謝愛軍
摘 要:目的 觀察并探討應(yīng)用實驗法對傳統(tǒng)單球教學及發(fā)球機教學在學習效果、學生心率以及運動量方面的影響。方法 選取寧夏大學體育學院50名體育乒乓球課的學生為實驗研究對象,按照教學方法將學生分為實驗組(發(fā)球機教學)與對照組(傳統(tǒng)單球教學),兩組學生人數(shù)相同(各25名),觀察并比較傳統(tǒng)單球教學及發(fā)球機教學效果。結(jié)果 發(fā)球機教學擊球心率次數(shù)以及擊球有效次數(shù)顯著優(yōu)于單球教學,結(jié)果比較差異具有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。發(fā)球機教學在進行推擋側(cè)身攻技術(shù)與推擋技術(shù)練習中學生心率變化顯著優(yōu)于單球教學,結(jié)果比較差異具有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。結(jié)論 在大學體育乒乓球課教學過程中,應(yīng)當嚴格按照學生身體素質(zhì)、技術(shù)情況以及不同教學目的合理科學應(yīng)用發(fā)球機,促進學生實現(xiàn)綜合性發(fā)展。
關(guān)鍵詞:運動量 教學效果 大學體育教學 乒乓球教學 乒乓球發(fā)球機
中圖分類號:G846 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)03(b)-0092-02
我國社會經(jīng)濟得到迅猛的發(fā)展,在此基礎(chǔ)上我國體育事業(yè)得到了有效發(fā)展與進步,體育教學已經(jīng)引起了社會各界的高度關(guān)注與重視,素質(zhì)教育深入及想課程改革的推進,我國高校體育教育在以健康為核心的基礎(chǔ)上實現(xiàn)了較快發(fā)展[1]。體育課程中的乒乓球教學已經(jīng)受到了學生們的喜愛,但是由于球臺數(shù)量滿足不了學生課堂學習需求,加之乒乓球具有較強技術(shù)性,造成了乒乓球課程運動量不足,很難取得較好效果。因此現(xiàn)階段我國大學院校乒乓球任課教師如何有效轉(zhuǎn)變以往教學手段與方法,積極利用現(xiàn)代化教學手段展開教學,實現(xiàn)課程運動量及教學質(zhì)量的提升,是當前乒乓球課需要深入思考的重要問題[2]。本研究選取該校50名體育乒乓球課的學生為實驗研究對象,觀察并比較傳統(tǒng)單球教學及發(fā)球機教學效果。
1 研究對象與方法
1.1 研究對象
選取該校50名體育乒乓球課的學生為實驗研究對象,按照教學方法將學生分為實驗組(發(fā)球機教學)與對照組(傳統(tǒng)單球教學),兩組學生人數(shù)相同(各25名),其中女生為23名,男生為27名,年齡為17~21歲范圍內(nèi),平均年齡為(18.59±1.23)歲。所有學生在一般資料比較上無明顯差異,P>0.05,具有可比性。
1.2 研究方法
實驗進行之前向?qū)W生講解實驗?zāi)康?、注意事項以及操作流程,并集中演示實驗過程。對照組學生及實驗組學生分別進行單球教學及發(fā)球機教學,教學時間為一節(jié)課,連續(xù)教學一個月。實驗之前測量所有學生的安靜心率,實驗過程中每隔10min測量一次心率[3]。按照學習內(nèi)容及課堂教學時間進行身體素質(zhì)、推擋側(cè)身攻、反手推攻以及正手攻球等內(nèi)容進行測試,對學生擊球心率次數(shù)以及擊球有效次數(shù)進行記錄。
1.3 統(tǒng)計學方法
采用統(tǒng)計學軟件SPSS16.0進行文本數(shù)據(jù)分析與處理,用%表示計數(shù)資料,行卡方檢驗,計量資料以()表示,行t檢驗,P<0.05,表明差異有統(tǒng)計學意義。
2 結(jié)果
2.1 兩組學生擊球有效次數(shù)及心率變化比較
實驗組學生擊球有效次數(shù)及心率數(shù)分別為(86.28±52.17)次、(120.51±22.39)次,對照組學生擊球有效次數(shù)及心率數(shù)分別為(15.61±3.28)次、(102.51±10.62)次,發(fā)球機教學擊球?qū)W生心率次數(shù)以及擊球有效次數(shù)顯著優(yōu)于單球教學,結(jié)果比較表明差異具有統(tǒng)計學意義(P<0.05),說明學生通過發(fā)球機教學能夠顯著增強身體訓練強度。
2.2 兩組學生推擋側(cè)身攻技術(shù)、攻球技術(shù)與推擋技術(shù)練習時心率變化變化比較
實驗組學生進行推擋技術(shù)教學、攻球技術(shù)教學以及推擋側(cè)身攻技術(shù)教學時心率次數(shù)分別為(121.29±19.74)次、(106.58±21.38)次、(128.47±15.52)次,對照組學生進行推擋技術(shù)教學、攻球技術(shù)教學以及推擋側(cè)身攻技術(shù)教學時心率次數(shù)分別為(103.46±11.32)次、(104.12±20.89)次、(104.67.47±6.38)次,兩組學生在攻球技術(shù)教學中心率變化不存在顯著差異,P>0.05,發(fā)球機教學在進行推擋側(cè)身攻技術(shù)與推擋技術(shù)練習中,學生心率變化顯著優(yōu)于單球教學,結(jié)果比較差異具有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。
3 討論
速度快、球小、變化多以及旋轉(zhuǎn)性強是乒乓球運動的主要特征,通常情況下球從本方球臺打到對方球臺所耗費的時間不超過0.5s?;诖似古仪蜻\動需要運動員對來球速度、旋轉(zhuǎn)、方向以及落點等多個方面進行準確而全面的觀察,并且及時做出反應(yīng)與判斷,從而調(diào)整擊球位置、自身進攻步伐以及拍面角度,對乒乓球初學者而言具有極大難度[4]。因為乒乓球初學者對球的旋轉(zhuǎn)、落點、速度缺乏良好控制,且技術(shù)動作無法定型,因此對于初學者來說進行傳統(tǒng)的單球訓練很容易造成動作的變形,訓練過程中大部分時間都浪費在撿球上后,對學生教學密度、身體訓練強度以及訓練積極性都產(chǎn)生了不良影響[5]。大學體育乒乓球課程教學積極應(yīng)用現(xiàn)代化發(fā)球機工具進行,一方面實現(xiàn)了學生對乒乓球課程學習積極性的提升,另一方面有利于學生掌握技術(shù)動作要領(lǐng),并對錯誤動作給予正確的糾正[6]。積極結(jié)合乒乓球教學的實際情況應(yīng)用靈活多樣的輔助教學手段,對基礎(chǔ)掌握情況較好的學生可以采用傳統(tǒng)單球教學,而對于需要改進并沒有全面掌握技術(shù)的學習應(yīng)用發(fā)球機教學,傳統(tǒng)單球教學方法與先進發(fā)球機教學方法的有機結(jié)合,能夠顯著提升學生乒乓球練習的運動量、質(zhì)量以及密度,從而促進整個課堂教學質(zhì)量及效率的提升,達到最初教學目標。與此同時,在大學體育教學體系的乒乓球課程上合理適當?shù)奶砑訉m椛眢w素質(zhì)訓練項目是不可或缺的。
本研究選取該校50名體育乒乓球課的學生為實驗研究對象,觀察并比較傳統(tǒng)單球教學及發(fā)球機教學效果,發(fā)球機教學擊球心率次數(shù)以及擊球有效次數(shù)顯著優(yōu)于單球教學,發(fā)球機教學在進行推擋側(cè)身攻技術(shù)與推擋技術(shù)練習中學生心率變化顯著優(yōu)于單球教學。綜上所述,在大學體育乒乓球課教學過程中,應(yīng)當嚴格按照學生身體素質(zhì)、技術(shù)情況以及不同教學目的合理科學應(yīng)用發(fā)球機,促進學生實現(xiàn)綜合性發(fā)展。
參考文獻
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