曹惠容，李潤中，呂朋林

（海南熱帶海洋學(xué)院教育學(xué)院，海南 三亞 572022）

1 訓(xùn)練幼兒平衡力的意義

平衡能力是人類一切行動(dòng)的基礎(chǔ)。良好的平衡力，有助于幼兒做出更多有難度的動(dòng)作且可以防止幼兒在日常生活中的摔跤行為。平衡性好的幼兒，其身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力都會(huì)更強(qiáng)。如果幼兒的平衡力不好，那么其穩(wěn)定性以及動(dòng)作的連貫性就比較差。這類幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)容易摔跤及走較窄的小路時(shí)害怕等。

1.1 幼兒身心發(fā)展的需要

幼兒期是其身體發(fā)育的基礎(chǔ)階段，幼兒期的身心發(fā)育為其今后的發(fā)展奠定了重要的基礎(chǔ)，是幼兒心智發(fā)展、個(gè)性形成的關(guān)鍵期。 2～5歲的幼兒正處于身心發(fā)展的快速時(shí)期，他們的各種能力也具有較強(qiáng)的可塑性。因此，在這個(gè)階段，對(duì)幼兒實(shí)施有計(jì)劃、有步驟、有目的的平衡訓(xùn)練也變得尤為重要。平衡訓(xùn)練屬于專項(xiàng)體育訓(xùn)練，即采用專門的體育訓(xùn)練方法或身體活動(dòng)來獲得平衡力的一種訓(xùn)練。

1.2 專項(xiàng)訓(xùn)練是幼兒獲得平衡力的主要途徑

個(gè)人的平衡力，除了有一定的遺傳因素，更多的靠后天訓(xùn)練。在幼兒期應(yīng)特別關(guān)注幼兒平衡能力的鍛煉。幼兒要想獲得良好的平衡力，首先應(yīng)訓(xùn)練他們良好的平衡感。平衡感是一種涉及視覺、動(dòng)覺、觸覺、聽覺等的綜合性感覺。良好的平衡感，既可增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)的意志與毅力，也有助于促進(jìn)其思維的遷移。而幼兒良好的平衡感來自持續(xù)不斷的訓(xùn)練。例如，幼兒騎行COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車），不僅能較好地訓(xùn)練他們的視覺、動(dòng)覺、觸覺和聽覺及其腳部、腿部和腰部肌肉的力量與穩(wěn)定性，而且也能較好地訓(xùn)練他們的吃苦耐勞的品質(zhì)。

2 幼兒平衡訓(xùn)練的具體措施

2.1 重視幼兒平衡訓(xùn)練

目前多數(shù)幼兒園及家長對(duì)幼兒平衡訓(xùn)練沒有較為全面而正確的認(rèn)識(shí)。幼兒園體育訓(xùn)練內(nèi)容廣泛而綜合，在所開設(shè)的體育活動(dòng)或游戲中，也涉及訓(xùn)練幼兒的平衡力。但其訓(xùn)練的器材、課程的體系、目標(biāo)、類型、授課形式及師資都存在較多問題。比如，在幼兒園，幼兒的平衡性是通過玩耍各種體育器械來獲得的如借助滑梯、轉(zhuǎn)馬、三輪車等體育器材。而我們知道，幼兒時(shí)期是個(gè)體認(rèn)知和感知的關(guān)鍵時(shí)期，也是開展各種技能訓(xùn)練的關(guān)鍵期。在這個(gè)時(shí)期，若能憑借專門的器材，并擁有相對(duì)完善的課程體系及專業(yè)教師對(duì)其進(jìn)行訓(xùn)練，那么幼兒在某方面的技能就會(huì)得到良好發(fā)展。例如，COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車）俱樂部則使用本公司研發(fā)的平衡車，組織專業(yè)人員設(shè)計(jì)相對(duì)完善的且符合兒童身心發(fā)展需求的課程體系，招聘并訓(xùn)練專業(yè)體育教師，較好地體現(xiàn)了重視幼兒專項(xiàng)體育技能訓(xùn)練的教育理念。

2.2 訓(xùn)練方案相對(duì)完善

2.2.1 課程體系相對(duì)完整目前，多數(shù)幼兒園戶外體育活動(dòng)主要是以平衡類器材、協(xié)調(diào)靈敏類器材和力量持久性器材為主。根據(jù)調(diào)查顯示，目前超過半數(shù)以上的幼兒園沒有明確的體育活動(dòng)課教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃，針對(duì)幼兒的體育專項(xiàng)訓(xùn)練如訓(xùn)練幼兒平衡力的課程相對(duì)較少，平衡訓(xùn)練更多是整合在戶外活動(dòng)之中，如采用的器材多為獨(dú)木橋、自行車、滑板、秋千、沿著地面直線等游戲活動(dòng)。而COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車）俱樂部借助平衡車（滑步車），根據(jù)孩子的年齡、性別、身體特質(zhì)等差異，設(shè)計(jì)了體驗(yàn)課、正式課、戶外情景課、活動(dòng)課和各種競賽課等相對(duì)完善的課程體系，且擬定了每種課程相應(yīng)的目標(biāo)、實(shí)施方案、上課要求、課程結(jié)束等項(xiàng)目。其中，體驗(yàn)課分為親子體驗(yàn)課、獨(dú)立體驗(yàn)課、非獨(dú)立體驗(yàn)課。正式課按年齡分為啟蒙課、基礎(chǔ)課、進(jìn)階課、高階課、競賽課。比如，體驗(yàn)課的目標(biāo)主要在于引導(dǎo)幼兒對(duì)平衡車有個(gè)初步的了解，通過觀摩、滑行及各種豐富多彩的游戲活動(dòng)等，激發(fā)幼兒騎行平衡車的愿望。

2.2.2 訓(xùn)練模式綜合據(jù)調(diào)查顯示，多數(shù)幼兒園都從相關(guān)機(jī)構(gòu)聘請(qǐng)專業(yè)的體智能教師擔(dān)任教學(xué)工作，訓(xùn)練內(nèi)容涉及跑、跳、鉆、爬等方面。這種訓(xùn)練主要采取針對(duì)身體練習(xí)方法，使感覺神經(jīng)之間更加協(xié)調(diào)、有序工作，改善腦處理感覺信息及對(duì)不同神經(jīng)的刺激，使其在不斷對(duì)比、聯(lián)結(jié)、分析、控制中逐漸形成高效、協(xié)調(diào)工作的機(jī)制。 當(dāng)然，COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車）俱樂部招聘專門的體育教師，由教師擬定相對(duì)科學(xué)合理的訓(xùn)練方案，借助平衡車這一器材，編寫一套符合幼兒身心發(fā)展的訓(xùn)練方法和游戲等教案，較好地體現(xiàn)了科學(xué)性與有效性相結(jié)合。而且，不同教學(xué)模式的靈活運(yùn)用，對(duì)幼兒體育教學(xué)任務(wù)的完成和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有著重要作用。比如，該俱樂部的教師訓(xùn)練幼兒時(shí)，采取傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式、自主探究教學(xué)模式和情景教育模式相結(jié)合的形式，即教師通過講解、示范和集體練習(xí)的方式來開展平衡車的教學(xué)，然后再讓幼兒自己操作訓(xùn)練，如教師既要向孩子們講解平衡車滑行的要領(lǐng)及注意事項(xiàng)，也會(huì)親自示范正確騎行的每個(gè)環(huán)節(jié)，并將幼兒喜歡的故事編成游戲，融入課程中。

2.2.3 不斷完善教學(xué)法在訓(xùn)練過程中，專業(yè)教師還設(shè)計(jì)了多種方法，如 “一車多玩”“個(gè)體玩法”“集體玩法”“競賽法”等訓(xùn)練法。與此同時(shí)，教師還根據(jù)平衡車本身的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)出一個(gè)個(gè)精彩紛呈、妙趣橫生的游戲活動(dòng)，以改變傳統(tǒng)機(jī)械重復(fù)練習(xí)為主的練習(xí)模式，促使幼兒平衡、運(yùn)動(dòng)、皮膚、視、聽等多種感覺在同一時(shí)間內(nèi)交替、充分而合理地進(jìn)行。再有，在實(shí)際訓(xùn)練過程中，教師還會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)所設(shè)計(jì)的活動(dòng)不適宜幼兒的狀況，不斷調(diào)整進(jìn)度和難度。上課結(jié)束后，教師及時(shí)與家長交流幼兒上課的情況，針對(duì)個(gè)別幼兒出現(xiàn)的特殊事情進(jìn)行必要的解釋說明，囑咐他們?cè)诩乙龑?dǎo)幼兒騎行時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)。送別家長和幼兒后，教師就當(dāng)天上課的情況進(jìn)行總結(jié)和反思，最后通過查閱資料、請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的教師指導(dǎo)等途徑獲得改進(jìn)措施。

總之，COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車）俱樂部通過平衡力的訓(xùn)練，不僅激發(fā)了幼兒接受訓(xùn)練的興趣，也從中挖掘了專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的潛能，較好地體現(xiàn)了學(xué)、玩、練等理念的有機(jī)結(jié)合。

2.3 吸引相關(guān)人員的廣泛參與

由于目前我國高校學(xué)前教育專業(yè)不太重視幼兒體育教育，而體育教育專業(yè)也不太重視幼兒體育教育，因此，幼兒園等機(jī)構(gòu)難以招聘到專業(yè)幼兒體育教師，也就是說，相關(guān)機(jī)構(gòu)對(duì)專職幼兒體育師資的培養(yǎng)與輸出缺乏相對(duì)統(tǒng)一的協(xié)商與規(guī)劃，這不僅影響幼兒園專職體育師資的配備，而且也接影響幼兒體育教學(xué)活動(dòng)的形式和質(zhì)量。我們知道，教師的體育專業(yè)技能、課程組織能力、教學(xué)能力和實(shí)踐能力是幼兒體育教育質(zhì)量的核心問題，幼兒體育教育專業(yè)人員的綜合素質(zhì)直接影響著幼兒體育活動(dòng)的成效。 COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車）俱樂部聘用專業(yè)體育教師并定期邀請(qǐng)高校專家訓(xùn)訓(xùn)練指導(dǎo)他們，讓教師不僅學(xué)習(xí)體育教育理論，而且也學(xué)習(xí)學(xué)前教育的專業(yè)知識(shí)，這樣教師在指導(dǎo)幼兒騎行平衡車的過程中，能夠根據(jù)幼兒的心理需求及時(shí)給予幫助或鼓勵(lì)。比如，在基礎(chǔ)課階段，若有不敢嘗試的幼兒，教師則適量抓住幼兒脖子后方的衣領(lǐng)處扶著幼兒騎行一段，讓其逐漸獲得應(yīng)有的安全感。當(dāng)幼兒缺乏信心或產(chǎn)生畏懼感時(shí)，教師會(huì)及時(shí)俯身或蹲下注視幼兒，耐心引導(dǎo)并鼓勵(lì)幼兒獨(dú)自握緊把手或抓住坐墊后方滑行。當(dāng)然，該俱樂部也極其重視家長在幼兒體育訓(xùn)練中的作用。比如，該俱樂部邀請(qǐng)家長觀看俱樂部定期組織的車聚活動(dòng)、戶外親子活動(dòng)、節(jié)慶活動(dòng)及各種競賽活動(dòng)，其目的是為幼兒及家長提供相互交流的機(jī)會(huì)。此外，該俱樂部建立家長聯(lián)絡(luò)信息卡制度和定期的交流制度，為教練員、教師、家長之間搭建互動(dòng)平臺(tái)，有助于家長在專業(yè)人員的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)體育訓(xùn)練的專業(yè)知識(shí)和技能。

3 對(duì)COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車）俱樂部訓(xùn)練方案的反思

盡管 COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車）俱樂部在訓(xùn)練幼兒平衡力方面采取了較多的措施，但經(jīng)過幾年的嘗試，COHESION凝動(dòng)兒童平衡車（滑步車）的設(shè)計(jì)與生產(chǎn)仍然還存在一些不足，俱樂部的訓(xùn)練也還存在一些問題，比如有關(guān)幼兒平衡訓(xùn)練的研究人員以及相關(guān)研究不足，課程設(shè)計(jì)及訓(xùn)練方法與手段不夠詳細(xì)具體，相關(guān)訓(xùn)練指標(biāo)的測(cè)試不夠深入，測(cè)試數(shù)據(jù)的記載也不夠系統(tǒng)和連貫，家長參與的積極性與主動(dòng)性還不夠等，這些都是需要不斷改進(jìn)和完善的地方。