唐恒

[摘 要]在實(shí)心球教學(xué)中，采取同性分層教學(xué)方式在課堂上對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)心球投擲技術(shù)動(dòng)作的各層次學(xué)生來(lái)說(shuō)，在關(guān)注度、學(xué)習(xí)任務(wù)分配上更具有針對(duì)性、合理性，從而能更大程度上提升學(xué)生實(shí)心球投擲的技術(shù)水平。

[關(guān)鍵詞]同性；分層；實(shí)心球；投擲

[中圖分類號(hào)] G633.96 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-6058（2018）06-0027-01

實(shí)心球投擲是一項(xiàng)技術(shù)性較強(qiáng)的體育投擲項(xiàng)目，既需要力量，也需要技術(shù)，這對(duì)于體質(zhì)較弱，協(xié)調(diào)性、腰腹力量差的學(xué)生來(lái)說(shuō)比較頭疼，再加上男女學(xué)生在諸多方面的明顯差異，如生理、心理、個(gè)人的身體素質(zhì)等，不同學(xué)生對(duì)實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作接受的程度是不一樣的，同時(shí)男女生實(shí)心球項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)也不一樣，在實(shí)心球投擲的授課過(guò)程中如果還繼續(xù)采用傳統(tǒng)的“一刀切”的教學(xué)方法，會(huì)導(dǎo)致部分男生在完成教學(xué)任務(wù)后剩余的一大部分時(shí)間里不知道該做什么，而一些女生卻不能完成教師布置的教學(xué)任務(wù)。因此，開(kāi)展同性分層教學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)心球投擲技術(shù)動(dòng)作的各個(gè)層次學(xué)生來(lái)說(shuō)，在關(guān)注度、學(xué)習(xí)任務(wù)分配上更具有針對(duì)性、合理性，從而能更大程度上提升學(xué)生實(shí)心球投擲的技術(shù)水平。

在實(shí)心球投擲課的教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生本身的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)成績(jī)的差異將學(xué)生分為三個(gè)層次： A層是實(shí)心球投擲單項(xiàng)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，他們需要在教師和成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)的幫助下才能更好地完成各個(gè)單項(xiàng)練習(xí)；B層是實(shí)心球投擲成績(jī)中等的學(xué)生，他們能掌握各個(gè)單項(xiàng)學(xué)習(xí)的要求與內(nèi)容，并能獨(dú)立完成練習(xí)；C層是實(shí)心球投擲成績(jī)拔尖的優(yōu)等生，他們可主動(dòng)幫助B層、A層的學(xué)生。

對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層時(shí)要以尊重學(xué)生為原則，在此基礎(chǔ)上師生須充分溝通，并讓生生之間互相交流學(xué)習(xí)心得，同時(shí)還得確立優(yōu)秀的單項(xiàng)學(xué)科帶頭人，采取學(xué)生教學(xué)生的幫帶形式，這也為教師贏得更多的時(shí)間為不同層次的學(xué)生服務(wù)。

一、實(shí)心球投擲能力水平層次化

堅(jiān)持以“面向全體，兼顧兩頭”為原則，根據(jù)教材的知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)生的認(rèn)知能力，合理地制定各層次學(xué)生的教學(xué)目標(biāo)，并將層次目標(biāo)貫穿于教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)。

在實(shí)心球投擲教學(xué)中，對(duì)學(xué)生的要求如下：A組學(xué)生牢記投擲動(dòng)作要領(lǐng)，在動(dòng)作要領(lǐng)的指引及教師的講解示范下進(jìn)行模仿性自主練習(xí)；B組學(xué)生在掌握投擲動(dòng)作要領(lǐng)的同時(shí)能熟練地將其運(yùn)用到練習(xí)中去，盡可能避免錯(cuò)誤動(dòng)作；C組學(xué)生學(xué)以致用，在投擲動(dòng)作規(guī)范的基礎(chǔ)上尋找到適合自己的發(fā)力點(diǎn)及上下肢協(xié)調(diào)的發(fā)力方法。這樣，能夠使教師的教學(xué)更具有針對(duì)性。同時(shí)，各個(gè)層次學(xué)生的練習(xí)任務(wù)、訓(xùn)練強(qiáng)度和密度等都有區(qū)別，能更好地提升各層次學(xué)生的實(shí)心球投擲能力。

二、實(shí)心球投擲課堂教學(xué)層次化

課堂教學(xué)要遵循由易到難、由簡(jiǎn)到繁、逐步上升的規(guī)律，要求不宜過(guò)高，層次落差不宜太大：要求A層學(xué)生對(duì)投擲動(dòng)作要領(lǐng)能記住并能進(jìn)行簡(jiǎn)單模仿練習(xí)，著重練習(xí)實(shí)心球投擲動(dòng)作；B層學(xué)生熟記投擲動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)練習(xí)在原有的基礎(chǔ)上能有所提高，也可適量加入簡(jiǎn)單的力量性練習(xí)；C層學(xué)生熟記投擲動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)練習(xí)提升投擲動(dòng)作質(zhì)量，同時(shí)額外再安排一些相應(yīng)的力量練習(xí)，如深蹲杠鈴、推舉啞鈴、仰臥起坐、臥推等。

通過(guò)以上方式，有利于幫助各層次投擲技術(shù)水平的學(xué)生在其原有能力的基礎(chǔ)上達(dá)到教師所預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)，有效掌握實(shí)心球投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，迅速提升實(shí)心球投擲技術(shù)水平。與此同時(shí)，教師針對(duì)不同層次學(xué)生的能力有目標(biāo)有側(cè)重地組織教學(xué)，便于觀察學(xué)生，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)行動(dòng)作糾正，使得課堂效率大大提升。

三、實(shí)心球投擲課后練習(xí)層次化

待學(xué)生下午放學(xué)后由各層次小組長(zhǎng)帶隊(duì)到指定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行課后的培優(yōu)輔困練習(xí)，練習(xí)時(shí)間為30～40分鐘，每周2～3次，按照A、B、C層組別進(jìn)行場(chǎng)地的劃分，所有場(chǎng)地均按照統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)布置，小組組長(zhǎng)按照教師要求協(xié)助教師組織本組成員進(jìn)行練習(xí)，教師巡回檢查、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

教師此時(shí)對(duì)投擲技術(shù)的指導(dǎo)針對(duì)性更強(qiáng)，可進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生的投擲技術(shù)動(dòng)作，提升學(xué)生的投擲水平。

四、實(shí)心球投擲階段性考試層次化

階段性體育教學(xué)任務(wù)完成后，安排一次過(guò)關(guān)考核，30天為一個(gè)訓(xùn)練周期。根據(jù)A、B、C三層次學(xué)生的實(shí)際水平，統(tǒng)一測(cè)試內(nèi)容、統(tǒng)一測(cè)試要求、統(tǒng)一評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，最后分層次組別進(jìn)行成績(jī)對(duì)照，跟同一項(xiàng)目的以往成績(jī)進(jìn)行對(duì)比，對(duì)進(jìn)步的學(xué)生及時(shí)表?yè)P(yáng)，為沒(méi)有明顯進(jìn)步的學(xué)生制定強(qiáng)化訓(xùn)練方案。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生實(shí)心球投擲技術(shù)水平均有明顯的提高。

在分層教學(xué)中有以下幾點(diǎn)是大忌：1.只注重成績(jī)水平，輕視能力培養(yǎng)；2.只重視優(yōu)等生，忽視其他學(xué)生；3.缺乏思想引導(dǎo)，學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重；4.教學(xué)分層與考查不配套。

如果能夠避免以上問(wèn)題，且在實(shí)心球投擲教學(xué)中正確地運(yùn)用分層教學(xué)法，學(xué)生就會(huì)有更為明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、更為濃厚的學(xué)習(xí)興趣，兩極分化現(xiàn)象將逐步減少，從而達(dá)到大面積提高實(shí)心球投擲教學(xué)質(zhì)量的目的。

（責(zé)任編輯 周侯辰）