摘 要：當(dāng)前高校畢業(yè)生就業(yè)壓力日趨加大，要想求得理想的職位，只有提高自己的職業(yè)核心能力。體驗(yàn)式培訓(xùn)又稱戶外拓展運(yùn)動(dòng)。通過(guò)有關(guān)文獻(xiàn)資料、訪談?wù){(diào)查和邏輯分析，結(jié)論認(rèn)為： 作為一種新興的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式，體驗(yàn)式培訓(xùn)有利于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)、溝通能力、協(xié)作能力、創(chuàng)新精神等職業(yè)核心能力，增強(qiáng)其自信心和團(tuán)隊(duì)精神，掌握人際關(guān)系處理技巧，樹立積極的人生觀、價(jià)值觀，為其順利就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的保障。

關(guān)鍵詞：體驗(yàn)式培訓(xùn)；大學(xué)生；職業(yè)核心能力；作用

基金項(xiàng)目：四川文理學(xué)院2015年度校級(jí)課題（項(xiàng)目編號(hào)：2015GJ013Y）系列成果之一

1 當(dāng)前高校畢業(yè)生就業(yè)面臨困境

大學(xué)生就業(yè)難成為我國(guó)政府和社會(huì)的一個(gè)高度關(guān)注和亟待解決的嚴(yán)峻問(wèn)題，也是高等院校人才培養(yǎng)工作面臨的核心任務(wù)和最大挑戰(zhàn)。隨著高校招生規(guī)模的逐年擴(kuò)大，畢業(yè)生數(shù)量也隨之連年攀升：到2016年全國(guó)高校畢業(yè)生人數(shù)再創(chuàng)新高，達(dá)到765萬(wàn)人。 [1]就業(yè)形勢(shì)更趨嚴(yán)峻，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，甚至出現(xiàn)了高校畢業(yè)生與進(jìn)城務(wù)工人員爭(zhēng)搶職位、大學(xué)生工資遠(yuǎn)低于農(nóng)民工等現(xiàn)象，再加上經(jīng)濟(jì)形勢(shì)下行這一特殊背景，總體就業(yè)率一直不高，在70%上下徘徊。但是，大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題并沒(méi)有因?yàn)榻逃姓块T、高校以及社會(huì)的廣泛關(guān)注，而得到順?biāo)浦郯愕慕鉀Q，“讀書無(wú)用論”等的論調(diào)在社會(huì)上彌漫。另一方面用人企業(yè)對(duì)人才的渴求程度日益高漲，對(duì)大學(xué)生畢業(yè)生的職業(yè)素養(yǎng)的要求頗高，主要集中在環(huán)境適應(yīng)能力、人際交往能力和言語(yǔ)表達(dá)能力等三方面。高校畢業(yè)生人數(shù)步步攀升和用人單位渴求賢才無(wú)法匹配，形成了一對(duì)突出的矛盾。超過(guò)半數(shù)的大學(xué)生畢業(yè)生認(rèn)為“缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)個(gè)人能力不足、缺乏就業(yè)培訓(xùn)”是困擾其就業(yè)的主要因素。但是高校學(xué)生基本上不會(huì)專門花時(shí)間和精力去提升職業(yè)核心能力，再加上高校在職業(yè)核心能力培養(yǎng)方面認(rèn)識(shí)不深，最終造成大學(xué)生職業(yè)能力不足，在高校培養(yǎng)人才的標(biāo)準(zhǔn)和企業(yè)需求人才的要求之間出現(xiàn)了不對(duì)等的矛盾。要緩解這一矛盾，必須做到多管齊下：政府要加強(qiáng)調(diào)控，制定鼓勵(lì)大學(xué)生就業(yè)政策，多渠道收集和發(fā)布就業(yè)信息；政府教育部門與高校要深入推動(dòng)高等教育改革，以市場(chǎng)人才需求為導(dǎo)向，調(diào)整人才培養(yǎng)方案；而高校學(xué)生要豐富和完善職業(yè)核心能力的培養(yǎng)，主動(dòng)迎合市場(chǎng)需求。

2 體驗(yàn)式培訓(xùn)發(fā)展呈現(xiàn)勃勃生機(jī)

體驗(yàn)式培訓(xùn)又稱戶外拓展訓(xùn)練，主要利用山川河海等自然環(huán)境和人工設(shè)計(jì)的器材，通過(guò)精心策劃的項(xiàng)目達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。[2]體驗(yàn)式培訓(xùn)是個(gè)直接認(rèn)知、欣然接受、尊重和運(yùn)用當(dāng)下被教導(dǎo)的知識(shí)及能力的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)的是“體驗(yàn)”和“先行后知”。[2]體驗(yàn)式培訓(xùn)與傳統(tǒng)的課堂理論教化不同，可分為體驗(yàn)、分享、交流、整合和應(yīng)用五個(gè)環(huán)節(jié)，具有學(xué)生對(duì)正在發(fā)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)是有意識(shí)的，并積極主動(dòng)的投入到這一過(guò)程，且在實(shí)踐中能獲得獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn)，是整個(gè)人全然投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中的特質(zhì)。

體驗(yàn)式培訓(xùn)自上世紀(jì)90年代初進(jìn)入我國(guó)，隨之全面應(yīng)用于企業(yè)員工培訓(xùn)，2000年后進(jìn)入高校逐步轉(zhuǎn)化為體育教學(xué)內(nèi)容。近些年來(lái)全社會(huì)對(duì)于大學(xué)生心理健康方面的重視程度逐步加強(qiáng)，體驗(yàn)式培訓(xùn)已經(jīng)逐步融入到高校課程，建設(shè)拓展培訓(xùn)基地，體驗(yàn)式培訓(xùn)作為課程也被逐步進(jìn)入高校體育教學(xué)課堂。但真正能夠?qū)Ⅲw驗(yàn)式培訓(xùn)應(yīng)用于大學(xué)生提升就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、提高職業(yè)核心能力的高校為數(shù)不多，沒(méi)有得到推廣，產(chǎn)生不了規(guī)模效應(yīng)，達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)。[3]

3 職業(yè)核心能力是高校培養(yǎng)人才的要旨

職業(yè)核心能力，又稱為關(guān)鍵能力，是專業(yè)能力之外、廣泛需要并且可以讓學(xué)習(xí)者自信和成功地展示自我，并根據(jù)具體情況如何選擇和應(yīng)用的、可遷移的基本能力。職業(yè)核心能力是成功就業(yè)和可持續(xù)發(fā)展的“關(guān)鍵能力” [4]，是當(dāng)今世界發(fā)達(dá)國(guó)家、地區(qū)職業(yè)教育和人力資源開發(fā)的熱點(diǎn)。[4]

它有三個(gè)基本組成結(jié)構(gòu)：基礎(chǔ)能力，包括語(yǔ)言交際能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、自控力；拓展能力，包括信息處理能力、解決問(wèn)題能力、創(chuàng)造力；第三，延伸能力，包括領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力、禮儀、管理能力、心理調(diào)節(jié)能力。信息產(chǎn)業(yè)的勃發(fā)，沖擊了傳統(tǒng)的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，并涌現(xiàn)出新的產(chǎn)業(yè)分類。產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整和轉(zhuǎn)型，必然會(huì)引起傳統(tǒng)就業(yè)格局和方式。首先，出現(xiàn)了大批需要大學(xué)生高校畢業(yè)生具備較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力的新職業(yè)類型。其次，工作方式拋棄了以往單打獨(dú)斗、各自為戰(zhàn)，而是以合作與溝通為基礎(chǔ)的團(tuán)隊(duì)工作方式為主。對(duì)準(zhǔn)備就業(yè)的高校畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)核心能力較強(qiáng)，就可適應(yīng)企業(yè)需求，實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)和擇業(yè)；它還可幫助大學(xué)生在快速變化的職場(chǎng)需求中學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。對(duì)高校來(lái)說(shuō)，響應(yīng)市場(chǎng)需要是人才培養(yǎng)的關(guān)鍵所在。高校與用人單位相互配合，用人單位決定人才標(biāo)準(zhǔn)，并檢驗(yàn)人才培養(yǎng)質(zhì)量是必經(jīng)之道。但現(xiàn)今大學(xué)生的職場(chǎng)適應(yīng)能力與企業(yè)的需求尚有一定差距，這與高等教育人才培養(yǎng)的質(zhì)量形成了顯著的矛盾。因此，培養(yǎng)高校畢業(yè)生的職業(yè)核心能力是增強(qiáng)其就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、提高高校人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要舉措。

4 體驗(yàn)式培訓(xùn)可在提高大學(xué)生職業(yè)核心能力上發(fā)揮重大效用

在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，大學(xué)生是經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展的重要推動(dòng)力。高校推廣旨在提高職業(yè)核心能力的體驗(yàn)式培訓(xùn)主要目的就是激發(fā)大學(xué)生潛在能力，幫助大學(xué)生樹立清晰的職業(yè)生涯目標(biāo)，培養(yǎng)攻堅(jiān)克難的決心和毅力，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，掌握溝通與交流的方法和技巧。這些品質(zhì)和能力恰是職場(chǎng)所需求的。大學(xué)生只有具備了這些品質(zhì)和能力，才能順利求職，并完成校園到職場(chǎng)的正常過(guò)渡。

4.1 磨煉意志品質(zhì)，提高抗挫折能力

培養(yǎng)人才是高校的主要訴求。而現(xiàn)今高等院校，多注重專業(yè)知識(shí)與技能的傳授，在意志品質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提高方面盡管重視，但有實(shí)效的舉措不多。這方面工作的欠缺就造成部分大學(xué)畢業(yè)生在面對(duì)職場(chǎng)困境和逆境時(shí)不知所措。求職者工作過(guò)程中一旦遭遇挫折，就容易自我否定，失去了繼續(xù)再戰(zhàn)的信念。而體驗(yàn)式培訓(xùn)就是設(shè)置情景式項(xiàng)目進(jìn)行的極端心理訓(xùn)練。項(xiàng)目通過(guò)加大難度設(shè)置，逼迫大學(xué)生打破思維定勢(shì)、突破心理障礙，完成挑戰(zhàn)自我，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生敢于面對(duì)困難、敢于挑戰(zhàn)的能力。例如被譽(yù)為“拓展之王”的“信任背摔”：體驗(yàn)者立于高臺(tái)上，抱緊雙手放在胸前，身體筆直地向后倒下去，下面有若干體驗(yàn)者面對(duì)面站成兩排，都伸出雙臂交叉置于肩窩，將倒下的人穩(wěn)穩(wěn)接住。這個(gè)項(xiàng)目非常具有挑戰(zhàn)性：學(xué)生在克服心理障礙，順利倒下之后，都會(huì)意識(shí)到——戰(zhàn)勝自我、相信隊(duì)友就能戰(zhàn)勝困難。諸如此類的體驗(yàn)項(xiàng)目對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)困難的決心、提高極端情況下解決問(wèn)題的能力都能夠起到明顯的促進(jìn)作用。通過(guò)在體驗(yàn)式培訓(xùn)中總結(jié)成敗得失的經(jīng)驗(yàn)，可以使大學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)成功與失敗，認(rèn)清自我，充分激發(fā)潛能，提高受挫能力，從而養(yǎng)成堅(jiān)毅的意志品質(zhì)。

4.2 激發(fā)潛能，重塑自我

體驗(yàn)式培訓(xùn)模擬各類極端情景能讓參與者獲得心理上的真切體驗(yàn)。這種體驗(yàn)可讓參與者感受到自我的存在、自我的價(jià)值，并實(shí)現(xiàn)自我的升華。體驗(yàn)式培訓(xùn)自身具有一定的難度和危險(xiǎn)，這就考驗(yàn)學(xué)生的自信心和心理承受能力。例如終極項(xiàng)目“畢業(yè)墻”：體驗(yàn)者為獲得自由、順利逃生，不得借助任何工具，規(guī)定時(shí)間內(nèi)集體翻越高約4.2米的墻壁。當(dāng)宣讀完項(xiàng)目要求后，大部分體驗(yàn)者覺(jué)得這是不可能完成的任務(wù)。但隨著團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通的進(jìn)行，方法被逐漸發(fā)掘，信心也隨之而來(lái)。尤其是在搭建人梯時(shí)，最下方的隊(duì)員勇挑重?fù)?dān)、甘為人梯的意志會(huì)使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力瞬時(shí)提高。團(tuán)隊(duì)成員認(rèn)同差異，合理分工，最優(yōu)化的配置資源，最終順利完成了任務(wù)。在培訓(xùn)過(guò)程中體驗(yàn)者克服了困難和障礙，完成一個(gè)個(gè)不可能完成的任務(wù)時(shí)，將會(huì)體會(huì)到暢快淋漓的征服感和成就感，也能在其中學(xué)會(huì)自覺(jué)調(diào)整心理以應(yīng)對(duì)外在環(huán)境的變化，重塑自我，實(shí)現(xiàn)自我超越。

4.3 宣揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作理念，培養(yǎng)溝通協(xié)調(diào)能力

團(tuán)隊(duì)協(xié)作理念是高校畢業(yè)生必備的大局觀、合作精神的展現(xiàn)。在日趨激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，言語(yǔ)理解與表達(dá)能力、溝通技巧是高校畢業(yè)生職場(chǎng)發(fā)展的重要資本。溝通是合作的源始，是一切成功的開始。體驗(yàn)者只有在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員之間充分而又順暢的溝通基礎(chǔ)上明確分工和職責(zé)，才能更好的合作。具備良好的言語(yǔ)表達(dá)能力和溝通技巧的高校畢業(yè)生，可以通過(guò)這一能力與技巧的展現(xiàn)獲取優(yōu)勢(shì)，進(jìn)而取得職場(chǎng)上的成功。羞于表達(dá)和缺乏有效溝通技能可能會(huì)使大學(xué)生喪失獲取職位的機(jī)會(huì)和成功的機(jī)遇。所以言語(yǔ)理解與表達(dá)能力和溝通技巧也是大學(xué)生就業(yè)核心能力的一種體現(xiàn)。體驗(yàn)式培訓(xùn)在培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，大部分項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)的方式參與，以“數(shù)字傳送帶”活動(dòng)為例，將學(xué)生分為若干組，5——8人一組，選出一人擔(dān)當(dāng)監(jiān)督員。教師給各個(gè)小組一個(gè)數(shù)字，小組成員不準(zhǔn)講話，依次把數(shù)字通過(guò)肢體語(yǔ)言傳遞給后續(xù)隊(duì)員，由最后一名組員報(bào)告結(jié)果，比賽哪個(gè)小組速度最快、傳遞信息最準(zhǔn)確。這種層層傳遞信息的訓(xùn)練方法，是培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力的一種有效的方式。

4.4 培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)掘創(chuàng)造能力

知識(shí)經(jīng)濟(jì)是未來(lái)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的趨向，創(chuàng)新是主題，而人才是創(chuàng)新的重中之重。大學(xué)生接受學(xué)校教育的過(guò)程中，在思考和解決問(wèn)題的時(shí)候容易受到定勢(shì)思維的影響，不利于創(chuàng)造性的解決問(wèn)題。在職場(chǎng)中這種僵化的思維嚴(yán)重影響了大學(xué)生的擇業(yè)就業(yè)。而體驗(yàn)式培訓(xùn)的許多項(xiàng)目常常打破慣常思維模式，啟發(fā)大學(xué)生創(chuàng)新性的解決遇到的問(wèn)題。在項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中學(xué)生被迫積極地開拓思維、尋找創(chuàng)新性的方法，最后獲得成功。這時(shí)體驗(yàn)者就會(huì)發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造性的完成任務(wù)、達(dá)到目標(biāo)是多么令人興奮的事情。如“圓球游戲”。將學(xué)生分成三個(gè)小組，每個(gè)小組15人，并分配一個(gè)籃球。游戲中將籃球從起始隊(duì)員發(fā)出，依次傳遞再回到起始隊(duì)員。要求各小組每一隊(duì)員都必須接觸到籃球，用時(shí)最少的獲勝。教師可以用語(yǔ)言刺激學(xué)生：“速度能不能再快點(diǎn)？”，啟發(fā)學(xué)生尋找創(chuàng)新性的解決方法，而不是按照固化思維圍成一圈按順尋傳遞。在這個(gè)過(guò)程中學(xué)生的創(chuàng)造力就可以逐漸得到激發(fā)，創(chuàng)新的意識(shí)和自覺(jué)性就會(huì)得到培養(yǎng)。

綜上所述，體驗(yàn)式培訓(xùn)以其在提高大學(xué)畢業(yè)生心理品質(zhì)、增強(qiáng)其溝通交際能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、培養(yǎng)創(chuàng)新精神等方面的突出優(yōu)勢(shì)，可在高校人才培養(yǎng)，尤其是大學(xué)畢業(yè)生提高職業(yè)核心能力，解決當(dāng)前人才供需兩方面的矛盾中發(fā)揮巨大作用。

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作者簡(jiǎn)介

李進(jìn)文（1981-），男，山東招遠(yuǎn)人，四川文理學(xué)院體育學(xué)院教師，主要從事體育人文社會(huì)學(xué)研究。