文/曾超凡

社會適應能力屬于一種反應能力，需要人與社會環(huán)境統(tǒng)一，要能夠在社會環(huán)境下生存和發(fā)展。只有適應社會，才能深入社會，明確社會對自身的需求以及自身的定位，進而確定自己發(fā)展的方向和目標，成為一個對社會有用的人才。高職院校培養(yǎng)學生，目的也大抵如此，讓學生深入一線崗位、高技能崗位，為社會做出應有的貢獻。而體育教學更為外向，對學生身心素質(zhì)都能加以鍛煉，是培養(yǎng)學生社會適應能力的良好選擇。筆者結合自身經(jīng)驗，分析了體育教學對社會適應能力的作用，提出了高職體育教學中提高學生社會適應能力的對策，具體如下。

一、體育教學對社會適應能力的作用

(一)培養(yǎng)團隊合作精神

在一個團隊中，最重要的就是團隊中的凝聚力。如果一個團隊中的成員不為團隊的共同的目標而努力，一心只想著自己的利益，那么這樣的一個團隊不僅不能夠發(fā)揮團隊的最優(yōu)化，反而拉低團隊的效率，造成團隊成員之間的矛盾。在大多數(shù)的體育項目中不是單一的為某一個人而存在的，是需要隊員共同合作才能實現(xiàn)體育項目。我們在生活中最常見的體育項目就是足球和籃球，這是典型的要依靠團隊才可能完成的，如果團隊的成員沒有集體意識，不能相互合作，相互信任，那么這樣的球隊必輸無疑。從這個角度來看，體育教學能夠有效地提高學生的團隊精神，建立友好的人際關系，促進學生全面發(fā)展。

(二)鍛煉人際交往能力

在體育教學中，經(jīng)常會以團隊的形式開展只有在相互合作中，有很多學生都比較靦腆，他們害怕和其他的人交流，但是在團隊活動中學生必須與其他人交流，在磨合中他們會發(fā)現(xiàn)其他同學的優(yōu)秀，就會學習同學優(yōu)秀的東西，從而提升自己，并且在患難之間建立一種特別的友誼，本來很平凡的感情變得很深厚，團隊成員之間就會變得和睦，從而促使學生的人際交流能力得到提升，這種人際交往能力是我們在社會生存中比較重要的技能，在學習知識的同時提升人際交往中能力。

(三)實現(xiàn)自身規(guī)范自律

沒有規(guī)矩不成方圓，所以在體育項目中學生也必須嚴格遵守體育中的規(guī)矩，就像我們在籃球比賽中，犯規(guī)了，裁判必然會給你警告。我們所生活的整個社會也是有生存規(guī)則的，一旦觸犯社會的生存法則，社會就會給予我們警告，一個在自己的舞臺里都不能自律，那么在社會中又怎么能夠自律呢？所以當學生把細致的體育項目做好的時候，學生自身的自律性就會得到加強，在社會中也能更好的適應社會的生存法則。

二、高職體育教學中提高學生社會適應能力的對策

(一)科學設置體育教學內(nèi)容

體育教學不僅僅是要讓學生學習到基本的知識與技能，更應該為他們在社會上更好的發(fā)展。傳統(tǒng)的體育教學只是教學生一些簡單體育項目秉承著學生在訓練中不受傷為訓練的第一要義，并不是根據(jù)實際需求來設置的，所以在高職體育教學中，應該從實際出發(fā)，結合學生自身的特點，發(fā)展一些更有意義的課程，突破傳統(tǒng)的體育教學模式的瓶頸，讓學生在加強身體素質(zhì)的同時，在體育項目中感受到快樂。對于高職學生的體育教學，應該更多的注重實際，劃分不同的層次，不同的階段的體育教學內(nèi)容應該有所不同。面對大一的學生，應該培養(yǎng)他們喜歡鍛煉的習慣，養(yǎng)成一個好的鍛煉習慣是對學生終身有益的事情。所以大一開設基礎的體育課程，充分的調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮學生在體育項目中的創(chuàng)造性，最大程度讓學生找到鍛煉的快樂；面對大二的學生，有了鍛煉的好習慣，應該培養(yǎng)他們的對某一個體育項目的興趣，興趣才是最好的導師。在大二的時候，開設學生喜歡的體育項目，讓他們自己選擇喜歡的項目，在體育活動中找到自己的特長，才會自己的特長，在體育項目中找到優(yōu)越感。對大三的學生，應該更加注重培養(yǎng)他們自主能力，這個階段的學生是即將走向社會，需要與社會接軌，所以應該開設學生自己組織的項目，學生在鍛煉身體的同時，讓他們的人際交往擴散，學會更好的與人相處，同時在教其他同學的時候，自己的語言表達能力和組織能力也能夠得到提升。這樣的體育課將會成為培養(yǎng)德智體美勞的學生平臺，不再是單一的為增強學生體質(zhì)。

(二)培養(yǎng)學生社會意識

在體育項目中有競爭、有合作，有成功、有失敗、最親密的隊友也有可能變成競爭對手，競爭對手也可以成為朋友，同時我們的學生在體育項目中扮演的角色不會是唯一的，都是會隨機變化的，每一個人都必須適應好自己的每一個角色，體育項目就像一個小型的社會，酸甜苦辣咸五味俱全，所以在體育教學的過程中，應該與社會這個大環(huán)境接軌，把社會中的問題融入在體育項目中，學生在解決體育項目中的問題的同時也就是在解決社會的問題，從而為更好的適應社會環(huán)境奠定了基礎。

(三)鍛煉社會適應能力

在體育項目的比賽中，不會是一帆風順，同樣會存在失敗。這需要學生承受一定的精神壓力，需要我們對學生進行引導，帶領他們走出壓力，為更好的成功做準備。失敗并不可怕，可怕的是不能正確的認識錯誤，作為他們的領路人，應該讓他們在艱苦的環(huán)境中，學會堅持，學會堅韌，學會認識自己的錯誤，分析自己的錯誤，解決錯誤問題。在學生成功的時候，鼓勵和批評共存，只會享受成功的人，跌倒的時候會更疼，只有在成功的時候，明白自己會有失敗，才能以更加積極的心態(tài)面對生活，在適應社會發(fā)展的過程中，才會更經(jīng)得起社會的考驗。

(四)組織開展社會性活動

高職的學生應該更加注重實踐的東西，體育教學應該秉承著健康第一的教學理念與社會接軌，體育項目不應該僅限于課堂，而是要把體育項目作為學生生活的一條主線，充分融入到學生的生活中，在體育教學中結合學生和社會活動的特點，開展出多方合作的體育項目，多方合作就是有學生、老師、社會人士的參與，在活動中拉近老師與學生之間的感情，讓學生提前了解社會的情況。同時把學生作為學校體育社的主體，放手讓學生去管理體育社，學生可以在其中當任管理層、執(zhí)行層、操作層的工作人員，感受不同角色的職業(yè)，體會不同職位所應該承擔的責任與義務，樹立正確的職業(yè)價值觀，從而為適應社會的發(fā)展做更好的準備。

三、總結

進入新時期，我國職業(yè)教育得到了快速發(fā)展，學生素質(zhì)顯著提高，社會各界對職業(yè)教育更為關注，更為看重高職教學改革的效果。在高職教育教學改革過程中，全面推行素質(zhì)教育，促進學生個性、全面發(fā)展，并且結合高職自身的特點，著力提高學生的社會適應能力。適者生存不但是社會法則，也是人類文明優(yōu)勝劣汰、國際競爭的法則，未來國際局勢、社會經(jīng)濟形勢變化莫測，在這樣的情況下，作為高職學生更應該提高自身的社會適應能力，如此，才能面對繁重的學習壓力、就業(yè)壓力。社會適應是對環(huán)境的良性反映，同時也是學生不斷挖掘自身潛力，自我實現(xiàn)的途徑，一個人只有在社會中生存下來，不斷提高自身的社會適應能力，才能取得更大的成績，回饋社會。在學校這個場所，體育教學本身對社會適應能力的培養(yǎng)具有直觀、實際的作用，只有充分利用體育教學，才能更好地提高學生的社會適應能力。本文闡述了體育教學對社會適應能力的作用，在此基礎上提出了高職體育教學中提高學生社會適應能力的對策，以期對高職體育教學內(nèi)在發(fā)展有所啟發(fā)。

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