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      瓜菜名饌別 有 味

      2018-01-28 15:03:08繆士毅
      養(yǎng)生月刊 2018年7期
      關(guān)鍵詞:成菜佳肴名菜

      ◎繆士毅

      夏秋季節(jié),冬瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜、南瓜、苦瓜等瓜類紛紛上市。古往今來(lái),人們常以瓜為主料烹調(diào)成各種美味佳饌,有的一經(jīng)巧手烹制還成為名聞遐邇的地方名菜,如有機(jī)會(huì)走南闖北觀光賞景時(shí),可一飽口福。

      夜香西瓜盅 為廣州傳統(tǒng)的夏令名菜,始于清代,系模仿原宮廷名菜西瓜盅創(chuàng)制而成。此菜選用冬瓜加雞湯、雞肉、干貝和山珍等烹制而成,具有色澤碧綠、形狀美雅、湯鮮味醇、清淡解暑等特點(diǎn),再加上成菜用夜來(lái)香花插在冬瓜的圓口上,食用時(shí)飄逸出陣陣沁人的花香而令人神怡,深得食客嘖嘖稱贊。

      一卵雙鳳 為山東孔府菜,始于清代,原名“西瓜雞”。“衍圣公”孔令貽將其改名為“一卵雙鳳”,即以西瓜為“卵”、兩雞為“鳳”,寓意高雅。此菜選用西瓜、雛雞為主料制作而成。烹制時(shí),將西瓜削去硬皮,上開(kāi)一口,挖出瓜瓤,裝入調(diào)好口味的兩只雛雞和干貝、香菇等佐料,再蓋上切下的瓜蓋,用牙簽別好,然后放入盤中上籠蒸熟。蒸熟的雛雞酥爛,又吸收了西瓜的清香,味道極佳。

      冬瓜鱉裙羹 為湖北荊州的傳統(tǒng)名菜,早在北宋時(shí)已成為膾炙人口的名菜。此菜用甲魚的裙邊、冬瓜為主料,再配以火腿片、姜末等佐料烹制而成。成菜裙邊柔軟,冬瓜熟而不爛,湯清汁醇,鮮美適口,營(yíng)養(yǎng)豐富,別有風(fēng)味,人們贊之:“荊州處處魚米香,佳肴要數(shù)鱉裙羹?!?/p>

      釀冬瓜 為江蘇揚(yáng)州傳統(tǒng)名菜。此菜以冬瓜為主料,有趣的是冬瓜既是盛器又是菜肴,瓜內(nèi)盛入豬板油丁、熟火腿丁、熟雞肉丁等多種配料及調(diào)料烹制而成,可謂多味滲透,肥嫩清香,汁鮮味美,誘人饞涎。特別是主料冬瓜,皮青肉白,表面光滑,可結(jié)合宴席內(nèi)容,雕以各種圖案,讓人在享受口福的同時(shí),還可一飽眼福。

      皺紗南瓜苞 為安徽徽州地方名菜,此菜以小嫩南瓜為主料,烹調(diào)時(shí)將半斤重左右的嫩南瓜剖開(kāi),去籽瓤,空隙處填滿用豬肉、火腿、香菇、蝦米等調(diào)制的餡心,用濕淀粉抹平,先用菜油將南瓜炸至皮起皺,再蒸熟扣入湯碗,澆上用雞湯調(diào)制的芡汁而成。成菜瓜面黃綠,皺紋層迭,餡心軟嫩清香,味道鮮香。

      海鮮釀苦瓜 為福建風(fēng)味佳肴。此菜以苦瓜為料,蝦肉、肥膘肉、蟹肉為輔料,再佐以蛋清、西紅柿、料酒、濕淀粉等調(diào)配料烹制而成。成菜清涼解毒,味美可口,食之別具韻味,堪稱夏令餐桌上難得的一道美味。

      燕汁扒瓜脯 為廣東傳統(tǒng)名菜。此菜選用冬瓜和燕窩分別烹制后合成,特點(diǎn)是色玉白,味清鮮,質(zhì)軟滑。清代詩(shī)人袁牧在《隨園食單》中贊道:“余到粵東,楊明府冬瓜燕窩甚佳。以柔配柔,以清入清,重用雞汁、磨菇汁而已,燕窩皆作玉色,不純白也?!?/p>

      翡翠鮑魚 為江蘇傳統(tǒng)名菜。此菜選用鮑魚、絲瓜、蝦茸為主料,再佐以香菇、紹酒、雞蛋清、水淀粉等配料烹制而成。成菜鮑魚軟嫩,絲瓜悅目,營(yíng)養(yǎng)豐富,香味四溢,色香俱佳,食之味美鮮香,口感頗佳,值得回味。

      苦瓜釀肉 為湖南傳統(tǒng)名菜、夏令佳肴。湖南人喜食苦瓜,此菜即以苦瓜、豬肉為主料,再佐以香菇、蝦、雞蛋、蒜瓣等配料烹調(diào)而成。成菜瓜翠肉紅,色澤悅目,鮮香軟潤(rùn),口感微帶苦味,食之有消暑益氣、清心明目之功效。

      珊瑚黃瓜 為湖南傳統(tǒng)佳肴。此菜選用嫩青黃瓜、生鹽蛋黃為主料,再配以料酒、熟豬油、精鹽、濕淀粉等調(diào)料烹制而成。生鹽蛋黃選用湖南益陽(yáng)市的朱砂鹽蛋,因其蛋黃透紅、松沙帶油、色似珊瑚而聞名。調(diào)制成的珊瑚黃瓜紅黃透青,軟嫩清香,風(fēng)味獨(dú)具,吊人胃口。

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