己被情緒控制的情形。

（學(xué)生認(rèn)真繪制自己的情緒控制圖，總共5分鐘時(shí)間）

師：誰(shuí)愿意來(lái)展示自己的情緒控制圖？

生1：我寫(xiě)作業(yè)時(shí)，媽媽無(wú)故罵我，然后我去上網(wǎng)，因?yàn)橥ｋ姷艟€(xiàn)了，又和老爸吵架了。

師：你覺(jué)得你被情緒控制時(shí)是什么時(shí)候？

生1：和爸爸吵架時(shí)。

師：好，待會(huì)我們?cè)賮?lái)交流讓自己平靜下來(lái)的方法。

生2：我寫(xiě)作業(yè)時(shí)，因?yàn)樽鳂I(yè)太多，感到煩惱，去上廁所回來(lái)，發(fā)現(xiàn)作業(yè)被弟弟搞得亂七八糟；去幫媽媽洗菜時(shí)，我最心愛(ài)的筆不見(jiàn)了，然后就打罵了弟弟。后來(lái)弟弟向媽媽告狀，我的情緒又產(chǎn)生了波動(dòng)，過(guò)了一段時(shí)間，我的情緒才慢慢平靜下來(lái)，心情很低落。

師：你覺(jué)得你完全被情緒控制是什么時(shí)候？

生2：打罵弟弟時(shí)。

……

設(shè)計(jì)思路：社會(huì)情感學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)過(guò)程性，教師要讓孩子們?cè)谡n堂活動(dòng)中探究和體驗(yàn)一些情緒的變化，并且知道如何應(yīng)對(duì)這些情緒。因此，筆者讓孩子們繪制自己的情緒控制圖，并且分析自己的情緒變化，知道什么時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┣榫w的堆積讓自己完全被情緒控制；當(dāng)自己沒(méi)有完全平靜下來(lái)、心情還有一些緊張時(shí)，還會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露僖淮伪磺榫w控制。

四、感悟性

社會(huì)情感學(xué)習(xí)課程是以學(xué)生活動(dòng)為主而不是以普及知識(shí)為主的心理學(xué)課程，它重視學(xué)生的個(gè)體經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生在靈活、開(kāi)放、多樣的情境或是活動(dòng)中去體會(huì)、去感悟，從中獲得新的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)。

筆者在本課例設(shè)計(jì)了活動(dòng)1——表演《妮妮的故事》續(xù)集，活動(dòng)2——認(rèn)識(shí)“情緒控制圖”、繪制自己的“情緒控制圖”并理解自己的情緒。孩子們?cè)谶@些“探究與體驗(yàn)”中懂得如何控制憤怒的情緒，在活動(dòng)中感悟到只要自己知道怎樣去管理自己的情緒，我們的班級(jí)、我們的社會(huì)就會(huì)更加和諧。孩子們上完課后，真正在社會(huì)情感方面有一定的把控能力、認(rèn)知能力。課堂真正達(dá)到了提升孩子的社會(huì)情感能力的目的。

作為一線(xiàn)教師，我們要把社會(huì)情感學(xué)習(xí)項(xiàng)目當(dāng)作一門(mén)特殊的新課程，社會(huì)情感教學(xué)需要我們付出長(zhǎng)期努力。教師在教學(xué)中把握住社會(huì)情感教學(xué)的“四性”，有效切實(shí)地推進(jìn)社會(huì)情感教學(xué)，社會(huì)情感學(xué)習(xí)項(xiàng)目定會(huì)在項(xiàng)目學(xué)校生根、散葉、開(kāi)花、結(jié)果。

（責(zé)編 劉小瑗）endprint