曹珍萍

(淮北師范大學(xué)教育學(xué)院，安徽淮北 235000)

完美主義被認(rèn)為是一種人格特質(zhì)和思維方式，是在大學(xué)生中普遍存在的一種心理現(xiàn)象。有關(guān)研究最早可以追溯到個(gè)體心理學(xué)派的創(chuàng)始人、奧地利心理學(xué)家阿德勒[1]。他認(rèn)為人類最根本的目的就是不斷地、更好地適應(yīng)他所生存的環(huán)境，而促使人類不斷改變自己、發(fā)展自己的內(nèi)在動(dòng)力就是追求完美。完美主義的核心是制定高個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)，凡事都追求沒有缺點(diǎn)，是一種要求盡善盡美完成任務(wù)并且伴隨著批判性的自我評(píng)價(jià)傾向的一種人格特質(zhì)。

對(duì)于完美主義比較常見的一種分類是“常態(tài)的完美主義”和“神經(jīng)癥的完美主義”，即把完美主義分為積極的和消極的兩個(gè)方面。前者表現(xiàn)為積極追求目標(biāo)并從中獲得樂趣，后者表現(xiàn)為努力避免失敗且心理易受到傷害。人際敏感問題是大學(xué)生面對(duì)的主要問題之一。研究表明，完美主義對(duì)人的影響既存在積極方面也包含消極方面。就積極方面而言，指當(dāng)人們?cè)诿鎸?duì)挫折和障礙時(shí)，完美主義會(huì)給人帶來堅(jiān)強(qiáng)的動(dòng)機(jī)和成功邁進(jìn)的驅(qū)力；而完美主義的消極方面則表現(xiàn)出自我否定傾向，在追求目標(biāo)的過程中，會(huì)給家庭和社會(huì)帶來不利的影響，并時(shí)常伴隨焦慮和低自尊等行為表現(xiàn)。人際敏感是一種情感體驗(yàn)，指當(dāng)人們?cè)诮涣鞯倪^程中，會(huì)感到不自在、緊張甚至恐懼。完美主義與人際敏感的關(guān)系，許多學(xué)者進(jìn)行了分析和研究。有學(xué)者認(rèn)為，完美主義高個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)會(huì)加重社會(huì)焦慮和害羞。

完美主義表現(xiàn)為對(duì)自己設(shè)置高成就標(biāo)準(zhǔn)，還伴有過度嚴(yán)厲的消極自我評(píng)價(jià)傾向。完美主義者設(shè)置了較高的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)，專注于失敗，自我懷疑，自我批評(píng)，一切都是完美的。他們努力創(chuàng)造一個(gè)完美的童話，欲使自己成為一個(gè)完美的人。完美主義在人格特質(zhì)中占有非常重要的地位，與人際敏感息息相關(guān)。人際敏感是大學(xué)生人際交往的重要方面。人際敏感是指不能與人建立起親密的關(guān)系，在集體場(chǎng)合會(huì)感覺到不自在，通常表現(xiàn)出缺乏信任、內(nèi)向和膽小怕事等行為。有人際敏感傾向的人，常常表現(xiàn)出在人際交往中的自卑感、感情易受傷害及對(duì)他人求全責(zé)備等。李莉研究發(fā)現(xiàn)[2]，人際敏感作為個(gè)體心理健康的一個(gè)重要指標(biāo)，它與完美主義存在相關(guān)。完美主義影響人際關(guān)系敏感，即具有完美主義傾向的人，不僅對(duì)自己要求嚴(yán)格，同時(shí)對(duì)他人提出高標(biāo)準(zhǔn)。這就容易造成與他人人際關(guān)系緊張，人際關(guān)系不和諧。

一、對(duì)象與方法

(一)研究對(duì)象

本研究的被試來自河南的部分高校，采取隨機(jī)抽樣法，在若干個(gè)學(xué)校隨機(jī)抽取全日制本科生，共226名，無嚴(yán)重的軀體和精神疾病。本研究一共發(fā)放問卷226份，刪除無效問卷后，回收有效問卷199份。具體情況見表1。

表1 被試構(gòu)成情況

(二)研究工具

1.《大學(xué)生一般完美主義問卷調(diào)查》[3]

該量表由楊宏飛、張小燕、趙燕編制。該量表由14個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，包含兩個(gè)維度：追求高標(biāo)準(zhǔn)、在乎缺點(diǎn)，分別有7個(gè)項(xiàng)目。該量表采用李克特1-5級(jí)計(jì)分，從非常不同意到非常同意，得分越高，表示完美主義程度越高。該量表的α系數(shù)為0.84，分半信度為0.82，重測(cè)信度為0.75。經(jīng)驗(yàn)證性因素分析證實(shí)該量表的結(jié)構(gòu)效度較好，可用于對(duì)大學(xué)生完美主義人格的診斷。

2.人際敏感問卷[4]

人際敏感問卷摘自癥狀自評(píng)量表。癥狀自評(píng)量表(SCL-90)由L R Derogatis于1975年編制。該量表包含9個(gè)維度，共90個(gè)項(xiàng)目，是用于心理健康診斷的簡單且有價(jià)值的量表。其中人際敏感因子包含9個(gè)項(xiàng)目，從輕度到重度1-5級(jí)計(jì)分，得分越高，人際敏感度越高。本研究中該量表的α系數(shù)為0.79。

(三)數(shù)據(jù)與統(tǒng)計(jì)分析

采用SPSS18.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。對(duì)大學(xué)生完美主義狀況采用描述性統(tǒng)計(jì)；采用了單因素方差分析的方法來比較完美主義得分在年級(jí)上的差異，用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)的方法比較完美主義得分在性別上、城鄉(xiāng)上和獨(dú)生子女與否上的差異；使用Person相關(guān)探討大學(xué)生完美主義與人際敏感的相關(guān)。以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

二、研究結(jié)果

(一)描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果

不同量表的得分情況如表2所示。大學(xué)生完美主義量表總分均值為43.61，標(biāo)準(zhǔn)差為6.05，這表明大學(xué)生完美主義的總體狀況處于中等水平。人際敏感量表總分均值為19.50，標(biāo)準(zhǔn)差為5.77，這說明結(jié)果雖然呈正態(tài)分布，但相比于標(biāo)準(zhǔn)化狀態(tài)人際敏感量表得分偏低。

表2 完美主義總分的平均分和標(biāo)準(zhǔn)差(M±SD)

(二)大學(xué)生完美主義的性別差異

本研究以性別作為自變量，以完美主義各維度及總分作為因變量進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)完美主義總分及各維度沒有性別差異。(見表3)

表3 大學(xué)生完美主義各維度及總分的性別差異(M±SD)

(三)大學(xué)生完美主義各維度及總分的年級(jí)差異

本研究以年級(jí)作為自變量，以完美主義各維度及總分作為因變量，用單因素方差分析的方法，研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生完美主義各維度及總分在年級(jí)上沒有顯著差異。(見表4)

表4 大學(xué)生完美主義各維度及總分的年級(jí)差異(M±SD)

(四)大學(xué)生完美主義各維度及總分的獨(dú)生子女與否差異

本研究以是否是獨(dú)生子女作為自變量，以完美主義各維度及總分作為因變量，進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生完美主義各維度及總分在獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女上不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。(見表5)

表5 大學(xué)生完美主義各維度及總分在獨(dú)生子女上的差異(M±SD)

(五)大學(xué)生完美主義各維度及總分的城鄉(xiāng)差異

本研究以城鄉(xiāng)差異作為自變量，以完美主義各維度及總分作為因變量，進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)維度存在顯著的城鄉(xiāng)差異。城市完美主義總分雖然略高于農(nóng)村大學(xué)生，但差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這說明大學(xué)生完美主義不受城鄉(xiāng)差異的影響。近些年，我國農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，農(nóng)民進(jìn)城務(wù)工，城鄉(xiāng)之間相互滲透，城鄉(xiāng)之間的經(jīng)濟(jì)差異也逐漸縮小，從而縮小了大學(xué)生在完美主義上的差異。(見表6)

表6 大學(xué)生完美主義各維度及總分的城鄉(xiāng)差異(M±SD)

注*表示P<0.05**表示P<0.01***表示P<0.001

(六)大學(xué)生完美主義與人際敏感的相關(guān)分析

本研究對(duì)大學(xué)生完美主義各維度及總分與人際敏感進(jìn)行相關(guān)分析，研究發(fā)現(xiàn)，完美主義總分及在乎缺點(diǎn)維度與人際敏感顯著相關(guān)，相關(guān)系數(shù)分別為0.30**和0.43**。(見表7)

表7 完美主義各維度及總分與人際敏感的相關(guān)系數(shù)

注*表示P<0.05**表示P<0.01***表示P<0.001

(七)大學(xué)生完美主義與人際敏感的回歸分析

在本研究中，以人際敏感為因變量，以完美主義為自變量進(jìn)行回歸分析，結(jié)果如表8所示，即完美主義對(duì)人際敏感有顯著預(yù)測(cè)作用，其中標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)為0.30達(dá)到顯著性水平，說明完美主義對(duì)人際敏感有正向影響作用，即完美主義程度越高，人際關(guān)系越敏感。(見表8)

表8 大學(xué)生完美主義對(duì)人際敏感的回歸分析

三、討論

(一)大學(xué)生完美主義總體情況的分析

對(duì)于完美主義維度的構(gòu)成，并不存在高度的一致性。由于不同的文化背景，人們的價(jià)值觀、社會(huì)發(fā)展程度和行為規(guī)范各具差異，從而對(duì)完美主義的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)也各有差異。即使是同樣的文化背景，不同的年齡階段或者性別差異都會(huì)對(duì)完美主義存在不同判別。大學(xué)生是社會(huì)中的一個(gè)特殊群體，身心都在不斷發(fā)展，他們對(duì)完美主義的評(píng)判更有其獨(dú)特之處。本研究中，大學(xué)生完美主義總分及各維度均值和標(biāo)準(zhǔn)差分別為43.61±6.50，25.84±4.91和17.76±3.60。這說明大學(xué)生完美主義均處于中等水平，顯示出大學(xué)生完美程度一般。這與前人的研究結(jié)果一致，說明我國大學(xué)生的完美主義程度較一致，不存在顯著差異。

(二)不同性別大學(xué)生的完美主義分析

根據(jù)測(cè)量結(jié)果，男女之間完美主義得分不存在顯著性別差異。謝玉蘭的研究[5]發(fā)現(xiàn)完美主義總分沒有性別差異。當(dāng)今社會(huì)提倡男女平等，重男輕女的思想逐漸減弱，很多家庭都注重對(duì)子女的教育，對(duì)男女都提出相同的要求，這使得他們的完美主義傾向沒有顯著差異。另外，隨著社會(huì)的發(fā)展，男女所要承擔(dān)的責(zé)任趨向平等，越來越多的女性在社會(huì)上獨(dú)擋一面，對(duì)自己定制高的個(gè)人目標(biāo)。研究者對(duì)性別與完美主義的影響的看法不盡相同，可能是由于在研究的過程中，使用的測(cè)量工具不同，側(cè)重點(diǎn)不同，分析數(shù)據(jù)的方法也各有差異。因此，我們?cè)谧鲅芯康倪^程中，不能簡單用“是”和“否”來回答完美主義是否存在性別差異，而是應(yīng)該將著力點(diǎn)放在完美主義存在什么樣的性別差異上。

(三)不同年級(jí)大學(xué)生的完美主義分析

不同年級(jí)大學(xué)生完美主義無顯著性差異。大二學(xué)生完美主義得分最高，大一新生完美主義得分最低，大三和大四學(xué)生完美主義得分差異不大。造成這一情況的原因可能是大一新生剛?cè)雽W(xué)，還不能很好的適應(yīng)大學(xué)生活。而三四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)較好的適應(yīng)大學(xué)生活，自我意識(shí)已趨向穩(wěn)定，對(duì)完美主義的追求更客觀公正。這可能是因?yàn)閭€(gè)體的人格十八歲后已經(jīng)塑造成，沒有太大的變動(dòng)，完美主義不受此影響。

(四)獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女大學(xué)生的完美主義分析

測(cè)量結(jié)果顯示，大學(xué)生完美主義總均分及各維度在獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女上沒有顯著差異，這與楊宏飛等[3]的研究結(jié)果一致。在實(shí)際生活中，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女在心理和行為等方面各有特點(diǎn)。獨(dú)生子女在高標(biāo)準(zhǔn)維度上略高于非獨(dú)生子女，針對(duì)這一研究結(jié)果，有必要進(jìn)行更加深入的研究，以期完善完美主義在獨(dú)生子女與否上的理論。

(五)不同生源地大學(xué)生的完美主義分析

對(duì)于生源地，雖然城鎮(zhèn)完美主義總分略高于農(nóng)村大學(xué)生，但差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。在完美主義高標(biāo)準(zhǔn)維度上，城鎮(zhèn)大學(xué)生完美主義和農(nóng)村大學(xué)生完美主義存在顯著差異，且城鎮(zhèn)大學(xué)生完美主義得分高于農(nóng)村大學(xué)生完美主義得分。楊宏飛[3]的研究結(jié)果也顯示完美主義總均分在城鄉(xiāng)上沒有差異。然而在高標(biāo)準(zhǔn)維度上，卻存在城鄉(xiāng)差異，這可能是由于生活環(huán)境所造成的。來自城市的大學(xué)生，眼界更為開闊，自身也存在優(yōu)越感。有研究表明[6]，這是兩個(gè)群體不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化背景的差異的反映。來自城市的大學(xué)生原本就可能出生于高教育文化背景中，而農(nóng)村的學(xué)生則出生在家庭文化背景相對(duì)較差的環(huán)境中。

(六)大學(xué)生完美主義與人際敏感的相關(guān)分析討論

完美主義各維度及總分在人際敏感上的相關(guān)情況如表6所示。測(cè)量結(jié)果顯示，完美主義總分及在乎缺點(diǎn)維度與人際敏感顯著相關(guān)，相關(guān)系數(shù)分別為0.30**和0.43**。這說明大學(xué)生完美主義對(duì)人際敏感有直接影響，即完美主義影響人際敏感。在大學(xué)生中，人際敏感問題普遍存在，對(duì)個(gè)人的學(xué)業(yè)發(fā)展、人際交往等方面都會(huì)產(chǎn)生較大影響。

(七)大學(xué)生完美主義與人際敏感的回歸分析討論

以人際敏感為因變量，以完美主義為預(yù)測(cè)變量進(jìn)行回歸分析結(jié)果顯示，大學(xué)生的完美主義對(duì)人際敏感有一定程度的正向預(yù)測(cè)作用，說明完美主義對(duì)人際敏感有正向影響作用，即完美主義程度越高，人際關(guān)系越敏感。建立起來的回歸方程具有顯著意義。

四、建議與未來研究方向

(一)建議

完美主義心理是一種在大學(xué)生中很常見的心理問題，對(duì)大學(xué)生活的各方面都產(chǎn)生影響。適度的完美主義有利于在做事情時(shí)追求精益求精，使工作完成的更出色。但過度追求完美則會(huì)給生活帶來困擾。事事都追求完美，會(huì)使生活變得很壓抑，不利于身心健康成長。完美主義是一把雙刃劍，在生活中要以正確的態(tài)度對(duì)待完美主義，讓完美主義更好的指導(dǎo)生活和實(shí)踐。針對(duì)人際敏感這個(gè)問題，應(yīng)該積極采取措施，減少人際敏感給生活帶來的困擾，使身心朝著更加積極健康的方向發(fā)展。

(二)未來研究方向

對(duì)大學(xué)生完美主義與人際敏感關(guān)系的發(fā)展進(jìn)行縱向追蹤研究，以便更好探究其發(fā)展規(guī)律。在研究方法和設(shè)計(jì)上，可以采用更先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和統(tǒng)計(jì)方法，以期更深入的探究各因素的內(nèi)在聯(lián)系。更為深入探究大學(xué)生完美主義對(duì)人際敏感的影響的內(nèi)部機(jī)制，以期改善大學(xué)生人際交往狀況，提高大學(xué)生的心理健康水平。優(yōu)化測(cè)量方式，擴(kuò)大被試群體，開展縱向研究。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 阿弗雷德·阿德勒.自卑與超越[M].馬曉娜，譯.長春： 吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司，2015.

[2] 李莉.大學(xué)生完美主義對(duì)自尊、人際關(guān)系敏感和抑郁的影響[D].上海：上海師范大學(xué),2006.

[3] 楊宏飛,張小燕.大學(xué)生的完美主義與心理健康的關(guān)系[J].中國心理衛(wèi)生雜志,2004,18(9):647-648,640.

[4] 王中宇.心理評(píng)定量表手冊(cè)[M].鄭州：鄭州大學(xué)出版社，1999-2010.

[5] 謝玉蘭.大學(xué)生自我完美主義傾向及其與心理異常的相關(guān)研究[D].重慶：西南師范大學(xué),2003.

[6] 白垚垚.河南大學(xué)學(xué)生主觀幸福感調(diào)查研究[J].陜西學(xué)前師范學(xué)院學(xué)報(bào),2017,33(5):20-25.