范金民

摘 要：在初中體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，是基于目前的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)改革需求下提出的，滿足初中生成長發(fā)展的客觀要求，對于提升初中體育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，提升學(xué)生整體素質(zhì)等方面也都具有重要的意義。以初中體育教學(xué)為基礎(chǔ)，對初中體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義及措施提出幾個方面的思路。

關(guān)鍵詞：初中體育；素質(zhì)教學(xué)；拓展訓(xùn)練；意義；措施

素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種全新的訓(xùn)練方法，改變了傳統(tǒng)體育教育教學(xué)中的局限性和單一性，在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生主觀性、提升學(xué)生整體素質(zhì)等方面都發(fā)揮著巨大的影響，是初中體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)改革、創(chuàng)新的重要手段。

一、初中體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義

（一）促進(jìn)學(xué)生獨(dú)立、健全人格的形成

初中時期學(xué)生身心發(fā)展正處于一個關(guān)鍵時期，思想還不成熟、穩(wěn)定，容易受到外界的干擾和影響，情緒化嚴(yán)重，在學(xué)科教育教學(xué)中更加重視對學(xué)生知識和技能的掌握，對學(xué)生心理素質(zhì)教育方面還存在一定的忽視性，使學(xué)生在人格形成和思維成長過程中缺乏恰當(dāng)、科學(xué)的引導(dǎo)，造成學(xué)生性格發(fā)育上的偏差，影響學(xué)生獨(dú)立、健全人格的形成。而體育教學(xué)中素質(zhì)訓(xùn)練拓展的引入，則在一定程度上解決了這個問題，打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)中的單一性和局限性，在強(qiáng)化對學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練的同時，也重視對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，以全面提升學(xué)生的身心素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生獨(dú)立、健全人格的形成。

（二）豐富教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的拓展與延伸

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是建立在學(xué)生身心發(fā)展的特征上的，遵循學(xué)生個體的差異性，重視學(xué)生體育愛好和體育習(xí)慣的培養(yǎng)，在教學(xué)內(nèi)容上更多地體現(xiàn)出多元化和針對性，使教學(xué)活動能夠圍繞全體學(xué)生展開，體育教學(xué)不再單一的是對體育特長生、體育愛好者的訓(xùn)練，而且更具有整體性、層次性，滿足不同體能訓(xùn)練要求、不同體育愛好、不同身體素質(zhì)水平的同學(xué)體育鍛煉需求，教學(xué)內(nèi)容更為豐富化，更貼近學(xué)生實(shí)際，更符合初中生的需求，既體現(xiàn)了以學(xué)生為主的教學(xué)理念，又激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)了整體教學(xué)效果的優(yōu)化。

（三）進(jìn)一步完善教學(xué)方式

在素質(zhì)教育全面推廣下，體育學(xué)科在初中課程體系中所占據(jù)的地位有了明顯增長，體育教學(xué)理念、教學(xué)方式方法都相繼得到創(chuàng)新和發(fā)展，但受傳統(tǒng)教學(xué)理念根深蒂固的影響，在具體的體育教學(xué)過程中依然存在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段落后等問題，體育教學(xué)難以滿足學(xué)生實(shí)際需求。對此，引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練加強(qiáng)教學(xué)方式的改善，結(jié)合學(xué)生實(shí)際訴求，創(chuàng)新教學(xué)模式和教學(xué)手段，實(shí)現(xiàn)課程教學(xué)內(nèi)容的精彩生成，使體育教學(xué)達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果和教學(xué)

目的。

二、初中體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練的可行性分析

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用具有一定的必要性和客觀性，作為現(xiàn)代化的教學(xué)手段，符合教學(xué)改革的基本要求。在教學(xué)方式上更為靈活，更具有操作性。對于教學(xué)器材和教學(xué)場地的硬性要求降低，更貼合學(xué)校實(shí)際情況，體育訓(xùn)練更具有實(shí)用性、應(yīng)用性，適用性和可行性強(qiáng)，而且教學(xué)手段也更加多樣化、多元化。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是對傳統(tǒng)體育教學(xué)模式和教學(xué)方式方法的完善和創(chuàng)新，改變以往體育教學(xué)片面性，強(qiáng)調(diào)學(xué)生體能訓(xùn)練和身心素質(zhì)的全面發(fā)展。在實(shí)踐過程中，滿足對不同身體素質(zhì)、不同愛好、不同類型的體育訓(xùn)練，有效地避免體育教學(xué)的盲目性和局部性，提高教學(xué)的整體性。除此之外，初中體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練圍繞學(xué)生為中心展開，教學(xué)角色發(fā)生轉(zhuǎn)變，學(xué)生成為教學(xué)活動的主體，教師成為組織者、引導(dǎo)者和參與者，體育教學(xué)內(nèi)容拓展，除了涉及專業(yè)化的體育知識以外，還包括心理學(xué)方面的知識，增強(qiáng)教學(xué)活動的交互性和雙向性，實(shí)現(xiàn)學(xué)生與教師的共同成長和共同發(fā)展。

三、初中體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的措施

（一）明確教學(xué)目標(biāo)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在具體的實(shí)施過程中，要具有計劃性和目的性，教師要明確拓展訓(xùn)練的根本目標(biāo)，重點(diǎn)突出體育訓(xùn)練中素質(zhì)的訓(xùn)練和提升。如：訓(xùn)練學(xué)生的團(tuán)結(jié)能力。組織團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練和體育項(xiàng)目，重點(diǎn)突出團(tuán)隊(duì)的重要性和核心，強(qiáng)調(diào)教育過程中的專項(xiàng)性和針對性訓(xùn)練。

（二）強(qiáng)調(diào)過程控制

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是圍繞學(xué)生為中心展開的，在具體的實(shí)施過程中，教師應(yīng)重視學(xué)生的主體性，嘗試讓學(xué)生參與到教學(xué)環(huán)節(jié)和項(xiàng)目流程設(shè)計中。從項(xiàng)目活動內(nèi)容、各個環(huán)節(jié)時間、應(yīng)急措施等全面提高學(xué)生的參與性，一方面有效地提高學(xué)生的積極性和參與性，保障教學(xué)活動的有序開展。另一方面突出教學(xué)過程中的控制性，使教師了解和掌握學(xué)生的訓(xùn)練情況，提高整個訓(xùn)練的公平性和整體性，突出學(xué)生自主能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

（三）調(diào)整心態(tài)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一個過程性的訓(xùn)練，氛圍開端適應(yīng)期、中間調(diào)整和末尾競賽段三個階段，對于學(xué)生心理、情緒都造成不同程度的影響。我們在具體展開訓(xùn)練的過程中，要善于引導(dǎo)，讓學(xué)生快速地進(jìn)入狀態(tài)，在過程中不斷地調(diào)整心態(tài)，在最后沖刺階段培養(yǎng)學(xué)生意念及意志力，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)與心理素質(zhì)全面發(fā)展的目的。

初中體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種全新的訓(xùn)練方法，是對傳統(tǒng)體育教學(xué)理念、教學(xué)模式和教學(xué)方式方法的一種拓展和延

伸，打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)的桎梏，更加尊重學(xué)生的個體化發(fā)展，重視學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生在一個相對民主、開放的體育教學(xué)氛圍中加強(qiáng)訓(xùn)練和鍛煉，調(diào)動體育教學(xué)的應(yīng)用性和教育性，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣，以促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成。

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編輯 謝尾合