初論體育課外活動的形式和特點

摘 要：在體育教育越來越重要的今天，課外活動的質(zhì)量直接影響學(xué)生的身心健康狀況，也會對我國體育事業(yè)的發(fā)展起到?jīng)Q定性作用。就小學(xué)的體育課外活動來說，其形式是多種多樣的，從其特點上來說，是體育課堂的延續(xù)。課外體育鍛煉缺少體育課的嚴(yán)肅性，同時也更容易引起小學(xué)生的興趣，激發(fā)他們的運動熱情。能將學(xué)生課后的玩耍和體育課外活動有效結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣，增強學(xué)生身心素質(zhì)的目的也就能更為輕易地實現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：體育課外活動；課余時間；體育鍛煉

隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，人們已經(jīng)認(rèn)識到德、智、體、美均衡性教育開展的重要性。小學(xué)體育教育作為學(xué)生體育教育的重要起點，重視小學(xué)體育教育的健康快速化發(fā)展顯得尤為關(guān)鍵，需要我們不僅僅著眼于課上的體育教學(xué)，更要注意課下活動的開展，豐富課外活動的形式，讓其成為輔助課上體育教學(xué)的重要方式，為孩子們?nèi)蘸笕娼】党砷L打下堅實的基礎(chǔ)。

一、小學(xué)體育課外活動的幾種形式

正如前面說備述的，小學(xué)體育課外活動的重要性已然毋庸置疑，但由于小學(xué)生年齡較小，很多課外運動對小學(xué)生來說有較大的危險性，因此就更需要對小學(xué)生的體育課外運動進行一些必要的引導(dǎo)，選擇有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的課外體育運動形式。

（一）開設(shè)體育活動課或體育選修課

對于高等教育來說，“體育選修課”這一名詞也許并不陌生，但對于小學(xué)教育來說，選修課則顯得有些格格不入，但卻有著其開展的必要性。小學(xué)生處在身體成長的關(guān)鍵階段，身體各個部分還沒有發(fā)育成熟，也很難承受高強度的體育運動，很難完成一些高難度的運動動作。而且在運動的過程中，為了規(guī)避運動的風(fēng)險，需要有老師或者家長在一旁看護指導(dǎo)。同時，由于學(xué)生愛好體育程度的不同，在體育的啟蒙階段就對學(xué)生的興趣愛好給予足夠的培養(yǎng)，更有利于學(xué)生體育興趣愛好的養(yǎng)成。

（二）開展各種運動俱樂部、運動夏令營

體育課外活動區(qū)別于體育課程，其最主要的特點就是課外活動有更大的自由性。所以在課外體育活動中，舉辦夏令營更能激發(fā)學(xué)生的興趣。引發(fā)學(xué)生自主投身于體育鍛煉中。同時我們必須要注意的是，運動的快樂是團隊性，特別是一些球類競技運動，團隊合作精神的重要性非同一般，在這樣的運動中，不僅鍛煉了孩子們的身體素質(zhì)，更培養(yǎng)了孩子們的團隊協(xié)作能力和集體榮譽感，加深了孩子們的友誼，幫助孩子們更加快樂積極的成長。

（三）與課外活動中心開展合作，走出校園

在目前的教育環(huán)境下，很多家長更傾向于給孩子們的課下時間安排各種學(xué)科補習(xí)班、愛好興趣班等校外機構(gòu)組織的活動。首先，我們必須承認(rèn)的是課外參與類似的教育、興趣類活動對孩子是有一些幫助的，但凡事物極必反，一旦學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，反而影響孩子的全面成長，而且課外活動訓(xùn)練班還會給學(xué)生家庭帶來或多或少的經(jīng)濟壓力。所以與其讓學(xué)生家長盲目地選擇課外活動班卻難以得到正規(guī)的教育，不如學(xué)校與課外機構(gòu)有效合作，讓課外體育教育和課上體育教育更有效地結(jié)合，在保障學(xué)生安全的同時還能減輕家長的經(jīng)濟壓力。

二、小學(xué)體育課外活動的特點

學(xué)生課外活動的形式雖然各種各樣，但只要抓住小學(xué)課外活動的主要特點，明確課外活動發(fā)展的方向和目的，就能讓課外體育活動成為輔助體育教育的關(guān)鍵一環(huán)。

（一）幫助學(xué)生健康成長

在小學(xué)教育階段，保證學(xué)生健康快樂成長是最關(guān)鍵的。所以所有課外體育活動都應(yīng)該以快樂運動為其開展方向，在增強學(xué)生體質(zhì)的同時，也幫助學(xué)生心理上健康成長。而且，培養(yǎng)一個熱愛體育鍛煉的習(xí)慣，無疑會讓學(xué)生受益終生。

（二）組織活動靈活

課外體育運動不受課程條條框框的影響，組織相對靈活多變。基于“興趣就是最好的老師”，課外體育運動有時候更能幫助學(xué)生理解和熱愛體育運動。課外體育活動也正因為如此才更能體現(xiàn)出體育運動豐富多彩的魅力。

三、小學(xué)體育課外活動的意義

進行適當(dāng)?shù)捏w育運動在人生的各個階段都有十分重要的意義，而從小就培養(yǎng)孩子熱愛體育鍛煉的習(xí)慣則更為關(guān)鍵和必要。讓小學(xué)生在課余時間盡可能高效、有教育意義地進行一些體育活動，能明顯幫助學(xué)生身體和心理共同成長，實現(xiàn)學(xué)生德智體美的全面發(fā)展。在開展各種形式的課外運動的同時，也應(yīng)促進學(xué)校良好體育鍛煉氛圍的養(yǎng)成，形成學(xué)校體育教學(xué)的良性循環(huán)。

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作者簡介：朱明旭（1980.07—），男，漢族，遼寧沈陽人，沈陽市沈河區(qū)一經(jīng)街第二小學(xué)教師。

編輯 范昕欣