白楠

摘 要：近年來，我國對校園足球逐漸重視起來，從2014年起，校園足球聯(lián)賽機制開始不斷建立與完善。但是，我國當(dāng)前關(guān)于校園足球?qū)W生運動員培養(yǎng)體系還不夠成熟，有待進一步發(fā)展與完善。因此，本文探討了建立運動員培養(yǎng)體系的重要性，并深入研究培養(yǎng)體系的內(nèi)容構(gòu)成，并提出相關(guān)的建議，希望對解決我國校園足球運動的訓(xùn)練問題提供參考。

關(guān)鍵詞：區(qū)域 校園足球 學(xué)生運動員 培養(yǎng)體系

中圖分類號：G807 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）03（c）-0233-02

在中國足球運動發(fā)展的歷程中，青少年足球的發(fā)展扮演著非常重要的角色，而且加強體育訓(xùn)練，也是推動青少年身心健全發(fā)展的關(guān)鍵組成部分。近年來，已建成5000多所校園足球定點學(xué)校，設(shè)立各種賽事10萬余次，學(xué)生運動員的數(shù)量不斷擴大。但是，總體而言，校園足球運動的發(fā)展還存在增長速度慢、區(qū)域發(fā)展不平衡、普及程度較低、保障能力不足等種種問題。因此，研究區(qū)域校園足球?qū)W生運動員的培養(yǎng)，對于發(fā)展青少年校園足球，具有較高的實踐意義。

1 校園足球?qū)W生運動員培養(yǎng)體系的重要性

我國足球運動的不斷發(fā)展，同時帶動了訓(xùn)練結(jié)構(gòu)和訓(xùn)練方法的變革，以更好地適應(yīng)相關(guān)賽事的要求?，F(xiàn)階段，對于校園足球訓(xùn)練的研究，還處于初級理論階段，足球教練員的專項訓(xùn)練研究較為落后，學(xué)生運動員的理論認識系統(tǒng)性較低，因此無法科學(xué)、正確的進行校園足球運動訓(xùn)練實踐。

但是，足球訓(xùn)練是一項具有計劃性和周期性的長期工作，所以安排運動訓(xùn)練時，不能僅僅依靠教練員的主觀認知與判斷，只偏重于學(xué)生的體能訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。所以，為了保證足球訓(xùn)練的系統(tǒng)性，應(yīng)綜合提高學(xué)生運動員的能力，包括體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、意識和認知等方面，進而充分發(fā)揮與展現(xiàn)足球運動的綜合性特點。

2 校園足球訓(xùn)練體系的內(nèi)容構(gòu)成

2.1 體能訓(xùn)練

在各項運動中，身體素質(zhì)和運動能力都是基礎(chǔ)，而足球運動要求運動員的體能素質(zhì)更高，所以應(yīng)密切關(guān)注體能訓(xùn)練。組織學(xué)生運動員的訓(xùn)練過程時，要循序漸進地推進系統(tǒng)核心穩(wěn)定性訓(xùn)練，增強非穩(wěn)態(tài)下的控制能力以及平衡協(xié)調(diào)能力，使運動員達到四肢動作精準(zhǔn)化、銜接動作技術(shù)流暢化的目標(biāo)。

2.2 技術(shù)訓(xùn)練

足球運動的技術(shù)門檻較高，在進行技術(shù)訓(xùn)練時，需要依靠“內(nèi)生性技術(shù)”，實現(xiàn)足球優(yōu)質(zhì)技術(shù)的建設(shè)。具體而言，就是培養(yǎng)足球運動員的內(nèi)生性足球技術(shù)，其中有機融入了運動員的足球意識和臨場應(yīng)變。同時，由于內(nèi)生性機制在幼兒時期尤為突出，所以應(yīng)從低齡階段就開始訓(xùn)練，從而培養(yǎng)出優(yōu)秀足球運動員的必備品質(zhì)。

2.3 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

在足球比賽當(dāng)中，為了達到戰(zhàn)勝對手的目的，根據(jù)實際場上情況，采取的個人行動和集體配合的策略和計劃統(tǒng)稱為戰(zhàn)術(shù)。一般而言，足球戰(zhàn)術(shù)由戰(zhàn)術(shù)知識、戰(zhàn)術(shù)技巧和戰(zhàn)術(shù)能力三個部分組成，優(yōu)秀的戰(zhàn)術(shù)規(guī)劃與安排，能夠有助于推動球員與球隊的賽場發(fā)揮。

2.4 心理訓(xùn)練

優(yōu)秀運動員必備的基本素質(zhì)就是良好的心理素質(zhì)，因此加強心理訓(xùn)練，也成為現(xiàn)代足球運動訓(xùn)練不可或缺的一部分。足球運動員的心理訓(xùn)練，主要指根據(jù)運動員的心理和個性特征，利用各種手段，對運動員進行有目的的定向訓(xùn)練，幫助運動員掌握調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，確保其在訓(xùn)練與比賽中保持健康的心理狀態(tài)。

2.5 意識訓(xùn)練

這里所說的意識訓(xùn)練主要是指足球運動中的進攻、防守和攻防轉(zhuǎn)換三大類意識，幾乎囊括了足球運動員的觀察能力、分析能力、應(yīng)變能力、判斷能力、執(zhí)行能力以及理解能力等方面。通過長期系統(tǒng)的科學(xué)訓(xùn)練，可以提高學(xué)生運動員的戰(zhàn)術(shù)運用能力，能夠快速判斷與執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)改變，從而有利于學(xué)生意志品質(zhì)和自信心的增強。

2.6 認知訓(xùn)練

借助于內(nèi)部言語在頭腦中的活動方式，包括感知、記憶、想象和思維等層面，而進行的動作方式訓(xùn)練即認知訓(xùn)練。目前，我國足球?qū)W生運動員的相關(guān)訓(xùn)練較少，以后的訓(xùn)練與培養(yǎng)工作，應(yīng)加強這幾方面的訓(xùn)練。具有認知水平高的足球運動員，可以利用有效的感知，收集有價值、操作性高的信息，幫助球員進行快速的優(yōu)質(zhì)戰(zhàn)術(shù)決策。

3 相關(guān)完善建議

3.1 加大校園足球教學(xué)活動的建設(shè)，發(fā)揮“特色學(xué)校”示范作用

一方面，加大校園足球教學(xué)活動的建設(shè)，在各類學(xué)校的課間、課外活動、課余訓(xùn)練和學(xué)校運動會中，大力推廣普及足球活動，通過組織校園足球節(jié)、足球周、嘉年華、賽事觀看、精彩點評等活動，鼓勵支持各年齡段學(xué)生廣泛參與和體驗，享受與熱愛足球運動的快樂。另一方面，打造足球特色教學(xué)體系，發(fā)揮示范學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)作用。按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，建立多樣化的足球教學(xué)模式，編寫教材、搭建教學(xué)資源庫，實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)校園足球教學(xué)全覆蓋。在體育課教學(xué)中，納入足球運動，從小學(xué)3年級開始循序漸進的培養(yǎng)與強化，逐步加大學(xué)時占比。同時，大力發(fā)展學(xué)生足球社團，充分激發(fā)學(xué)生的興趣與參與性，從而構(gòu)建以足球為主題的校園體育文化。

3.2 大力推廣宣傳與引導(dǎo)，構(gòu)建良好的足球運動環(huán)境

當(dāng)?shù)氐恼跋嚓P(guān)部門應(yīng)積極宣傳發(fā)展校園足球的意義，推廣足球理念、校園足球文化以及典型經(jīng)驗等材料。并且，發(fā)揮現(xiàn)代傳播媒體的傳播性，如新聞報刊、廣播電視等媒介，及時報道校園足球賽事和消息，電視上可以實況轉(zhuǎn)播、錄像回放校園足球聯(lián)賽。同時，政府應(yīng)鼓勵影視行業(yè)和企業(yè)，以校園足球為題材，攝制相關(guān)影視作品，引起社會對于校園足球活動的關(guān)注，進而構(gòu)建有利于校園足球不斷優(yōu)化發(fā)展的社會環(huán)境。

3.3 擴充校園足球教學(xué)師資，提升教學(xué)質(zhì)量

為了提升足球教學(xué)的質(zhì)量與競技水平，學(xué)校應(yīng)打造多渠道的師資補充體系，建設(shè)兼具師德、能力、作風(fēng)、專業(yè)水平的結(jié)合性教師隊伍。一方面，積極引入兼職教師和教練員，鼓勵專業(yè)能力強、思想作風(fēng)好的相關(guān)足球從業(yè)人員，如足球教練員、裁判員等，進而大幅度提升校園足球教學(xué)的專業(yè)性。同時，學(xué)校要通過地方、校際、國際的交流項目，聘請優(yōu)秀的國內(nèi)外教練、教師，提升現(xiàn)有足球教學(xué)的實踐水平。

3.4 創(chuàng)新校園足球運動員成長體制，穩(wěn)固人才培養(yǎng)基礎(chǔ)

學(xué)?？梢越M建男女學(xué)生足球代表隊，對足球運動苗子進行選拔和重點培養(yǎng)，通過周末訓(xùn)練營、集訓(xùn)、比賽等各種活動，補充現(xiàn)有的足球運動員成長體制。同時，當(dāng)?shù)氐捏w育、教育部門應(yīng)進行聯(lián)合，舉辦校園足球夏令營，聘請國內(nèi)外高水平教練，對各校選送的優(yōu)秀學(xué)生足球運動員集中培訓(xùn)與選送推薦。并且，還要重視文化課的教學(xué)管理，促使學(xué)生知識學(xué)習(xí)與專業(yè)技能的共同進步。在考量學(xué)生的綜合素質(zhì)時，將足球?qū)W習(xí)情況也納入?yún)⒖荚u價體系。此外，還可以在升學(xué)錄取時，合理流動足球特長生生源，實現(xiàn)有序跨區(qū)域招生，進一步拓寬和暢通足球?qū)W生運動員的培養(yǎng)輸送渠道。

4 結(jié)語

現(xiàn)代足球訓(xùn)練正朝著科學(xué)化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展，學(xué)校的訓(xùn)練工作也愈加的綜合化、模式化和信息化?？梢?，在校園足球運動訓(xùn)練與人才培養(yǎng)中，只有加強全面的綜合性訓(xùn)練，才能推動運動員素養(yǎng)的整體提升，本文第二部分所提到的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、意識和認知六個方面都不可或缺。因此，構(gòu)建區(qū)域校園足球?qū)W生運動員的培養(yǎng)體系，應(yīng)從這幾方面著手，結(jié)合最新的政策方向，積極培育更多的足球人才，提升我國足球運動的競技水平。

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